тренировка карате для детей видео
Уроки карате
Мы предлагаем вашему вниманию видео уроки карате (каратэ) для начинающих. Посмотрев видеоуроки, вы сможете в обычных домашних условиях освоить технику карате, основные удары и приемы, блоки и стойки. Научитесь основам одного из самых популярных в мире японского боевого искусства!
Удары ногами в карате
Видео, в котором показано, как проводить удары ногами в карате киокушинкай и приводятся их названия.
Ката в карате
Видео карате для начинающих. Урок 6. Базовая простейшая ката, силовые упражнения для тренировки удара.
Передвижение в карате, ои дзуки
Видео карате для начинающих. Урок 5. Удары и блок в передвижении, перемещении, простейшие стойки.
Блоки в карате
Видео карате для начинающих. Урок 4. Основные блоки руками в карате, их названия, техника выполнения.
Разминка карате
Видео карате для начинающих. Урок 2. Разминка перед тренировкой.
История карате
Видео карате для начинающих. Урок 1. История возникновения, развития карате, смысл этого боевого искусства.
Приобретай оригинальную одежду и аксессуары по японской тематике в нашем магазине. Выделись среди серой массы, купив футболку, худи, штаны с изображением самурая!
Плюсы и минусы для ребёнка от занятий карате
Заботливые родители очень рано задаются вопросом, чем занять досуг своего чада. И многие из них склоняются в сторону спорта. Мало кто возразит, что ребёнок (особенно мальчик) должен быть физически развит и уметь постоять за себя. Поэтому сегодня многие дети посещают секции боевых искусств, среди которых достаточно популярно карате.
Краткая характеристика карате как вида спорта
Интересно, что в русском языке написание слова «карате» испытывало колебания. Ранее было два варианта – «каратэ» и «карате». Сегодня же нормативным считается только последнее наименование. Между тем в названии некоторых областных федераций сохраняется изначальный вариант – «каратэ» (как например, в Брянской Федерации каратэ).
Этот вид спорта имеет несколько стилей (например, шотокан, кекушинкай и пр.). Где-то больше внимания уделяется растяжке, где-то — броскам и т. д., Одни стили существуют давно, другие появились уже позднее, когда какой-то выдающийся мастер внёс в боевое искусство что-то своё.
Родителям при выборе секции важно уяснить, что ждёт их ребёнка в перспективе — контактный или бесконтактный бой. Последний, например, предпочтительнее для девочек, поскольку менее травматичный.
В основе карате лежит ударная техника. Удары наносятся и руками, и ногами. Одновременно развивается техника резких выпадов тела и бросков (в бесконтактном карате удары не наносят, а изучают соответствующие приёмы).
В основе карате — ударная техника, сочетающаяся с резкими выпадами и бросками
Карате подразумевает ученические степени — они называются «кю». Мастерские степени именуются уже «даны»: так повышают свою квалификацию уже «чёрные пояса».
Интересно, что по мере роста мастерства число «кю» уменьшается (самый первый идёт 10-й), а номер «дана», наоборот, возрастает.
Во время экзамена на присвоение очередного «кю» спортсмены демонстрируют мастерство исполнения:
Согласно философии японского боевого искусства, кумите, ката и кихон — это, соответственно, тело, душа и дух карате.
Символом получения очередной степени «кю» является пояс определённого цвета (идёт градация от белого к чёрному). Причём, некоторым поясам соответствуют две степени, например, 10 кю — это первый белый, а 9 кю — второй белый.
В философии карате каждый цвет пояса имеет своё значение. К примеру, белый — это цвет чистоты и потенциала, жёлтый символизирует солнце, начало нового дня. Оранжевый — уровень стабильности, начало большого пути. Зелёный — цвет зелени, расцвета навыков и духа спортсмена, которые уже приносят плоды. Синий — цвет приспособления к трудностям, гибкости. Коричневый — цвет земли и опоры, когда техника спортсмена становится совершенной, а дух — крепким. И наконец, чёрный — это смешение всех цветов, высший уровень мастерства, знание и мудрость, преодоление всех препятствий.
Каждый пояс — это новый этап развития спортивных знаний и навыков
Между экзаменами устанавливаются определённые временные промежутки: в разных федерациях они свои (экзамены устраиваются обычно 2 или 3 раза в год). Помимо экзаменов периодически проводятся соревнования (городские, областные). Дети, показывающие хорошие результаты, выезжают на межрегиональные и международные турниры, Всероссийские соревнования.
Видео: дети демонстрируют ката
Видео: кумите (поединок детей 10–11 лет)
Положительное влияние карате на развитие ребёнка и возможные минусы
Положительное влияние карате на ребёнка многогранно:
Карате, как и любой вид спорта, приводит к пониманию неразрывной связи между упорным трудом и достигнутым результатом.
Карате — это прекрасная физическая подготовка и своего рода метод закаливания
Видео: зачем нужно заниматься карате (мотивационный ролик)
Помимо всех многочисленных достоинств, в японском боевом искусстве можно выделить определённые минусы:
Сравнение карате с другими видами боевых искусств
Часто родители сомневаются, отдавать ли ребёнка в секцию карате либо же выбрать какой-то другой вид боевых искусств. Чтобы определиться с выбором, нужно ориентироваться не на какие-то, часто индивидуальные романтические представления, а иметь хотя бы общее представления о специфике каждого вида спорта.
Таблица: сравнительная характеристика различных боевых искусств — каратэ или дзюдо, что выбрать для ребенка
Фотогалерея: боевые искусства, помимо карате, которые могут осваивать дети
Многие родители, когда решают, в какую спортивную секцию определить своё чадо, начинают обращаться за советом к друзьям, знакомым, родственникам. Это неправильно, ведь каждый имеет свою точку зрения и приоритеты. Выбирать должен только сам ребёнок, и мама с папой должны предоставить ему такую возможность. Нужно сводить сына или дочь вначале в одну секцию на несколько тренировок, если что-то не устраивает — попробовать другое направление. Путём проб и ошибок ребёнок найдёт занятие по себе. Даже скромному и не очень развитому физически малышу можно подобрать подходящий вид боевого искусства.
Что касается моего сына, то у нас в этом плане сразу всё сложилось удачно. Мы пришли на первую тренировку по карате, я сама на ней присутствовала (тренер это разрешает). Ребёнку там сразу очень понравилось, особенно спортивная эстафета в конце занятия. Сразу решили, что будем и дальше здесь заниматься. Между тем многие дети, которые начинали тренироваться одновременно с нами, довольно скоро ушли из секции. По моим наблюдениям, это было связано с двумя причинами. Первая категория ребят — чересчур гиперактивные, имеющие большие проблемы с дисциплиной (я это знаю лично, поскольку некоторые из них в прошлом были моими воспитанниками в детском саду). Ведь карате — это не только способ вложить свою неуёмную энергию (как думают некоторые родители), но и занятие, где нужно подключать мышление и сообразительность. Другая категория — слишком изнеженные дети («зацелованные»), которые при малейших трудностях начинали плакать (некоторые даже бежали на ручки к маме или бабушке), обижались на тренера.
Противопоказания для занятий карате
К тренировкам по карате допускаются дети, не имеющие общих медицинских противопоказаний для занятий спортом. Прежде чем отдать ребёнка в секцию, нужно внимательно оценить его физическое и психическое состояние. К противопоказаниям относятся следующие патологии:
Некоторые состояния здоровья, например, сильная близорукость, являются противопоказаниями к занятиям карате
Перед началом занятий любой квалифицированный тренер обязательно потребует от родителей медицинскую справку о допуске ребёнка к физическим нагрузкам.
С какого возраста можно заниматься ребёнку
Ребёнок может начинать осваивать японское боевое искусство с разного возраста. Сегодня многие приходят на занятия уже с 5-летнего возраста. Однако тренировки для таких малышей — скорее подготовительный этап к настоящему карате. Ребята там выполняют различные физические упражнения, развивают гибкость, а также приучаются к дисциплине.
Сегодня на карате приходят даже пятилетние малыши
Конечно, от пятилеток ещё не стоит ждать серьёзного восприятия многих вещей (хотя есть отдельные малыши, которые опережают своих ровесников в физическом и психическом развитии). Понимание важности обучения обычно приходит к 7–8 годам.
Тем не менее дети, которые пришли в секцию в 6–7 лет имеют преимущества. Дело в том, что на соревнованиях ребят разделяют исключительно по возрастным категориям, независимо от того, сколько лет уже занимается спортсмен и какой у него пояс. На поединок (кумите) могут вывести, например, двух десятилетних мальчиков. Только у одного будет белый пояс, а у другого, например, зелёный (конечно, первый, несмотря на малый опыт, может оказаться более способным, но это уже дело случая).
Лично моё мнение, что хорошо отдать ребёнка в спортивную секцию ещё до школы (воспитанника подготовительной группы детского сада). В этом случае новоиспечённому ученику будет легче адаптироваться в учебном заведении. Он уже будет приучен к дисциплине и порядку, не подвержен стрессу от смены коллектива, ведь после уроков мальчика или девочку ждёт свой круг единомышленников и друзей.
Видео: пятилетняя девочка сдаёт экзамен по карате
Уместно ли отдавать девочку в секцию карате
Конечно, изначально японское боевое искусство было ориентировано на мужчин. Однако в современном мире многие родители считают полезным и даже необходимым отдать свою маленькую дочь в спортивную секцию.
Несмотря на стереотипы, подмечено, что в раннем возрасте девочкам лучше даётся обучение карате, нежели мальчишкам. И зачастую они осваивают технику карате вдумчиво и методично, особенно ката и кихон (где отсутствует борьба с соперником). Многим же мальчикам дошкольного возраста довольно сложно сосредоточиться на занятиях, объяснении тренера. Примерно к 9 годам сильный пол «догоняет» девчонок и становится успешнее.
Регулярные занятия карате подарят девочке красивую стройную фигуру, что особенно важно в подростковом возрасте, когда появляются различные комплексы по поводу внешности.
Однако нужно заметить, что в отдельных случаях характер девочек, их мировосприятие (стремление к созиданию, заложенное самой природой) могут не воспринимать боевого поединка, он кажется им слишком жёстким. Но здесь уже всё зависит от индивидуальных особенностей.
В связи с этим вспоминается девочка Маша, которая начинала тренироваться одновременно с моим сыном. Ей тоже было 6 лет, и с самых первых занятий она, как говорится, схватывала всё на лету, при этом была в хорошей физической форме. Тренер её всегда хвалил и ставил в пример. Но через несколько месяцев наступили первые соревнования. Девочка взяла медаль по ката, а когда прошёл поединок по кумите, она была поражена и расстроена, так как ей было психологически трудно драться с противником. Ведь на тренировках всё несколько по-другому: дети знают друг друга и боятся наносить сильные удары. В итоге после соревнований Маша перестала тренироваться. Между тем я знаю нескольких девочек, которые занимаются карате уже несколько лет, очень любят этот вид спорта и имеют множество наград. Кстати, среди тренеров по карате также есть женщины.
Девочки вполне могут заниматься карате, многим из них очень нравятся тренировки
Необходимая форма и инвентарь для занятий
Традиционной формой для занятий карате является белое кимоно. У начинающих спортсменов оно только одно, но впоследствии для ката и кумите желательно приобрести отдельные комплекты, первый будет отличаться более плотным и жёстким материалом.
Кимоно пошиты, как правило, из хлопка (100% либо с добавками полиэстера). Покупают его с небольшим запасом (учитывается возможность усадки). Например, если рост юного спортсмена 125 см, то следует взять форму на 140 см.
Однако до первого экзамена на белый пояс в большинстве школ ребята занимаются в обычной футболке и шортах. Это делается для того, чтобы у детей был стимул сдать свой первый экзамен, после этого родители покупают им заветную экипировку.
Носить кимоно детям интересно. Ведь куртка перевязывается поясом: по его цвету можно определить уровень знаний и навыки спортсмена, который находится рядом с тобой на соревнованиях.
Специальная обувь для тренировок не предполагается: мальчики и девочки занимаются босиком. Самым маленьким родители могут надевать чешки (по усмотрению тренера).
На руки и ноги спортсмены надевают специальные накладки, а ноги защищают футы (для стопы) и голени (икры).
Для занятий карате предусмотрена специальная форма, которая нравится детям
Как выбрать секцию в своём городе
В некоторых городах, особенно крупных, функционируют по несколько школ карате. И при выборе конкретной секции родители обычно руководствуются следующими параметрами:
Пожалуй, самое важное при выборе секции — мастерство тренера
Видео: как выбрать секцию единоборств своему ребёнку
Отзывы родителей
Ещё когда я была школьница, мне безумно хотелось пойти в секцию по каратэ, но у моих родителей не было физической возможности меня отводить на занятия. Поэтому, когда у меня появился свой ребёнок, я ему захотела дать всё то, чего была сама обделена в детстве. Ну а тот факт, что к его 2-му классу мы переехали в другой город и поблизости как раз была возможность заниматься спортом, то я без раздумья отвела его в секцию каратэ. Ну а так, как это было не только моё решение и желание, но и ребёнок очень жаждал этого не менее. Вот так в 7 с половиной лет он начал заниматься этим замечательным видом спорта. Мне, как маме, это очень нравится. Ребёнок постоянно ожидает очередную тренировку. Занятия проходят 2 раза в неделю по 1 часу. Но за этот час ребёнок выходит весь «мокрый». Мне очень нравится что при занятиях, тренер отдаёт команды на японском. Также все упражнения под счёт также идут на японском языке. В итоге он сейчас спокойно считает на японском до 10. Так же занятия каратэ очень хорошо сказываются на дисциплине. Сын безукоризненно слушает все указания тренера… В общем, только положительные моменты от занятия этим спортом. У ребёнка вырабатывается дисциплина, повышается физическая выносливость, мы стали меньше болеть. Ребёнок стал более терпимый, т. к. в процессе тренировки бывают болевые приёмы, но он мужественно всё выдерживает. Так же у ребёнка появляются новые друзья, ну а в школе на физкультуре он один из лучших. Мой сын, несмотря на то что пришёл в новую школу со 2-го класса, быстро нашёл поддержку одноклассников, а по физкультуре учитель его поставил «помощником» и в начало строя, не смотря на то, что он практически ниже всех. Но его физическая подготовка на первом месте. Ну а то, что возможны травмы, так их можно получить и дома. Ну а там их хотя бы учат как избежать подобных травм, да и самооборона в жизни может пригодится.
evaeva
http://irecommend.ru/content/sport-blagodarya-kotoromu-rebenok-polnostyu-izmenilsya
Сын второй год ходит на карате киокушинкай. Ему нравится, бежит, стал физически более выносливым, собранным. Разговаривала с мамой мальчика, который уже 7 год занимается, на довольно высоком уровне, так вот, травм меньше гораздо, чем у младшего сына в футболе за 4 года, за лодыжки устала переживать.
Nika
https://deti.mail.ru/forum/nashi_deti/ot_chetyrjoh_do_semi/karate/?page=3
Мой старший занимается 5 с половиной лет. Традиционное каратэ Киокушинкай, как по мне слишком агрессивное. Минусов не заметила. Травм не было, при спарингах всё, что нужно, защищено, и по голове у нас бить запрещено вообще-то. Так что, никаких фингалов не было отродясь. Я лично довольна, так как считаю, что мальчишка должен уметь постоять за себя во все времена, а сейчас особенно… Средний идёт в следующем году. И даже младшую девчонку планирую.
Ясно солнышко
https://deti.mail.ru/forum/nashi_deti/ot_chetyrjoh_do_semi/karate/?page=3
Старший пятый год занимается, с 4,5 лет, я его привела туда «на тренера», результатами довольна: ребёнок дисциплинированный, физически развитый, с адекватной самооценкой, уверенный в себе, легко адаптируется в любом коллективе… травм серьезных не было. на тренировки летит. второй год в сборной города — команда разновозрастная и разнополая, со всеми хорошо общается, есть там настоящие друзья, такие что «один за всех и все за одного». соревнования часто, что мотивирует. В школе в интернациональном разновозрастном классе легко адаптировался и заслужил авторитет у одноклассников — считаю, что во многом благодаря каратэ. Не нужно было объяснять, что такое домашнее задание и зачем его делать — на тренировках задавали и все объяснили задолго до школы… минусы — требует значительных для меня финансовых вливаний, в основном, в соревнования, и времени.
мама специального назначения
https://deti.mail.ru/forum/nashi_deti/ot_chetyrjoh_do_semi/karate/?page=3
… сыну 14 лет, занимаемся 6 лет, соответственно, про простудные заболевания практически забыли в первую же зиму, дети занимаются босиком, правда, не сразу. (А ведь нам настоятельно рекомендовали удалять миндалины.) Ребёнок вырос уравновешенным, спокойным. Такие проскакивающие ранее качества, как плаксивость, эгоистичность, мягкотелость, вспоминаем с улыбкой. Всегда готов придти на помощь. С малышами возится с удовольствием, потому что на занятиях всегда старшие выступают наставниками. В школе и во дворе пользуется уважением (это не предвзятое мнение матери). От девчонок отбоя нет.
Ольга Перцева
https://shkolazhizni.ru/family/articles/13495/
У моего сына тренер по каратэ молодая женщина. Одна моя приятельница тоже занималась каратэ, причём об этом я случайно узнала, девушка как девушка, никаких «мужских замашек». Она рассказала, что начала ходить в карате, когда была подростком и была совершенно не управляемая. А занятия каратэ помогли ей найти себя, и сейчас она нормальная девчонка, очень целеустремлённая. Да и физическая подготовка такая, что позавидуешь. А ведь это немаловажно для женщины, будущей матери.
Nathalie
http://forum.nanya.ru/topic/41322-karate/
Мой старший сын занимался карате с первого класса. Детей туда записывают с семи лет. Стиль у него был Шотокан. Это, по-моему, самый бескровный стиль карате, если можно так выразиться. Мне очень нравилось, как в этой секции занимались дети. Дисциплина была на высоте, хоть и тренер был довольно мягкий человек. Я думаю, что именно карате позволило моему сыну выработать в себе такие качества как контроль надо собой, своими эмоциями, ну и конечно растяжка и сила. В первую очередь, конечно, здесь выработали дисциплинированность, вначале было трудно, приходилось уговаривать пойти на тренировку, а потом как работу ходил, один, без сопровождения. Правда, почему пришлось бросить ему карате, так это из-за отсутствия стимула, когда он уже, имея какие-то навыки, мог участвовать на соревнованиях и становиться на уровень выше, их не вывозили на соревнования, тренер наш работал практически на энтузиазме, спонсоров не было. И сыну было уже не интересно, когда приходили новички, через год получали такой же пояс, как у него через 5 лет тренировок. А вид спорта отличный, вызывают уважение большие спортсмены, я бы хотела, чтобы мои мальчишки были каратистами.
Гузель Ильдаркина
http://флап.рф/%D0%A1%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82/%D0%9A%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%B5/%D0%9E%D1%82%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D1%8B/4379785
Давно подмечено, что дети, занимающиеся спортом, добившиеся в этой сфере определённых успехов, не испытывают проблем с учёбой, общением и, вообще, хорошо адаптируются к различным жизненным ситуациям. Карате приведёт в гармонию тело и дух ребёнка, научит его целеустремлённости и стойкости. Главное — заниматься с желанием и ответственно относиться к тренировкам.
ОТ НОВИЧКА ДО ЧЕРНОГО ПОЯСА
Курс Ояма-каратэ для детей от 3 до 15 лет от Шихана В.В. Кариуса
Система онлайн-тренировок Ояма-каратэ, которая гарантированно приведет к первым результатам уже за 1 месяц занятий по 2 раза в неделю. Ребенок станет сильнее физически и морально, что очень поможет в реальной жизни.
6 дан Ояма-караэ (WOKO)
3 дан Кобудо (ВБЕ)
1 дан Джиу-джитсу (Combat)
На курсе ребенок научится:
Как устроено обучение. У вас будет:
Примеры уроков
Почему с нами удобно?
Как выглядит программа курса:
Модуль 3 Начальная подготовка
10 кю «Начало пути»
Пакеты курсов
(самостоятельное изучение)
1 модуль – 3 месяца
Тренировки – 2 раза в неделю
(комбинированное изучение: самостоятельное + с тренером-куратором в режиме реального времени)
1 модуль – 3 месяца
Тренировки – 2 раза в неделю
(комбинированное изучение: самостоятельное + с тренером-куратором в режиме реального времени)
1 модуль – 3 месяца
Тренировки – 2 раза в неделю
До марта 2020 года много споров было на тему тренировок в режиме «онлайн». Плюсы, минусы? Однако сейчас очевидно, что смысл в этом есть.
Уже сегодня существует достаточное количество успешных онлайн-школ по танцам, фитнесу, стрейчингу, йоге. Даже есть школа по вождению авто (!).
Однако, гуляя по просторам российского интернета в поисках онлайн-обучения по каратэ, я постоянно натыкался на робкие, попытки отдельных физических лиц и организаций создать нечто подобное.
Основные недостатки предложений по онлайн-обучению в боевых единоборствах сводились прежде всего к отсутствию СИСТЕМЫ в обучении и тренировкам только в реальном времени, с навязыванием расписания (удобного дня преподавателя). Порой я встречал хорошие видеоматериалы, НО это было точечное обучение, какие-то отдельные приемы, уроки, советы и т.д. Как правило подобные видео не дают прочных, а тем более ФУНДАМЕНТАЛЬНЫХ знаний, не говоря уж о формировании умений и навыков у обучающихся.
Ещё меня очень задело отсутствие эмоций, позитива и простого «человеческого» языка в общении с онлайн-учениками. Серьёзные до «нельзя» лица тренеров, суровый наставнический тон, отсутствие элементарной улыбки и вообще эмоций при подаче материала- всё это сразу отталкивало меня при просмотре «каратэшной тягомотины» и я переключился на поиски более приятного и доступного контента.
Если я начну сейчас говорить о технических недостатках аудио и видео, об антураже, о свете и т.п., то испишу несколько листов бумаги.
Для себя я усвоил одно: на сегодняшний день в России (. ) нет ни одной онлайн-школы по каратэ, которая отвечала бы моим требованиям, как если бы я захотел отдать своего любимого ребёнка туда на обучение. Я был бы очень рад, не кривлю душой, если бы кто-то мне помог найти хорошие онлайн-школы по нашей специализации.
В период злополучной пандемии я, как руководитель крупной спортивной организации, был вынужден в течение кратчайшего времени перестроиться на онлайн-рельсы в обучении наших спортсменов Ояма-каратэ и Кобудо. Не без гордости вспоминаю, что именно наш Санкт-Петербургский Центр Ояма-каратэ одним из первых запустил онлайн-тренировки в городе на Неве в марте 2020г.
Наш видео-ролик об этом самым первым был продемонстрирован на портале Горспорткомитета Правительства Санкт-Петербурга. Все клубы нашей организации успешно вещали на платформе PRUFFME . COM и даже более того: нам удалось «на ура!» провести два турнира (по ката-кобудо и ОФП) а так же онлайн-аттестацию для ребят в рамках весенней экзаменационной сессии(. ).
Раньше я и подумать не мог, что всё это в принципе возможно… Скажу больше.
Да мы работали «онлайн» в реальном времени. Но! Ко мне стали поступать предложения от наших учеников и родителей помочь в изучении той или иной техники через видеозапись моих уроков. И я решил попробовать. Я записал несколько простых коротких роликов тем, кто просил меня об этом, записывая их прямо у себя дома (одну из комнат пришлось оперативно переоборудовать в спортзал). Ученики изучали материал, оттачивали детали и присылали мне видео своих тренировок. Я делал корректировки в переписке, а общие вопросы мы обсуждали в созданном мной чате в WhatsApp. У меня тренировались ученики- онлайн из Московской области, Ростова-на-Дону, Таганрога, Великого Новгорода.
ДА! ДА! ДА!
Спустя немного времени с того момента, как меня «ударило» после понимания вышеописанного, я стал «рыть» интернет с целью найти уже существующие СИСТЕМНЫЕ онлайн-школы по каратэ. Но увы… не нашёл.
« Ну что ж,-подумал я,-тогда надо создавать это самому»…
Шёл май 2020 года. Я жадно начал изучать тему онлайн-школ, постепенно углубляясь в этот большой интересный, полный тайн, неведомый для меня мир…..
НО ГЛАВНОЕ: Я ПОНЯЛ, ЧТО ОНЛАЙН-ШКОЛА ПО БОЕВЫМ ИСКУССТВАМ НУЖНА НАШИМ ДЕТЯМ.
ПОЭТОМУ Я УЖЕ СЕЧАС ПРИЗЫВАЮ УВАЖАЕМЫХ РОДИТЕЛЕЙ:
ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ К НАМ УЖЕ СЕЙЧАС! ПОКА ЕЩЕ МЕСТА ЕСТЬ.
История развития человечества доказала нам, что все ноу-хау, что-то НОВОЕ, более совершенное и прогрессивное рождается в тяжёлые времена кризисов, войн, эпидемий, катастроф и т.п.
Объективными факторами возникновения онлайн-обучения стали: молниеносное развитие IT- технологий; возросшие потребности людей в самообразовании; увеличение количества пользователей смартфонами, планшетами, ноутбуками; и наконец, ПАНДЕМИЯ коронавируса, которая окончательно убедила бОльшую часть населения нашей планеты в том, что без онлайн-обучения сегодня не обойтись.
И это действительно так. Онлайн-тренировки по каратэ могут давать хорошие результаты. Я в этом твёрдо уверен, т.к. в период карантина сам лично проводил онлайн-тренировки по Ояма-каратэ и кобудо. Более того, по завершении курса обучения, нашим Санкт-Петербургским Центром Ояма-каратэ были организованны онлайн-соревнования и аттестационные экзамены, которые мы провели «на ура!» и с хорошими результатами.
Именно в это время я и принял решение организовать онлайн-школу боевых искусств.
Основной формой нашего онлайн-обучения являются онлайн-тренировки, объединённые в курсы поэтапной подготовки. Кроме этого предусмотрено более глубокое обучение через онлайн-семинары, мастер-классы, общение в чате (обратная связь) и через экзаменационные тесты. Всё обучение даётся ученикам через видео-ролики. Но самое главное – я создал СИСТЕМУ подготовки, а не разовые точечные уроки, которыми пестрит интернет. Именно продуманная СИСТЕМА способна дать положительный результат при онлайн-обучении в боевых искусствах. Подобного в боевых искусствах пока нет !
Но я пошёл еще глубже. В обучении спортсменов в течении года планируется организация 2-х массовых встреч оффлайн (вживую).
1-я встреча летом – это учебно-тренировочные сборы на Чёрном море (Крым или Кавказ), где у нас проводятся тренировки, лекции,, мастер-классы, турпоходы, экскурсии, вечера вопросов и ответов, «вечерняя гитара»…. И конечно – аттестационный экзамен.
2-я встреча зимой – в г. Санкт-Петербурге примерно с той же программой
Преимущества онлайн-обучения в нашей школе очевидны. У меня есть сайт на котором я выкладываю полезный для моих учеников материал.
Есть специальная платформа, где проводятся вебинары, марафоны, просто видео-уроки, что позволяет учиться ПЛАНОВО и в СИСТЕМЕ с прицелом на РЕЗУЛЬТАТ.
Если маленький спортсмен уже где-то тренируется, то посещение тренировок – онлайн будет для него отличным подспорьем для углубления своих знаний.
IT – технологии постоянно развиваются и это даёт хорошую надежду на то, что онлайн-обучение будет и дальше развиваться.
Стоит учесть и такую важную вещь, как отсутствие при онлайн – обучении Ояма-каратэ лишних контактов между учениками на тренировках в спортзалах оффлайн в условиях ПАНДЕМИИ. Важен и фактор ГИГИЕНЫ: в онлайн он на высоте:
(можно и душ сразу принять и на чистом полу делать упражнения «в партере»…).
Для некоторых детей важна и приватность тренировок (никто над тобой не смеётся, если что-то не получается). К тому же можно несколько раз просмотреть материал и тут же исправить ошибки.
Записывайтесь сами и позовите знакомых!
1. Могут ли онлайн-тренировки быть эффективными?
2. Как отрабатывать онлайн боевые приёмы?
Ведь нужен партнёр? Иначе обучение будет формальным.
Во–первых: в первые год – полтора обучения можно изучать основы техники, специальные физические упражнения и готовить себя психологически через нагрузки – без партнёра.
Во–вторых: у нас есть специальные методики тренировок, когда партнёра заменяют «подручные средства», такие как стул, стол, стена, палки, верёвки и так далее.
В–третьих: партнёром могут стать старшие помощники маленького спортсмена – родители, няни, бабушки, дедушки…
4. Можете ли Вы в цифрах, сказать о стоимости онлайн-обучения в Вашей школе Боевых искусств?
Наш курс состоит из модулей, рассчитанных на 3-4 месяца обучения, по результатам которого спортсмен сдаёт экзамен и получает официальный сертификат.
В среднем в Санкт-Петербурге 3-4 месяца обучения в клубах единоборств обойдётся клиентам примерно 12-18 тысяч рублей при двух тренировках в неделю. В Москве ещё дороже. Онлайн – обучение будет дешевле в 2 – 3 раза. Стоимость также будет зависеть от «ПАКЕТА», который Вы выберете.
(Смотрите материалы на нашем сайте WWW.VKARIUS.RU).
5. Нужна ли помощь ребёнку при онлайн – тренировках?
Именно на этой базе, фундаменте, который мы вместе создаём нашему ученику, ребёнок сможет стать гармонично развитым и успешным!
7. В чём нужно тренироваться?
На первом этапе в спортивных длинных штанах, футболке и босиком (можно в «чешках»). Если на улице, то в спортивной обуви.
Кимоно ребёнок должен заслужить! Можно через 1-2 месяца приобрести. После экзамена ученик получит право пришить на кимоно нашивки стилевого направления Ояма – каратэ.
8. Что необходимо иметь для тренировок в режиме «онлайн»?
– Планшет или ноутбук;
– Звуковую колонку;
— место для тренировок минимум 2м x 2м. Если площадка больше, то лучше;
– Вода без газа 0,5 литра;
– Если тренируетесь на улице, то спортивный коврик, для упражнений в партере.
Взрослый помощник должен помочь настроить аппаратуру и курировать тренировки дошкольников. Дети от 7 лет, как показывает опыт, могут тренироваться самостоятельно.
НО (!). Обязательно интересуйтесь успехами Вашего ребёнка, обсуждайте детали. Это его мотивирует.
9. Каков алгоритм входа в Вашу онлайн- школу?
– Сначала записаться на сайте или по телефону;
– С Вами свяжутся;
– Вы можете получить бесплатную консультацию, предварительно оговорив время. (В Skype, WhatsApp и так далее).
– Мы высылаем Вам пробный бесплатный урок – тренировку и ребёнок пробует себя «в деле».
– Мы заключаем с Вами договор и Вы выбираете ПАКЕТ тренировок.
– Вы оплачиваете выбранный ПАКЕТ и получаете доступ к нему, а так же к платформам на которой мы будем общаться и обучаться.
– Мы оговариваем детали взаимодействия и начинаем обучаться.
10. Какие варианты «ПАКЕТОВ» онлайн – обучения Вы предлагаете?
Их три:
1.Старт (Эконом).
2.Продвинутый (Стандарт).
3. Чемпион (VIP).
Так же предлагаем персональный коучинг.