Прикорм пюре и кашей на грудном и искусственном вскармливании ребенка в 4 месяца

Просмотры: 881

В рекомендациях ВОЗ отмечается, что первый прикорм при грудном вскармливании следует вводить не ранее 6 месяцев. Для детей младше 5 месяцев прикорм актуален, если они находятся на искусственном вскармливании. Нужно понимать, готов ли физиологически малыш к взрослой пище и как ее безопасно готовить. Ранний прикорм до 5 месяцев следует вводить малышам, если они находятся на искусственном вскармливании.

Прикорм пюре и кашей в 4 месяца

Физиология четырехмесячного ребенка

Родителям следует знать, как функционирует организм ребенка в грудном возрасте, чтобы готовить вкусно и безопасно. В пищеварительной системе происходит ряд изменений:

— вырабатывается соляная кислота, цель которой, ускорение ферментов для быстрого расщепления пищи в желудке;

— в кишечнике стенки увеличиваются по толщине, достаточно большие молекулы не в состоянии проникать через стенки;

— постепенно пропадает рефлекс выталкивать твердую еду;

— совершенствуется процесс пережевывания пищи.

Каждый ребенок индивидуален, со своими особенностями развития организма, поэтому стоит проанализировать все факторы перед прикормом, так как готовность пищеварительной системы приблизительна.

Организм у каждой крохи созревает по-своему. Родители должны понимать, что ранний прикорм и новшества для пищеварительной системы ребенка могут привести к вздутию и боли в животе, газам, изменение стула, и потере аппетита. Поэтому первый ранний прикорм нужно соблюдать по установленным нормам.

Все дети индивидуальны и поэтому готовы к прикорму по-разному.

Главные принципы прикорма

Бывают случаи, когда необходимо ввести первый прикорм уже в 4 месяца. К примеру, отсутствие аппетита, малыш появился на свет недоношенным или быстро теряет вес. Обязательно посетите детского врача для консультации. Педиатры отмечают:

— До того как ввести ранний прикорм, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Согласуйте с доктором все подробности ввода новых продуктов для крохи.

— Первоначально угощайте ребеночка пюре из овощей. Хорошо подойдут гипоаллергенные овощи как: морковка, цуккини, тыква, брокколи или цветная капуста. Можно понемногу вводить различные каши (рисовая, гречневая, кукурузная). Возможно у ребенка непереносимость какого-либо компонента, поэтому готовьте рецепты, рассчитанные только для маленьких детей.

— Один раз в 14 дней вводите новый продукт. Торопиться с большим количеством овощей не надо. Заметили проявление аллергических реакций, точно сможете определить, чем они вызнаны.

Подходящее пюре для ввода новой еды – это однокомпонентное пюре.

Введение прикорма в рацион

— В четырехмесячном периоде крохи в бутылке давайте смесь, а прикорм вводите ложечкой, чтобы он привыкал глотать не только молоко. Пусть малыш изначально приучается питаться прибором, так как позднее сложно будет приучить.

— Сначала дайте малышу пол чайной ложечки. Постепенно предлагайте больший объем. В целом порция должна быть 140-155 г.

— В случае проявления аллергических реакций, изменение стула, расстройство пищеварения повремените с вводом новых продуктов. Спросите у врача, что делать далее.

— Когда кроха болеет, находится до или после вакцинации, не начинайте прикорм.

— При совмещении прикорма и грудного молока или смеси, предлагайте первоочередным прикормом, затем молоком (смесью). Поэтапно замените несколько приемов пищи уже едой для взрослых.

Полагайтесь и советуйтесь с опытным доктором в вопросах пробного прикорма. Он поможет оптимально подобрать рацион, и способ вводить полноценную еду. Существует рекомендованная нормативная таблица прикорма для грудных детей.

До того как кормить впервые ребенка новыми продуктами, получите необходимые инструкции у детского врача.

Что подходит для прикорма?

Советские педиатры утверждали, что прикармливать необходимо соком из фруктов в 8-12 недель после рождения. Теперь детские врачи рекомендуют вводить взрослую пищу при крайней надобности в 4 месяца, и прикармливать моно компонентным пюре и разными кашками.

Пюре из овощей

Водите взрослую пищу ребеночку согласно его физиологическим состоянием.

При недоборе веса, стул непостоянен, оптимально приступить к прикорму кашей. Когда, наблюдается перебор килограммов, нерегулярный стул, запор, то вводите овощи. Опытные врачи настоятельно советуют предпринять первую попытку ввода взрослой пищи с овощных однокомпонентных пюре при общем удовлетворительном состоянии крохи. Хорошо подходят пюре кабачковое, из брокколи и цветной капусты. В последующем добавлять картошку, морковку, помидоры.

Маме стоит самой определить какого пюре предлагать малышу: баночное из магазина или собственного приготовления. Сварить пюре самостоятельно дома довольно просто. Нужно учитывать определенные правила:

— Помойте овощ, почистите и обдайте кипятком.

— Сварите в отдельной кастрюле 15-20 минут до полной готовности.

— Измельчите овощ в блендере или при помощи ситечка.

— Если сильно густое, то разведите пюре оставшимся отваром.

— Со временем в пюре можете добавлять по капле растительного масла. Оптимально 4-6 капель на 145-155 г массы порции.

Кроха не всегда рад новоявленной еде, кормите неоднократно овощами, чтобы он мог привыкнуть к взрослой пище.

Каша

Если кроха попробовал овощи, и мама убедилась в отсутствии аллергической реакции, можно начать вводить каши. Сейчас широкий выбор каш быстрого приготовления для малышей. Они легко растворяются в горячей кипяченой водичке, и мешается до однородной консистенции.

Полезный и удобный способ для первой каши малыша – это каша быстрого приготовления.

Быстрорастворимые каши, баночные пюре безопасны и обогащены всеми необходимыми витаминами и минералами. Их рекомендует известный доктор Комаровский.

Для начала давайте каши без содержания глютена. Можно вводить рисовую, гречневую или кукурузную каши. Злаковые каши содержат глютен, который очень аллергенен. Из-за глютеновых компонентов у крохи может возникнуть дискомфорт, вздутие животика. Предлагайте каши постепенно. Сначала пробуйте одну, затем следующую.

Добавляйте растительное масло в 4 месяца, а сливочное с полугода. Масло является питательным и витаминным компонентом.

Способ ввести новый компонент

Прикармливайте кроху новоявленным блюдом перед основным кормлением, когда он проголодается. Скорее всего, кроха распробуется вернее. Предпочтительнее угощайте ребенка взрослой едой в первой половине дня, чтобы к вечеру понаблюдать за реакцией малыша на введенную пищу.

Предлагайте крохе прикорм, когда он проголодался.

Не старайтесь дать крохе много продуктов за короткий период времени. Поочередно 2-3 овоща будет вполне хватать, чтобы познакомить ребенка с новым видом пищи. Придерживайтесь фиксированного графика ввода свежих компонентов. Приблизительное расписание прикорма пюре из овощей и каши. Подойдет для детей находящихся на грудном и искусственном вскармливании:

— понедельник –0,5-1,5 ч.л. (4-7 г);

— вторник – 1,5-3 ч.л. (18-12 г);

— среда – 2-5 ч.л. (12-16 г);

— четверг – 3-6 ч.л. (15-22 г);

— пятница – 45-55 мл;

— суббота – 80-110 мл;

— воскресение – 145-155 мл.

План ввода масла, растительного и сливочного по дням:

— понедельник –0,5-1,5 капля;

— вторник – 1-3 капли;

— среда – 4-6 капель;

— четверг – ¼ ч.л.;

— пятница – ½ ч.л. (2-4 г);

— суббота – 2-4 ч.л. (4–7 г);

— воскресенье – 2-4 ч.л. (4–7 г).

Масло вводите по норме.

Приблизительный план прикорма для ребенка 4-6 месяцев. Общий объем 145-155 мл пюре и каш, 5-6 раз в течение дня:

— Завтрак. Молоко (смесь или грудное) 150-200 мл.

— Второй завтрак Злаковая каша 150 мл.

— Обед. Овощное пюре 150 мл.

— Полдник. Молоко (смесь или грудное) 150-200 мл.

— Ужин. Молоко (смесь или грудное) 150-200 мл.

— Поздний ужин. Молоко (смесь или грудное) 150-200 мл.

Рекомендованная таблица начального прикорма:

Возраст 6 7 8 9 10 11 12
Овощное пюре  25-35 мл 45-55 мл 60 мл  70 мл 90 мл 95-105 мл 95-105 мл
Фруктовое пюре 30 гр 50 гр 60 гр 70 гр 90 гр 95-105  гр
Каша 95-105  гр 145-155 гр 145-155  гр 175-185гр 195-205 гр 195-205  гр
Масло раст. 3 гр 3 гр 3 гр 5 гр 5 гр 6 гр
Творог 30 гр 40 гр  50 гр 50 гр 80 гр
Пшеничный хлеб 5 гр 5 гр 5 гр 10 гр 10 гр
Печенье, сухари 5 гр 5 гр 5 гр 10 гр 10 гр
Масло слив. до 4 гр 4 гр 4 гр 5 гр 5 гр
Желток 1\4 1\2 1\2 1\2
Мясное пюре до 30 гр 50 гр до 70 гр до 80 гр
Кефир 100 мл до 150 мл до 200 мл
Рыбное пюре до 30 гр до 60 гр до 80 гр

Если прикорм заменяет молоко

Ранний прикорм не должен заменять полноценный прием грудного молока (смеси) полугодовалому малышу. Вместе с взрослой пищей обязательно давайте малышу адаптированную смесь или грудное молоко. В другие приемы пищи за день кормите как обычно смесью или молоком.

Присоединяйтесь!

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Пока оценок нет)
Загрузка...