ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ Π·ΠΈΠΌΡ: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³
ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅? Π Π΅Π΄ΠΊΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΄ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ Π½Π°Ρ ΠΊ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ΅Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π² Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠΆΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π»Π΅ΡΠ°.
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, Π² ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
ΠΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°. ΠΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½Π° Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π³ΡΡΠ½ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° β ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ β Π² ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎ-ΡΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ β ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π΅Π΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ°Π΄ΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ, ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ
Π ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ, ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π°Π³ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°. Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ? ΠΡΡΠ½Ρ Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΌΠ΅Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΌΡΡΠΎΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ, Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΡΡΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΡΠΏ Π½Π° 60 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°. ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° β 3,5-5,5 Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΈΡΡΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½ΠΈ ΡΡΠΏΠ° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°, Π½ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°Π·ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ:
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡΡ β ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠΊΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΡΠ°Π· Π² Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π° Π² Π³ΡΡΠ½Ρ Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ (Β«ΠΏΡΡΠΎΠ½ΠΊΡΒ»), ΠΌΠ΅Π», Π΄ΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ»Ρ, ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π·ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ:
ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅.
ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ:
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°Π½Π½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅ Π² Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ β ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°.
ΠΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°
ΠΠ΅ΠΌΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΎΡΠ° (1%). Π Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ 1 ΡΡ. Π». Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π² Π²Π΅Π΄ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ. ΠΠ° 1 ΠΊΠ². ΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Ρ
Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π²Π΅Π΄ΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ° 1-2 Π΄Π½Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ 15-20 Π³ Π½Π° 1 ΠΊΠ². ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ. Β«Π€ΠΈΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΠ½Β» ΠΈ Β«Π’ΠΎΠΏΡΠΈΠ½-ΠΒ» ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄Ρ Ρ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΠΠΊΡΠΎΠ±Π°ΡΒ» ΠΈ Β«Π ΠΈΠ΄ΠΎΠΌΠΈΠ» ΠΠΎΠ»Π΄Β» ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ:
ΠΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΈ.
Π£Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅
ΠΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡΠΎΡ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠΊΠ΅.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ:
ΠΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π²ΠΎΠ· Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ Ρ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ»ΠΎΠΉ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ Π΄Π²ΡΡ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ. 1 Π» ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° 2 ΠΊΠ². ΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ.
ΠΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠΈΠ½
Π Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ» ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ΅Π½ ΠΊΠΎΡΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π½Ρ Π°Π·ΠΎΡΠ°. Π‘ΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ 8% Π°Π·ΠΎΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ:
ΠΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ·ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ: ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ, Π·ΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ»ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·ΡΠ±ΡΡ. ΠΠ° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΊ ΠΈΡΠ»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°:
ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ².
ΠΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ (3 ΡΡ. Π». Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π²Π΅Π΄ΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ) Π½Π° 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΎΡΠ° (1 ΡΡ. Π». Π½Π° Π²Π΅Π΄ΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ) 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ°. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΎΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠ°, Π·ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π€ΠΈΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΠ½-ΠΒ». Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°Ρ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.
Π‘Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π·ΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ. Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠ΅, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π·Π° 40 Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π°. ΠΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ, Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5-6 ΠΈΠ»ΠΈ 13-15 ΡΠΌ. Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ 20 ΡΠΌ, Π° ΠΎΡ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ β 5 ΡΠΌ. Π Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄Ρ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π·ΠΎΠ»Ρ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΎΠ·ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 10-15 ΡΠΌ
Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 10-15 ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 10-15 ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»ΡΡ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π·ΡΠ±ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΡΡΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΠΈΠΌΡΠ΅Ρ.
Π‘ΠΏΡΡΡΡ 1-2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π·ΠΈΠΌΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 3-5 ΡΠΌ
ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΡΡ Π² ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ°Π½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π²Π½ΠΈΠ·, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π·ΡΠ±ΠΎΠΊ. Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ β 12-15 ΡΠΌ.
ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡ Π»Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΠΌΠΎΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠΏΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
Π ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ. ΠΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. Π‘Π»ΠΎΠΉ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈ β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 10 ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Ρ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ, ΡΠΎΡΡ, Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠΉ, Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π·ΠΎΠ»Π°, ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π½Π°Π²ΠΎΠ·, Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠΎΡ.
Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ°. Π ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ β ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. Π‘Π½Π΅Π³ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Β«ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌΒ» Π΄Π»Ρ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½Π΅Π³ Π½Π΅ ΡΠ΄ΡΠ²Π°Π»ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π»Π°ΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΏΠ°Π½Π±ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
ΠΠ·ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ.
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅:
ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ΅ΠΏΡ, ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.
Π Π°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ:
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΊ Π»Π΅ΡΡ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ. Π Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, Π·ΡΠ±ΠΊΠΈ, Π±ΡΠ»ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡ Π²Π°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅ΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡΠ°Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ?
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²:
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Π°Ρ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡ
ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π·ΡΠ΅Π»ΡΡ
Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ β ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΡΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°:
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ
ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΡ ΡΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ? ΠΠΈΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΌΠ΅Ρ. Π£ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ°, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ:
ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ
Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΊΠ²Π°, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ. ΠΡΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π Π΅ΠΏΠ°, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π½ΡΡΡ Π³ΡΡΠ½Ρ, Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅-Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π», ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠΉ, Π·ΠΎΠ»Ρ, ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ. ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠΊΠ΅ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π½Π° 20 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π² ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 25 ΡΠΌ. ΠΠ° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ, Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠ², Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΠΎΡΡΠ΄Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄Ρ Π’ΠΎΠΏΡΠΈΠ½-Π ΠΈ Π€ΠΈΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΠ½ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ², ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄Ρ-Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ Π ΠΈΠ΄ΠΎΠΌΠΈΠ» ΠΠΎΠ»Π΄ ΠΈ ΠΠΊΡΠΎΠ±Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ½Ρ, Π½ΠΎ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ², Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ:
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΎΡΠ°. ΠΠ½ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π±ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ.
ΠΠ΅Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΎΡ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ Π² 1-2 Π»ΠΈΡΡΠ° Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ 1-2 Π»ΠΈΡΡΠ° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π²Π° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² 10 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ, Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°Π΅Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ΄Π½ΠΎ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ 2 ΠΊΠ². ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ. ΠΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ.
Π£Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ
Π§Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°? ΠΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ.
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Ρ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ 1 ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π·ΡΠ±ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π±ΡΠ»ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ΠΊ β Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ±ΡΠΎΠ²ΠΊΠ°. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ. Π‘ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΡΠ±ΠΊΠ° Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ½ΡΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ. ΠΡΠΎΠ±ΡΠ°Π² Π±ΡΠ»ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ.
ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅
Π ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. Π Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 15 ΡΠΌ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ Π½Π° 3 ΡΠΌ. ΠΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ. Π Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ . ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ, Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΎΠΉ, Ρ Π²ΠΎΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π΅Π³Π°.
ΠΡΠ»ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 5 ΡΠΌ Π½Π° ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ, ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π±ΡΠ»ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π² Π³Π°Π·Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π±ΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°Ρ .
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π·ΠΈΠΌΡ β Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π·ΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° β Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ. Π Π°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ.
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ Π·ΠΈΠΌΡ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΎΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.
1. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π·ΠΈΠΌΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 3-5 ΡΠΌ
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡ Π½Π° 3-5 ΡΠΌ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π·Π° 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ².
Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° 20-Π΅ ΡΠΈΡΠ»Π° ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ β 10-Π΅ ΡΠΈΡΠ»Π° ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ. Π Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ.
2. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΎΠ·ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 10-15 ΡΠΌ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅ ΠΎΠ½ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅? Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ β ΡΠΆΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π΄Ρ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π΄Ρ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ
ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π·ΠΈΠΌΡ, Π° ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ β Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΊΠ²Π°. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
Π ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠΊ, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊ ΡΠΈΡΠΊ «ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π°» Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ (Π½Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠ΄Π°, ΡΡΠ·Π°ΡΠΈΠΎΠ· ΠΈ Ρ.Π΄.).
ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΡΠ΄Π° Π² ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ Π²Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π²ΠΎΠ·: ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΡΠ²Ρ, ΡΡΡ Π»ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ² ΠΊ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ
ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΡΡΠ΄ΠΊΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² Π΅Π΅ Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ° Π½Π° ΡΠ³.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ?
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅.
1. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° β Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ: Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠ².ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ Π²Π½ΠΎΡΡΡ 10 ΠΊΠ³ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ, 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΌΠ΅Π»Π° ΠΈ 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π·ΠΎΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ 2 ΡΡ.Π». ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ ΠΈ 1 ΡΡ.Π». ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ°. Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ² Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ. ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 20 ΡΠΌ.
2. Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 1 ΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 25 ΡΠΌ.
3. ΠΠ°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π»Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠ² Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠΏΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ: Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅, Π° Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ.
4. ΠΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ
Π‘ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ 1%-Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΎΡΠ° (1 ΡΡ.Π». Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² 10 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ). ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.
Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π½Π° 2 ΠΊΠ².ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 1 Π²Π΅Π΄ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π±ΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 10-20 Π³ Π½Π° ΠΊΠ².ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π».
1. Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° Π·ΡΠ±ΠΊΠΈ
ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π΅ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΡΡΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠ°.
2. ΠΠ΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ
ΠΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² 0,1%-Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°Π½Π³Π°Π½Π°ΡΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ 1%-Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΎΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·ΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ.
1. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ
ΠΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 10 ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° Π»ΡΠ½ΠΎΠΊ β ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 15 ΡΠΌ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π°Π»ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ.
Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ β 20-25 ΡΠΌ.
2. ΠΠ°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΠ΅ΠΌ Π·ΡΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
Π Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
ΠΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
3. ΠΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΡΡΡ Π°Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
4. ΠΠ°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΌΡ
ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ.
5. ΠΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡ, Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΏΠ½ΠΈΠΊ, ΠΎΠΏΠ°Π²ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ.
Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ, ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ.
1. ΠΠ½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΡΡ ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
2. ΠΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ. ΠΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅, Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠ΄Π°Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π»ΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
3. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, Π² 35-45 ΡΠΌ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΄Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡ Π°, ΠΎΠ²ΡΠ° ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ.
4. ΠΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ° 1-2 Π΄Π½Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ (10-20 Π³ Π½Π° ΠΊΠ².ΠΌ). ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΡΠ΅Π΄ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
5. Π‘Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠΈΡΠ»Π°Ρ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΡ Π° ΠΈ ΠΎΠ²ΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΡ 20 ΡΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ° Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½. ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ½Π΅Π³ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°Ρ , Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΡΡΡ ΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ «ΡΡΠ±ΠΎΠΉ», Π° Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΊΡΡ Π±Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π²Ρ Π½ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ, Π½Π°Π΄Π΅Π΅ΠΌΡΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΎΠ·ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.