Что может быть лучше грудного молока для новорожденного ребенка. Особенно важно грудное молоко в первые шесть месяцев жизни малыша. Другой еды ребенку в этот период больше может и не потребоваться. Иногда мамы прибегают к раннему прикорму, потому что у них мало грудного молока. О том, как увеличить лактацию может рассказать педиатр. Также и мы дадим вам некоторые советы по теме: «Как увеличить лактацию в домашних условиях». Но сначала, важная информация для будущих мам. В роддоме обязательно подскажут, но и вы помните, что сразу после рождения ребенка, ему необходимо дать грудь. Из нее он сначала будет высасывать молозиво. Именно этот процесс на первом этапе увеличивает выработку молока в груди.
Продукты, увеличивающие лактацию
Если показалось, что молока в груди становится меньше, лучше позаботиться об увеличении лактации. Способ, как увеличить лактацию грудного молока, каждая мама должна определить для себя сама, опираясь на собственные наблюдения и ощущения. По реакции малыша также будет видно, сыт он или ему не хватило грудного молока, чтобы хорошо поесть. Главное не спешить с переходом на искусственное вскармливание ребенка. Есть много способов для мам, чтобы увеличить лактацию. Например, выпускается специальный чай, который повышает лактацию. Его можно купить в аптеке. Это самый простой способ для того, чтобы увеличить лактацию. Чай легко заваривать и уже через несколько часов мама почувствует эффект от его употребления. Но может случиться так, что травы, которые содержатся в напитке, не подействует на увеличение лактации. Отчаиваться не стоит. Можно попробовать чай с другим составом трав.
Подпишитесь на «Прикорм Ребенка» на YouTube!
Как увеличить лактацию в домашних условиях
Можно приобрести травы, которые увеличивают лактацию, и делать отвары. Если в течение 5 часов после того, как вы выпили отвар, изменений не произошло, то попробуйте сделать отвар из другой травы. Травы, которые помогают в увеличении лактации, делятся на группы. Заваривать любую траву необходимо из расчета – одна чайная ложка на 200 миллилитров воды. Выпивать надо по четверти стакана перед каждым кормлением ребенка.
– Крапива (отвар из нее также помогает при малокровии и снятии усталости);
– Фенхель, тмин, анис и укроп (эти травы можно употреблять мамам, у которых нет проблем с пищеварением);
– Душица, мелиса, мята (также помогают снять нервное напряжение).
Продукты, увеличивающие лактацию, обязательно принесут свои плоды. Но не надо забывать также и о прогулках на улице. Утром маме можно практиковать контрастный душ.
И старайтесь как можно чаще прикладывать ребенка к груди. Это также способствует увеличению лактации. Достаточно отдыхайте. Пребывайте в хорошем настроении. Делайте все для того, чтобы сохранить грудное молоко на длительный период. Пусть ваш ребенок растет здоровым!
2017-06-18