включите свой мозг кэролайн лиф читать бесплатно

18.04.202321.04.2023 admin 0 Comments

Кэролайн Лиф: Включите свой мозг

Здесь есть возможность читать онлайн «Кэролайн Лиф: Включите свой мозг» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию). В некоторых случаях присутствует краткое содержание. категория: Биология / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:

Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:

Включите свой мозг: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Включите свой мозг»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Кэролайн Лиф: другие книги автора

Кто написал Включите свой мозг? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.

Возможность размещать книги на на нашем сайте есть у любого зарегистрированного пользователя. Если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на info@libcat.ru или заполните форму обратной связи.

В течение 24 часов мы закроем доступ к нелегально размещенному контенту.

Включите свой мозг — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Включите свой мозг», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Аннотация

Подавляющее число заболеваний, терзающих нас сегодня, являются результатом нашего неправильного мышления. То, что мы думаем, буквально влияет на наше психическое и телесное здоровье. Эпидемия хаотичного мышления поразила сегодняшнюю культуру. А главная опасность беспорядочных мыслей заключается в том, что они создают благотворнейшую почву для любых болезней.

Рекомендации д-ра Кэролайн Лиф основаны на научных, в том числе и медицинских, исследованиях. Они предоставляют образцы правильного мышления, которое приведет к внутренней цельности и физическому оздоровлению. Кэролайн показывает устройство «включателя» в вашем мозгу, с помощью которого вы сможете стать счастливей и здоровей. Вы сможете наслаждаться жизнью, достигать своих целей, управлять своими мыслями. Вы даже сможете стать намного умнее! Шаг за шагом осуществляя ее 21-дневный План детоксикации мозга, вы научитесь заменять разрушительные мысли в вашей голове на благотворные!

Отзывы

Появившись впервые в 2007 году на телевизионной программе LIFE Today, д-р Кэролайн Лиф покорила аудиторию своими исследованиями о том, каким образом человек мыслит. Она сумела, наконец, свести вместе науку и Священное Писание в этой области, объяснив, как можно буквально обновить свой мозг. Если вы хотите изменить свои мысли или пересмотреть свое отношение к жизни, но не знаете, возможно ли это, – книга «Включите свой мозг» убедительно докажет вам, что измениться можно, опираясь на силу Святого Духа и библейские истины.

президент LIFE Outreach International,

второй ведущий программы LIFE Today

Эта книга – инструкция по управлению собственным мозгом. Я не могу забыть первое появление Кэролайн на TBN в программе «Славьте Господа!». Наука и Библия наконец встретились и обнялись! Уже несколько лет Кэролайн открывает нам глаза на истину на канале TBN. Она задала тон телевизионным программам на годы вперед!

Кэролайн Лиф подарила людям истинное сокровище. Она сумела передать сложные понятия современной науки простым и доступным языком. Ее открытия заставляют нас обратиться к науке и библейским истинам, дабы усовершенствовать наше мышление, взаимоотношения и здоровье. Читать эту книгу – сплошное удовольствие. Если вы хотите улучшить свою мыслительную деятельность, хотите получать больше радости от жизни, обязательно прочитайте ее.

нейрохирург, автор книги Gray Matter

Я решила не дать двенадцати годам надругательств надо мной разрушить мою душу и мою жизнь. Я решила бороться с несправедливостью этого мира, вместо того чтобы позволить ей цвести махровым цветом. Я решила побороть свое отчаяние, решила изменить свои мысли. И я сделала это. А Кэролайн помогла мне понять механику того, что происходило в моем мозгу, когда я принимала кардинальные решения. Наши решения поддаются научному обоснованию. И Кэролайн смогла описать процессы мозга очень простым и доступным для восприятия языком. Эта книга очень поможет девушкам, которые проходят нашу реабилитационную программу для жертв сексуального насилия. Поможет им обновить мышление и даст надежду на возвращение к нормальной жизни. Они смогут не только измениться сами, но и помочь измениться окружающим.

основатель программы А21, директор Equip and Empower Ministries,

автор книги Undaunted

Д-р Лиф учила много раз в нашей церкви. Мы очень благодарны ей за тот вклад, который она сделала в нашу общину. Мы на собственном опыте удостоверились, насколько сильно ее уникальные лекции, разбивающие стереотипы, изменяют жизни. Она уверена, что человеческий мозг – удивительный, потрясающий – создан Богом. Советуем вам поднабраться мудрости в этой книге, чтобы начать невероятный процесс обучения мышлению по Божьему образцу!

Роберт и Дебби Моррис,

пасторы Gateway Church, авторы книг The Blessed Life,

The Blessed Marriage и The Blessed Woman

Исследования д-ра Кэролайн Лиф помогают воочию увидеть связь между процессом мышления и Библией и понять, как развиться умственно и эмоционально. Ее учение не только меняет жизнь, но и спасает, поскольку с его помощью трансформация жизни становится полностью возможной! Я очень благодарна за мудрость, почерпнутую на этих страницах. Желаю вам совершенствоваться прямо во время чтения.

Источник

Включите свой мозг кэролайн лиф читать бесплатно

Подавляющее число заболеваний, терзающих нас сегодня, являются

результатом нашего неправильного мышления. То, что мы думаем, буквально

влияет на наше психическое и телесное здоровье. Эпидемия хаотичного

мышления поразила сегодняшнюю культуру. А главная опасность

беспорядочных мыслей заключается в том, что они создают благотворнейшую

почву для любых болезней.

Рекомендации д-ра Кэролайн Лиф основаны на научных, в том числе и

медицинских, исследованиях. Они предоставляют образцы правильного

мышления, которое приведет к внутренней цельности и физическому

оздоровлению. Кэролайн показывает устройство «включателя» в вашем мозгу, с

помощью которого вы сможете стать счастливей и здоровей. Вы сможете

наслаждаться жизнью, достигать своих целей, управлять своими мыслями. Вы

даже сможете стать намного умнее! Шаг за шагом осуществляя ее 21-дневный

План детоксикации мозга, вы научитесь заменять разрушительные мысли в

вашей голове на благотворные!

Появившись впервые в 2007 году на телевизионной программе LIFE Today, д-р

Кэролайн Лиф покорила аудиторию своими исследованиями о том, каким

образом человек мыслит. Она сумела, наконец, свести вместе науку и

Священное Писание в этой области, объяснив, как можно буквально обновить

свой мозг. Если вы хотите изменить свои мысли или пересмотреть свое

отношение к жизни, но не знаете, возможно ли это, – книга «Включите свой

мозг» убедительно докажет вам, что измениться можно, опираясь на силу

Святого Духа и библейские истины.

президент LIFE Outreach International,

второй ведущий программы LIFE Today

Эта книга – инструкция по управлению собственным мозгом. Я не могу забыть

первое появление Кэролайн на TBN в программе «Славьте Господа!». Наука и

Библия наконец встретились и обнялись! Уже несколько лет Кэролайн

открывает нам глаза на истину на канале TBN. Она задала тон телевизионным

программам на годы вперед!

Кэролайн Лиф подарила людям истинное сокровище. Она сумела передать

сложные понятия современной науки простым и доступным языком. Ее

открытия заставляют нас обратиться к науке и библейским истинам, дабы

усовершенствовать наше мышление, взаимоотношения и здоровье. Читать эту

книгу – сплошное удовольствие. Если вы хотите улучшить свою мыслительную

деятельность, хотите получать больше радости от жизни, обязательно

нейрохирург, автор книги Gray Matter

Я решила не дать двенадцати годам надругательств надо мной разрушить мою

душу и мою жизнь. Я решила бороться с несправедливостью этого мира,

того чтобы позволить ей цвести махровым цветом. Я решила побороть свое

отчаяние, решила изменить свои мысли. И я сделала это. А Кэролайн помогла

мне понять механику того, что происходило в моем мозгу, когда я принимала

кардинальные решения. Наши решения поддаются научному обоснованию. И

Кэролайн смогла описать процессы мозга очень простым и доступным для

восприятия языком. Эта книга очень поможет девушкам, которые проходят

нашу реабилитационную программу для жертв сексуального насилия. Поможет

им обновить мышление и даст надежду на возвращение к нормальной жизни.

Они смогут не только измениться сами, но и помочь измениться окружающим.

основатель программы А21, директор Equip and Empower Ministries,

автор книги Undaunted

Д-р Лиф учила много раз в нашей церкви. Мы очень благодарны ей за тот

который она сделала в нашу общину. Мы на собственном опыте

удостоверились, насколько сильно ее уникальные лекции, разбивающие

стереотипы, изменяют жизни. Она уверена, что человеческий мозг –

удивительный, потрясающий – создан Богом. Советуем вам поднабраться

мудрости в этой книге, чтобы начать невероятный процесс обучения мышлению

по Божьему образцу!

Роберт и Дебби Моррис,

пасторы Gateway Church, авторы книг The Blessed Life,

The Blessed Marriage и The Blessed Woman

Исследования д-ра Кэролайн Лиф помогают воочию увидеть связь между

процессом мышления и Библией и понять, как развиться умственно и

эмоционально. Ее учение не только меняет жизнь, но и спасает, поскольку с

помощью трансформация жизни становится полностью возможной! Я очень

благодарна за мудрость, почерпнутую на этих страницах. Желаю вам

совершенствоваться прямо во время чтения.

певица, автор песен, автор книги The Art of Mentoring

Нейропластика?! Генетика?! Электромагнитный поток?! Никогда не думала,

для постижения подобных понятий мне понадобится меньше миллиона лет.

Услышав такие страшные слова, я, как нормальная женщина, которая мыслит в

основном правым полушарием, убежала бы дальше, чем могла, не повстречайся

мне д-р Кэролайн Лиф. Она замечательный учитель, сумевший преподать мне

наиболее важные уроки в моей жизни. Ее изюминка – в искренности и

Источник

Автоматизация является принципом жизни

Автоматизация действует в вашей жизни везде. Все, что вы говорите и делаете, началось когда-то с одной-единственной мысли. То есть ничего не происходит, пока вы не родите мысль, которая будет коренной для последующих слов и действий. Мысль дает жизнь словам, поступкам, образу жизни. Так корни дают жизнь стволу, ветвям и листьям дерева, а в дальнейшем – цветкам и плодам[122]. Корни дерева подобны нашему подсознанию, которое питает нашу жизнь двадцать четыре часа в сутки.

Ваш метакогнитивный, подсознательный разум наполнялся мыслями, когда вы были еще в утробе матери. Так создавалась основа для вашего мировосприятия. Девяносто девять процентов ваших решений базируются на выстроенных и автоматизированных связях подсознания[123]. Если подсознание человека заполнено токсичным мусором, то и его решения – его слова и действия – будут столь же мусорными: от метакогнитивного уровня через когнитивный на деятельный (знаковый, ощутимый) уровень.

Ясно, что противоположность болезни – здоровье. Ведь мы созданы Богом по Его образу (см.: Бытие 1:26), а значит, все в нас должно быть гармонично. То есть рождаемся мы настроенными на гармонию. Но потом отдаляемся от нее, принимая дурные решения. Чаще всего мы являемся смесью здорового и отравленного, и их пропорция в нас зависит лишь от нас самих.

Если вы хотите быть счастливым и здоровым, иметь гармонию в душе, то не должны лежать на печи и ждать, когда все произойдет само собой. Вы сами должны выкорчевать все сорняки в вашей голове и обрести Божеский вид. И когда на вас свалится очередная неприятность, именно вы должны будете решить – сокрушаться ли вам о том, какой вы несчастный, или радоваться возможностям преодолеть невзгоду.

Подытоживая восьмую главу

1. Геодезическая теория обработки информации объясняет устройство мышления. Она описывает то, как мы думаем, принимаем решения, создаем мысли и влияем этим на наш мозг и наш образ жизни.

2. Я показываю в моей теории, что мозг действует с помощью нервных стержней и множественных параллельных цепей. То есть между нейронами существуют интерактивные связи.

3. Своими решениями мы способны создавать что-то из ничего. Своими решениями мы превращаем возможности в реальность, определяя состояние своего подсознания, которое дальше воздействует на наше сознание и действия.

4. Мой 21-дневный План детоксикации мозга, базирующийся на этой теории, готов помочь вам оздоровить ваше мышление и способность принимать решения, что принесет вам радость и телесное здоровье.

5. Своими решениями мы создаем в своей голове либо гармоничную мысленную вселенную, либо ядовитый хаос. Бог дал нам невероятное могущество: мы способны мыслить, принимать решения и творить целые миры!

6. Вы принимаете решение измениться, начинаете думать в этом направлении и делаете это в течение двадцати одного дня. И даже два или три раза по двадцати одному дню. Затем ваш новый образ мысли переходит на подсознательный метакогнитивный уровень, где становится частью вашего мировоззрения. Этот процесс называется «автоматизация».

7. Все, что вы говорите и делаете, началось когда-то с одной-единственной мысли.

8. Ваш метакогнитивный, подсознательный разум наполнялся мыслями, когда вы были еще в утробе матери. Так создавалась основа для вашего мировосприятия.

Сейчас вы перейдете ко второй части этой книги. Вспомните ключевые принципы, преподанные вам в предыдущих восьми главах. И повторяйте их чаще, если хотите извлечь наибольшую пользу из 21-дневного Плана детоксикации мозга.

1. Мысль управляет материей.

2. У ваших решений далеко идущие последствия.

3. Ваши решения изменяют ваш мозг.

4. Владейте своими мыслями.

5. Пребывайте в состоянии спокойной сосредоточенности.

6. Выключите «мыслешейкер».

7. Мышление, Бог и квантовая физика мозга взаимосвязаны.

8. Нарабатывайте навыки мышления.

А теперь отправляйтесь во вторую часть книги и включайте свой мозг!

Часть 2

21-дневный план детоксикации мозга9Что такое 21-дневный План детоксикации мозга?

Самое сложное в достижении счастья, здравомыслия и физического здоровья – это помнить о том, что их нужно постоянно добывать. Их не получишь, надев на лицо бравое и бодрое выражение. Их не приобретешь, обманув себя: мол, нет никаких проблем, и все будет здорово! Эти три составляющие можно приобрести, лишь овладев искусством нейропластики, которую Бог дал нашему мозгу, и решив перекроить нейроны своего мозга (см.: Римлянам 12:2). Это – стиль жизни, с помощью которого мы сможем стать намного ближе к оригиналу самих себя! Себя совершенных (см.: Матфея 5:48), созданных по образу и подобию Бога (см.: Бытие 1:26).

Мы можем сами решать быть счастливыми. Ни внешний мир, ни наши внутренние побуждения, ни какие-то лозунги, ни наши инстинкты не должны определять для нас счастье. Мы должны настроиться на позитивное мышление, которое поможет нам встать на путь истинный (см.: 2-е Тимофею 1:7). Мы должны пропитываться Словом Бога, способным спасти наши души (см.: Иакова 1:21). Наш удел – быть счастливыми. Но мы сами украли у себя счастье, став теми, кем сегодня являемся.

Простой способ обрести мир в душе

Несмотря на то, что 21-дневный План детоксикации мозга основан на точной науке и Слове Божьем, это очень простой способ обрести полноту радости, душевного мира, здравомыслия и телесного здоровья. Обрести не только вам, но и всем тем, кого вы любите. Избавить свое мышление от отравляющих мыслей можно, только помня, что это вы своими мыслями изменяете ваш мозг. Вы сознательно должны делать то, что ваш мозг делает на уровне подсознания для создания мысли. Вы управляете своим мозгом, а не он управляет вами.

Простой порядок действий, благодаря которому результат будет достигнут

Дабы успешно осуществить этот переход с подсознательного уровня на сознательный, вам нужно каждый день делать пять шагов в процессе «включения своего мозга». Это «порядок действий», основанный на моей Геодезической теории обработки информации, которая описывает процесс мышления технически (см. главу 8). Я развивала эту методику много лет, она была проверена на множестве людей и дала замечательные результаты. Я продолжаю ее развивать и сейчас в своей повседневной врачебной практике, помогая людям научиться думать правильно на всю последующую жизнь. За этой методикой стоит очень много научных дисциплин, нацеленных на динамику процесса мышления. Но в этой книге все будет просто. Если же вы захотите углубиться в данный предмет, можете почитать мои научные труды[124].

Источник

ЧИТАТЬ КНИГУ ОНЛАЙН: Включите свой мозг

НАСТРОЙКИ.

СОДЕРЖАНИЕ.

СОДЕРЖАНИЕ