хоккей тренировки для начинающих взрослых
Школа хоккея для взрослых в Москве
заряд отличного настроения и хорошая физическая форма обеспечены!
Исполните свою мечту – запишитесь на хоккей для взрослых и побеждайте в любительских соревнованиях. Современная любительская тренировоная система. С Нуля до профи.Приходите на тренировки, а мы научим вас всему, что знаем сами:
азам игры, включая базовую технику катания;
силовыму катанию и многому другому.
Возраст, базовые навыки и физическая подготовка не имеют значения – профессиональный тренер найдет к вам нужный подход. В группе по хоккею для начинающих по вторникам будет всего 7–9 человек, а по четвергам 4-5 человек – поэтому Вам не придеться стоять в очереди и терять тренировочное время. Когда Вы набереть опыта Вы сможете попробовать свои силы на большой площадке. Все внимание тренера будет направлено на Ваше мастерство, объяснит сложную технику лично вам или даст персональные рекомендации по тренировкам. Групповые тренировки проходят на базе по адресу Бережковская набержная ХЦ Innovation, Даниловская набережная ХЦ Легенда-77, Арена Чкалов и Олимпийская деревня-80
Проводите свободное время с пользой: обучение хоккею для взрослых сделает вас сильнее
Выведите игру на профессиональный уровень. Начните с курса адаптации к нагрузкам – спустя 3–4 месяца тренировок по хоккею для взрослых в Москве вы примите участие в настоящих соревнованиях. Наши клубы «Красная Звезда» и Silk Way выступают на любительских и международных чемпионатах. Участники турниров в Венгрии, Сочи, Санкт-Петербурге и Омске.
Откройте внутренние резервы организма. Станьте выносливым, ловким, уверенным в себе, физически и морально сильным человеком. В ходе обучения взрослых хоккею уделяем внимание психологической подготовке и развитию спортивного характера. Тренер проводит индивидуальные беседы, показывает технику катания. Главный тренер команды Мастер Спорта и Чемпион Европы Васильев Никита.
Добейтесь хорошей физической формы. Ловите на себе заинтересованные женские и завистливые мужские взгляды. Дополнительный бонус от тренировок по хоккею для взрослых – потеря лишнего веса, наращивание мышечной массы и увеличение силы. Обязательная составляющая занятий – различные физические упражнения, от разминочного бега до подвижных игр на опережение соперника.
Ходите на тренировки по хоккею для взрослых в удобное время
Сохраните привычный ритм жизни – вам не придется отпрашиваться с работы или отказываться от встреч с друзьями, чтобы подстроиться под наше расписание. Обучение хоккею для взрослых с нуля проходит каждый день с 09:00 до 24:00 в разных районах Москвы – подробная информация здесь »
Вторник (ХЦ Innovation Киевская)
20:45-21:45
(техника катания, броски, игра)
Четверг (ХЦ Innovation Киевская)
21:00-22:00
(техника катания, броски, игра)
Расписание взрослых тренировок
Индивидуальные занятия по хоккею в удобное для вас время, место и день недели. Выберите интересующий вариант индивидуальной тренировки по хоккею:
Адреса катков вы можете посмотреть в разделе контакты или наш тренер приедет к вам на уличную площадку зимой или летом.
Ознакомиться подробнее вы можете на странице Индивидуальные занятия
Тренеры нашей хоккейной школы для взрослых помогут вам освоить азы хоккейного искусства, а в дальнейшем грамотно разовьют ваши умения и навыки. Записаться на занятия хоккеем для взрослых в Москве вы можете по телефону.
Занятия хоккеем для взрослых
Хоккей с шайбой в нашей стране традиционно считается национальным видом спорта, несмотря на то, что родина хоккея — Канада.
Сегодня хоккеем с шайбой увлекаются и взрослые, и дети, мальчики и девочки, благодаря чему открывается все больше спортивных школ. Для участия в профессиональной лиге необходимо заниматься хоккеем с ранних лет, но для участия в играх в любительского чемпионата наша русская школа хоккея для взрослых приглашает на обучение любителей хоккея любого возраста. Наши тренеры подготовили различные методики тренировок, направленные на развитие техники и приемов игры.
Групповые тренировки по хоккею для взрослых проходят по станциям. Выделяют несколько типов групповых тренировок на льду:
1. Занятия для защитников и нападающих в хоккее направлены на отработку игровых ситуаций.Отрабатываются приемы игры в единоборствах против защитников и нападающих в разных игровых моментах.
2. Бросковые тренировки В ходе выполнения упражнений отрабатывается техника, сила и точность броска следующих типов:
3. Индивидуальное мастерство в хоккее включает следующие упражнения:
Сборы для любителей любого уровня подготовки
Школа хоккея
Наша юношеская школа хоккея В Москве «HoсkeyChance” помогает любителям хоккея повысить мастерство, технику катания и испытать свои умения на соревнованиях. Команда «HockeyChance”, собранная из учеников нашей школы, играет в чемпионате РТХЛ в дивизионе КБЧ. Любой ученик нашей спортивной школы хоккея может попасть в команду и принять участие в соревновании.
Уроки хоккея и подготовку участников команды проводят высококвалифицированные тренеры с многолетним опытом работы. Мы обращаем внимание как на индивидуальную, так и на командную игру спортсмена, что позволяет нам добиться максимальных результатов. Индивидуальные занятия по хоккею с учениками помогают отточить технику и досконально отработать технические элементы, в то время, как групповые занятия позволяют выявить сильные стороны каждого игрока и сформировать слаженные игровые группы.
Московская школа хоккея
Тренеры нашей московской школы хоккея HockeyChance разработали методики индивидуальных тренировок, для отработки бросков, передач, финтов, подкатки и других приемов, которые позволяют нам сделать из учеников профессиональных защитников и нападающих. Постоянно совершенствуется техника катания молодого хоккеиста. Высокие результаты наших учеников и команд доказывают эффективность занятий и высокий профессионализм тренеров. Уроки игры в хоккей приносят результат в долгосрочной перспективе.
В этом году детская спортивная школа хоккея «HockeyChance” набирает детей в хоккейную команду для участия в турнире. Узнать подробнее об условиях участия в хоккейном турнире вы можете у наших тренеров при личной встрече в школе.
Помимо этого, наш центр обучения хоккею приглашает на занятия по хоккею с шайбой детей от четырех лет. Хоккей для ребенка 4 года является нормальным возрастом для обучения хоккейному мастерству. Обучение детей дошкольного возраста проводится по специальной программе для начинающих, разработанной нашими тренерами на основе своего многолетнего опыта тренировок и рекомендаций ведущих хоккейных тренеров.
Набор в секцию хоккея
Записать ребенка в в секцию хоккея в Москве, договориться о индивидуальном тренере и узнать расписание тренировок и занятий спортивных секций по хоккею вы можете по телефону: 8 903 180-15-05
На нашем сайте вы найдете не только контакты для связи, наши спортивные школы по хоккею находятся во многих точках Москвы. Вы можете посмотреть фотографии с места занятий, видео тренировок и соревнований. Это позволит вам убедиться в том, что наша, русская хоккейная школа одна из лучших. Узнайте, какие спортивные залы, тренажеры есть в наличии.
Вы записались к нам на занятия? Тогда посмотрите, какая атрибутика понадобится вам или ребенку. Чтобы сэкономить время и деньги, вы можете сделать покупку прямо у нас. Атрибутика понадобится не только для товарищеских встреч на льду. Ученики нашей хоккейной школы участвуют в чемпионатах, которые проходят в разных странах. Так что ваши дети смогут побывать за пределами нашей страны. Мы не ограничиваемся только тренерами из нашей школы. Руководители HockeyChace периодически приглашают известных тренеров, хоккеистов из других стран. Это позволяет учащимся школы хоккея получить полезные советы от опытных хоккеистов.
Что касается цен на обучение в нашей хоккейной школе, то здесь для вас тоже приготовлен приятный сюрприз. В специальном разделе на сайте вы можете посмотреть тарифы. Мы предлагаем не только выгодные расценки, но и скидки на обучение. Узнайте прямо сейчас, как можно сэкономить на занятиях. Такие выгодные предложения действуют для постоянных посетителей школы. Если возникают вопросы относительно цен, времени посещения, покупки формы или другой атрибутики, вы можете позвонить в школу и получить все ответы.
Школа хоккея для взрослых
Если Вы большой поклонник хоккея, с азартом наблюдаете за играми профессионалов с трибун стадионов и по телевидению, или часами просиживаете за видео игрой — хоккейная школа «ICE-Profy» предлагает Вам взять коньки и клюшку, и взглянуть на любимую игру изнутри. Начать учиться играть в хоккей или вспомнить прошлое, испытать себя на ледовой площадке.
Тренировки по хоккеею для взрослых могут быть направлены как на оттачивание мастерства, так и на обучение новичков. В обоих случаях мы предлагаем несколько типов тренировок:
Тренировки проходят в Санкт-Петербурге и в Москве. Смотрите расписание групповых тренировок для взрослых на нашем сайте.
Начните тренироваться с нами!
Разумеется, для того чтобы попасть в профессиональный спорт, хоккею нужно посвятить всю жизнь, начав обучение с раннего детства, но это вовсе не означает, что обучение во взрослом возрасте бесполезно, ведь в любом успехе главное – желание. Группы для взрослых (от 17 лет) набираются в зависимости от уровня физической подготовки и профессионального мастерства. Огромное внимание уделяется развитию собственных резервов организма, формированию силы, выносливости, гибкости и хорошей координации, поэтому тренировки по хоккею проводятся как в зале, так и на ледовой арене.
Наши тренеры помогут Вам освоить азы хоккейного мастерства, отработать определенные приемы, исправить ошибки, поднять Ваш личный профессиональный уровень. Мы ставим на коньки с нуля (постановка на коньки), проводим подкатки хоккеистов и многое другое. В процессе обучения используются проверенные годами уникальные авторские методики, которые вкупе с индивидуальным подходом и Вашим личным желанием гарантируют положительный результат.
Как начать заниматься хоккеем во взрослом возрасте?
Мы разобрались, как начать свой путь в мире игры с шайбой, если в профессиональный спорт вам дорога уже закрыта.
Зима традиционно лишает многих любителей активностей на свежем воздухе их главного хобби. И если кто-то может приспособиться к бегу в двадцатиградусный мороз, то для других холод становится большой проблемой. Домашние тренировки и походы в зал никто не отменял, но ведь иногда этого недостаточно. И вот одной бессонной ночью, которую мы потратили на просмотр матчей НХЛ, нам пришла идея: «А почему бы не попробовать заняться хоккеем?» Звезд драфта и игроков сборной из нас уже точно не получится, зато можно сделать это своим сезонным хобби и заодно улучшить физическую форму. Рассказываем, что нужно знать начинающим, которые подумывают над тем, чтобы начать заниматься хоккеем.
Для чего вам это может быть нужно?
Хоккей, как и многие командные игровые виды спорта, позволяет задействовать все группы мышц в процессе занятия, что может повлиять на атлетичность телосложения. Также этот вид спорта развивает сердечно-сосудистую, дыхательную и опорно-двигательную системы организма. Так что полноценная тренировка или даже игра может вполне заменить целый ряд рутинных физических упражнений. Главное – распределять нагрузки с умом и тренироваться в меру. И конечно, эта игра может стать отличным способом досуга. Мало того, что сплотит вас с друзьями (если вы, конечно, собрались играть вместе с ними), так еще и добавит вам в реноме не самое банальное увлечение. Хоккеем интересуются многие, но вот играют в него далеко не все. Хотя, казалось бы, где, как не в России, для этого самые благоприятные погодные условия.
Как мы уже сказали, занятия хоккеем еще и могут стать зимней альтернативой вашим привычным спортивным увлечениям. Возможно, вы регулярно ходите играть в футбол или теннис летом, но зимой отказываетесь от этого досуга. Оно и понятно. Ведь эти виды спорта, кажется, просто созданы для того, чтобы заниматься ими на открытом воздухе. Мнения есть разные, но если вы консерватор во всем, что касается занятий спортом и не готовы идти в футбольный зал или на крытый теннисный корт зимой, попробуйте перейти на лед.
Что купить?
Итак, если вы уже твердо решили для себя, что хоккей станет вашим новым увлечением (или хотя бы планируете попробовать), в первую очередь перед вами встанет вопрос: «Что покупать?» О хоккее часто говорят, как о виде спорта, на который нужно потратить большие деньги и купить много разного оборудования. Это не миф, но все зависит от серьезности ваших намерений. Для дворовых игр на катке понадобятся только коньки, клюшка и шайба. Поэтому начать стоит именно с них. Но если вы в дальнейшем планируете тренироваться, регулярно играть и арендовать для этого лед, придется потратиться на экипировку.
Коньки
Для начала разберемся с тем, какие бывают коньки. Они традиционно делятся на фигурные и хоккейные. И в нашем случае, как не сложно догадаться, присмотреться нужно к хоккейным. Они более плотные, поэтому защищают ногу от возможных травм, ударов и отскоков шайбы, а также оборудованы каблуком. При этом допустимо, чтобы коньки были размером чуть больше, чем обувь, которую вы носите. Небольшой простор очень важен для того, чтобы нога чувствовала себя комфортно.
Тренировки по хоккею для взрослых
ТРЕНИРОВКИ ПО ХОККЕЮ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
Запишитесь на бесплатное занятие с профессиональным тренером
Польза от регулярных занятий
Общение с людьми со схожими интересами
Укрепление здоровья, иммунитета и всего организма вцелом
Формирование дисциплины и уверенности в себе
Преобразование лишней энергии в работу над собой
Возможность играть в профессиональной команде
Повышение уровня игры и физ подготовки
Посещение секции по хоккею для взрослых станет отличной возможностью научиться технике владения хоккейной клюшкой и кататься на льду, а также укрепить своё тело морально и физически. Вы сможете научиться работать коллективно, а также будете проводить время в компании со своими единомышленниками – это прекрасный способ проведения досуга. Хоккей для взрослых позволит вам войти в состав любительской команды и начать участвовать в соревнованиях. В подготовке спортсменов участвуют квалифицированные и опытные тренеры, обладающие всеми знаниями и навыками для обучения. С помощью занятий хоккеем вы сможете улучшить своё здоровье и самореализоваться, найдёте новых друзей и обучитесь мастерскому владению клюшкой.
Мы предлагаем
Тренировки любительских команд
Подробнее
Подробнее
Подробнее
Подробнее
Подробнее
Подробнее
Расписание и цены
Персональные тренировки
Расписание бросковой/лед/ОФП
тренировки
Прокат экипировки
от 2000 до 3000 руб.
(зависит от формата тренировок)
уточняйте у менеджеров
базовый комплект от 1000 руб.
Оплата происходит заранее на расчетный счет. При первичном посещении оплата разовая на месте.
На время болезни мы предоставляем неделю отсрочки (приостановки). Максимальный абонемент на 3 месяца +21 день заморозки (болезнь, командировка и т.д.)
Этапы и программы тренировок
Персональный подход позволяет выявить ошибки и быстро их исправить. Работаем по авторской методике «Hockey star team 2019, от начального уровня до продвинутого уровня». Даем рекомендации по питанию.
Этапы подготовки
Программа тренировок
Мы подготовили две программы тренировок для игроков разного уровня.
Преимущества нашей школы
Обратившись в нашу школу, вы получите множество преимуществ, среди которых: