трюки на вейксерфе обучение
Вейксёрфинг — доступный спорт для молодых и смелых
Создатель сёрфинга, наверное, и предположить не мог, насколько популярным он станет и каким новым видам спорта положит начало. Взять хотя бы вейксёрф, который является более лёгким, чем сёрфинг, и не таким требовательным по отношению к природным условиям.
Особенности вейксёрфинга
Вейксёрф является любительским видом активного спорта. Он часто выбирается как способ отдохнуть, развлечься и получить массу новых эмоций. Вейксёрф отличается от других видов спорта, которые могут быть даже похожи между собой, отсутствием требований относительно наличия специального оборудования. Вейксёрф легко изготавливается своими руками из обычного сноуборда, к которому добавляются специальные крепления. Или можно купить вейксёрф в готовом виде.
Вейксёрф не требует постоянного использования фола. Он потребуется только вначале, на старте. На один борт катера нагружается балласт, человек стартует при помощи фола, который помогает встать на доску. Затем фол отпускается и движение продолжается по волне, которая исходит от катера. При таком виде катания создаётся впечатление, что человек скользит по воде без использования какого-либо плавсредства. Для такого катания потребуется обычный сёрфинг, даже специальные крепления не нужны будут.
Можно стартовать и без фола, а просто с кормы плавательного средства.
Волна прибоя — штука коварная и капризная, но именно от неё зависит успешность занятий сёрфингом, а здесь вода вздымается искусственным образом, поэтому полностью подчиняется желанию спортсмена.
Трюки в вейксёрфинге
Вейксёрф — это спорт без границ и запретов. Никаких трасс и требований относительно глубины и гладкости дна, силы и направления ветра. Всё это неважно, ведь встать на доску можно на любом водоёме, главное — наличие катера.
Вейксёрф имеет набор стандартных элементов и трюков:
Чтобы совершить трюк, спортсмену потребуется уйти в сторону от движущегося плавательного средства, развернуться и направиться к одной из волн с ускорением. Волна используется в качестве трамплина, с которой совершается прыжок и выполняется трюк. В результате таких действий райдер размещается уже за второй волной, с которой можно повторить описанные выше действия.
Вейксёрф не требует больших финансовых вложений и не является сложным видом спорта даже для новичка: доска стоит недорого, а арендовать катер можно без особых проблем на любом водоёме.
Требования к катеру
Вейксёрф невозможен без наличия катера. Но не обычного, а особого, который сможет создать нужную волну и будет обладать рядом требований:
Иногда требуется изменить форму волны, придав ей асимметричности. Для этого балласт на катере смещается с центра в одну сторону.
Вот такой вид спорта, которым можно заниматься на любом водоёме, не говоря уже о море или океане.
Что такое, полюбившийся многим экстремалам, вейкборд. Инвентарь и оборудование для вейкбординга. Отличие вейкбординга от вейксёрфа.
На какие хитрости только не идут райдеры, чтобы устранить препятствия, которые не позволяют наслаждаться катанием на доске при любых условиях. Даже новый вид спорта придумали, в котором используется усовершенствованная доска — маунтинборд.
Катание на водных лыжах, один из немногочисленных экстремальных видов спорта, который доступен каждому, даже совершенно неспортивным, на первый взгляд, людям.
Трюки на вейксерфе от Сергея Данилова. 180
Новый трюк на вейксерфе-180
(серф стайл)
180 — так обычно называется трюк, при котором вы разворачиваете доску на 180 градусов, некоторое время едете плавниками (финами) вперед и возвращаетесь в исходное положение. Чтобы начать тренировать 180, желательно уже уверенно кататься спиной к волне (непривычной для себя ногой вперед — «свич бексайд») и стабильно делать «слайд» (разворот доски на 90 градусов на гребне волны).
Подводящие упражнения.
Освоить этот элемент получится быстрее, если начать его тренировать с фалом в руках. Для этого вам необходимо заехать на верх волны и сделать несколько слайдов.Старайтесь разворачивать доску больше, чем на 90 градусов, фал при этом лучше держать в обеих руках. По мере того, как это движение начинает получаться лучше, постарайтесь развернуть доску на гребне волны на 180 градусов, в момент разворота передавая фал в другую руку. Например, если вы катаетесь правой ногой вперед, то фал берите в левую руку. Таким образом, натяжение фала будет помогать развернуть вам доску в нужную сторону. Фал должен быть отрегулирован по размеру заранее, ни в коем случае нельзя его сматывать самому или накручивать на руку — можно получить травму.
После того, как вы станете уверенно разворачивать доску на гребне волны на 180 градусов, начинайте съезжать плавниками вперед с волны. Внизу разворачивайте доску в исходное положение.
Не торопитесь сразу разворачивать доску обратно, так как накат плавниками вперед очень важен. Кроме того, чем дольше вы будете ехать финами вперед, тем более технично и стильно будет выглядеть ваш трюк. Постепенно старайтесь уменьшать нагрузку на фал и начинайте пробовать выполнять этот элемент без фала.
Когда этот трюк будет стабильно получаться, начинайте тренировать связанные трюки на вейксерфе – эйр 180, 180 ту шовит, эйр реверс.
Трюки в вейкбординге
Популярность вейкбординга обусловлена по большей части зрелищными трюками, за которыми очень интересно наблюдать с берега и восхитительно исполнять самому. Новичку кажется, что их выполнить нереально — настолько некоторые из них сложны. Но если регулярно заниматься, то со временем освоить можно каждый из них. А трюков для вейкбординга великое множество.
Прыжки на волнах
Всё великолепие вейкбординга заключено в одном слове — прыжки. Они зрелищны, а выполнение их переполняет восторгом не только зрителя, но и спортсмена. Причём в вейкборде можно не бояться экспериментировать, пробовать что-то новое, ведь падения не так травмоопасны, если сравнивать с другими экстремальными видами спорта. Потому если что-то и ограничивает катание — то только технические возможности снаряжения и фантазия спортсмена. Потому, покупая доску, подумайте про то, что вы хотите исполнять, катаясь на вейкборде.
Стойка для прыжка
Для того чтобы не упасть — нужно научиться правильной стойке. Выглядит она следующим образом: та нога, на которую вы опираетесь, когда теряете равновесие, должна стоять впереди и слегка наклоняться в сторону движения. При помощи другой ноги вы будете направлять движение вейкборда, потому ставить её нужно перпендикулярно вектору движения.
Техника прыжков
Если не будет препятствия, то не будет прыжка. В основном это волны, но можно сделать и искусственное препятствие: в роли фигуры может выступать обычный надувной матрац (в этом моменте вейкбординг очень напоминает скейтбординг). Задача спортсмена — наехать на эту фигуру, которая станет трамплином и подбросит его в воздух. И чем выше скорость, тем большее расстояние преодолеет вейкбордист. Многое тут зависит и от закрепления троса на буксире: если трос крепится у водной глади, то спортсмену будет сложнее взлететь вверх. Это исправляется крепежом фала на высокой мачте, которая буквально выдёргивает его из воды вверх.
На направление прыжка влияет очень много параметров, среди которых присутствует и ход волны. Но, независимо от этого, ноги должны быть согнуты в коленях в момент наката волны, а при её подрезке — выпрямлены. Большую роль играет также плавность движений спортсмена. Интересно то, что первые прыжки вейкбордиста всегда напоминают соревнования, проходящие под лозунгом: «Быстрее, выше, дальше!».
Трюки на поверхности
Эта группа трюков выполняется без прыжка. Все они проходят при скольжении на водной поверхности.
«Безрукий»
Напоминает езду без рук на велосипеде. Трюкач зажимает фал между коленями и едет со свободными руками.
Perez
Красивый подрез в сторону волны и грациозное скольжение с вращением в 360 градусов без отрыва от поверхности
Potato Peeler
Усложнённая версия Body Slide, к которому добавляется высвобождение плавников вейкборда над поверхностью.
Powerslide
Вейкборд разворачивается на 90 градусов на поверхности, плавники подымаются над водой, что приводит к выбросу огромного фонтана брызг.
Surf Carve
Следуя традициям сёрферов, вейкбордист на переднем и заднем канте подрезается к волне.
Surface 180
Поворот в 180 градусов на водной глади.
Surface 360
Полный оборот без прыжка.
Tumble Turn
Сложнейший трюк, выполняя который спортсмен вначале ложиться на воду, потом подымает вейкборд над собой, тело проворачивается на 360 градусов, а потом снова встаёт на ноги.
Грэб — это то, что помогает спортсмену определить, какой стиль ему нравится больше всего. Выполняя грэб, вейкбордист держится за доску рукой в каком-то определённом положении.
Канадский бекон
Грэб с таким необычным названием выполняется так: той рукой, что находится сзади, спортсмен держит передний кант.
Indy Nosebone
Та рука, что сзади, держит передний кант между креплений плюс выпрямление передней ноги, направить подошву доски в ту сторону, откуда выполнялся заход.
Японский воздух
Передняя рука держит вейкборд перед передним креплением в тот момент, когда доска поднимается, и таким образом, чтобы доска была перпендикулярна воде (это называется stiffy).
Lien Air
Передняя рука выполняет грэб заднего канта, после чего вейкборд выталкивается перед спортсменом, а задняя нога в это время выпрямлена.
Меланхолия
Выполняется грэб середины заднего канта с помощью передней руки, а передняя нога в это время выпрямлена.
Метод
Передняя рука выполняет грэб середины заднего канта и доска подтягивается к талии.
Тишина
Грэб серединки верхнего канта передней рукой.
Вращения
Вращения являются наиболее интересными и зрелищными трюками, которые есть в вейкборде. Исполняя их, райдер вращается с доской в воздухе, чем вызывает выкрики восхищения всех, кто это видит. На сегодняшний день существует шесть видов вращений: на 180, 360, 540, 720, 900 и 1080 градусов.
Терминология вращений:
Заключение
Это далеко не весь список трюков, которые выполняют вейкбордисты. Вполне возможно, что, пока вы читаете эти строки, кто-то выполнил новый придуманный им пируэт, ведь вейкбординг подразумевает непрерывное экспериментирование в погоне за новыми достижениями и ощущениями.
Для тех, кто не хочет просто кататься на роликовых коньках без острых ощущений, рассказываем про трюки на роликах и про то, как их выполнять.
Трюки на сноуборде. Какие трюки на доске считаются основными, как научиться выполнять простые элементы на доске начинающему спортсмену, правильное выполнение несложных трюков.
Трюки на вейксерфе от Сергея Данилова. 180
Новый трюк на вейксерфе-180
(серф стайл)
180 — так обычно называется трюк, при котором вы разворачиваете доску на 180 градусов, некоторое время едете плавниками (финами) вперед и возвращаетесь в исходное положение. Чтобы начать тренировать 180, желательно уже уверенно кататься спиной к волне (непривычной для себя ногой вперед — «свич бексайд») и стабильно делать «слайд» (разворот доски на 90 градусов на гребне волны).
Подводящие упражнения.
Освоить этот элемент получится быстрее, если начать его тренировать с фалом в руках. Для этого вам необходимо заехать на верх волны и сделать несколько слайдов.Старайтесь разворачивать доску больше, чем на 90 градусов, фал при этом лучше держать в обеих руках. По мере того, как это движение начинает получаться лучше, постарайтесь развернуть доску на гребне волны на 180 градусов, в момент разворота передавая фал в другую руку. Например, если вы катаетесь правой ногой вперед, то фал берите в левую руку. Таким образом, натяжение фала будет помогать развернуть вам доску в нужную сторону. Фал должен быть отрегулирован по размеру заранее, ни в коем случае нельзя его сматывать самому или накручивать на руку — можно получить травму.
После того, как вы станете уверенно разворачивать доску на гребне волны на 180 градусов, начинайте съезжать плавниками вперед с волны. Внизу разворачивайте доску в исходное положение.
Не торопитесь сразу разворачивать доску обратно, так как накат плавниками вперед очень важен. Кроме того, чем дольше вы будете ехать финами вперед, тем более технично и стильно будет выглядеть ваш трюк. Постепенно старайтесь уменьшать нагрузку на фал и начинайте пробовать выполнять этот элемент без фала.
Когда этот трюк будет стабильно получаться, начинайте тренировать связанные трюки на вейксерфе – эйр 180, 180 ту шовит, эйр реверс.
Пятерка самых известных трюков на вейкборде для начинающих
Всем приветы и чмоки! Вам кажется, что трюки на вейкборде доступны исключительно самым лучшим в мире экстремалам? Освоить технику катания на доске очень сложно и невозможно? У вас никогда не получится встать на вейкборд, а уж незачем говорить о прыжках и различных трюках?
Ничего подобного, вы и ваша вторая половинка легко освоите технику катания на вейке, после того как пройдете курс вейка для начинающих. Некоторые техники выполнению трюков я опишу в этой статье.
Краткое содержание статьи (кликабельно)
Вейкбординг: трюки для новичков
Ваши действия должны быть такими:
Вейкборд видео трюка Basics
В вейкбординге самым важным моментом считается работа с тягой, правильная техника — основа успеха! Трюки на лебедке уникальны. Как и все парки и фигуры, к ним нужно подобрать оптимальные углы и скорость зарезки. Если фигура от кабеля расположена далеко, то скорость должна быть максимальной, а угол должен быть тупым. Все заходы на фигуру должны начинаться из под кабельной линии, во время зарезки будьте уверенными, не нужно сбрасывать скорость, держите фал в натянутом состоянии, для этого используйте энергию тяги и центробежную силу.
На все фигуры (кроме кикера) можно запрыгнуть с олли, но новичкам легче будет пользоваться заездами на фигуры. Во время заезда на фигуру необходимо слегка согнуть ноги, для обработки резкого заезда, при этом не нужно врезаться в него прямыми ногами.
Учимся правильно делать Bs Boardslide
После того, как была освоена техника 5050, можно братья за бэксайд бордслайд.
Вы должны будете скользить вперед лицом, при этом доска остается перпендикулярной к фигуре
Трюк для новичков Nosepress
Тип скольжения во время, которого вы осуществляете давление на переднюю ногу, при этом задняя тоже поднимается, отсюда и появилось названия пресс.
Олли на вейкборде: кабельный вейкбординг
Я так много писал об Олли, что пришло время пояснить что это такое.
Это прыжок, что считается самым основным и базовым трюком на вейкборде. Используя олли можно подняться на все фигуры в парке, но только не на кикер. Каждое действие должно совершаться практически мгновенно без промедлений, все словно одно быстрое и четкое действие, его необходимо довести до автоматизма чтобы не проигрывать в голове последовательность, этот элемент считается базовым.
360 на вейкборде: трюк за катером
Признаться честно этот трюк вызывает у меня восторг, хочется, когда-то научиться так кататься. А вы уже освоили технику выполнения нескольких трюков? Если да, обязательно пишите в комментариях, и делитесь, какие именно вершины вам удалось уже преодолеть.
Фронтфлип на вейкборде
Этот трюк тоже нужно осуществлять только за катером. Его считают аналогом арабскому сальто, то есть боковое сальто через переднее плечо.
Обучение и выполнение этого трюка кажется невыполнимым, но поверьте, пройдет несколько недель, и вы даже не сможете поверить, что когда-то думали, что фронтфлип нереально исполнить.
Друзья, на самом деле трюков на вейкборде очень много, поэтому не останавливайтесь на достигнутом, всегда расширяйте свои границы восприятия мира. Поверьте, все, что кажется невозможным, рано или поздно станет самым обыденным явлением. Не забывайте каждый раз покорять новые вершины и делиться своими достижениями в комментариях. Подписывайтесь на приключенческий проект «На Грани» и приглашайте друзей. Всего доброго!