ΡΠ·ΠΈ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
Π£Π»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ (Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡ)
Π£ΠΠ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Ρ RS80
ΠΡΠ°Π»ΠΎΠ½ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠΎΠ²! ΠΠ΅ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅Π½ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ²Π΅ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΡ , Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΏΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π·Π°Π΄Π°Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°
ΠΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅, Π½ΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ. ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡ ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π°ΡΡΠΈΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΄ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ (ΡΡΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ) ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° 90Β° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π³ΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°Π³ΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ (Π°ΠΊΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π·), Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ²Ρ, Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π°ΡΠ»Π°Π½ΡΠΎ-Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠ»Π΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡ ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ:
ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡ
ΠΠΎΡΠΎΠ·Π΄Ρ ΠΈ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠ·Π΄Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π΄ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ 28-ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π³Π΅ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ; ΠΈΡ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π° 2-6 Π½Π΅Π΄. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎ Π³Π΅ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
Π‘ΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Ρ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ Π²ΠΈΠ΄Π½Π° ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΈ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΡ.
Π‘ΠΈΠ»ΡΠ²ΠΈΠ΅Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΈ IV ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ΅ΠΊ. Π‘ΠΈΠ»ΡΠ²ΠΈΠ΅Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ (aquaeductus cerebri) ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π», ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ III ΠΈ IV ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ (ΡΠΌ. ΡΠΈΡ. 1), ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΈ Π£Π ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡΡ . ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π·Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΡ ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π³ΠΈΠΏΠΎΡΡ ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.
IV ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ΅ΠΊ (ventriculus quartus) ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ° ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ Π² ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π³ΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π·Π΅ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΠΌ Π°Π½ΡΡ ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΡΡ ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ²Ρ ΠΌΠΎΠ·ΠΆΠ΅ΡΠΊΠ° (ΡΠΌ. ΡΠΈΡ. 1). ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½Π° ΠΈΠ·-Π·Π° Π³ΠΈΠΏΠΎΡΡ ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ IV ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠ° Π² Π½Π΅ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 4 ΠΌΠΌ.
ΠΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ. ΠΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ (corpus callosum) Π½Π° ΡΠ°Π³ΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π·Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΡΠ³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ Π³ΠΈΠΏΠΎΡΡ ΠΎΠ³Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° (ΡΠΈΡ. 2), ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡ ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄Ρ (ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ) ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π΄Π²Π° Π»ΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π·Π΅ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΏΠΎΡΡ ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΡΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΠ΅ΡΠ³Π΅. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»ΠΈΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ (septum pellucidum) ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Ρ Π³Π»ΠΈΠ΅ΠΉ, Π° Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ; ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ Π½ΠΈ Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ, Π½ΠΈ Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠΈΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ (cavum cepti pellucidi) Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΠ΅ΡΠ³Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅Π»Π°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ Π² Π»ΠΈΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Ρ, ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠ±ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²Π΅Π½. ΠΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π·Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π°Π½ΡΡ ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ. Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 10-12 ΠΌΠΌ ΠΈ Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ . ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΠ΅ΡΠ³Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ. Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 6 ΠΌΠ΅Ρ Π³Π΅ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π² Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡ Π½Π΅Ρ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 2-3 ΠΌΠ΅Ρ.
ΠΠ°Π·Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ (c. suprasellar) ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ½Π° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎΠ²ΡΡ, c. interpeduncularis (ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°) ΠΈ Ρ ΠΈΠ°Π·ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ, c. chiasmatis (ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΈ Π»ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ) ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ½Ρ. Π¦ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΈΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ³Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌ ΠΠΈΠ»Π»ΠΈΠ·ΠΈΠ΅Π²Π° ΠΊΡΡΠ³Π°.
ΠΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° (pedunculus cerebri), ΠΌΠΎΡΡ (pons) ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ (medulla oblongata) ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ·ΠΆΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΈΠΏΠΎΡΡ ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ°. Π Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π±Π΅Π»ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π»ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡ ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ². Π Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡ ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Ρ
Π ΠΈΡ. 4. ΠΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ (1-6).
ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ β ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΡ, ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ β Π²ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅?
ΠΠ°Π»ΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ, Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ β Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π, Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠ·Π²ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Π° ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅. Π§Π΅ΠΌ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ.
Π§ΡΠΎ Π²ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡ?
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½Π° Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½Ρ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² (ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ, Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡ).
ΠΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ?
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π°ΠΊΡΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ, ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ Ρ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠΈΡΡΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎ, Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½Π³ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π² 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΏΠ»Π΅ΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ; ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ?
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π£ΠΠ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ?
Π£ΠΠ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ β Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π£ΠΠ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°, Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π³Π΄Π΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»Π° ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π£ΠΠ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π£ΠΠ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΠΊΡΠ°Π½ΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ. Π’ΡΠ°Π½ΡΠΊΡΠ°Π½ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ², Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 17 Π»Π΅Ρ.
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ! ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ½Π° Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 9 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
Π£ΠΠ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΉ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Ρ 80-Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π£ΠΠ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ½Π°.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
Π ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π£ΠΠ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 90 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π° Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΡ . ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π£ΠΠ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ :
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π£ΠΠ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ Ρ ΡΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΠ°ΡΠ½Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ (ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°).
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π£ΠΠ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° (ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ). ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π°ΡΡΠΈΠΊΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π£ΠΠ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ (Π£ΠΠ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°)
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π£ΠΠ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π² ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ (Π΄ΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²). ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ:
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ , ΠΠ‘Π, ΡΠ·ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ?
ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ
ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ (Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ). Π‘ΠΈΠ½ΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° Β«Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΒ» ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Β«Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
, Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΡΠ·ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΡΠ°Π½ΡΠΊΡΠ°Π½ΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΠ·ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΠ‘ΠΒ».
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ?
ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ (Π² 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π² 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, 3, 4, Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², 6, 7, 8, 9, 10, 11 ΠΌΠ΅Ρ), Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Ρ. Π ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ β ΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ. Π ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊ. ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΡ. Π Π΅ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅, Ρ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ (ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡ) ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ, Π·Π°Π΄Π½Π΅Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½Π°. ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠ° 5 β 75, ΠΌΠΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π³ΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡΡ . ΠΡΠΈ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π΅Π½ΡΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΊΠΈ, ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ (Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²Π΅Π½Ρ). ΠΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏ, ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½Ρ, Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ², ΠΌΠΎΠ·ΠΆΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡ ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ½ΡΡ ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΎΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΠ΅ΡΠ³Π΅, ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΡΡ ΡΡ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π°Π·Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π³Π°Π½Π³Π»ΠΈΠ΅Π², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡ ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠ΄Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ?
Π£ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ: Β«ΠΠ΄Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ?Β». Π£Π»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π‘Π°ΡΠ°ΡΠΎΠ²Π΅ ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠ·Π½ΡΡ , ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π΅Π½ΡΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ±Π΄ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠΈΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ, Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ?
Π‘Π°ΡΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° 5 β 7 ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° 14 β 16 ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΡΠΈΡΠΊΠ°, Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 3 Π΄Π½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ 1 ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ 4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ 1 ΡΠ°Π· Π² 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ 4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ β ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π² Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ, ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ β ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΊΡΠΎΠ·Ρ, ΠΎΡΠ°Π³ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π΅Π½ΡΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΈ, ΠΎΡΠ°Π³ΠΈ ΡΡΠ±ΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΈ.
Π ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π΅ ΠΈΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ°Π³ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π½Π° ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘Π°ΡΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ³ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠ°Π³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΊΡΠΎΠ·Π°. ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ-Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡ, ΡΡΠ±Π΄ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΈΠ³ΡΠΎΠΌΠ°, Π²Π΅Π½ΡΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π°Π±ΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°Π±ΡΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π¦ΠΠ‘, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Π°Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΠ΅Π½Π΄ΠΈ β Π£ΠΎΠΊΠ΅ΡΠ°, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡ, Π°Π½Π΅Π²ΡΠΈΠ·ΠΌΠ° Π²Π΅Π½Ρ ΠΠ°Π»Π΅Π½Π°, Π°Π³Π΅Π½Π΅Π·ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°, ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΡΠ½ΠΎΠ»ΡΠ΄Π° β ΠΠΈΠ°ΡΠΈ. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π² Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. ΠΡ ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π½Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠΈΡΡΠΎΠ·Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΠΈ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½Ρ, ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΠ‘Π
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ (ΠΠ‘Π): Π½Π΅ΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°, Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³Π° Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° (Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ², ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ). ΠΡΠ΅Π½ΠΊΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠΉΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ°Ρ, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π½Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³.
ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ, ΡΠ΅Π½Π°
ΠΠΎΡΠΌΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ» ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ Π±Π΅Π· ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. Π¦Π΅Π½Π°, ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π»Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ 600 Π΄ΠΎ 1600 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄
ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠ΅Π΄ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π»ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°. Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.
ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ: ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
1. ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
2. ΠΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΡΠΎΠ±Π½Π°Ρ Π³ΠΈΠΏΠΎΠΊΡΠΈΡ (Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°).
3. ΠΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΡΠΎΠ±Π½Π°Ρ Π³ΠΈΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΈΡ.
4. Π’ΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ (ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ).
5. ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ.
6. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΠΈΡΠ°Π».
7. ΠΠ΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ.
8. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π·Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΠΊ.
9. ΠΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
10. ΠΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΠΊΠ°Π»Π΅ ΠΠΏΠ³Π°Ρ (ΡΠΊΠ°Π»Π° ΠΠΏΠ³Π°Ρ: 7, 6, 5, 4, 3, 2 Π±Π°Π»Π»Π°,1 Π±Π°Π»Π»).
11. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ.
12. ΠΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ (ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°).
13. ΠΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π°ΠΊΡΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ (Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ², ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ).
14. ΠΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ.
15. ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠ² (Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΠ³Π»Π°Π·ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Ρ.).
17. Π§Π°ΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
18. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ (ΠΏΠ»Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°).
19. Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ, ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡ, ΠΏΠ°ΡΠ΅Π·, ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅Ρ.
21. ΠΠ°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ.
23. ΠΠ°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ.
26. ΠΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ (ΠΠΠ ).
27. ΠΠ½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ.
28. ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
29. ΠΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΡΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈΡΡΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ.
30. Π₯ΡΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π³Π΅Π½ΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ.
31. ΠΠΠ, Π³Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ , ΡΠ΅Π·ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° (Rh ΠΊΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠΊΡ).
ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ? ΠΠΈΠΏΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π¦ΠΠ‘, ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π΅Π½ΡΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ², ΡΠΏΠ°Π·ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π΅Π½ΡΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π΅Π½ΡΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΈΡΡΠ° (Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ 1, 2, 3 ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΌ), ΠΏΡΠ΅Π²Π΄ΠΎΠΊΠΈΡΡΠ°, Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ², Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡ, Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ-Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ, Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° (ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ), Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΡΠ½Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΡΡΠ±ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΡ, ΠΊΠΈΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠΈΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ², ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ (Π²Π½ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ, ΠΠΠ 1, 2, 3, 4 ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ), ΠΈΡΠ΅ΠΌΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.
Π¦Π΅Π½ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
Π¦Π΅Π½ΡΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° (ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ), ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ², ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΠΊΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠΈΡΡΠ»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠ° ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Π΄Π΅ΡΡΡ . ΠΡ ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ sarclinic.ru, ΠΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
Π§Π΅ΠΌ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π½Π° Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ β ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°
ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ:
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ :
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ β ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ (3-5). ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊΠ°, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 15-20 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ β ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΡΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΏΡΡ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ β ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Ρ.ΠΊ. ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ. ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ (ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΎΡ ΡΡ Π°, Π½Π° Π²ΠΈΡΠΊΠ΅), Π·Π°Π΄Π½Π΅Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ (ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ ΠΎΡ ΡΡ Π°) ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ (ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°).
ΠΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π΄Π½Π΅Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ , Π° Ρ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊ.
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ?
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π£Π-ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π£ΠΠ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π° β Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. ΠΡΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ , Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅, Π±ΠΈΠΎΡ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ Π£ΠΠ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ (ΠΊΠ°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΠ°ΡΠ½Π°). Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ².
ΠΠΈΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ
ΠΡΠ°ΠΊ, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ β ΠΊΠΈΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ². ΠΠ° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈΡΡΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. ΠΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π£ΠΠ Π² Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1-2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠΎΠ½ΠΊΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ±ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. ΠΠ½ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π² ΡΡΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠ΅ΠΌΠΈΠΈ (Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°) Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈ ΠΊΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π£ΠΠ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1-2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π£ΠΠ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1-2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π£ΠΠ ΠΊΠΈΡΡΠ° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΠ»Π°, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΡΠ° (Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ) ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡ ΠΈΡΡΡΠ³Π°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π°ΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠΈΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΡ β ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³, Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄Ρ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΈΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2-3 ΡΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π£Π-ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠ±ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π°ΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠΈΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? Π£ΠΠ-ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ, Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
Π‘Π°ΠΌΡΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π£ΠΠ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π£Π-ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΡ. ΠΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ (ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ). Π Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠ°Ρ , ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ .
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ (ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ Π΄Ρ.) ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΎΡΠ° Π² Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΎΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π£ΠΠ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ.
Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ! ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΎΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌ Π½Π° Π±Π»Π°Π½ΠΊΠ΅ ΠΠ‘Π Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Ρ.ΠΊ. Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡ, ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΡΡ Π² Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ: Β«ΠΠΈΠ΄ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΒ». Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΡΠ°, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ β Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡ ΠΈΡΡΡΠ³Π°.
ΠΡΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ²/ ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ β ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π£ΠΠ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ° Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π°, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
ΠΠΎΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π£ΠΠ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. Π§ΡΠΎ-ΡΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ β ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎ-ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡβ¦ ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΠ°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π² Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ΅.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ½ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡΡ . ΠΡΠ° ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ , ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ Π΄ΠΎ 34 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈΡΡΡΠΎΠ±Π½ΠΎ. ΠΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ Π½Π° 3-4 ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ. Π Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π£ΠΠ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°: Β«ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π΅Π½ΡΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ (ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅) ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ β¦ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈΒ». 1 ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ β ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ, 4 β ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π°Ρ).
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΠ°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π² Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ΅.
Π§Π°ΡΡΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Β«ΠΏΠ»ΠΎΡ Π°ΡΒ» Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΡ ΠΎΠΠ, Π£ΠΠ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°?
ΠΡΠ²Π΅Ρ: Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° (Π£ΠΠ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°) β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ±ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π£ΠΠ Π±Π΅Π· ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ± ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.