бесплатные курсы по обучению общения
Психология коммуникации
понадобится для освоения
для зачета в своем вузе
В курсе «Психология коммуникации» мы поговорим о том, как люди обмениваются информацией. Рассмотрим, как устроен процесс коммуникации, какие средства мы используем, чтобы достичь своей цели, с какими трудностями сталкиваемся на этом пути и как решаем возникающие проблемы. Мы расскажем о результатах, полученных в ходе психологических исследований, а также покажем, как эти знания можно применить в реальных ситуациях. Курс может быть полезен людям, которые хотят понять, как устроена человеческая коммуникация.
О курсе
Формат
Курс состоит из коротких видеозаписей от 8 до 15 минут длиной, внутри которых встроены неоцениваемые вопросы. Видеозаписи включают в себя лекции, интервью с экспертами, демонстрацию реальных ситуаций, а также их анализ. Каждую неделю будет проходить оцениваемый тест из 15 вопросов. В конце курса будет итоговый тест.
Информационные ресурсы
Литература будет представлена в рамках курса
Требования
Главное – это интерес к теме и желание учиться. Перед началом Психологии коммуникации можно прослушать онлайн курс Социальная психология. В этом курсе затрагиваются темы, о которых мы будем более подробно говорить в курсе Психология коммуникации.
Программа курса
Результаты обучения
По ФГОСУ для магистратуры: Курс вносит вклад в формирование:
Бесплатные курсы по эффективным коммуникациям
Бесплатное обучение коммуникациям
Бесплатные онлайн-курсы по коммуникациям
ИДЕТ НАБОР НА ПРОГРАММУ
«БАЙЕР/МЕНЕДЖЕР ПО ЗАКУПКЕ ОДЕЖДЫ»
Впервые идет набор на онлайн-программу
«Руководитель интернет-проектов»
Впервые идет набор на программу
«Академия event-менеджера»
Оплата деньгами производится через сервис ROBOKASSA, принимающий платежи самыми разными способами (карты VISA/MasterCard, электронные кошельки и другие).
После оплаты, пожалуйста, нажмите на кнопку «Вернуться в магазин» для возврата на наш сайт. Защищенное соединение.
Оплата деньгами производится через сервис PayAnyWay, принимающий платежи самыми разными способами (карты VISA/MasterCard, электронные кошельки и другие).
PayAnyWay не передает данные Вашей карты магазину и иным третьим лицам. Безопасность платежей с помощью банковских карт обеспечивается технологиями защищенного соединения HTTPS и двухфакторной аутентификации пользователя 3D Secure.
После оплаты, пожалуйста, нажмите на кнопку «Вернуться в магазин» для возврата на наш сайт.
К сожалению, мы не можем принять платеж из Вашей страны
Курсы по психологии для мужчин и женщин, парней и девушек – самая полная подборка на все случаи жизни
Измените свое сознание — изменится ваша жизнь.
Я хочу сделать эту подборку максимально полной и полезной. Пока что включил сюда курсы только от четырех проектов: Викиума, 4Brain, Нетологии и Скиллбокса. На мой взгляд, эти ресурсы предлагают действительно качественное обучение.
Если вы так не думаете или если вы лично проходили какие-то курсы на других платформах – пожалуйста, напишите о них в комментариях, я добавлю их в статью. Если у вас на примете есть курсы для «черного списка» – расскажите о них тоже, чтобы люди не бросали деньги на ветер.
Начнем. Я разделил все программы по тематическим группам, но в первую очередь решил посоветовать вам несколько бесплатных материалов общего плана.
Бесплатные курсы
Среди проектов, которые предоставляют бесплатные курсы по психологии, мне пока понравился только один – Викиум. Рассказываю, что здесь к чему.
Все материалы Викиума посвящены развитию головного мозга и самосовершенствованию человека. Здесь есть электронная библиотека, где в открытом доступе представлено множество статей и методик по психологии.
Но самое интересное не это. Практикующие психологи вместе с программистами Викиума разработали около 90 тренажеров, которые позволяют прокачивать самые разные навыки. В частности, есть тренажеры по развитию мышления, памяти, есть – по повышению уровня эмоционального интеллекта, формированию навыков работы с текстом. И даже по иностранным языкам.
Все тренажеры бесплатные. Чтобы получить доступ к полному набору, нужно пройти регистрацию на сайте. Тренажеры распределены по группам, поэтому вы сразу сможете отобрать для себя наиболее подходящие.
Викиум предложит вам создать программу тренировок – это хорошая вещь, не пренебрегайте ей. В программу можно включить любое количество тренажеров, определить для каждого время. Сервис будет присылать вам напоминания и уведомления, чтобы вы не забывали о тренировках.
Еще одна полезность – вебинары. Они тоже бесплатные, проводятся еженедельно. Большинство вебинаров посвящено головному мозгу человека, тем его особенностям, о которых мы мало что знаем. Бывают и другие темы, акцентированные на саморазвитии и самопознании.
В ходе каждой конференции можно задавать вопросы преподавателям – это очень здорово, тем более, что платить вообще не надо.
Викиум зарабатывает деньги, в основном, на продаже платных курсов, их на данный момент 16. Они дешевые, стоят от 900 до 1500 рублей, я порекомендую их в отдельных блоках статьи. Если хотите посмотреть уже сейчас – вот перечень.
Это пока все по бесплатным программам, перехожу к платным.
Курсы по общению и правилам эффективной коммуникации
Начать подборку я решил с программ по общению и решению конфликтов, которые возникают в ходе общения. Первыми идут дешевые курсы, затем – более дорогие.
Управление конфликтами и стрессом
Описание. Преподаватели будут учить вас решать даже очень запутанные и затяжные конфликты, выбираться из них максимально быстро и восстанавливать позитивный эмоциональный климат на рабочем месте.
Курс ориентирован на практику. Вы будете отрабатывать навыки, решая психологические задачи, взаимодействуя с другими учениками в мини-группах.
Вы научитесь находить правильный баланс в своем поведении, не быть слишком жестким или мягким. Если вокруг вас есть «трудные» люди, которые постоянно предъявляют претензии или ставят вас в неловкое положение – вы поймете, как себя с ними вести.
Срок освоения программы – 45 дней. Занятия проходят дважды в неделю, каждое длится с 19.00 до 20.30.
Авторы: Александр Сухарев, Светлана Гончар, Яна Гуненко.
Стоимость: 14 000 рублей или 1 400 руб. в месяц при рассрочке на 10 месяцев.
Эффективное общение от Викиум
Описание. За месяц вы усовершенствуете свои коммуникативные навыки, будете намного эффективнее налаживать контакты с людьми. Вы сможете общаться с окружающими даже в конфликтных ситуациях, узнаете, как сделать так, чтобы конфликты не разгорались.
Теория преподается через видеолекции, их общее количество – 33. Практика проходит в индивидуальном формате – каждый ученик должен выполнить 25 упражнений от куратора и пройти 6 тестов на закрепление материала.
В течение 7 дней действует гарантия на полный возврат средств.
Авторы: Олег Калиничев.
Стоимость: есть два тарифа – 1 490 руб. без поддержки куратора и 2 490 руб. – с поддержкой.
Лучшие техники коммуникации
Описание. Каждую неделю вы будете проходить 4-5 занятий, одно занятие длится примерно полчаса. Общее количество уроков – 43, курс рассчитан на два месяца. Преподаватели познакомят вас с 72 стратегиями общения, которые вы сможете применять в любых жизненных ситуациях.
Если курсы от Нетологии и Скиллбокса ориентированы прежде всего на бизнесменов и предпринимателей, то этот курс подходит абсолютно всем желающим. Он научит вас лучше общаться с близкими, не стесняться в общении с малознакомыми людьми.
Уделяется внимание и тактикам поведения в ситуациях спора, когда нужно отстаивать свою точку зрения.
Авторы: Евгений Буянов, Дмитрий Гераськин, Сергей Крутько, Полина Груданова.
Стоимость: 1 990 руб.
Эффективные переговоры
Описание. Вы узнаете о циклах, которые включают любые переговоры, и о том, как правильно себя вести в рамках каждого цикла. Отдельное внимание уделяется тому, как отстаивать свою точку зрения, когда собеседник отказывается с вами соглашаться.
Программа ориентирована на людей, которые работают в малом и среднем бизнесе, но я бы рекомендовал ее каждому человеку. Техники, описываемые экспертами, можно легко применять в повседневном межличностном общении.
Здесь 30 уроков, общая продолжительность освоения материала – 2 месяца.
Авторы: Алсу Хлуднева.
Стоимость: 28 200 руб. за курс или 2 350 руб. в рассрочку на 12 месяцев.
Искусство коммуникации
Описание. Это курс о том, как найти себя в общении и больше не терять, как никого не копировать и перестать носить маски. Вы будете уметь открыто говорить о своих взглядах, добиваться своих целей в переговорах, максимально быстро решать конфликты.
Материал очень емкий, умещается в 2 месяца. Несколько отдельных блоков курса посвящены развитию эмоционального интеллекта, эксперты учат понимать эмоции того, с кем вы общаетесь, не позволять манипулировать собой или вводить себя в заблуждение.
Рассматривается также вопрос культурных различий – это пригодится тем, кто работает с людьми разных национальностей.
Вы будете учиться правильно общаться не только «вживую», но и через социальные сети, мессенджеры, электронные письма.
Авторы: Елена Гапоненко, Анна Стогова, Алексей Стогов.
Стоимость: 35 000 руб. за всю программу или 2 917 руб. в рассрочку на год.
Эффективные коммуникации
Описание. Этот курс обучает правилам и техникам общения. Фокус делается на людях, которые работают в бизнес-сфере и постоянно общаются с коллегами или клиентами. Однако я рекомендовал бы этот курс каждому, потому что описываемые техники можно легко применять и в общении с родными и близкими.
Вам будет намного проще решать конфликты, даже если они очень затяжные. Вы будете эффективнее вести коммуникацию, в том числе через электронные письма и сообщения в мессенджерах.
Дважды в неделю нужно посещать вебинары, на которых преподаватели объясняют «теорию». Возникающие вопросы можно задавать по ходу трансляции. Примерно три часа своего времени в течение недели нужно посвящать домашним заданиям. Обратите внимание, их можно делать выборочно. Эксперты будут проверять ваши работы, давать свои комментарии.
На этом курсе очень хорошо организована практика. Дважды в месяц организуются «клубные» встречи учеников в ZOOM для групповой работы и взаимного обсуждения результатов. Следствие – набор отработанных на практике «инструментов» для общения и решения конфликтов.
Авторы: Инга Орлова, Светлана Гончар, Яна Гуненко, Виктория Снежкова.
Стоимость: 35 000 руб. или 3 500 руб. в месяц.
Основы эффективной коммуникации
Описание. Здесь рассматриваются тонкости общения в самых разных ситуациях. Вы узнаете, как общаться с человеком один на один, как разговаривать, когда вокруг есть знакомые или незнакомые люди, как правильно держать себя с начальством и с подчиненными. Навыки, приобретенные в ходе обучения, вы сможете использовать в общении с родными и близкими.
После обучения вы станете намного более уверенным в себе человеком. Вы легко сможете говорить окружающим то, что действительно думаете, ни под кого не подстраиваться и ничего не бояться.
Для отработки навыков общения будут организованы индивидуальные и групповые занятия. При этом весь теоретический материал вы будете осваивать на вебинарах и, если что-то кажется непонятным, сможете сразу задавать вопросы.
По ходу обучения вы будете вести дневник и отмечать в нем свой прогресс: повышение уровня эмоционального интеллекта, степени уверенности в себе, будете описывать реальные ситуации, когда вы вышли из конфликта и пр.
Продолжительность обучения – 1,5 месяца.
Авторы: Андрей Анихреев, Кирилл Фомин, Леонид Бугаев, Андрей Барковский.
Стоимость: 12 000 руб. за всю программу, 1 200 руб. в месяц в рассрочку.
Деловые переговоры
Описание. Этот курс по общению я рекомендую в первую очередь тем, кто постоянно работает с людьми или руководит ими. Вы будете уметь правильно разговаривать с клиентами, подчиненными и начальством, не давать собой манипулировать, легко решать конфликты и разногласия.
Рассматриваются разные типы коммуникации – в ходе личной встречи, по телефону, через мессенджеры или электронные письма. Преподаватели рассказывают о том, как уличить собеседника во лжи, как направить переговоры в нужное русло, если они из него выходят, как отвечать на неудобные вопросы.
Авторы: Антонина Лебединская, Анна Ерх, Дмитрий Москвин, Михаил Иващенко.
Стоимость: 12 000 руб. или 1 200 руб. в месяц в рассрочку.
Курсы эмоционального интеллекта
На мой взгляд, эти три курса – самые лучшие. Аналогично сначала самый дешевый, затем – более дорогие.
Эмоциональный интеллект от Викиум
Описание. Здесь двадцать уроков, которые научат вас управлять своими эмоциями и правильно понимать эмоции других людей. Вам будет намного легче решать конфликты, вы узнаете, как разговаривать с «иррациональными» людьми, которых, кажется, совершенно невозможно поставить на место.
Если вы часто чувствуете себя неуверенным человеком, теряетесь, когда общаетесь с кем-то один на один или выступаете перед группой людей, – эту проблему вы тоже сможете искоренить.
Советую вам перед покупкой пройти тест эмоционального интеллекта.
Автор: Олег Калиничев.
Стоимость: 1 490 руб.
Эмоциональный интеллект и лидерство от Скиллбокс
Описание. Два курса в одном. Вы будете работать над эмоциональной стороной своей личности и при этом лучше понимать эмоции тех, кто вас окружает. Будете учиться вести себя как сильный лидер, уверенный в себе и понимающий, какие цели он преследует.
Эксперты гарантируют, что каждый ученик после прохождения программы сможет улучшить взаимоотношения с руководителями и подчиненными, кроме этого, вам станет намного проще общаться с друзьями, родными и близкими.
Отдельный модуль курса посвящен эмоциональному выгоранию – вы сможете спастись от него и защитить от выгорания людей, с которыми работаете.
Продолжительность обучения – 2 месяца.
Авторы: Елена Гапоненко, Анна Стогова.
Стоимость: 19 800 руб. или 1 650 руб. в месяц в рассрочку.
Эмоциональный интеллект от Нетологии
Описание. Этот курс прежде всего поможет вам понимать самих себя, свои эмоции. Вы сможете находить им рациональное объяснение и лучше себя контролировать. Если вы периодически испытываете приступы депрессии или панических атак, погружаетесь в уныние или раздражительность – программа поможет вам со всем этим справляться и начать более яркую, наполненную счастьем жизнь.
Огромное внимание здесь уделяется эмоциональной атмосфере, которая возникает при общении двух и более людей. Вы научитесь управлять этой атмосферой, общаться даже с теми людьми, которые вызывают у вас неприятные эмоции.
Программа подходит родителям, у которых есть дети (особенно подросткового возраста), менеджерам и руководителям компаний, всем тем, кто хочет стать более коммуникабельным и уверенным в себе человеком.
16 часов отводится на освоение теории, 29 – на практические занятия. Продолжительность обучения – 2,5 месяца.
Авторы: Анастасия Высоцкая
Стоимость: 17 000 руб. или 1 700 руб. в месяц при рассрочке.
Soft Skills – курсы по самым ценным навыкам на рабочем месте
Как правильно замечено на сайте Нетологии – нанимают за Hard Skills, а увольняют или повышают – за Soft Skills.
Soft Skills: что это такое и как их развить
Описание. Запишитесь на обучение прямо сейчас, потому что курс абсолютно бесплатный. Soft Skills – это как раз те навыки, которые помогают продвигаться по карьерной лестнице, создавать впечатление о себе, как о надежном человеке, к которому «тянет» окружающих, с которым всем приятно общаться.
Навыков, конечно, много, но развивать их все можно по единой эффективной схеме, с которой преподаватели курса вас и познакомят. После обучения вы будете знать, что нужно делать, чтобы стать более уверенным человеком, как правильнее находить подход к людям, как максимально быстро развивать способности, необходимые для выбранной сферы деятельности.
Если хотите, можете работать в режиме «инкогнито» – другие ученики не будут знать, кто вы, откуда, какие проблемы хотите решить. Это может быть значительно более комфортно психологически.
Авторы: Светлана Гончар, Алексей Понятов.
Стоимость: бесплатно.
Soft Skills для специалистов
Описание. Более углубленный курс, занимает по продолжительности 4 месяца. Преимущества, которые дает программа, очевидны: ученики становятся более общительными, целеустремленными, готовыми брать на себя ответственность за серьезные проекты и добиваться в них успеха.
Особенность программы – на финальной стадии обучения вы получите возможность пройти консультацию с преподавателем в формате «тет-а-тет», рассказать ему о своей работе, своих сильных и слабых сторонах, спросить совета.
Изучать теорию вы будете на вебинарах, если не успеваете на них присутствовать – можно будет просматривать запись в личном кабинете.
Авторы: Мария Болотская, Екатерина Рыбина, Алина Ермакова, Марина Норина.
Стоимость: 26 250 руб. или 2 625 руб. в рассрочку на 10 месяцев.
Soft Skills: как оценить и применить в карьере
Описание. Еще один обучающий материал, платный, но не такой продолжительный, как предыдущий, обучение занимает всего полтора месяца. Уже на первых занятиях вы сможете определить, какие «гибкие навыки» у вас развиты хорошо, а какие нужно подтянуть. Преподаватели помогут понять, какие навыки нужны именно для вашей сферы деятельности.
Есть несколько уроков, в ходе которых вы будете общаться напрямую с преподавателями. Это помогает намного эффективнее проводить самоанализ и быстрее развиваться.
Начать изучать программу можно бесплатно. Запишитесь на занятия, посетите несколько вебинаров, выполните 2-3 практических задания и оцените комментарии экспертов. Если понравится – продолжите учиться, если нет – уйдете.
Авторы: Алина Ермакова, Дмитрий Шабалин.
Стоимость: 9 000 руб. или 900 руб. в месяц в рассрочку на 10 месяцев.
Soft Skills для руководителя
Описание. Курс подходит больше тем, кто хочет именно продвигаться по карьерной лестнице, чувствовать себя более уверенно на руководящей должности. Для межличностного общения с друзьями, родными и близкими лучше все-таки поискать другую программу.
Вы будете уметь правильно выстраивать отношения с подчиненными и вышестоящим начальством, чтобы «оставаться друзьями» и в то же время обеспечивать достижение целей компании. Вам намного проще будет планировать свой день и эффективно распределять время между задачами.
Авторы: Дмитрий Москвин, Дмитрий Шабалин, Лейсэн Шаяхметова, Дмитрий Спасов.
Стоимость: 37 500 руб. или 3 750 руб. при рассрочке на 10 месяцев.
Soft Skills for Hard Times
Описание. Самый подробный курс по Soft Skills, включает шесть отдельных программ, обучение длится год. Вы будете изучать:
Если вы ранее изучали какой-то курс из перечисленных, не обязательно в компании Skillbox, – можно договориться с менеджером и исключить «лишний» модуль из программы. Общая стоимость курса снизится.
После завершения обучения каждый ученик получает удостоверение о повышении квалификации. На Скиллбоксе все официально.
Авторы: Анна Кузькина, Рустам Муртазин, Глеб Шулишов, Вадим Михалев.
Стоимость: 3 818 руб. при рассрочке на 24 месяца.
Курсы по лидерству
Лучшие программы для тех, кто хочет развивать лидерские качества.
Как стать результативным руководителем
Описание. Курс длится 1 месяц и 10 дней, каждую неделю нужно посещать 3 лекции в видеоформате. Если не успеваете по графику – можно смотреть запись, она будет доступна в личном кабинете.
С одной стороны, этот материал поможет вам развить лидерские качества. Вы станете более настойчивым и целеустремленным, улучшите навыки коммуникации с окружающими, будете знать, как правильно подбирать людей в команду и руководить ими.
С другой стороны (и в этом преимущество любой программы от Нетологии) преподаватели расскажут вам, как решать финансовые вопросы, отслеживать рыночные тренды и руководить даже очень крупной компанией. Это позволит вам сразу начать эффективно применять свои личностные качества и зарабатывать достойные деньги.
Авторы: Вячеслав Макович, Александр Сидорюк, Ярослав Иванов, Леонид Бугаев.
Стоимость: 14 000 руб. или 1 400 руб. в месяц.
Лидерство в современном бизнесе
Описание. Материал ориентирован на людей, которые работают в бизнес-сфере, но я также рекомендую его и тем, кто просто хочет стать лидером в повседневной жизни, в общении с окружающими. Сформированные личностные качества вы сможете применять в абсолютно везде.
Вы научитесь выбирать разные стили поведения в зависимости от ситуации, делать это так, чтобы всегда оставаться собой, отстаивать свои интересы. Несколько уроков курса посвящено техникам поведения в конфликтных ситуациях, методам эффективной коммуникации.
Автор: Станислав Шекшня.
Стоимость: 150 000 руб.
Как продуктивно принимать решения
Описание. Поскольку курс от Нетологии, акцент здесь тоже делается на менеджерах и руководителях. Но я рекомендую пройти этот курс даже «обычным» людям, которые хотят стать более решительными в повседневной жизни, перестать вечно колебаться.
Преподавание ведется в течение месяца. Формат – вебинары, в том числе групповые, с активным вовлечением каждого ученика, самостоятельная работа с постоянной поддержкой куратора.
Если слова «решать тебе» вызывают у вас ужас и нервозность – эту программу вам обязательно нужно пройти. Она поможет перестать бояться, и научиться быстро принимать взвешенные решения, о которых потом не придется жалеть.
Авторы: Инга Орлова, Светлана Гончар, Виктория Снежкова, Андрей Тиньков.
Стоимость: 10 500 руб. или 1 050 руб. в рассрочку.
Управление командами
Описание. Интересный материал о том, как управлять коллективом людей. Вы узнаете, как стать настоящим лидером, объединять вокруг себя коллег и друзей. Вы сможете легко вести команду к намеченной цели, мотивировать ее, сможете всегда сохранять авторитет, даже в конфликтных ситуациях.
Курс рассчитан на 3,5 месяца, в программе есть вебинары и практические задания, которые проверяются экспертами. Подходит и тем, кто хочет перейти на управляющую должность или просто научиться руководить людьми, хотя сейчас не имеет представления о том, как это делать.
Авторы: Сергей Байтеряков, Ксения Понька, Рустам Муртазин, Анна Кузькина.
Стоимость: 35 000 руб. или 2 917 руб. в рассрочку на год.
Курсы по тайм-менеджменту, или управлению временем
«Время – ваш самый ценный актив». «Время, которое у нас есть, это деньги, которых у нас нет» – не пора ли научиться лучше управлять своим временем?
Тайм-менеджмент – лучшие техники
Описание. Курс длится 1 месяц и 1 неделю, включает 20 уроков. Каждое занятие длится 20-30 минут. Преподаватели расскажут вам о ста самых популярных техниках тайм-менеджмента, которые вы сможете сразу начать применять в своей жизни.
Применять полученные знания можно будет везде: в быту, в учебе, на работе. Если вы постоянно нервничаете из-за нехватки времени, «хронической» усталости, постоянных опозданий – этот материал точно для вас.
Среди описываемых техник вы найдете квадрат Декарта, который помогает быстро принимать решения в условиях ограниченного времени, пирамиду Франклина для планирования и целеполагания, систему GTD для повышения личной эффективности и многое другое.
Авторы: Дмитрий Гераськин, Кирилл Ногалес, Евгений Буянов.
Стоимость: 1990 руб.
Тайм-менеджмент от Скиллбокс
Описание. Всего за 1 месяц вы научитесь управлять временем и максимально эффективно использовать его для достижения своих целей. Вы узнаете, как правильно определить количество времени для решения определенной задачи, как планировать свои действия на день, неделю, месяц и даже год, чтобы достигать всех целей, которых хотите достичь.
Отдельные уроки посвящены борьбе с ленью и прокрастинацией. Эксперты научат вас сосредотачиваться на одном деле и не отвлекаться ни на что, максимально быстро делать рутинную работу.
Общее количество уроков – 18, они объединяются в 4 тематических модуля.
Авторы: Матвей Матвеев.
Стоимость: 12 000 руб. или 1 000 рублей в месяц в рассрочку.
Курсы по профайлингу, или «чтению» людей
Эти курсы научат вас понимать, что окружающие чувствуют и думают на самом деле.
Профайлинг от Викиум
Описание. Здесь двадцать уроков. Вы будете изучать мимику, жесты, скрытые эмоции окружающих, учиться чувствовать подтекст в личной и деловой переписке.
Вы сможете легко «обороняться» от тех, кто пытается вами манипулировать, будете быстро уличать собеседников во лжи.
Для отработки навыков Викиум разработал несколько тренажеров, а также специальные упражнения и тесты.
Авторы: эксперты проекта Викиум.
Стоимость: 1 490 руб.
Профайлинг от 4Brain
Описание. Профайлинг – это умение «читать» человека и понимать его истинные мысли, чувства и стремления. Изучить профайлинг нелегко, потому что он включает работу и с мимикой, и с жестами, и даже умение чувствовать изменения в тембре голоса человека.
В этом курсе от 4Brain вы найдете 20 уроков по 30 минут каждый. Общее время освоения программы – 1 месяц и 1 неделя. Преподаватели собрали информацию о нескольких методах профайлинга из десятков российских и зарубежных источников, так что информации здесь предостаточно, преподается она очень сжато.
Вы узнаете о теории эмоций, трех способах вычисления лжи, противостоянию попыткам манипулировать вами.
Курс особенно нужен тем, кто постоянно работает с людьми, ведет переговоры, вынужден находить общих язык с «трудными» клиентами.
Авторы: Дмитрий Гераськин, Кирилл Ногалес, Евгений Буянов.
Стоимость: 1 990 руб.
Курсы по избавлению от стресса, негатива и депрессии
Эти программы помогут вам снова стать счастливым человеком, обрести гармонию с самим собой, избавиться от всего того, что мешает жить и приводит в уныние.
Психическая саморегуляция
Описание. Курс научит вас справляться с любыми видами стресса, восстанавливаться после затяжных депрессий или приступов панических атак.
Учится нужно 1,5 месяца, каждое занятие длится 20-30 минут, общее количество уроков – 25.
Все техники, описываемые в курсе, научно проверены и доказали свою эффективность. Любую из них вы можете смело применять в жизни. Теорию вы будете несколько раз закреплять на упражнениях, тестах, психологических методиках.
Если вы постоянно нервничаете, чего-то боитесь, не можете контролировать свои эмоции, регулярно попадаете в капканы прокрастинации – материал поможет вам научиться со всем этим справляться.
Если курс вам не понравится, можно вернуть деньги. Для этого нужно пройти материал не далее, чем до второго урока (включительно), с момента покупки должно пройти не более недели.
Авторы: Дмитрий Радин, Алена Лунева, Евгений Буянов, Полина Груданова.
Стоимость: 1 990 руб.
Брейн-фитнес
Описание. Это достаточно дорогой курс, но цена обусловлена не столько информацией, которую вы приобретаете, сколько уникальным устройством, которое продается в комплекте к курсу и высылается к вам на почту.
Устройство называется «нейроинтерфейс». Оно надевается на голову и проводит анализ работы мозга. Затем через Bluetooth передает информацию в ваш личный кабинет на сайте Викиума. В результате вы получаете уникальные рекомендации – как снизить уровень тревожности, как справиться с панической атакой (если нейроинтерфейс ее замечает), как избавиться от негативных переживаний, которые «засели» в вашем мозгу.
Регулярное использование нейроинтерфейса поможет вам лучше концентрироваться на выполняемых задачах, меньше стрессовать, не поддаваться отрицательным эмоциям. Вы почувствуете себя значительно более счастливым человеком после первых 2-3 недель занятий.
Авторы: специалисты проекта Викиум.
Стоимость: 17 990 руб.
Детоксикация мозга
Описание. Эта программа поможет вам забыть обо всех негативных эмоциях и переживаниях, которые сейчас отравляют вам жизнь. У вас наверняка были ситуации, когда вы жевали «мысленную жвачку» – постоянно прокручивали в голове негативные сюжеты, не могли из-за этого уснуть и пр. Пройдя все 10 уроков «Детоксикации» вы будете знать, как перестать это делать.
Помимо теории в текстовом формате здесь есть видеоролики и аудиозаписи, огромное количество упражнений и тренажеров. Так что практики в рамках курса будет предостаточно.
Авторы: Виктор Ширяев.
Стоимость: 1 490 руб.
Курсы по целеполаганию, самопознанию и самоопределению
Они помогут вам разобраться, чего именно вы хотите в жизни и как этого достичь за максимально короткий срок.
Целеполагание от Викиум
Описание. Небольшой материал, всего-навсего 6 уроков. Посвящены они не столько целеполаганию, сколько «самопознанию». Вы будете учиться расставлять приоритеты, понимать, что вам действительно нужно в жизни, чем вы готовы ради этого жертвовать.
Практикующие психологи расскажут о тонкостях постановки целей, о том, как планировать свое будущее, чтобы не разочаровываться, не приходить к выводу, что все ваши стремления были ошибочны, вы достигли совершенно не того, чего хотели бы.
Авторы: психологи проекта Викиум.
Стоимость: 1 490 руб.
Самопознание
Описание. Пройдя все 16 уроков, вы узнаете о 50 характеристиках своей личности, которые ранее всегда ускользали от вашего внимания. По словам преподавателей, основная цель обучения здесь – достижение внутренней гармонии. Вы поймете, какой вы человек, что вам нужно в жизни. Если вы до сих пор не можете найти себя и понять, каким делом хотите заниматься в течение жизни – курс поможет выйти из этого затруднения.
Еще одно преимущество – после освоения программы вам намного легче будет строить отношения с окружающими людьми, находить единомышленников, чувствовать себя комфортно в любом окружении.
Каждый ученик по ходу освоения программы выполняет тесты и упражнения, так что подход здесь сугубо индивидуальный, вы не найдете абсолютно ничего лишнего.
Продолжительность курса – 1 месяц. Можно заниматься по индивидуальному графику. Есть система оповещений, которую можно настроить под себя в личном кабинете, чтобы ничего не пропускать.
Авторы: Евгений Буянов, Кирилл Ногалес, Дмитрий Гераськин, Сергей Крутько.
Стоимость: 2 500 руб.
Курсы по саморазвитию
Программы в этом блоке помогут вам прокачать разные умения и навыки, чтобы достигать большего на работе и в личной жизни.
Профессия от Викиум
Описание. Это психологический курс для тех, кто хочет добиваться большего в выбранной сфере деятельности. После покупки вы пройдете тестирование и программа отберет несколько качеств, которые особенно важны для вашей сферы деятельности. Затем будет создана программа выработки этих качеств, которой вы сразу же начнете следовать.
Кто-то будет активно развивать внимание и способность концентрироваться, кто-то – эмоциональный интеллект и умение «читать» собеседника и так далее.
При покупке этого курса вы получаете на год премиум-доступ к абсолютно всем материалам Викиума. Это отличная возможность сделать шаг вперед в плане личностного роста.
Авторы: эксперты проекта Викиум.
Стоимость: 2 290 руб.
Публичные выступления
Описание. Курс научит вас выступать перед публикой и совершенно ничего не бояться. Вы будете знать, как подготовиться к выступлению, как чувствовать себя уверенно, как правильно отвечать на вопросы аудитории, даже если они кажутся вам «неприятными».
Обучение длится полтора месяца, включает вебинары и практические занятия. Сразу замечу, что «психологии» здесь очень много, эксперты будут учить вас работать с эмоциональной стороной выступления, помогут справиться со всеми страхами, которые «блокируют» вас в данный момент.
Обращаю внимание, вы будете уметь выступать и в оффлайн-режиме, и в онлайне, поймете, как правильно вести вебинары, когда нельзя «видеть» аудиторию.
Часть занятий можно пройти бесплатно. Записывайтесь и начинайте посещать вебинары, выполнять практические дз. Если понравится – заплатите денежку и приобретете полный доступ.
Авторы: Дмитрий Москвин, Леонид Бугаев, Сергей Слуцкий, Юлия Глазкова.
Стоимость: 14 000 руб. за всю программу или 1 400 руб. в рассрочку.
Заключение
Пока что это все курсы, о которых мне хотелось вам рассказать. Если знаете другие хорошие программы – поделитесь информацией в комментариях, я дополню статью. Если есть вопросы – задавайте.