чем смазать потрескавшиеся руки

Крем для рук от сухости и трещин

Уходу за руками мы уделяем гораздо меньше времени, чем уходу за лицом. А зря. Коже рук приходится несладко. Она чаще контактирует с водой и очищающими средствами. Если вы не пользуетесь защитными перчатками, то подвергаете ее еще и воздействию бытовой химии. Результатом становятся сухость, раздражение, трещинки. Расскажем, как грамотно ухаживать за руками.

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Особенности заживляющего крема для рук

В отличие от увлажняющего крема, который обладает довольно легкой текстурой, восстанавливающий/питательный крем по консистенции более плотный.

Частый контакт с водой — одна из причин сухости рук. © Getty Images

И хотя эффективность таких средств не подлежит сомнению, они не так популярны, как обычные кремы для рук. Почему-то считается, что питательные/восстанавливающие средства для поврежденной кожи рук слишком «тяжелые» и не совсем комфортны в применении. Однако несмотря на плотность и насыщенность полезными компонентами они обычно быстро впитываются.

Если такой крем использовать регулярно, например, после каждого контакта с водой, то вы с большой долей вероятности избежите трещин и сухости кожи рук.

Проверьте с помощью нашего теста, готовы ли вы к зиме.

Механизм действия

Как действует любой крем, попадая на кожу? Благодаря специальным компонентам он образует на поверхности эпидермиса невидимую пленочку. Она укрепляет барьер, защищающий кожу от внешних раздражителей.

Крем для рук — не исключение. Средство восстанавливает защитный барьер кожи, помогая ей противостоять агрессивному воздействию воды, ветра, мороза, УФ-лучей и других негативных факторов среды.

Состав

Как правило, в качестве активных ингредиентов используются удерживающие и запирающие влагу вещества:

глицерин, гиалуроновая кислота, эмульсионный воск и т.д.;

ценные масла, силиконы.

В формулу защитного крема для рук включают еще и восстанавливающие компоненты:

сквалан питает и разглаживает кожу;

мочевина способствует восстановлению клеток и усиливает эффект увлажнения;

витамины A, E, F смягчают и защищают от свободных радикалов;

аллантоин восстанавливает гидролипидную мантию кожи рук;

Как выбрать крем для рук при поврежденной коже

При очень сухой коже рук стоит выбирать средства с комплексным эффектом. © Getty Images

Надо постараться найти средство, совмещающее сразу несколько эффектов:

Обзор лучших средств от сухости рук

Редакция Skin.ru собрала несколько лучших, по нашему мнению, кремов для рук, которые не только увлажняют кожу, но и восстанавливают ее.

Кстати, с их помощью можно сделать и маску для рук: нанести крем более толстым слоем и надеть на 15-20 минут хлопчатобумажные (ни в коем случае не резиновые или латексные) перчатки.

От сухости

Восстанавливающий крем для очень сухой кожи рук Lipikar Xerand, La Roche-Posay

Аллантоин и термальная вода La Roche-Posay в составе способствуют смягчению эпидермиса. Крем восстанавливает гидролипидную мантию кожи.

Питательный крем для рук Nutrix Royal Mains, Lancôme

Ценные масла карите, кукурузы, абрикоса, сои и риса интенсивно питают сухую кожу рук. Витамин Е и масло семян пассифлоры предупреждают возрастные изменения и улучшают синтез коллагена. Протеин лесного ореха способствует увлажнению и гладкости.

Защитный крем

Восстанавливающий крем-барьер для рук Cicaplast Barrier Repairing Cream, La Roche-Posay

Уход за сухими и огрубевшими участками кожи Intensive Treatment and Moisturizer, Kiehl’s

Невероятно насыщенное средство интенсивно увлажняет и смягчает очень сухую или огрубевшую кожу. Нейтральный аромат — еще один плюс средства.

Восстанавливающий крем

Восстанавливающий крем для очень сухой кожи рук, CeraVe

Против шелушения

Крем для рук восстанавливающий «Интенсивный уход. Питание», Garnier

Как правильно пользоваться кремом от сухости

Крем для рук наносится на очищенную сухую кожу. © Getty Images

Пользоваться кремом для рук просто. Достаточно следовать простым правилам.

Перед нанесением крема тщательно вымойте руки с мягким мылом или гелем для рук.

Для наибольшего эффекта рекомендуется раз в неделю применять очищающий пилинг для рук.

Наносите средство на чистую сухую кожу рук массирующими движениями.

Дайте крему впитаться.

Желательно первые полчаса после нанесения средства избегать контакта с водой.

Источник

Чем смазать потрескавшиеся руки

В основном от трещин на руках страдают женщины, живущие в сельской местности и занятые работой в домашнем хозяйстве. Они много работают в саду или в огороде и вынуждены часто мыть руки, но при занятиях такого рода время для них чаще всего бывает дорого, то обычно в спешке они кое-как вытирают руки или даже оставляют их влажными. Делать этого никогда не следует.

Напротив, всегда тщательно надо вытирать руки досуха, не жалея тратить на это несколько лишних минут. Это время вовсе не будет потеряно напрасно, потому что основательное вытирание рук предохранит кожу от трещин и таким образом избавит трудолюбивую хозяйку от боли, причиняемой этими трещинами, а стало быть, и время будет выиграно, потому что работа не остановится из-за боли, стесняющей при работе движения и ловкость. Никогда не мойте руки холодной и слишком горячей водой, они еще более располагают к появлению трещин.

Те, у кого кожа отличается особой сухостью, должны особенно старательно вытирать их после мытья. Спасти от трещин на руках могут крема для рук, которые можно купить сегодня в любом магазине. Лучше всего нанести крем для рук утром и вечером, но для тружениц сельской местности вместо крема можно использовать вазелин, сливочное масло, топленое свиное сало или гусиный жир. Взять одно из этих средств и намазать им руки, предварительно вымыв их в теплой воде.

Мазать одним из этих четырех средств руки нужно до тех пор, пока они не станут чувствовать прикосновение жесткого предмета. Достигнув этого результата, смойте жирное, употребленное вами вещество теплой водой с прибавлением нескольких капель нашатырного спирта, а затем вымойте руки с увлажняющим мылом хорошего качества. После этого натрите руки составом из равных частей глицерина, одеколона и пресной воды. Благодаря такому лечению руки станут мягкими и нежными.

Перед сном делайте маску для рук из льняного семени и миндального масла, готовят которую следующим образом: возьмите 3 столовой ложки истолченного льняного семени и ложечку миндального масла, смешайте их и добавьте в массу небольшое количество горячей воды, до образования кашицы. Нанесите кашицу со всех сторон на руки, держите маску 20 минут, затем сполосните руки теплой водой.

Еще великосветские дамы придавали большое значение красоте рук. Так женщинам благородного происхождения открывали двери и носили молитвенники лакеи, потому что считалось, если они сами будут все это делать, то у них на руках появятся мозоли. В наше время женские ручки выполняют огромный объем работ, в особенности это касается тех, кто работает дома и в саду, ухаживает за детьми, готовит, стирает, шьет, моет и убирает.

Всех работ, которые выполняют женские руки, невозможно перечислить, поэтому и неудивительно, что нежные руки трудолюбивой женщины чаще всего и страдают от трещин. Чтобы не допустить растрескивания кожи рук, во время работ по хозяйству или в саду носите резиновые перчатки. Они защитят ваши руки от грязи и негативного влияния воздуха, а также от грязи, что даст возможность мыть руки реже, так как слишком частое мытье для рук вредно. Конечно же, если вы работали в огороде или в саду, занимались грязными работами, после которых руки сильно замарались, то отмыть простым мылом руки невозможно.

Для очищения рук от различных пятен, которые оставляют растения и ягоды, после работы в саду используйте вазелин. Он очищает всякую грязь. Натрите руки небольшим количеством вазелина до полного впитывания его в кожу. Вазелин проникает в поры и соединяется с сальным веществом, затем стоит только вымыть руки в теплой воде и грязь сойдет вместе с вазелином. Средство это одновременно и смягчает руки и очищает их. Сок лимона прекрасно очищает руки различные пятна на руках. Если к лимонному соку прибавить немного соли, то сойдут какие бы то не было пятна и грязь. Пятна от смолы хвойных деревьев хорошо очищаются свежей апельсиновой или лимонной коркой, просто натирайте им смоляные пятна и они быстро отойдут.

Клубника, земляника, помидоры, листья щавеля и молоко снимают с рук пятна с таким же успехом, как и лимонный сок. Обычно кожа рук темнеет после чистки картофеля, чтобы оградить руки от действия картофельного сока соблюдайте следующую предосторожность: по окончании чистки картофеля не мойте руки сразу же. Но если руки почернели, можно отбелить их жидким отваром из перловых круп.

Говорят, что нужно ничего не делать, чтобы руки были изящной аристократической формы, которыми бы восхищались все окружающие. Насколько верно это утверждение, судить не беремся. Однако не подлежит никакому сомнению, что современная жизнь требует от женщины постоянно трудиться, чтобы быть счастливой самой и принести пользу близким. А для того, чтобы руки оставались нежными и белыми, несмотря на работы, которыми они вынуждены заниматься, соблюдайте правила ухода за ними. Следуя им, вы добьетесь не только красоты рук, но и уважения в глазах своих близких и покажете пример трудолюбия своим детям.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Источник

ТОП-10 зимних кремов для рук

Зимой крем для рук становится косметическим средством номер один. Сухие и потрескавшиеся от мороза руки не только не выглядят привлекательно, но и доставляют дискомфорт. Эта подборка поможет вам выбрать лучший крем — по составу, консистенции и эффекту.

Наверняка вы замечали, что некоторые кремы для рук не дают нужного питания несмотря на обещания производителей, а иногда даже усугубляют проблемы. Все дело в составе: силиконы и минеральные масла покрывают руки пленкой, но не способствуют активному питанию. В результате мы получаем кратковременный эффект бархатистости и. еще большую сухость после первого же мытья рук.

Мы подготовили для вас обзор работающих натуральных для кремов рук, которые будут улучшать состояние кожи день за днем и станут вашими идеальными помощниками на зиму.

Крем для рук Venus de Milo, Laboratorium

Активные ингредиенты: натуральные масла (пальмовое, кокосовое, ши, касторовое, какао, манго), декспантенол.

Текстура и запах: плотный крем с маслянистой консистенцией и ярким цитрусовым ароматом.

Отзыв: «Зимой у меня очень сухая кожа рук, стоит только пройтись по улице без перчаток, или даже просто помыть руки, кожа моментально стягивается, краснеет, появляется сухость и трещинки. Этот крем мне понравился, он густой, жирный, хорошо питает кожу. Наношу его один раз в сутки на ночь, утром просыпаюсь с ухоженной и нежной кожей рук. Запах у него сильный, с цитрусовыми нотами, но мне нравится.»

Плюсы: глубоко питает кожу, заживляет трещинки, снимает сухость и предотвращает её появление, может использоваться для всего тела.

Минусы: довольно долго впитывается, не подойдет людям с сильной чувствительностью к ароматам.

Крем для рук «Venus de milo», экстремальный Laboratorium

Активные ингредиенты: экcтракты родиолы розовой, медуницы таежной, вечерницы cибирcкой, белого cибирcкого мха, ромашки, таволги, глицерин, D-пантенол, пчелиный воcк, маcла даурcкого шиповника, cибирcкого кедра, витамин Е.

Текстура и запах: плотная, но не жирная текстура, нейтральный легкий аромат.

Отзыв: «У меня постоянно пересушены руки из-за холода или из-за чистящих средств, бывает даже лопаются. Некоторые крема быстро впитываются, и снова руки сухие. Этот крем хорошо увлажняет и питает и даже когда впитывается, руки остаются гладкими и бархатными.»

Плюсы: надолго устраняет сухость, укрепляет защитные свойства кожи, защищает от неблагоприятных погодных условий, быстро впитывается, не покрывает кожу пленкой в отличие от многих защитных кремов. Бюджетная цена.

Минусы: не подойдет для экстремально сухой кожи, не имеет накопительного эффекта.

Крем для рук Тыква, Levrana

Активные ингредиенты: масло тыквенное, миндальное масло, масло зародышей пшеницы, масло какао, витамин Е, экстракты маклейи, грецкого ореха, лимона, пихты, каштана конского.

Текстура и запах: жидкая, масляная консистенция, активный свежий травянистый аромат.

Отзыв: «У меня кожа рук склонна к аллергии, а этот крем отлично снимает зуд и покраснения. Трещинки стали заживать. Крем быстро впитывается, кожа после него мягкая и увлажненная.»

Плюсы: усиливает защитный барьер кожи, хорошо питает, быстро снимает сухость и поддерживает мягкость кожи, укрепляет ногти, заживляет царапинки и трещинки, отлично снимает шелушения, быстро впитывается.

Минусы: довольно большой расход, аромат и текстура (подтаявшего баттера) на любителя.

Источник

Народное лечение трещин на руках

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Лечение трещин на руках будет проходить эффективнее, если наряду с применением аптечных средств пользоваться рецептами народной медицины. Особенно актуальными они будут в случае пересыхания и растрескивания кожи рук под воздействием негативных внешних факторов (солнца, ветра, холода, бытовой химии). Народное лечение – это фактически оптимальный уход за сухой кожей. Но в случае аллергических заболеваний с таким лечением нужно быть осторожным, ведь некоторые компоненты натуральных лечебных составов могут выступать в качестве аллергена.

Основой лечения таких дефектов кожи как сухость кожи и трещины на руках является применение мазей и кремов. Конечно, проще всего купить ухаживающие средства в магазине косметики, где на полках огромный их выбор. При этом нужно внимательно изучить состав приобретаемого средства, ведь крем или маска для рук должны содержать противовоспалительные, увлажняющие, смягчающие компоненты, и в них не должно быть веществ, раздражающих чувствительную кожу.

Правда, читая описания к магазинным кремам, иногда так трудно понять, какие из компонентов окажутся полезными, а какие наоборот. Поэтому при возможности всегда лучше сделать мазь от трещин на руках и пятках своими руками, включая в нее лишь полезные вещества. Приведем несколько рецептов таких мазей, проверенных временем и людьми:

Рецепт 1. Крем из лепестков роз. Свежие лепестки одного цветка перетираем в кашицу, добавляем к столовой ложке перетопленного свиного жира или вазелина и тщательным образом перемешиваем состав. Для того, чтобы эффект от мази стал сильнее даем ей настояться в течение не менее 2 дней. Мазь можно использовать по несколько раз в день в зависимости от состояния кожи.

Рецепт 2. Крем из лекарственных трав. Для приготовления средства подойдут как свежие, так и сухие цветки календулы и чистотела. Сухое сырье нужно будет предварительно распарить в кипятке, а свежее растереть до кашицеобразного состояния. Свежие травы смешиваем с перетопленным свиным жиром или вазелином, как в предыдущем рецепте.

А вот с сухим сырьем поступаем иначе. Запаренные цветки высыпаем в разогретый жир (можно брать свиной или лучше барсучий) и держим на водяной бане около 30 минут, следя за тем, чтобы состав не кипел. После снятия с огня состав осторожно процеживают и хранят в холоде (перед применением слегка разогреваем не на открытом огне). На 50 г любого жира нужно взять по 1 ч.л. цветков обеих трав.

Рецепт 3. Крем из подорожника. Берем сухие листья подорожника, перетираем их в порошок, добавляем к составу немного постного или оливкового масла, перемешиваем. К получившейся смеси добавляем 9 частей вазелина и еще раз хорошо все перемешиваем. Такой крем будет обладать ярко выраженными ранозаживляющими свойствами.

Рецепт 4. Каротиновый крем. Вымытую и очищенную морковь измельчаем в брендере или на мелкой терке и смешиваем с любым из жиров (свиной, барсучий, вазелин). Выдерживаем состав на водяной бане четверть часа (кипеть смесь не должна, чтобы не разрушать витамин А) и процеживаем. Храним в холодном месте.

Рецепт 5. Крем от трещин на пятках. 100 г постного масла разогреваем до теплого состояния (порядка 40 градусов), добавляем к нему кусок воска размером приблизительно 3х2х1 см и перемешиваем, чтобы воск мог расплавиться. Теперь в состав добавляем по 1 ч.л. глицерина и масла облепихи, обладающего способностью быстро заживлять раны, хорошо перемешиваем. Храним состав в холодильнике, используя ежедневно 1-2 раза в день. Лучше проводить процедуры на ночь и на смазанные кремом ступни надевать простой носочек. Мазь можно использовать и для лечения трещин на руках.

Рецепт 6. Жидкая мазь для рук и ног. Для ее приготовления нам понадобятся всего лишь 2 компонента: нашатырный спирт и глицерин. Их нужно взять в одинаковых количествах, смешать и наносить смесь на кожу ежедневно. Для использования в области пяток подошвы ног нужно предварительно распарить в горячей воде и вытереть насухо.

Рецепт 7. Медовый крем. Для приготовления этого средства от трещин на руках нужно взять 1 ст.л. свежевыжатого сока лимона, сырой желток одного яйца и 50 г льняного масла. Все компоненты перемешиваем и добавляем к ним 2 ст.л. засахарившегося меда. Состав нужно еще раз перемешать и использовать полностью в течение дня, смазывая кожу рук по несколько раз за день. Мазь нужно не просто намазывать на кожу, но и слегка растирать, что поможет удалить ороговевшие частицы.

Рецепт 8. Травяная мазь. Приготовим заранее сбор трав, состоящий из растений, обладающих противовоспалительным, антибактериальным и ранозаживляющим свойствами: ромашка, подорожник, календула, череда и др. Все травы берем в равных количествах и измельчаем для удобства использования. Теперь берем ½ ст.л. сбора трав и завариваем ее ½ стакана кипятка, оставив настаиваться в течение 8-9 часов (можно на ночь).

Для приготовления мази берем 1 ст.л. настоя, добавляем к ней 50 г размягченного сливочного масла или свиного жира и 1 ч.л. натурального меда. Все тщательно вымешиваем и используем для смазывания кожи, если появились трещины на руках.

Рецепт 9. «Майонез» для сухой кожи рук. Для приготовления мази нужно смешать (можно венчиком) сырой желток одного куриного яйца, столовую ложку любого растительного масла и чайную ложечку столового уксуса. Как видим, компоненты используются те же, что и для приготовления домашнего майонеза, поэтому мазь по внешнему виду и консистенции будет очень напоминать этот продукт.

Рецепт 10. Мазь при трещинах вокруг ногтей. Для приготовления мази нам потребуется сухая или свежая трава и цветки чистотела. На 1 ст. растительного масла берем горсть растительного сырья и держим на огне, пока не появятся признаки закипания. Не позволяя смеси закипеть, снимаем ее с огня и добавляем к составу пчелиный воск (кусочек размером 4,5 х 4,5 х 1 см). Состав тщательно вымешиваем, следя за тем, чтобы воск полностью растворился. При необходимости его можно вновь поставить на малый огонь. Остуженную мазь храним в холоде, используя для лечения и обезболивания трещин на руках.

Таких рецептов самодельных мазей из различных компонентов существует великое множество, так что всегда можно выбрать один или два с доступными составляющими. Но возможности народного лечения, и в частности лечения травами не ограничиваются одними лишь мазями, тем более, что применение кремов и мазей будет приносить лучший эффект, если кожу предварительно подготовить к их нанесению. Хорошей подготовкой для кожи рук окажутся лечебные ванночки с горячей водой и полезными компонентами.

Для ванночек можно использовать такие растения, как:

Но ванночки можно делать не только из лекарственных трав. Можно использовать и другие компоненты:

Ванночки для рук можно делать ежедневно или через день. Длительность процедуры 10-20 минут, после чего руки нужно обязательно осушить салфеткой и смазать кремом (подойдет аптечный или косметический крем, а также любая мазь, которую можно сделать в домашних условиях).

Еще одной эффективной процедурой при рассматриваемой проблеме считаются компрессы, которые хорошо помогают при трещине на руке:

Компресс обычно наносят на очищенную кожу рук на 15-20 минут. Состав для компресса наносят на марлю или полиэтиленовую пленку и плотно фиксируют на руке в области трещинок. После процедуры рану обмывают кипяченой водой, молоком или отваром трав.

Поскольку трещины на руках обычно появляются из-за излишней сухости и недостаточной эластичности кожи, очень полезно в лечебные составы включать различные масла, которые будут смягчать кожу и удерживать в ней влагу.

Как можно использовать масла при трещинах на руках? Их можно добавлять в мази, компрессы и составы для лечебных ванночек, а также делать лекарства на их основе:

Увы, появление трещин на коже, это не просто внешний дефект. Зачастую за его появлением стоят внутренние проблемы. Некоторые из них невозможно решить лишь посредством народных методов лечения, а другие (такие как недостаток витаминов и минералов, нарушение обмена веществ) вполне можно скорректировать при помощи питания и народных рецептов.

Народная медицина при появлении трещин на руках рекомендует обратить внимание на свой рацион и пополнить его продуктами, богатыми на витамины А, Е, С и др., жирные кислоты, микроэлементы. Особое внимание нужно уделить кашам, рыбе, овощам, фруктам и ягодам, натуральным свежевыжатым сокам.

Во время лечения трещин на руках нужно в течение недели кушать много лука (по 1 луковице в день в разных блюдах в свежем виде). Лук богат витамином С, биотином, способствующим регенеративным процессам в коже рук, фолиевой кислотой, выступающей как противовоспалительное средство, калием (это не только пища для сердца, но и влага для кожи), кобальтом (дезинфицирующее действие). При сухой коже полезно также делать луковые маски.

Для насыщения организма каротином (витамин А) более всего подходит состав из морковки и растительного масла. Вымытый и очищенный корнеплод нужно натереть на терке и залить маслом так, чтобы оно едва покрывало морковку, нагреть состав до температуры не более 80 градусов и томить в течение трех часов на слабом огне, остуженным поместить в холодное место. Употреблять морковное масло нужно не менее 1 месяца.

Сильным увлажняющим и смягчающим действием обладает также желатин, поэтому при сухой проблемной коже рекомендованы маски с этим веществом. Если желатин употреблять внутрь, он укрепляет ногтевые пластины, устраняет сухость кожи и делает ее более прочной и эластичной, поскольку является компонентом, участвующим в синтезе коллагена. При трещинах на руках рекомендуется дважды в день готовить состав из 1 ч.л. желатина и ½ стакана прохладной воды (смесь надо настоять, размешать и выпить). Такое внутреннее лечение также рекомендуется продолжать в течение месяца, зато оно дает возможность справиться даже с глубокими трещинами между пальцев, на ладонях, на пятках.

Гомеопатия при трещинах на руках

Кстати, задача лечения трещин на руках, вызванных негативными внешними и внутренними факторами, не чужда и гомеопатической науке. Поскольку это проблема довольно распространенная, разработано множество средств гомеопатии, которые могут помочь в решении данной проблемы. Но разнообразие причин появления такого дефекта на коже и сопровождающих его симптомов, которые могут указывать на имеющиеся в организме патологии, накладывают определенные ограничения на выбор препаратов.

Например, при склонности к образованию растрескиваний кожи в области пальцев и ногтей, врач-гомеопат может назначить препараты:

Если же у пациента на фоне сухости и растрескивания кожи пальцев наблюдается потливость ладоней и медленное заживление ран, больше подходит препарат Silicea.

Нужно сказать, что самостоятельно подобрать эффективный препарат, да еще и рассчитать необходимую дозировку будет очень непросто. Врачи-гомеопаты при выборе лекарств руководствуются не только симптомами и диагнозом, но также конституционными и нервно-психическими особенностями организма пациента. Если такие моменты не учитывать, даже тот препарат, в патогенезе которого есть трещины на руках, может оказаться неэффективным. А если речь идет о дефектах кожи, связанных с определенными нарушениями работы организма, в схему лечения должны быть включены еще и те гомеопатические средства, которые помогут справиться с основным заболеванием.

Источник