Просмотры: 6 754

Гигиена питания детей

Для того чтобы новорожденный малыш рос здоровым, активным и веселым, молодым родителям придется приложить немало усилий. Одно из главных требований при уходе за ребенком – это гигиена питания. Постоянно растущее число детских заболеваний и различного рода инфекций побуждает педиатров заострять внимание на соблюдении правил гигиены питания детей. Причем соблюдать необходимые условия приготовления пищи нужно не только в первый год. Такая привычка станет полезной на долгие годы.

Гигиена питания детей

«Нежный» возраст

В первые месяцы жизни ребенка приветствуется стерильная чистота, причем в прямом смысле этого слова. Если предполагается искусственное вскармливание ребенка, то все бутылочки должны храниться в отдельном контейнере или кастрюльке. Кроме того, там должны разместиться остальные приборы для приготовления смеси: ложки, ершики для бутылок и т. д. После каждого кормления посуду необходимо тщательно промывать. Обратите внимание, что ни в коем случае нельзя оставлять остатки смеси на следующее кормление. Перед тем как приготовить смесь для нового кормления, бутылочку и соску следует прокипятить, а приборы для приготовления смеси – обдать кипятком. Разумеется, перед приготовлением смеси взрослому следует тщательно вымыть руки.

Грудное вскармливание требует соблюдения не менее строгих правил гигиены. Сегодня в продаже можно приобрести специальные баночки-контейнеры для хранения сцеженного молока. Они должны быть идеально чистыми и прошедшими термическую обработку.
Сцеженное молоко можно хранить в холодильнике не больше суток, что очень удобно, если маме необходимо отлучиться, и одно кормление она может пропустить. Кроме того, молоко в таких контейнерах можно заморозить, но срок хранения не должен превышать одного месяца.

Первая «взрослая» пища

В возрасте шести месяцев в рацион малыша начинают включаться первые блюда прикорма – каши и пюре. Для приготовления этих блюд потребуются кастрюльки, терки, ковшики, тарелки и ложки. Родителям следует выделить малышу индивидуальную посуду, предназначенную только для него.
Если молодая мама планирует самостоятельно готовить блюда прикорма, то ей придется столкнуться с рядом задач. Прежде всего, необходимо приобретать качественные и свежие продукты, которые нужно тщательно мыть перед приготовлением. При этом следует соблюдать гигиенические требования не только к пище и посуде, но и к чистоте рук взрослого. Обратите внимание, чтобы на коже рук не было никаких ран или ссадин. Если таковые имеются, то их необходимо обработать раствором перекиси водорода или зеленкой.

«Взрослый» стол

Когда малыш подрос, его необходимо приучать всегда мыть руки перед едой. Причем абсолютно неважно, был ли ребенок дома или пришел с прогулки. Это правило должно выполняться постоянно и в дальнейшем станет для ребенка хорошей привычкой.

Бывают случаи, когда приходится перекусить в кафе или ресторане. Если нет возможности помыть руки в туалетной комнате, то необходимо протереть руки ребенка влажными салфетками, предназначенными специально для детей.

Гигиена питания детей должна стать одним из основных правил в любой семье. Соблюдение правил позволит избежать множества кишечных инфекций, которые не всегда проходят бесследно.

Главные темы: 1 год, 6 месяцев, Бутылочка, Грудное молоко, Искусственное вскармливание

Смотрите популярное видео на YouTube!
И подписывайтесь на видеоканал ПрикормРебенка!

Еще из категории "ВВЕДЕНИЕ ПЕРВОГО прикорма":

Друзья! Пожалуйста, поддержите наш проект.
Поделитесь ссылкой на этот пост со своими друзьями!

Отзывы: