фланкировка двумя шашками обучение медленно

Фланкировка шашкой. Наталья Копылова

Здесь информация о моей деятельности, данные о поездках, мастер-классах и семинарах, обучающие видео и видео с показательных выступлений. А также те полезные материалы по данной тематике, которыми мне хочется с Вами поделиться.

Мой интерес в создании этой группы заключается в желании поделиться не столько множеством вариаций элементов, которыми я овладела за время моей дружбы с шашкой, сколько в большой потребности передать своё видение в плане работы телом при крутке. Ну и элементами конечно тоже поделюсь. Как говорится, на других посмотреть и себя показать.

ВАЖНО. я не обучалась фехтованию и не практикую боевую работу с шашкой.

О себе:
Впервые взяла в руки шашку в конце февраля 2014 г., в Самарском Центре Русской Традиционной Культуры от Евгения Маклова, основателя клуба «Добрыня». Он же показал базовые элементы.
Потом около полутора месяцев занималась в группе Оли Корогодской (выпускницы школы Щетинина), которая на тот момент жила в Самаре.
В апреле 2014-го ребята из клуба «Добрыня» г. Кинель пригласили принять участие в соревнованиях по фланкировке в Ростове. В течении 3-х недель при помощи и наставничестве участников клуба подготовилась к участию в соревнованиях «Атаманский перначЪ» в г Ростов на Дону.

В ноябре 2014-го заняла первое место по фланкировке на спартакиаде боевых искусств «Непобедимая Держава». Далее неоднократно была судъёй на городских
и областных соревнованиях по фланкировке. Создала в Самаре клуб «Веста»
С 2015-го инструктор системы «Сибирский казак»
Сейчас живу и тренирую в Париже и провожу семинары в Европе и России.

Источник

Курс Фланкировки

Фланкировка – очень необычное и редкое занятие, а красивая работа шашкой или нагайкой всегда вызывает восхищение.

Фланкировка подходит для людей любого возраста и пола, не важно 15 лет Вам или 55, освоить владение шашкой можно в любом возрасте.
Показать полностью. Фланкировка подходит не только для мужчин, но и для женщин, которые особенно эффектно смотрятся с шашками или с нагайками.

Курс Фланкировки запись закреплена

Курс Фланкировки теперь в Инстаграмме и ВК! + новые разборы и связки

Друзья, Курс Фланкировки стал ещё доступнее! Всего 1500 руб. в месяц!

Что такое Курс Фланкировки? Это подробнык разборы более 100 элементов и более 30 связок, а теперь ещё и постоянные ежемесячные новые разборы. В сентябре разбираемся с составными восьмерками.
Показать полностью.

За более 1,5 лет обучения онлайн я убедился, что учиться фланкировке не только возможно, но и так же комфортно, как и на обычных тренировках. Это подтверждают результаты моих учеников. За 1,5 года курс опробовали более 400 человек по всему миру! А чтобы учиться было ещё легче, не забывайте присылать мне свои тренировки. Я всегда на связи и готов вам помочь!

Если вы уже приобрели Курс Фланкировки и хотите продолжить обучение, то для вас первый месяц будет бесплатным! Доступ к видео на сайте у вас остаётся, не переживайте!

Читайте также:  айенгара йога обучение инструкторов

Если возникнут проблемы, задавайте свои вопросы в комментариях или пишите в личку

Источник

Базовые упражнения с шашкой

Выберите размер и количество товара:

Если у Вас есть шашка, но Вы не умеете ею владеть, то самое время начать учиться работе с шашкой и приступить к тренировкам, освоив некоторые базовые упражнения. В данном видеокурсе мы поможем Вам сделать это.

Для обучения понадобится шашка. На видео представлена шашка казачья ТКВ образца 1894-1904 гг. (артикул К-8).

Для фланкировки понадобятся шашки со смещенным центром тяжести, традиционными шашками сбалансированных под рубку, будет сложно работать. Здесь понадобятся шашки относительно легкие, прочные и хорошо сбалансированные для фланкировки, которые мы можем Вам предложить.

Не забывайте, что Вам необходимо сначала добиться идеальной техники выполнения движений, а затем закрепить достигнутый результат.

Успехов Вам в освоении шашки!


Видео

Видео

Видео

Видео

Изделие имеет лицензию, сертификат соответствия и прошло экспертно-криминалистические испытания МВД РФ.

Изделия нашего предприятия по желанию клиента имеют фирменные клейма на клинках, а также латуни эфесов, гард, ножен и т.д.

Доставка товара осуществляется по всей территории России посредством автотранспортных компаний, курьерских служб и почты России.

Осуществляем доставку товара по территории республики Казахстан.

На предприятии для покупателей существует система скидок.

По всем имеющимся вопросам обращайтесь:

Уважаемые покупатели!

Если Вы оформили заявку, а Вам не пришел ответ в течении 24 часов, просьба написать нам на почту kalibr_nazarov@mail.ru или позвонить по телефонам: 8 (4932) 41-55-77, 8-962-162-53-85

Благодарим за понимание!

Заказ успешно добавлен в корзину!

Это сообщение автоматически закроется через несколько секунд.

Источник

Фланкировка двумя шашками обучение медленно

Если обучение проходит в группе, звучит команда: СТАНОВИСЬ. По этой команде обучающийся поворачивается в пол-оборота налево так, чтобы носок и каблук правой ноги были впереди каблука левой, а носок левой ноги был в направлении первоначального положения плеч. Голову казак оставляет в таком положении, чтобы левый глаз был против середины груди. Нужно шашку взять в левую руку, свободно опущенную, ниже рукояти, имея большой палец внутри, а остальные снаружи; повернуться вполоборота налево и приставить правую ногу к левой под прямым углом; каблук правой должен быть впереди каблука левой ноги и носок правой – по направлению к обучающему.

Вынимание шашки из ножен и развязывание кисти.

Шашки для отдания чести вынимаются в три приёма, по команде: шашки – ВОН, причем первый приём исполняется по команде шашки, а прочие – по команде ВОН.
Первый приём. Пропустить кисть правой руки между локтем левой и бедром и взять за рукоять шашки, положив пальцы на брюшко (рис. 16).

Второй приём. Казак вынимает шашку на ширину ладони из ножен (рис. 17).

Четвертый приём. Вставить шашку обухом в выемку правого плеча, где проходит на отделке шов рукава, взяв рукоять в обхват большим, средним и указательным пальцами правой руки; последние же два – прижимает свободно к ладони и опускает правую руку, слегка согнув её в локте, мякотью кисти на бедро. Шашка должна быть вставлена в разрез плеча так, чтобы лезвие не было повернуто ни вправо, ни влево (рис. 19).

Читайте также:  храм ясногорск тульская область

Круги делаются горизонтальные и боковые; горизонтальные – слева направо и справа налево, а боковые – влево и вправо (рис. 20).
По команде: горизонтальный круг слева – НАПРАВО, казак делает шашкой круг перед собой слева направо, после чего ставит шашку в первоначальное положение.
По команде: горизонтальный круг справа – НАЛЕВО, казак обращает кисть правой руки пальцами вверх и делает шашкой круг перед собой справа налево, после чего ставит шашку в первоначальное положение.

Источник

Работа «Рабочая программа «Фланкировка казачьей шашкой»». Автор: Савинцева Анастасия Владимировна

ВОЕННО ПАТРИОТИЧЕСКИЙ КЛУБ

«СУРГУТСКИЙ КАЗАЧИЙ КАДЕТСКИЙ КОРПУС»

«ФЛАНКИРОВКА КАЗАЧЬЕЙ ШАШКОЙ»

Атаман штаба КО Станица «Сургутская»

Педагог по фланкировке

Рабочая программа « Фланкировка казачьей шашкой» спортивно- оздоровительного направления составлена на основе военно патриотического клуба «Сургутский казачий кадетский корпус».

Программа «Фланкировка казачьей шашкой» для обучающихся рассчитана на 68 часа в год, по 2 час а в неделю и выполняет функции приобщения детей к разнообразным социальным и спортивно-оздоровительным видам деятельности, расширения коммуникативного опыта, организации детского досуга и отдыха. Кружковая деятельность «Фланкировка казачьей шашкой» изучается в полном объёме на русском языке.

знаний, установок, личностных ориентиров и норм поведения, обеспечивающих сохранение и укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся

осуществление нормативно-правовых актов РФ (Конституция РФ, Государственные стандарты в области безопасности в чрезвычайных ситуациях, Закон РФ «Об образовании», Закон РФ «Об обороне», Федеральный закон «О воинской обязанности и военной службе», Указ Президента РФ «О мерах государственной поддержки общественных объединений, ведущих работу по военно-патриотическому воспитанию молодежи», Постановление Правительства «О военно-патриотических и детских объединениях» и т.д.);

морально-психологических качеств, необходимых для выполнения обязанностей военнослужащего по вооруженной защите Российской Федерации;

отработать все элементы замаха и удара, вследствие чего сила инерции расходуется крайне экономно;

работать со спарринг-партнерами, тренажерами;

освоить свистящие скоростные удары шашкой, саблей, которые превращают демонстрационную фланкировк

формирование личных духовных и физических качеств, физических и морально-психологических качеств;

типичных видов деятельности для данного профиля, дать возможность проявить себя и добиться успеха

популяризация и пропаганда среди кадетов здорового и безопасного образа жизни

формирование психологической готовности к военно-профессиональной деятельности;

формирование ценностно-нравственной основы самоопределения кадетов-учащихся относительно военно-профессиональной деятельности

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ КУРСА

В ходе реализации рабочей программы « Фланкировка казачьей шашкой » будет обеспечено достижение обучающимися следующих результатов:

Ценностными ориентирами содержания данного курса являются:

— осознания долга перед Родиной, отстаивание ее чести и достоинства;

— гордость за свое Отечество, за символы государства и свой народ;

Читайте также:  апрелевский храм расписание богослужений

— формирование интеллектуальных умений, связанных с выбором стратегии решения, анализом ситуации, сопоставлением данных;

— развитие познавательной активности и самостоятельности обучающихся;

— формирование способностей наблюдать, сравнивать, обобщать, находить простейшие закономерности, использовать догадку, строить и проверять простейшие гипотезы;

— привлечение учащихся к обмену информацией в ходе свободного общения на занятиях.

к подготовке для защиты Отечества как осознанной необходимости;

наличия требуемых знаний и уровня общих познавательных способностей, необходимых для овладения основами

наличия качеств, обеспечивающих установление здоровых межличностных отношений, необходимых для вхождения в жизнь коллектива, выполнения совместной деятельности

Обучающийся получит возможность:

на закреплении мышечной памяти

при минимальных энергозатратах повысить эффективность во время занятий фланкировкой;

технику фланкировки шашкой

развитие мелкой моторики;

умение выполнять приемы фланкировки на месте и в движении;

понимание правовых основ военной службы;

знание государственных и военных символов Российской Федерации;

умение использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности

— Прокруты в разных направлениях.

Раздел 2. Фигуры фланкировки одной шашкой. (52 ч.)

— Восьмерки – простое движение клинка по восьмиобразной амплитуде.

— Вертикальная восьмерка обратная.

— Восьмерка за спину.

— Контроль полученн ых навыков выполнения элементов «восмёрка».

— « Черт » с обратным прокрутом.

— « Черт » с двойным прокрутом.

— Обратная восьмерка и черт с прокрутом.

— « Черт » с прокрутом и вертикальная восьмерка.

— Обратная восьмерка и черт с прокрутом.

— Крутка с горизонтальным ударом налево.

— Крутка с горизонтальным ударом направо.

— Перехват с прокрутом с обуха.

— Перехват с круткой за спиной.

— Перехват за спиной под локоть.

— Перехват через кисть одной рукой.

— Перехват через кисть с руки на руку.

— Гашник (простой перехват за спиной).

— Гашник с узлом (сложный перехват).

— Прокрутка со спины.

— Подбросы шашки (простой).

— Подбросы шашки (обратный).

— Подбросы шашки (с прокрутами).

— Подбросы шашки (перед собой).

— Подбросы шашки (с оборотом).

— Подбросы шашки (с двойным оборотом).

— Подбросы шашки (с тройным оборотом).

Раздел 3. Фигуры фланкировки двумя шашками. (8 ч.)

— Рубка с оттяжкой по очереди.

— Горизонтальные удары с оттяжкой.

— С горизонтальным на лево и на право.

— С двумя вертикальными восьмерками.

— С двумя обратными восьмерками.

— Итоговое повторение пройденного курса.

Индивидуальная работа и работа в группах

Фигуры фланкировки одной шашкой.

Индивидуальная работа и работа в группах

Фигуры фланкировки двумя шашками.

Индивидуальная работа и работа в группах

Развязка кисти – упражнение, служащее подготовкой и разминкой кистевого и локтевого сустава руки, перед фланкировкой шашкой.

Прокруты в разных направлениях.

Прокруты в разных направлениях.

Закрепление пройденного курса.

Раздел 2. Фигуры фланкировки одной шашкой. (52 ч.)

Восьмерки – простое движение клинка по восьмиобразной амплитуде.

Источник

Беременность и дети