Уход за грудью в период кормления малыша

Всем уже давно известно, что грудное вскармливание невероятно полезно не только для малыша, но и для молодой мамы, так как этот процесс является естественной профилактикой рака молочных желез.
Также многим известно, что во время лактации грудь может потерять форму. Поэтому очень важно правильно ухаживать за молочными железами и соблюдать особую гигиену. 

В период беременности организм любой женщины кардинально перестраивается. Происходят эти перестройки из-за увеличения уровня определенных женских гормонов. Естественно, все эти перестройки затрагивают и гормонально зависимые органы – живот, бедра и грудь. Молочные железы сильно увеличиваются в объеме и тяжелеют, поэтому очень важно начать уход за этой частью тела уже в период беременности и продолжить его в период лактации. При каждом ощутимом увеличении груди необходимо менять один бюстгальтер на другой, больший по размеру. При этом бюстгальтер должен быть обязательно удобным. Качественный лифчик должен быть изготовлен только из высококачественных натуральных материалов, которые не вызовут аллергии у беременной. Помимо этого, данный предмет женского туалета должен быть снабжен широкими, удобными лямками и полноценными чашечками, плотно охватывающими молочные железы. После родов женщине следует приобрести несколько специальных бюстгальтеров для кормящих матерей с отстегивающимися чашечками. Такие лифчики будут плотно и надежно фиксировать грудь даже во время кормления малыша. Естественно, у кормящей мамы должен быть не один, а несколько подобных бюстгальтеров, причем, приобретенных в специализированных магазинах.
Помимо выбора правильного белья необходимо соблюдать и другие правила, которые позволят осуществить грамотный уход за грудью

Правило первое

Во время кормления малыша следует прикладывать к груди правильно. Младенец должен захватывать ореолу и сосок. Таким образом, можно избежать двух неприятностей. Во-первых, ребенок не будет кусать и жевать сосок, а во-вторых, он не будет впустую тратить свои силы. Многие молодые мамы совершают большую ошибку, прикладывая новорожденных к груди, чтобы он успокоился. Ребенок начинает кусать сосок и через определенный промежуток времени на этой части груди появляются болезненные трещинки и ранки, в которые могут беспрепятственно попасть микробы и прочие вредные микроорганизмы. Чтобы малыш успокоился, лучше занять его чем-нибудь или просто спеть ему песню и покачать. Если на соске трещинки, все же, появились, необходимо вылечить поврежденные места, а во время лечения кормление необходимо прекратить, так как этот процесс не принесет пользы ни маме, ни малышу.

Читайте также:  Содержание пальмового масла в детских молочных смесях: за и против

Правило второе
К молочным железам во время кормления новорожденного следует прикладывать поэтапно. Так, например, если предыдущее кормление начиналось с левой груди, то последующее необходимо начать с правой. При таком способе кормления грудь не затвердеет, а молоко будет вырабатываться намного лучше.

Правило третье
Во избежание мастита, при затвердении груди, необходимо самостоятельно сцеживать молоко. Сделать это можно с помощью специального сцеживающего прибора – молокоотсоса. Процедуру эту нужно производить до тех пор, пока грудь не станет мягкой.

Правило четвертое
Очень важно в период грудного вскармливания соблюдать тщательно личную гигиену. Перед каждым кормлением следует промывать молочные железы. Грудь мыть нужно правильно. Сначала при помощи детского мыла и теплой воды следует вымыть руки, после этого без мыла необходимо вымыть и молочные железы, особенно ореолу и сам сосок. Такая простая гигиеническая процедура позволит избежать появления у ребенка болезненной молочницы во рту. Кстати, вот полезная статья про стоматит во рту у ребенка.

Правило пятое
Во время беременности и в период лактации грудь подвергается наибольшим нагрузкам. Поэтому нередки случаи, когда соединительные ткани растягиваются, а кожа истончается, теряет эластичность и на ней появляются уродливые растяжки. Избежать всех этих неприятностей помогут специальные косметические средства, контрастный душ и правильное питание. По возможности, необходимо уделить время и посильным физическим упражнениям, направленным на коррекцию груди и сохранению ее первоначального внешнего вида.
При соблюдении всех этих правил можно не только получить радость грудного вскармливания, но и сохранить прекрасную форму молочных желез.