фитнес практика красноармейская расписание

23.04.202323.04.2023 admin 0 Comments

Фитнес-клуб Фитнес Практика на Красноармейской улице

Чувствовать себя на все 100 процентов легко, если есть здоровье. Фитнес-клуб Фитнес Практика на Красноармейской улице неуклонно развивается, чтобы дарить вам бодрость и красоту.

Здорово, что в наши дни имеется множество методик, чтобы поддерживать своё тело в отличной физической форме. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Всем клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг, калланетику, шейпинг и интервальные тренировки. У каждой фитнес-программы есть чёткий набор нагрузок и желаемая схема их выполнения. Всё зависит от вашей цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, похудеть или даже просто получать приятные эмоции. Такой разный фитнес есть и в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, Body Pump, Mind body, Lower body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, сайкл-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы, ABL, пауэрлифтинг, кроссфит, фитбол, свободные веса, фитнес на батуте, босу-фитнес и аэромикс. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, заниматься на открытом воздухе, пройти фитнес-тестирование, участвовать в мастер-классах по фитнесу и получить консультацию по питанию.

Также у нас работают тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. Занятия танцами развивают не только гибкость и чувство ритма. Чего только стоит контроль дыхания, умение быстро ориентироваться в пространстве и музыке — и ещё множество достоинств. Мы преподаём сразу несколько стилей: dance mix, дэнсхолл, зумбу, латиноамериканские клубные танцы, стрип-дэнс, танец на пилоне и bellydance. Мы готовы обучать всем составляющим танца: правильному выполнению движений и непременно подаче.

Ко всему прочему мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, поплавать в бассейне, посещать водные программы и ходить на тренировки по аквааэробике.

А чтобы порадовать наших посетителей, мы создаём приятные предложения — персональные тренировки, занятия для беременных, фитнес после родов, занятия для пожилых, детский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и, главное, скорее добивались нужного результата. Персональный тренер — самый правильный выбор для этого! Такой специалист может аккуратно следить за вами и тем, верно ли вы проделываете то или иное упражнение. Бесценный плюс — возможность подстраивать время тренировок именно под вас. Это становится особенно щепетильным моментом, если девушка ждёт ребёнка. Мы понимаем, насколько беременным женщинам требуется особый подход. В такой ситуации нежелательно заниматься активным спортом — другое дело проделывать правильно подобранные программы тренировок, которые помогут женскому телу основательно подготовиться, чтобы ребёнок родился здоровым. Степень нагрузки непосредственно зависит от состояния в ходе беременности и возраста плода. А относительно детских тренировок главное найти не только хорошего, но и терпеливого тренера. В программах для детей наши специалисты делают упор на то, чтобы ребятишки занимались физнагрузками с интересом уже с ранних лет.

Когда возникает сильное чувство усталости, так хочется расслабиться. Для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам, инфракрасную кабину, а также попробовать СПА-процедуры, гидромассаж, массаж. Достаточно одного сеанса, чтобы восстановиться и набраться. Но если вы хотите пролонгированный результат, вам стоит чаще баловать себя таким образом!

Для вас открыт фитнес-магазин, бар, солярий, салон красоты и детский уголок.

Источник

Фитнес-клуб Фитнес Практика на метро Комсомольская

Выбираете место для тренировок? Приобретайте абонемент в фитнес-клуб «Фитнес Практика». Здесь вас ждет комфортное пространство с тренажерным залом, сайкл-студией, аквазоной, студией кроссфита, студией пилатеса, бойцовским клубом, высокий уровень сервиса и квалифицированные тренеры, которые помогут достичь целей.

В клубе используются передовые технологии, лучшее оборудование и эффективные тренировочные программы, известные во всем мире. Все это поможет вам быстрее увидеть желаемый результат, в корне изменить свое отношение к спорту, по-настоящему полюбить его.

Вы сами решите, какой формат занятий вам больше подходит: групповые или персональные тренировки, самостоятельная работа в тренажерном зале.

После тренировок вы сможете посетить банный комплекс, восполнить свои силы в фитобаре.

Для детей в клубе есть детский клуб, а еще проходят занимательные тренировки, направленные на развитие силы, выносливости, ловкости.

Уточнить информацию, касающуюся услуг клуба, действующих акций, можно, позвонив по телефону, указанному на странице.

«Фитнес Практика» — фитнес-клуб для тех, кто хочет выглядеть идеально, иметь подтянутую форму.

Интересное предложение

Специалисты фитнес-клуба Фитнес Практика на метро Комсомольская

Акции фитнес-клуба Фитнес Практика на метро Комсомольская

Цены фитнес-клуба Фитнес Практика на метро Комсомольская

Видео о фитнес-клубе Фитнес Практика на метро Комсомольская

Отзывы о фитнес-клубе Фитнес Практика на метро Комсомольская

Посещаю занятия по йоге у тренера Виктора Доли в клубе «Фитнес Практика» на Комсомольской. Здесь отличная атмосфера, профессиональный тренерский коллектив, комфортные залы для йоги, также понравились сауна и бассейн.

Хочу поблагодарить тренера по йоге Виктора Долю за высокий профессионализм и глубокую заинтересованность в достижении учащимися высокого результата.
Я хожу на его занятия около года. В результате занятий исчез дискомфорт в пояснице, исчезла боль в суставах, в теле появилась сила, уверенность, гибкость, улучшилась осанка, сильно укрепились мышцы всего тела, всегда ощущаю сверх-заряд бодрости вместо прежней хронической усталости и депрессии. Те упражнения, которые я раньше делал со скрипом, теперь делаю на раз-два.

В лучшую сторону изменилось моё внутреннее состояние, появился позитивный настрой, теперь со мной всегда уверенность, хорошее настроение, вот не знаю совпадение это или нет, но после этих занятий постоянно наблюдаю удачное стечение обстоятельств, и настолько происходит наполнение положительной энергией, что ей просто хочется делиться со всеми окружающими. Такого мощного заряда энергии мне всегда не хватало.

Преподаваемый Виктором Долей уникальный комплекс йоги в сочетании с оздоравливающими практиками даёт мощный положительный результат и помогает мне быть всегда в отличной форме, физически и эмоционально.

Для меня эти занятия — это прежде всего оздоровление, исцеление, отличное настроение, поддержка и высочайший уровень энергии. Виктор — тренер высокой квалификации, профессионал, глубокий и неравнодушный человек, наставник и специалист с большой буквы, с индивидуальным подходом к каждому присутствующему на занятиях.

Благодарю Клуб «Фитнес Практика» за то, что открыл для меня занятия у Виктора. Рекомендую всем, кто ищет грамотного и «своего» тренера по йоге.

Источник

Фитнес-клуб Фитнес Практика на Красноармейской улице Сеть

Про «Фитнес-клуб Фитнес Практика на Красноармейской улице»

Предложить изменения

Сообщить о закрытии

Мечтаете о подтянутой и спортивной фигуре? Добро пожаловать в фитнес-клуб «Фитнес Практика», один из филиалов сети которого располагается на Красноармейской улице.

Главная задача команды фитнес-клуба – это сделать доступным для своих клиентов передовые технологии в сфере фитнеса и здоровья. Квалифицированные тренеры, новейшее оборудование и эффективные программы тренировок – вот то, за что выбирают фитнес-клуб «Фитнес Практика».

В фитнес-центре располагаются зоны для силовых и кардиотренировок: тренажёрный зал, кроссфит-зал, сайкл- студия. Также в фитнес-клубе ежедневно проводятся групповые тренировки: аэробика, пилатес, йога, стретчинг, акваэробика.

Кроме того, в клубе оборудована отдельная зона для единоборств, проводятся занятия по детскому фитнесу. Фитнес-клуб на Красноармейской улице располагается также бассейном и банным комплексом.

Расслабиться после качественной работы в зале помогут в СПА-зоне фитнес-центра.

Кстати, в фитнес-клубе действует единая клубная карта для доступа во все клубы сети. Тренируйтесь там, где вам удобно!

Узнать более подробную информацию о покупке клубной карты, стоимости посещения фитнес-центра и дополнительных услугах можно у администраторов компании, позвонив по указанному на странице номеру телефона.

Источник

Групповые программы: тренажерный зал

Прекрасной возможностью обрести желаемые формы и укрепить мышцы станет систематическое посещение тренажерного зала. Здесь имеется все необходимое оборудование, которое поможет в достижении ваших целей. Обычно пространство для тренировок условно поделено на несколько функциональных зон: кардиозону (в этом месте размещены тренажеры для повышения выносливости, коррекции веса и улучшения работоспособности сердечно-сосудистой системы), зону свободных весов (в ней проходят занятия с гирями, гантелями и штангами), силовую зону (тут организован силовой тренинг на тренажерах). Если вы не знаете с чего начать, лучше прибегнуть к помощи опытного инструктора. Он подскажет, какие упражнения помогут сформировать рельефный пресс, накачать бицепс, и ответит на другие немаловажные вопросы.

Отзывы

бще накакать (извиняюсь): потыкали, потыкали, развернулись и ушли ничего не сказав людям. а мы как дебилы просто в темноте бегаем… Этакие суперскромные… Однажды был инцидент, что зашел африканец в кардиокинотеатр, постоял минуту, позвал администратора и тот переключил для него фильм. А нас человека 3—4 вообще невдуплили что это такое. И не то что нам ппц как фильм хотелось досмотреть, тут дело в отношении. Нас никто не спросил.

И вот последняя ситуация. Кардиокинотеатр не работает (как всегда в последнее время когда я тренюсь) — девушка не знала как перезапустить систему и сказала, что техника не работает. Ну ок. Бегаем все в обычном зале. Тут идем менеджер по новым клиентам с парой свеженьких людей. Заводит их в кинотеатр, мои уши от недовольства уже были настроены на улавливание всех моментов. Им он говорит что: «Ну…кардиокинотеатр не работает, так как людей мало, никого нет». Тут я обалдела… Нас человека 4 там было, для нас ничерта не сделали и не ответили — чего ждать. Когда менеджер с клиентами проходили мимо моей дорожки я спросила «Так что с кинотеатром». Менеджер оооочень нервно и неприятно сказал «Что за истерика» (а я блин честно без негатива спросила)… мда. вот он сервис. и кстати, очень маленький ассортимент фильмов. «Другая женщина» раза три уже посмотрела. Столько же Индиана джонс. в общем 20—25 фильмов пускают по кругу.

Кстати, две недели назад там потолок потек прям по центру зала. кусок потолка отвалился — слава богу там никто не сидел, проходил. так дырку так и не заделали! Все-то одну панель новую вставить.

Для меня все минусы крутятся именно вокруг кардиокинотеатра, сорри))) Просто реально классная идея, если все будет норм работать.

Бассейн нормальный, к хаммаму претензий нет (разве что его надо иногда проветривать основательно (неприятный запах появляется — но это редко)
Джакузи вот уже 9 месяцев не работает — отделывают плиткой (ребенка родить можно было))
Грязи в раздевалках нет! Вот кто кто молодцы — так это уборщицы! Вообще претензий нет к ним. Грязь появляется — но это сами же мы (тренирующиеся) виноваты. Девчонки постоянно бегают со швабрами. При мне каждый раз протирают полы. По 2 раза в среднем (а я в раздевалке не дольше 10 минут нахожусь).

Насчет тренажеров — многие требуют ремонта, но работают. велотренажеры скрипучие. Где-то 4 беговые дорожки из 10 где-то не работали в вскр. и так часто бывает.

Вообще фитнес-клуб хороший : красивая входная группа, зелень, кресла. И я понимаю, что в другое место я не перейду, т.к. мне пешком от дома 10 мин. Поэтому очень хочу, чтобы поработали над сервисом. Именно из-за него часто складывается негативное впечатление. И уж потратьте немного финансовых средств и времени, вызовите айтишника, который в кардиокинотеатре переустановит систему и ассортимент фильмов расширит. прям счастье для меня и таких же как я сделаете!

п.с. я хожу поздно вечером (с 20 до 00), поэтому толп людей не застаю — насчет этого ничего не скажу.

Источник