Таня танцы что в сумке у балерины
«Били за любую прибавку в весе». Исповедь балерины об изнанке танцевального мира
Русская школа балета знаменита во всем мире. Хрупкие женщины, танцующие на кончиках пальцев, невероятно красивый и женственный образ. Но что стоит за этой красотой? Тяжкий труд, дисциплина и постоянные голодовки. Бывшая балерина откровенно рассказала о своем опыте.
Про отсутствие комплексов и гастроли
Что происходит, когда девочка хочет заняться хореографией или балетом? Если ее родители отдают в эти кружки, то у нее через месяц отваливаются все комплексы. Раздевалка общая, девочки и мальчики, могут забежать коллеги с бальных танцев, с акробатики — потом уже не паришься. На гастролях еще хуже, иногда приходилось переодеваться прямо в зрительном зале, потому что гримерки заняты. Зрителей нет, но все коллеги рядом, даже мальчики.
Гастроли были от Подзалупинска до Сеула, родители только рады были принимать грамоты и медали, спонсировать эти поездки и выбивать недостающее из городского бюджета. А мы, дети, рады шататься и прогуливать уроки.
Про еду
Строго. Очень строго. Могли наорать, побить игрушечным молотком за любую прибавку в весе. Набрала 200 граммов — прыгай сотте дополнительные 60 раз. Привычка не жрать, если срочно надо скинуть вес, осталась. Просто ешь кефир и огурцы, на правильное питание сесть проблема. За спиной грозный учитель, который наорет за сытный, но ненекалорийный рацион, так как вздует живот и прыжок будет хуже. Балерина должна порхать же. И в идеале питаться воздухом.
Расскажу на примере склонных к полноте. Очень популярны были чаи и ксеникал. То есть диет не было в принципе. Либо монодиеты. Гречка без соли с водой и так далее. Но это огромный вред ЖКТ. До сих пор не понимаю, почему у балерин не приветствуется правильное питание.
Родители, кстати, горячо включаются в кампанию под названием «Ты жирная!» и лишают детей не только вожделенных сладостей, но и элементарной еды, необходимой для детского организма. А в этом возрасте закладываются основы: кости, хрящи, суставы.
Про аккуратность
Сутулишься? Стой у станка до усрачки, пока осанку держать не научишься.
Испачкала пачку и боди для занятий? Крути фуэте, когда остальные убежали домой, в следующий раз будешь аккуратнее. Прическа. Выбилась прядь? Остаешься в зале и крути фуэте.
Про травмы
На неокрепшие связки и суставы обрушиваются такие нагрузки, что взрослым и не снилось. А после тридцати уже требуются мази, ортезы, обезболивающее. Только идиот может предположить, что с разбитыми голеностопами можно «приседать в фитнес-клубе». Там порой с утра на унитаз не сядешь и ванну не перешагнешь.
У меня вывернуты оба голеностопа, я уже третий год не ношу каблуки, которые трепетно люблю, потому что любая кочка для меня *****. Выворачивается и опухает нога, после чего я радостно хромаю около недели. Мне теперь только ЛФК и шахматы. С травмированными ногами не разбежишься.
Пальцы на ногах становятся непривлекательными. Меня коснулись только «косточки» у больших пальцев. Да я всего 8 лет танцевала. У настоящих балерин на стопы страшно смотреть.
Про конкуренцию
Удивителен накал интриг среди этих 5-6-летних соплюшек: в борьбе за внимание тренера они бьют друг друга в раздевалках, пачкают и режут костюмы, выбрасывают инвентарь, радуются чужим травмам.
Я обожала, когда у меня что-то получалось лучше, чем других девочек. Ой, а на выступлениях чего только не было! И порезанные пуанты, и выбрасывание костюма, и рванье пачки. Одну поймала за руку, когда она мне в обувь стекло сыпала.
Самая дичь — подлить дихлофос в грим. Гримерка одна, но такие твари могут во всё налить. Хоть кислоту.
Про гомосексуализм
У тех, кто ушел дальше юношеских кружков, да. Но! Это присуще всем артистам, не только тем, кто в балете. Может, люди нетрадиционной ориентации более артистичны, не знаю. У художников точно процент гомосексуалистов выше, чем у танцоров. Я когда думала на эту тему, пришла к выводу, что, во-первых, сама обстановка снимает кучу комплексов. То есть если каждый день видишь кучу полуголых красивых тел, это уже не воспринимается как что-то запретное. Плюс врожденное умение видеть красоту во многом, в том числе и в представителях собственного пола.
Плюсы балета
Плюсы. Отличная фигура, самодисциплина, коммуникабельность. Был бы еще шпагат, но у меня была порвана мышца на ноге, сесть на шпагат могу, но хромота обеспечена. Кто-то может. Осанка тоже плюс. Сильные, нет, очень сильные ноги, ну и всё, наверное.
Если вы не хотите, чтобы ваш ребенок стал второй Майей Плесецкой, лучше отдайте его на шашки и шахматы. И на аэробику. Если вы растите чемпиона, будьте готовы к тому, что спорт жесток. Очень жесток.
Что в сумке у балерины. Разбираем сумку балерины Насти Исаевой
KOMMENTARE • 73
Курс ПЯТЬ ШАГОВ К ПОСТУПЛЕНИЮ: 5shagov.info/page3
Что в сумке у балерины. Разбираем сумку балерины Насти Исаевой. Зачем балерины носят в сумке кастрюлю?)
Инстаграм Насти: instagram.com/anastasia_balle.
Инстаграм Тани: instagram.com/chernonok/
Канал ТРЕНИНГИ в ТРЕНИКАХ: declips.net/channel/UCKFJ.
Татьяна, добрый день. Хотела спросить, в какой школе вы занимаетесь балетом и у кого? Спасибо
Какая же Настя восхитительная.
А балерины отжимающемуся.
Да, конечно снимайте про прически, с Анастасией будет очень любопытно посмотреть, потому что у нее длинные и густые волосы. Поэтому хотелось бы узнать, каким образом из таких волос сделать именно плоский пучок? Как его уложить, чтобы не смотрелся сзади слишком объёмно?
Про ушки у Жизель прям заинтриговали))
Просто удивительно, сколько балерин с именем Анастасия.
Очень хочется научиться делать ракушку 😍 спасибо за выпуск! Подскажите, пожалуйста, какая фирма массажировать у Насти? Спасибо:)
*красивая сумка.Я себя не уважаю за просмотр таких выпусков про сумки, но все равно смотрю))*
Подскажите пожалуйста, где можно купить такие шарики их производитель
таня спасибо, очень интересно, и просьба! статика для рук и как тренировать подмишки и внутренные стороны бёдра.
спасибо вам за ваши выпуски🙏
Прическу Одетты хочу
Девчёнки, вы такие классные? Обожаю вас.
У маей мами есть похожие фитнис резинки
Очень люблю ваш канал💚 сделайте выпуск про питание,покажите прям наглядно как кушают балерины,и желательно не одна, а несколько рационов 💚❤️
У тебя очень классная футболка!)
Очень хотелось бы сделать разминку вместе с Настей.
Можно не большой лайфхак или советы, о том как учить вариации. С чего начинать и так далее?
Очень интересно Таня!
ХОТЕЛОСЬ БЫ УВИДЕТЬ ВЫПУСК ПРО ПРИЧЕСКИИ❤❤❤❤❤❤❤
Натя очень приятная и позитивная девчонка, очень эстетично смортится, очень прияно её и смотреть и слушать. Глядя на её красивые движения даже захотелось спортом заняться. Люблю видео с ней. И да хочется видео про причёски.
Про прически очень интересно было бы.
Пожалуйста пошагово балетные прически🙏🏻❤️
Очень интересно все о закулисной жизни балерин, так что снимай обо всём. всё будет интересно💕💕💕
Я сняла видео о том, как есделать ПУАНТЫ СВОИМИ РУКАМИ. Это интересно💙
Какие вы классные! Ждем видео про прически пошагово, чтобы пользоваться и в жизни, спасибо.
ПОКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ПРИЧЕСКИИИ. ВИДЕО-УРОКИ ПОПОДРОБНЕЕ ЕСЛИ МОЖНО!ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО❤️
Оо0х, если увижу здесь Лилит я буду орать от счастья)
Было бы очень интересно научиться делать самой какие-нибудь прически помимо простой кички и кички со жгутиками. Буду очень ждать)) Спасибо за видео, очень классное!
Таня, скажите пожалуйста, будут ли еще видео с Татьяной Олеговной Павлович? Было очень интересно слушать ваш общий диалог, ее мысли! Одно время она давала нам мастер-классы, и так хотелось бы услышать ее мнение и взгляды на балет еще раз)
И еще раз: спасибо за данное видео!)
Таня, спасибо! Классный выпуск)
Где купить двойной розовый шарик? Как это вообще называется?
Что за фирма сумки?!
Танюше спасибо за выпуск, а Настя как всегда прекрасна! Танечка, может вам подумать о рекламе. Многие думаю хотели бы знать, что за ролики, резинки или сумка. Про ролики вот уже спросили. Сумка замечательная у Анастасии! Вы подумайте на эту тему. И вам хорошо и нам приятно)
Мячик двойной (ролл) sport-marafon.ru/catalog/massazhnye-myachi-i-rolly/massazhnyy-myach-dvoynoy-blackroll-duoball-8-sm-chernyy/
Сумка у Анастасии balletmaniacs.ru/store/accessories/bags/cumka-bigbeg-4/
Я тоже Исаева хотя пофищ
Волшебство кто успел до 0 дизов ставь лайк
Да сделайте пожалуйста такую видео
Где можно купить 2 шарика, которые вместе? Пожалуйста, подскажите интернет-маназин
Он называется «Массажный мяч двойной Blackroll Duoball». Есть в двух размерах. 8 и 12 см. Я брал оба. Лучше начинать все же с 12 размера. Ну а купить, зная название, вам легко поможет яндекс или гугл. В Москве доступен вроде в sport-marafon.ru/.
блэк ролл купить погуглите
Да да да! Причёски! Пошагово.
Это не просто девочка с большими глазами. Это мозг! И большая умница, трудяга.
@Робокоп Курицын проблема в том что там видео не одно, а целых три про осанку с Настей. Два про секреты осанки русских балерин и одно про людей с сидячим образом жизни. И там куча упражнений. Очень интересно какое упражнение сработало именно у вас, вы прям так описываете, как бы это сказать.. вкусно!
@Храбрый Поварёнок у нее видос есть осанка балерин там все упражняги она показывает.
Дмитрий Жигалов, поделитесь секретом, что за упражнение такое))
Что в сумке у балерины. Разбираем сумку балерины Насти Исаевой
Hiển thị các điều khiển trình phát
NHẬN XÉT • 73
Курс ПЯТЬ ШАГОВ К ПОСТУПЛЕНИЮ: 5shagov.info/page3
Что в сумке у балерины. Разбираем сумку балерины Насти Исаевой. Зачем балерины носят в сумке кастрюлю?)
Инстаграм Насти: instagram.com/anastasia_balle.
Инстаграм Тани: instagram.com/chernonok/
Канал ТРЕНИНГИ в ТРЕНИКАХ: vnclip.net/channel/UCKFJ.
Татьяна, добрый день. Хотела спросить, в какой школе вы занимаетесь балетом и у кого? Спасибо
Какая же Настя восхитительная.
А балерины отжимающемуся.
Да, конечно снимайте про прически, с Анастасией будет очень любопытно посмотреть, потому что у нее длинные и густые волосы. Поэтому хотелось бы узнать, каким образом из таких волос сделать именно плоский пучок? Как его уложить, чтобы не смотрелся сзади слишком объёмно?
Про ушки у Жизель прям заинтриговали))
Просто удивительно, сколько балерин с именем Анастасия.
Очень хочется научиться делать ракушку 😍 спасибо за выпуск! Подскажите, пожалуйста, какая фирма массажировать у Насти? Спасибо:)
*красивая сумка.Я себя не уважаю за просмотр таких выпусков про сумки, но все равно смотрю))*
Подскажите пожалуйста, где можно купить такие шарики их производитель
таня спасибо, очень интересно, и просьба! статика для рук и как тренировать подмишки и внутренные стороны бёдра.
спасибо вам за ваши выпуски🙏
Прическу Одетты хочу
Девчёнки, вы такие классные? Обожаю вас.
У маей мами есть похожие фитнис резинки
Очень люблю ваш канал💚 сделайте выпуск про питание,покажите прям наглядно как кушают балерины,и желательно не одна, а несколько рационов 💚❤️
У тебя очень классная футболка!)
Очень хотелось бы сделать разминку вместе с Настей.
Можно не большой лайфхак или советы, о том как учить вариации. С чего начинать и так далее?
Очень интересно Таня!
ХОТЕЛОСЬ БЫ УВИДЕТЬ ВЫПУСК ПРО ПРИЧЕСКИИ❤❤❤❤❤❤❤
Натя очень приятная и позитивная девчонка, очень эстетично смортится, очень прияно её и смотреть и слушать. Глядя на её красивые движения даже захотелось спортом заняться. Люблю видео с ней. И да хочется видео про причёски.
Про прически очень интересно было бы.
Пожалуйста пошагово балетные прически🙏🏻❤️
Очень интересно все о закулисной жизни балерин, так что снимай обо всём. всё будет интересно💕💕💕
Я сняла видео о том, как есделать ПУАНТЫ СВОИМИ РУКАМИ. Это интересно💙
Какие вы классные! Ждем видео про прически пошагово, чтобы пользоваться и в жизни, спасибо.
ПОКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ПРИЧЕСКИИИ. ВИДЕО-УРОКИ ПОПОДРОБНЕЕ ЕСЛИ МОЖНО!ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО❤️
Оо0х, если увижу здесь Лилит я буду орать от счастья)
Было бы очень интересно научиться делать самой какие-нибудь прически помимо простой кички и кички со жгутиками. Буду очень ждать)) Спасибо за видео, очень классное!
Таня, скажите пожалуйста, будут ли еще видео с Татьяной Олеговной Павлович? Было очень интересно слушать ваш общий диалог, ее мысли! Одно время она давала нам мастер-классы, и так хотелось бы услышать ее мнение и взгляды на балет еще раз)
И еще раз: спасибо за данное видео!)
Таня, спасибо! Классный выпуск)
Где купить двойной розовый шарик? Как это вообще называется?
Что за фирма сумки?!
Танюше спасибо за выпуск, а Настя как всегда прекрасна! Танечка, может вам подумать о рекламе. Многие думаю хотели бы знать, что за ролики, резинки или сумка. Про ролики вот уже спросили. Сумка замечательная у Анастасии! Вы подумайте на эту тему. И вам хорошо и нам приятно)
Мячик двойной (ролл) sport-marafon.ru/catalog/massazhnye-myachi-i-rolly/massazhnyy-myach-dvoynoy-blackroll-duoball-8-sm-chernyy/
Сумка у Анастасии balletmaniacs.ru/store/accessories/bags/cumka-bigbeg-4/
Я тоже Исаева хотя пофищ
Волшебство кто успел до 0 дизов ставь лайк
Да сделайте пожалуйста такую видео
Где можно купить 2 шарика, которые вместе? Пожалуйста, подскажите интернет-маназин
Он называется «Массажный мяч двойной Blackroll Duoball». Есть в двух размерах. 8 и 12 см. Я брал оба. Лучше начинать все же с 12 размера. Ну а купить, зная название, вам легко поможет яндекс или гугл. В Москве доступен вроде в sport-marafon.ru/.
блэк ролл купить погуглите
Да да да! Причёски! Пошагово.
Это не просто девочка с большими глазами. Это мозг! И большая умница, трудяга.
@Робокоп Курицын проблема в том что там видео не одно, а целых три про осанку с Настей. Два про секреты осанки русских балерин и одно про людей с сидячим образом жизни. И там куча упражнений. Очень интересно какое упражнение сработало именно у вас, вы прям так описываете, как бы это сказать.. вкусно!
@Храбрый Поварёнок у нее видос есть осанка балерин там все упражняги она показывает.
Дмитрий Жигалов, поделитесь секретом, что за упражнение такое))
«Порше» не купишь, но голодать не будешь»: как живут и работают артисты балета
Две балерины и один артист балета рассказали «Афише» о своем питании, любимых книгах, мечтах и особенностях профессии.
Анастасия Меськова
30 лет, первая солистка Большого театра
Фотография: Маша Кушнир
Легенду о том, что я ем шпинат или салат из лепестков роз, я не поддержу. Помимо того что я обожаю готовить дома, я очень люблю ходить куда-то сама и что-то есть. Я вообще уважаю культуру еды и считаю потребление пищи одним из прекраснейших наслаждений. Диеты я никакой не держу — могу съесть огромный бургер ночью.
У балерин большие нагрузки: ты бегаешь, носишься, потерять много калорий очень легко. Если ты активный человек, если ты стараешься построить карьеру и тебе надо за день съездить в несколько мест, ты потеряешь огромное количество калорий.
Правда, в определенном возрасте я была пухликом. Девочкам надо быть аккуратными и следить за собой, но без фанатизма: многие начинают худеть и не могут остановиться. Это страшно. Раньше я думала, что это легенды из Голливуда, но потом поняла, что модельная болезнь приходит в обычную жизнь. Я к тому, чтобы все следили за своими друзьями, которые увлекаются похуданием. Нужно быть счастливым человеком: я лучше буду иметь пару лишних килограмм, но съем чертову шоколадку.
На сцене я чувствую себя как рыба в воде — это моя стихия. Еще одна моя стихия — это кино. У меня две параллельные работы: есть Настя Меськова — балерина, а есть Настя Меськова — актриса.
Пока у меня нет проблем с совмещением. У меня высокий статус в театре — я первая солистка Большого. Понятно, что театр у меня в приоритете и люди из кино это уважают. Мне удалось уйти от амплуа балерины, играющей балерину в кино. Сейчас я играю обычных людей: например, в сериале «Сладкая жизнь» я самый нетанцующий персонаж.
Я счастливый человек — я много гастролирую, поэтому редко покупаю вещи в Москве. Мне нравится Америка — то, что здесь стоит пять тысяч, там стоит полторы. Есть вещи, на которые я готова потратить большие деньги, — если знаю, что эта вещь на века. Я изредка покупаю дорогие сумки, аксессуары и часы, но при этом с удовольствием одеваюсь в Banana Republic и Gap. Я считаю глупостью тратить огромные деньги на тряпки. Одежда есть одежда — в основном я отношусь к ней очень просто.
Мы стараемся чаще ходить в театр, спасибо моему любимому — он регулярно покупает билеты. Из последнего — мы побывали на спектакле «(М)ученик» в «Гоголь-центре» — восторгу не было предела. Это злободневный спектакль для современных зрителей. В течение двух часов сценическое пространство решают всего шесть предметов. Это потрясающе, очень здорово.
Мне бы хотелось, чтобы в Большом были современные постановки, но, к сожалению, современные спектакли держатся в репертуаре очень недолго.
Я за то, чтобы все девочки с детства занимались танцами — это очень хорошо для осанки, координации и фигуры. Девочке это пригодится — быть гибкой и пластичной. Но в профессиональный балет надо идти только очень способным к этому. Если ты предрасположена к полноте — не иди. Если ты не очень гибкая — не иди. Если плохо с координацией — не иди. Даже при очень хороших данных это искусство требует постоянного преодоления. Даже люди, которые созданы для балета, — например, Светлана Захарова — очень много работают, чтобы вы видели эту красоту.
Классический балет — это трудно и больно, причем больно каждый день. Почему говорят, что балетные люди очень жесткие? Потому что ты так привык: у тебя ногу оторвало, а ты продолжаешь танцевать.
К своему телу мы относимся с уважением и вниманием. Мы воспринимаем его как инструмент. Мои ноги — мой хлеб. Я знаю, что если буду болеть, то лишусь работы. Поэтому мне нужно постоянно следить за собой и своим здоровьем.
Я привыкла быть сильной с детства — нас так учат: быть сильными, не плакать, терпеть боль, следить за эмоциями. Я выросла мужественной женщиной в плохом смысле этого слова. Бич нашего времени — мужественные женщины и женственные мужчины. Женщины не позволяют мужчинам быть сильными рядом с собой. Мужчина должен быть опорой, стержнем. Женщина направляет, питает, дает ему силы двигаться вперед. В своей ситуации я виню профессию. Раньше я делала все сама — шкаф соберу, полки повешу. А сейчас я попрошу об этом мужчину. Но я все равно целеустремленная, сильная, истинная жительница мегаполиса.
Однажды у меня была мысль покинуть страну, но я рада, что все сложилось иначе. Мне нравится путешествовать. Я для этого и работаю — чтобы потом иметь возможность взять и уехать куда-нибудь, например, на три месяца. Мне нравится Франция и США. Я хочу много путешествовать, вернуться на Бали, посетить Индию, но эмигрировать не хочу. Любимый мечтает переехать за город, но мне важно иметь хотя бы маленькую квартиру в Москве, где я могу остаться. С нашим ритмом жизни сложно представить, что ты полтора часа едешь до центра и полтора часа обратно. Сейчас мы живем в центре, и я могу добраться куда угодно за десять минут. Но за городом мне хорошо — там я лучше себя чувствую и высыпаюсь.
Я хочу попробовать дайвинг, научиться рисовать и петь. Тринадцать лет назад я купила гитару, но так и не научилась на ней играть. Хочу опять петь романсы. Хочу выращивать огурцы. На что я легко трачу деньги — так это на дом, мне нравится его украшать.
Любимый парк: парк Горького, Нескучный сад.
Любимое мороженое: шоколадное, фисташковое, лавандовое.
Лучший сервис такси: «Убер».
Любимая музыка: Алла Пугачева, Muse, White Stripes, Земфира, Radiohead.