энергетические практики для женщин по набору энергии упражнения

Женские практики по наполнению женской энергией

Сильная женская энергетика позволяет прекрасному полу добиваться высот. При хорошем запасе сил и в состоянии влюбленности дамы способны на успехи во всех сферах жизни. Однако нередко случается так, что женщина отдает все свои ресурсы мужу, детям, работе, а себе оставляет только усталость, апатию и грусть. Как прокачать женскую энергию, восстанавливать ее и находиться в гармонии с собой? Об этом расскажет наша статья.

Что такое женская энергия?

В каждом человеке есть мужское и женское начало — мужская энергия, которая помогает защитить себя и своих близких, отстоять свою точку зрения и обеспечить безопасность, и женская энергия, помогающая заботиться о других, любить и сочувствовать.

Природа заложила в женщин примерно 75% женской энергии и 25% мужской, но современные реалии нередко заставляют нас переключаться и отстаивать свою позицию и «место под солнцем», что увеличивает в женщинах мужскую энергию. Это приводит к дисбалансу и плохому самочувствию.

Где хранится женская энергия?

Считается, что за женскую энергию отвечает энергетический канал Ида, который проходит по левой стороне нашего тела и управляет левым полушарием мозга.

Женский аспект есть как у женщины, так и у мужчины, и очень важно поддерживать их в балансе. Это то золотое правило гармонии иня и яна, которое почитают китайские мудрецы.

Что дает нам женская энергия?

Прежде всего, женская энергия отвечает за наше эмоциональное состояние и психологический комфорт. Когда энергии достаточно и в нас царит гармония, мы оптимистично смотрим на жизнь, легко радуемся, наслаждаемся каждым днем. Первый признак того, что женская энергетика «проседает», — это постоянное плохое настроение, отсутствие желание что-либо делать, усталость и грусть. И это значит, что тело остро нуждается в повышении уровня энергии и пробуждении женской силы как можно скорее.

Что блокирует женскую энергию?

Неправильный образ жизни способен оставить нас без женской энергии. Женская сила дана нам природой, а постоянные стрессы, «токсичный» мужчина, состояние эмоциональной зависимости, вредные привычки, подавление эмоций и страхов могут забрать огромную часть женской энергии. Не добавляет ее, как оказалось, и забота о новорожденном ребенке: после родов женщины обычно переживают довольно длительное восстановление.

Как перестать сливать свою энергию?

Начать стоит с того, что обычно не требует больших усилий: найти поводы для хорошего настроения, больше отдыхать и наслаждаться этим, искать вдохновение и творить. Также пробуждать женскую энергию поможет отказ от вредных привычек и женские практики по наполнению женской энергией.

Как прокачать женскую энергию?

К счастью, недостаток энергии — не приговор, и есть способы наполниться женской энергией. Ниже мы рассмотрим основные.

Удели время сну

Качественный сон положительно влияет не только на здоровье и внешний вид, но и на запас женской энергии. Чтобы восстановить женскую энергию, старайтесь ложиться до 23:00, откладывать подальше все девайсы за пару часов до сна и стараться постоянно придерживаться графика сна.

Получай приятные эмоции

Самый простой, но очень эффективный способ — вспомнить все те мелочи, которые доставляют вам удовольствие, и регулярно делать то, что заряжает вас приятными эмоциями. Поход в салон красоты, шоппинг, приготовление еды, чтение книги, просмотр любимого сериала — положительный заряд женской энергии можно получить от многих приятных вещей. Вспомните, что в жизни есть не только работа и бытовые обязанности.

Создай уют

Атмосфера, которая нас окружает, имеет колоссальное значение и может быть заряжена как на восполнение, так и на трату нашей энергии. Прежде всего, наведите порядок в вашей квартире и на рабочем месте, избавьтесь от хлама. Затем почините или замените те вещи, которые давно отложили в ожидании удобного часа, который за несколько месяцев так и не наступил. Купите домой новые красивые предметы интерьера: посуду, лампы, подушки, полки, комнатные цветы — все, что понравится и добавляет уюта, на ваш взгляд. Теплая уютная атмосфера помогает нам восстанавливаться и наполнять себя энергией.

Принимай от мира

Не забывайте не только постоянно отдавать, но и принимать энергию. Получать от окружающих можно положительные эмоции, заботу, комплименты, подарки, а также награждать себя приятными процедурами, такими, как массаж или SPA. Все это позволит вам развить женскую энергию, сохранить баланс и чувствовать себя лучше.

Позаботься о внешнем виде

Женская красота напрямую влияет на женскую энергию. Когда женщина уверена в себе, и ей нравится ее отражение в зеркале, она заряжается позитивными женскими силами. Поэтому следите за собой, балуйте себя походами в салоны красоты и в магазины одежды и обуви, наслаждайтесь преображениями и накапливайте женскую энергию!

Следи за телом

Женское тело — это сосуд для женской энергии, поэтому важно поддерживать его в хорошем состоянии. Занимайтесь спортом, который вам нравится, следите за питанием, посещайте процедуры по уходу за телом и откажитесь от вредных привычек, и вашей энергии будет хватать надолго.

Медитируй

Сегодня все популярнее становятся медитации, и это неспроста. Они действительно помогают контролировать эмоции, грамотно распределять свою энергию и жить более осознанно. Начните с коротких пятиминутных сессий, затем постепенно увеличивайте время сеанса, и ваше качество жизни и запас женской энергии будут расти.

Найди свое место силы

У каждого должно быть то место, где он может никуда не спешить, расслабиться и думать о хорошем. Найдите и вы свое. Особенно здорово, если это будет место на природе, ведь именно она насыщает нас мужской и женской энергией в самом начале пути. Простая недолгая прогулка улучшит настроение и самочувствие, а регулярные вылазки обеспечат постоянный приток женской энергии.

Общайся с подругами

Женщинам важно также обмениваться энергией, и здесь здорово поможет общение. Правда, в этом вопросе есть 2 важные рекомендации: во-первых, ваше общение не должно быть построено на сплетнях и обсуждениях чужих жизней, во-вторых, для позитивного эффекта вам стоит общаться с оптимистично настроенными счастливыми подругами. Иначе вы не только не зарядитесь энергией, но и потеряете ее на бесконечном обсуждении жалоб и чужих жизней.

Уйди в оффлайн

Чтобы успешно развиваться энергетически необходимо время от времени отказываться от гаджетов. Даже психологи рекомендуют давать себе перерыв от проведения времени в социальных сетях, так как постоянное пребывание там увеличивает тревожность и занижает самооценку. Больше выбирайтесь в реальный мир, наслаждайтесь оффлайном и посвятите это время себе или своим близким.

Разберись с блоками

Иногда не все так просто, и в нас сидят некие психологические установки, которые блокируют поступление энергии и мешают нам быть счастливыми. Например, «я некрасивая», «я глупая», «меня никто никогда не полюбит». Если вы действительно чувствуете в себе что-то подобное долгое время, стоит обратиться к психологу, который поможет снять блоки и начать жить полной жизнью.

Присутствуй в моменте

Не зря многие советуют жить сегодняшним днем. Ведь жить прошлым абсолютно бессмысленно, нельзя вернуть прошлое, стоит отпустить все свои прошлые обиды и сожаления, они питаются нашей энергией. Лучше потратить свою энергию на то, что происходит прямо сейчас, или в некоторых случаях сохранить ее для будущих свершений. Отмечайте детали: какая погода на улице, кто сейчас рядом с вами, как вы себя чувствуете. Присутствуйте полностью здесь и сейчас.

Фиксируй результаты

Не анализируя свои успехи, очень легко их не заметить и жить с чувством, что ничего полезного и хорошего так и не сделали. Эта проблема решается очень просто: регулярно записывайте свои результаты. Это позволит вам отследить прогресс, структурировать ваш путь к достижению цели, и здорово мотивирует. И все это поможет запасаться женской энергией.

Ищи примеры

Не сотвори себе кумира, но найди источник вдохновения. Наверняка в окружении есть девушка, в которой что-то восхищает, и вы хотели бы быть похожими на нее в этом аспекте. Найдите себе пару тройку таких ориентиров и старайтесь добиться такого же результата, как они, или даже лучше. Главное — никакого нездорового фанатизма!

Откажись от брюк

Женская живая энергия любит юбки и платья за то, что они меньше ограничивают свободу тела, в отличие от брюк и джинс. Кроме того, это очень красиво и подчеркивает женственность. Чтобы повысить женскую энергию, попробуйте на время одеваться только в платья и юбки и проанализируйте свое состояние.

Побалуй себя

Женщины очень чувствительны, поэтому время от времени им важно получать позитивные эмоции от разных органов чувств, иначе они просто потонут в своих переживаниях. Ешьте сладкое, пейте хорошее вино, покупайте платья и белье из натуральных приятных тканей, слушайте живую музыку — все это даст вам хороший прилив энергии.

Твори

Женская энергия по своей природе — созидательная, поэтому творчество также может помочь ее восполнить. Вышивайте, рисуйте, пишите песни и стихи и не критикуйте свои работы, просто расслабьтесь и творите. Создание таких шедевров своими руками наполнит вас жизненной женской энергией надолго.

Как понять, что энергии в избытке?

Самое важное в работе с собственной энергией держать баланс между мужской и женской. Как мы уже в начале обсудили, у женщины соотношение женского и мужского начала должно быть 75% и 25% соответственно. Если мужская энергия в избытке, девушка становится агрессивной, жесткой, теряет свою способность слушать и слышать людей. В то же время перевес в женской энергии повлечет за собой потерю внутреннего стержня и ориентира в жизни, человек будет снисходителен ко всему, что происходит, и не будет стремиться улучшить положение.

Поэтому очень важно следить не только за тем, чтобы та или иная энергия постоянно восполнялась, но и за тем, чтобы между энергиями был баланс.

Если вам нужна помощь по коррекции энергетики и снятию блоков, препятствующих реализации ваших идей в жизнь, — звоните или пишите экспертам Astro7.ru. Наши биоэнергеты всегда готовы помочь вам найти свой баланс.

Источник

Энергетические практики для женщин по набору энергии упражнения

Удивляй меня, удивляй))).

Ну что, поехали. Желаю всем удивительной практики.

Присоединяйтесь, сохраняйте себе на стену, делитесь с друзьями. Пусть в Мире будет больше волшебства.

Женский энергетический массаж

Энергия женского начала – главный создатель и двигатель ваших целей, желаний, намерений.
Энергетическая структура женщины похожа на снеговика, где нижние центры самые большие по объему и наполнены энергией, силами, творчеством, способностями, желаниями.

Это дает женщине устойчивость, заземленность, способность крепко стоять на ногах, творить свою реальность.

Когда структура женской энергии переворачивается наоборот – нижние центры очень маленькие и скудные, а вверху много энергии (так происходит из-за чрезмерного внутреннего диалога, из-за слишком большого количества духовных практик; так может получиться, если труд женщины интеллектуальный и она по 8-10 часов проводит в «голове» по долгу службы, из-за блоков по нижним чакрам), то женщина теряет устойчивость, ее планы сложно реализовываются в жизнь, у нее мало энергии на свои цели и желания, наблюдается хроническая усталость.

Практика «Энергетический массаж».
Такую практику хорошо выполнять вечером.
Сядьте ровно, поставьте стопы на пол, почувствуйте стопы, бедра, свой ровный позвоночник.
Сделайте вдох стопами из самых недр земли, почувствуйте как ее наполняющее, расслабляющее тепло поднимается вверх:
– заполняет и расслабляет стопы, колени, бедра;
-расслабляет бедра, снимая зажимы, страх быть собой, стыд проявлять свою сексуальность;
поднимается выше – заполняет таз, снимая тазовые и паховые зажимы, здесь становится тепло, легко, расслабленно;
-энергия устремляется в поясницу, можно положить ладони на поясницу, «подышать» сквозь эту область, здесь хранятся страхи о деньгах, беспокойства о прошлых мужчинах;
– попроси энергию очистить тебя от этого мягко и бережно, отпусти сейчас каждого прошлого мужчину с миром и добром, все, что происходило было нужно для опыта твоей души, скажи им «отпускаю тебя с миром и добром, я иду дальше»;
— отпусти страхи – выдыхая каждый их них, каждому страху скажи «я тебя вижу, знаю, покажи мне – какой урок или ресурс стоит за тобой», попроси не мешать тебе двигаться по своему жизненному пути;
-энергия направляется в матку, во второй энергетический центр, положи руки на низ живота и сделай несколько круговых движений против часовой стрелки, это очищающие движения, увидь внутренним взором, как очищается внутреннее пространство, возможно ты увидишь какие-то образы, выпусти обиды, боли, все, что сейчас готово;
— затем сделай несколько движений по часовой стрелке – это наполняющее движение, наполняйся столько, сколько тебе будет нужно, пусть энергии станет много;
-дальше энергия направляется в солнечное сплетение, добавляя сюда воли, решимости, силы, желания действовать;
— теперь энергия устремляется в сердечный центр, можно положить руки на центр груди или на обе груди, почувствовать как сердечный центр наполняется энергией; женщина может давать поддержку, благословение, энергию мужу, детям из сердечного центра и это будет лучший оберег и защита, лучшая поддержка;
но чтобы энергия сюда дошла и наполнила сердце, ей нужно пробраться сквозь все нижние энергетические центры и заполнить их, тогда, из состояния наполненности женщина может отдавать без вреда себе и своей энергетике;
-энергия идет дальше устремляясь в горловой центр, раскрывая и наполняя его, мягко и бережно погладь переднюю часть шеи – здесь хранится то, что нас «задевает», все не высказанное, проглоченные обиды и «ком в горле», выдыхай это оттуда, столько – сколько будет нужно; затем разомни заднюю часть шеи –здесь наша «защита, то как мы защищаемся», пусть и здесь спадет напряжение сейчас;
— теперь энергия идет вверх в центр интуиции и интеллекта – распусти волосы, сделай массаж всей головы пальцами, пусть энергия усвоится лучше;
— сделай поглаживающие движения по лицу, промассируй нижнюю часть лица, снимая зижимы со скул;
— почувствуй, как энергия поднялась над макушкой и разлилась фонтаном вокруг тебя, образуя защитное поле;
— снова положи руки на низ живота, почувствуй движение энергии во всем теле, почувствуй свое обновление, приветствуй в себе женщину, энергию, себя.
Побудь в этом, наполняйся.
Попроси наполнить тебя женской силой, творчеством, энергией по степени твоей готовности.

И потихоньку возвращайся из медитации.

Аффирмации для развития женственности

Можно читать каждое утро на протяжении 21 дня, вне сеансов.

1. Я принимаю свое рождение женщиной и то, что мне дано как женщине.
2. У меня Душа женщины, у меня характер женщины, у меня тело – женщины.
3. Я ценю себя как женщину, я ценю свое женское начало.
4. Для меня важно в этой земной жизни чувствовать себя женщиной, мыслить как женщина и действовать как женщина.
5. Я взращиваю, исцеляю, вдохновляю так же естественно как дышу.
6. Я – Женщина, во мне живет суть материнства. Я суть, рождающая Жизнь.
7. Я чувственная и парадоксальная, я таинственная и священная. Я романтичная и мечтательная, я медитативная и наблюдательная.
8. Я поощряю в себе все проявления женственности! Женщина возрождается во мне с новой силой! Каждой клеточкой я чувствую свою женственность.
9. К себе, как к женщине я теперь проявляю любовь, мягкость, сострадательность, заботу.
10. Женское Состояние пробуждается во мне со всем великолепием.
11. Моя сила – мягкая, женская, гибкая, мудрая!
12. Я полна женской энергии!
13. С каждым днем я становлюсь все более Женственной!
14. Я разрешаю мужчинам видеть во мне Женщину!
15. Я чувствую блаженное Женское спокойствие. Я чувствую блаженную Женскую радость.
16. Я – любимая дочь Вселенной! Я свечусь изнутри волшебным Женским Светом. Моя Женственность – под защитой Вселенной!
17. Все мои намерения, идущие из глубины сердца, реализуются!
18. Я признаю свою женскую силу. Я наполнена собой. Я центрирована в своем сердце. Я чувствую себя устойчивой и заземленной.
19. Я нужна в этом мире, как Женщина! Я пришла в этот мир праздновать свою женственность! Каждой клеточкой я чувствую свою уникальность.
21. Я живу в согласии с собой и принимаю себя такой, какая я есть! Мое Женское Состояние дает мне мягкую силу и уверенность! Вокруг меня – аура Женского магнетизма и очарования! Я уверена в себе, как в Женщине! Я люблю женщин моей семьи, моего рода, но позволяю себе быть уникальной.
22. Женское Состояние пробуждается во мне со всем великолепием.
23. Божественная Женственность торжествует во мне!

Теперь по пятницам у нас будет Лакшми-day.
День, который мы посвятим энергии богини Лакшми, ее проявлению в нашей жизни.

Лакшми это также сила самопроявления, творчества, талантливости, креативности, способность воплощать свою волю, намерение, достигать результатов.

Практика «5 насладждений». Для усиления и расширения женской энергии.

Вообще, изначально, энергия не имеет окраски и не делится на женскую и мужскую.

Но, проходя из центров Вселенной, через каждого из нас, она приобретает определенные свойства и краски.
Мы сами в силах придать ей те или иные оттенки и нюансы.

4. Наслаждение образами. Как часто вы наслаждаетесь красотой этого мира, смотрите на прекрасные картины, природу, искристый снег, спокойное море, рябину в снегу? Понаблюдайте и замечайте сегодня красоту этого мира, свою красоту. Пусть это будет привычкой. Каждый день любоваться этим Миром.

5. Наслаждение тактильными ощущениями. Как часто вы наслаждаетесь прикосновениями, объятиями, массажем, ванной с аромамаслами, горячим веником в бане, снежным растиранием после парения? Когда ваше внимание погружено в тело, в его ощущения расслабленности, неги, удовольствия.

Уделяйте время себе, наслаждайтесь, окрашивайте свою энергию тонкими оттенками и красками неги и красоты.

Мы передаем свои знания от сердца к сердцу с любовью и заботой.
Присоединяйтесь, сохраняйте себе на стену, делитесь с друзьями. Пусть в Мире будет больше волшебства.

Источник

Практики для повышения женской энергии и привлекательности

Высшее психологическое образование. Преподаю йогу. Прохожу вторую ступень о.

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.

Женская энергия — это волшебство, которое окрыляет. «Любая женщина – сумасшедшая птица. Проблема в том, что большинство женщин стремятся научиться не летать, а только вить гнёзда», — цитата из книги Макса Фрая.

Женщина наполняет, вдохновляет, для неё хочется творить. Сколько голов было вскружено одной женской улыбкой. Сколько радости в глазах влюбленного мужчины, когда женщина смеётся и любит его. Сколько счастья и любви способна дарить это красивое создание. Сколько мудрости может содержать в себе.

Когда женщина наполнена энергией

Она мать к которой еще не опытное дитя бежит за советом, она дом, тепло и нежность для взрослого мужчины, лёгкость и смех в компании друзей. Но это всё про ту женщину, которая наполнена. Которая сначала научилась летать, а потом уже села вить гнездо, либо же занимается этими двумя делает одновременно.

Это про женщину, которая не забыла свою природу. Не ушла с головой в стирку, уборку, распри с мужем и крики на детей. По Ведическим знаниям энергия Женщины считается основой Мира.

Учись ценить момент, видеть прекрасное в утреннем рассвете, наслаждаться смехом с подругой, улыбнуться прохожему, покормить бездомного котёнка, купить духи, смотреть на всё удивлённо, каждый раз открывая всё заново, ведь это действительно не познанный Мир.

Практики для наполнения женской энергией

Женщина даже внешне просто идеально сложена для танца. Вся эта грация, эти изгибы. В танце, женщина, эта страстная натура, может проявить бурю своих эмоций. Проявить и прожить. Танцующая Женщина – открытая для всего Мира, свободна и раскована. Она не ищет своё женское начало – она проявляет его в каждом движении, она уже Богиня.

Самой эффективной практикой танца будет спонтанный, медитативный танец. Лучше всего практиковать дома одной, чтобы дать себе полную свободу и волю движений. Главное тут расслабиться и услышать своё тело, оно само тебя направит на то, какие движения делать.

Просто следуй импульсу и получай удовольствие, это твой разговор с Миром. Также следи за дыханием. Не сбивай его. Только одна эта простая практика способна творить чудеса – ты станешь более уверенной в себе, раскрепощённой, сильной и открытой всему Миру.

Наверное, первое с чего нужно начать – это с тренировки вагинальных мышц, еще называют их упражнениями Кегеля. В первую очередь на физическом уровне это помогает женщине стать более чувствительной, укрепляет стенки влагалища и саму матку. Всё это неизмеримо важно для здоровья женщины.

Далее это, конечно, циркуляция энергии и поддержания её в балансе. В Даосских практиках матка описывается как важный энергетический орган, проходя через который, энергия трансформируется и насыщает все тонкие структуры женского организма. Именно матка является центром накопления женской энергии.

Практика Хатха-Йоги это прекрасный способ очиститься, восстановиться и быть в гармонии.

Медитативная техника гармонизирует. Медитация просто необходима для ментального здоровья.

Как развить женственность в себе?

Дыхание — это жизнь, и от качества вдоха и выдоха зависит работа всей нашей «внутренней системы». Уделяй хотя бы пять минут в день на то, чтобы дышать глубоко, спокойно и осознанно. А лучше введи эту привычку в 24/7.

Процессы, которые наполняют женщину энергией

Принятие расслабляющих ванн с аромамаслами, уход за кожей и волосами.

Но те случаи, когда подружки собираются вместе за столом сплетен, не являются позитивным занятием, а с точностью до наоборот – это деструктивная энергия. Увлекательные беседы – это когда вы с подругами делитесь приятными эмоциями, даже когда обсуждаете какие-то женские трудности, когда вы делитесь новой интересной информацией, шутите шутки, когда участникам легко и приятно от общения друг с другом.

Музыка она практически также прекрасна, как Женщина. Слушай ежедневно, танцуй, подпевай, напитывайся улыбками и драйвом.

Мудрая женщина поделится с тобой и позитивной энергией, и может помочь взглянуть на волнующие ситуации иначе.

Это лучший и самый легкодоступный способ усилить женскую энергию и сексуальность.

Уход за ними питает женской энергией, ибо и рост, и цветение – это одно из отражений женщины.

Забота любимого человека делает нас женственнее.

Книги – прекрасный источник знаний, и, читая, мы учимся лучше понимать себя и свои желания.

Женщина — это еще и хозяйка дома. Накормив домочадцев и создав уют вокруг, ты почувствуешь в себе торжество женственности.

Учись планировать сначала свой день, потом несколько месяцев вперед.

Радуй себя и своего Любимого почаще, это сближает.

Когда играешь, вживаешься в разные роли, это даёт возможность и лучше себя узнать, и выкинуть накопившуюся энергию как агрессии, так и радости.

Платья это как круг оберега вокруг тебя. Также юбки и платья способствуют набору энергии Земли.

Поэтому стоит чаще ездить к реке, озеру, любому водоёму и просто, сидя на берегу, наблюдать за течением воды.

Выбирай любой вид спорта, который тебе нравится, не важно какой, важна активность, циркуляция энергии.

Это позволит организовать пространство вокруг таким образом, чтобы в нём не было препятствий для течения энергии.

Даже не будем останавливаться на том, какими масштабами тратится энергия на восстановление организма после «плохих» привычек. И тут не только про курение или алкоголь. Здесь также плохой сон, ругань, сплетни и т.п.

Всему, что тебя вдохновляет, должно находиться в твоей жизни место.

Вроде бы такая мелочь, но это реально работает и помогает чувствовать себя иначе.

Женская энергия расцветает, когда ты говоришь добрые, ласковые и нежные речи.

Беспорядочные контакты с разными партнёрами напрочь опустошает женщину.

Порядок в доме – порядок в голове – это не миф.

Всё это благотворно влияет на женскую энергию.

Как тебе приятно услышать о том, что ты выглядишь сегодня прекрасно, так и любому другому. Дари улыбки и хорошее настроение.

Выражать свои чувства очень важно. Попробуй! Если у тебя проблемы с этим, начни с малого, и со временем ты научишься быть более открытой.

Выбирай продукты максимально натуральные. Откажись от полуфабрикатов, газированных напитков, чипсов и всей остальной химической еды. Помни: «Мы то, что мы едим».

Уделяй её себе, ухаживай за собой «своими» ритуалами, говори себе приятные вещи, посылай воздушные поцелуи отражению в зеркале.

Часто, чтобы ощутить себя в комфорте, достаточно просто чтобы какое-то время никто не нарушал твоё личное пространство.

Проявляй знаки внимания, например пошли другу из другого города открытку. Сделай то, что ты давно хотела сделать, но забывала, или руки не доходили.

Женщина она как цветок, вот и пахни соответствующе. Это моет показаться незначительным пунктом нашего списка, но на деле ты поймёшь, как сильно заблуждалась.

Всегда помни о своей уникальности. Ты прекрасна. Ты Женщина!

Так много вариантов, как усилить в себе течение женской энергии. И пусть какие-то из них сейчас видятся тебе слабо располагающими к раскрытию женственности, они неоднократно проверены многими поколениями женщин. Обратись к опыту своих предшественниц, выбери что-то на свой вкус, и у тебя обязательно получится зарядиться энергией.

Источник