чем смывать солнцезащитный крем с физическими фильтрами

Солнце: инструкция по применению

Хотя весеннее солнце то и дело прячется за тучи, светит оно уже довольно ярко. А значит, самое время доставать крем с SPF и наносить его почти с той же регулярностью, что и увлажняющий. Главное, не берите пример с Гвинет Пэлтроу — как и многие ее бьюти-советы, ее способ нанесения солнцезащитного средства не так давно вызвал много недоумения. Лучше посмотрите наш тьюториал и прочитайте подробную инструкцию, которую для нас составила автор блога Don’t Touch My Face и создательница марки Don’t Touch My Skin Адэль Мифтахова.

Что искать на упаковке солнцезащитного средства?

Американская ассоциация дерматологов (да и все другие организации, высказывающиеся на тему защиты от солнца) рекомендует выбирать санскрин с SPF не меньше 30 и с пометкой о защите от UVA-излучения. Пометка может быть разной в зависимости от того, где произведен санскрин. Это либо надпись UVA в кружочке, либо надпись broad spectrum, либо пометка PA++++. Иногда может встречаться несколько пометок сразу. А иногда производители даже пишут на упаковке степень защиты от UVA-излучения, и чем она выше, тем, конечно, лучше.

Совет тем, кто занимается спортом на улице или просто на грядущее лето: если у вас жирная кожа и вы активны (или даже поехали в отпуск на море), то очень желательно, чтобы на креме была пометка о водостойкости. В таких условиях крем быстрее стекает с лица из-за жары, повышенной выработки себума и пота, поэтому лучше выбирать тот, в котором усилена стойкость.

Какие фильтры надежнее?

Существует два типа фильтров: минеральные (оксид цинка и диоксид титана) и органические (их часто называют химическими) — все остальные. Современные минеральные и органические санскрины не сильно отличаются ни по стабильности, ни по эффективности, ни по механизму действия, хотя много десятилетий и дерматологи, и СМИ, и блогеры утверждают обратное. Существенных отличий у них всего два: минеральные фильтры менее комфортны и выбеливают кожу. Но при этом они более нейтральны и практически никогда не вызывают раздражений кожи и глаз, в отличие от стандартных органических. Поэтому, если для вас важен комфорт и невидимость санскрина, лучше выбирать органические. Но если кожа раздраженная, склонна к розацеа, атопии или аллергичная и вы готовы пожертвовать эстетичностью, то лучше выбирать минеральные.

Среди распространенных сегодня органических фильтров самый сильный раздражитель — это оксибензон, или бензофенон-3. Есть еще более сильные раздражители, но их практически не встретить. Производители постепенно от него отказываются, но кремы с ним все еще можно встретить довольно часто, особенно у американских производителей. Если кожа и глаза склонны раздражаться от косметики, то таких кремов лучше избегать.

Как подобрать текстуру?

Текстуру крема нужно выбирать в зависимости от типа кожи и ваших личных предпочтений. Здесь примерно как с увлажняющими кремами: чем жирнее кожа, тем легче нужен крем. Но при этом часто даже для людей с сухой кожей в летнее время обычный крем не будет комфортным, поэтому здесь стоит ориентироваться только на свои ощущения. Ведь самый лучший санскрин — это тот, которым приятно пользоваться лично вам (ну и отвечающий критериям защиты).

Кремы, стики, спреи — что выбрать?

Надежнее всего пользоваться простыми жидкими санскринами (крем, флюид, молочко и так далее). Здесь проще всего контролировать количество наносимого средства, а количество очень важно.

Спреи бывают двух видов: аэрозоли (с непрерывной подачей средства) и обычные (на которые надо нажимать несколько раз). В случае с обычными спреями отследить дозировку наносимого средства довольно легко: достаточно набрызгать на ладонь и оценить, сколько нажатий вам нужно. Еще можно спросить у производителя, сколько миллилитров крема выдает одно нажатие, — это можно сделать, обратившись в службу поддержки или написав в соцсетях, и исходя из этого считать необходимое.

В случае с аэрозолями все немного сложнее, потому что здесь контролировать количество средства практически невозможно, поэтому их для основной защиты лучше не использовать. К тому же аэрозоли очень быстро заканчиваются. При этом они очень полезны для обновления защиты в течение дня, потому что с ними меньше рисков смазать макияж, да и вообще просто удобнее. Главное, старайтесь наносить его равномерно и не вдыхать.

Солнцезащитные стики полезны для защиты кожи вокруг глаз и губ, потому что обычно они более стойкие и менее текучие. Такие средства не будут затекать в рот и глаза и вызывать неприятные ощущения. Однако тут тоже важно следить за тем, насколько точно и равномерно вы его наносите.

Какой уровень SPF оптимальный?

Обязательно защищаться от солнца нужно, если ультрафиолетовый индекс 3 и выше (узнать его можно в любом приложении с прогнозом погоды). Уровень SPF на бытовом уровне влияет на две важные вещи: степень защиты и комфорт в применении и «ношении» санскрина. Чем выше SPF, тем надежнее защита и тем менее комфортна текстура средства.

Существует миф, распространенный даже среди дерматологов, что SPF 50 защищает всего на 1% лучше, чем SPF 30 и особенной разницы между ними нет. На деле чем выше SPF, тем надежнее защита. Во-первых, в среднем защита от UVA-излучения, если точное число не указано на упаковке, составляет треть от указанного SPF. И чем выше SPF, тем выше шансы, что крем будет обеспечивать более серьезную защиту от UVA-излучения. Во-вторых, при идеальном нанесении особенной разницы в защите от UVB-излучения действительно нет, но в реальности мало кто наносит крем так, как надо, и в этом случае значение SPF имеет огромное значение, так как более высокий SPF средства будет компенсировать недостатки нанесения.

Сколько крема необходимо наносить на лицо и тело?

Стандартная рекомендация для среднестатистического лица — 2 мг/кв. см кожи, или 1,25 мл на лицо. Это четверть чайной ложки, или полоска крема длиной в три пальца, или горка размером с пятирублевую монету (аналогий множество). Если хочется особенной точности, то можно воспользоваться методом Мишель Вонг и посчитать нужное количество крема в зависимости от площади своего лица. Экстраточности и строгих замеров крема при нанесении не нужно, наносите приблизительно похожее на правду количество. Если у вас санскрин в упаковке с дозатором, попробуйте выяснить, сколько выдает одно нажатие (производители обычно в курсе) и считайте количество исходя из этого. Если тюбик или банка — ориентируйтесь на аналогии.

Что касается тела, то здесь солнцезащитный крем не является основным средством защиты, им является одежда. Носите закрытую одежду из плотных тканей и не проводите много времени на открытом солнце. На открытые части тела старайтесь наносить такой же слой защиты, как на лицо.

Конечно, существует рекомендация наносить 30 мл крема на все тело и по столовой ложке на каждую конечность, но она не учитывает того, насколько разными бывают тела. Поэтому здесь просто старайтесь наносить больше и равномернее на открытые участки. Для тела лучше подойдут те кремы, которые фиксируются и застывают на коже, они будут меньше течь и пачкать одежду.

Что будет, если нанести меньше?

1,25 мл на лицо — это количество, при котором защита будет именно такой, как написано на упаковке. Отчасти это связано с тем, что степень защиты напрямую зависит от толщины слоя солнцезащитного средства. Проще говоря, чем меньше средства — тем меньше защита, и эта зависимость близка к линейной. Нанесете половину нужного количества крема с SPF 30 — и защита на лице будет лишь около SPF 15. Кроме того, для защиты кожи нужен равномерный слой крема, а создать такой проще с помощью большого количества. Представьте бутерброд с маслом: если пытаться размазывать по хлебу маленький кусочек, где-то слой масла получится толстым, а где-то его совсем не будет. Большой кусочек размазать ровно будет намного проще. Кожа, хоть и не такая пористая, как хлеб, но на ней много неровностей, и маленькое количество крема не наносится равномерно.

При этом, по статистике, абсолютное большинство людей наносит в 2–4 раза меньше крема, чем нужно. Если рекомендованное количество средства для вас некомфортно, выбирайте санскрин с как можно более высоким фактором защиты и наносите столько, сколько можете. Ну а те, кто не против густо «намазаться», смело могут брать санскрин с SPF 30, потому что он будет приятнее и легче. Ну и не забывайте наносить средство за 10–15 минут до выхода на солнце. Это нужно, чтобы оно высохло на коже, зафиксировалось и создало защитную пленку.

Как подготовить кожу к нанесению?

Какой-то особенной подготовки перед нанесением санскрина не требуется, используйте все те средства, которые используете обычно. Однако, если под санскрин нанести очень жирное средство, масло или очень много средств сразу, то покрытие получится нестойким, все растечется и защита быстро снизится. Но нанесение обычного увлажняющего крема под санскрин не снижает его эффективность.

Кстати, большинство солнцезащитных кремов сами по себе содержат увлажняющие компоненты, а некоторые и вовсе позиционируются как увлажняющие. Если вы нашли такой, который отвечает критериям из первого пункта и устраивает по степени увлажнения, его вполне можно использовать вместо увлажняющего крема. Это особенно полезно для жирной кожи и летом, когда не хочется наносить много слоев ухода.

Как правильно наносить санскрин?

У доктора Саманты Бантинг есть техника «13 точек» для равномерного нанесения средств. Для санскринов она особенно полезна и актуальна, потому что с ее помощью получится создать самое равномерное покрытие. Всем, для кого те же 1,25 мл — слишком много, пригодится техника японских исследователей. Они рекомендуют наносить два тонких слоя друг на друга, выждав несколько минут между нанесениями. Так покрытие получится более равномерным даже при меньшем, чем нужно, количестве крема.

Как часто нужно его обновлять?

Обновлять санскрин желательно каждые 1–2 часа (рекомендации разнятся) при нахождении на солнце. Делать это нужно в первую очередь потому, что в течение дня мы двигаемся, наша кожа выделяет себум и пот, и из-за этого защита «разбавляется» и снижается. Поэтому в жару (и если кожа жирная) обновлять санскрин придется чаще, чем в иных случаях.

Частота обновлений во многом зависит еще и от образа жизни. Например, в этом эксперименте было показано, что у офисных сотрудников защита на лице сохраняется на 70% до конца рабочего дня. Поэтому, если вы сидите в офисе весь день, у вас не очень жирная кожа, то можно обновлять санскрин только перед выходом с работы. Это уменьшит риск повреждений в 2–3 раза. Кстати, при повторном нанесении можно использовать меньше крема, чем вы делали изначально, ведь какое-то количество защиты на коже все равно сохранилось.

Обновлять санскрин можно прямо поверх всего нанесенного на кожу, включая декоративную косметику. Здесь главная загвоздка — как не испортить макияж. Есть три способа. Первый — размазать санскрин в ладонях и аккуратно прикладывать их к лицу, уделяя особое внимание самым жирным участкам кожи, на которых защита пострадала сильнее всего. Второй — с помощью спреев-аэрозолей. Они обеспечивают тонкое покрытие, а некоторые из них и вовсе позиционируются как фиксаторы макияжа. Третий вариант — с помощью кушонов. Таких много у корейских производителей и появляется все больше у европейских. Наносите кушон-санскрин так же, как если бы это было тональное средство — с помощью подушечки. Еще есть солнцезащитные пудры, и они способны давать защиту от солнца, но наносить их нужно очень плотным слоем. Такой вариант хорошо подходит для жирной кожи, но он менее надежный, чем первые три.

Как смывать крем с SPF?

Санскрины бывают более стойкими, а бывают совсем нестойкими. Стойкие — это либо очень плотные и очень жирные, либо те, которые застывают и фиксируются на коже. Обычно на них есть пометка о том, что они водостойкие. Такие санскрины лучше смывать в два этапа. Первый — с помощью средств на масляной основе: гидрофильными маслами, бальзамами, очищающими кремами или молочком. Второй — средством на водной основе — гелем, пенкой и так далее.

Нестойкие санскрины обычно удаляются простыми очищающими средствами, но лучше выбирать те, в составе которых есть масла и маслоподобные компоненты — эмульсии, флюиды, молочко.

Источник

Как правильно смыть СПФ вместе с жалобами на плохую кожу.

Мы уже не раз обсуждали, что защитный крем от солнца — это важно и нужно, теперь давайте поговорим о том, как правильно смыть этот самый санскрин. Весь день он защищал нашу кожу и ухаживал за ней, настало время правильно его смыть и нанести вечерний уход. Правильно смыть — это означает смыть полностью. Именно тогда мы не будем жаловаться на то, что санскрин забивает нам поры и провоцирует воспаления.

Первое и самое главное правило: кремы с СПФ плохо смываются водой, поэтому в таких случаях я выбираю жирорастворимые продукты: гидрофильное масло, щербет, очищающий крем. Они действуют по принципу «Жир растворяется жиром». Для тех, кто еще не знаком с этими продуктами, я расскажу чуть подробнее.

Гидрофильное масло — это средство для демакияжа, которое активируется при контакте с водой. Это первая ступень в очищении. В правильном, деликатном и эффективном.

Крем-щербет, гидрофильный бальзам, масло — все это разновидности одного по сути продукта. Просто заботясь о возможности выбора и о разных предпочтениях, корейские производители представили нам множество продуктов.

Вокруг гидрофильного масла много легенд, что он высушивает кожу или наоборот способствует появлению жирности и прыщей. Эти симптомы, кстати, говорят о нарушении защитного эпидермального защитного барьера. И этот барьер нарушает не само масло, а его неправильное применение. Или неправильное применение других косметических продуктов.

Масло должно применятся там, где нужно смыть плотные текстуры. С ВВ или СС-кремом, с солнцезащитным кремом, с плотным тональным, со стойким макияжем никакое другое средство не справится лучше, чем гидрофильное масло. Важно понимать, что, что гидрофильное масло — это демакияж, это то, что предшествует умыванию кожи. Следовательно, следующий шаг-умывание. Умывание пенкой или гелем, который удалит остатки гидрофильного масла, СПФ, ВВ и других больших букв 🙂

Итак, как правильно: пришли домой, хочется упасть на диван и не вставать до утра, даёте себе обещания, что утром вы максимально тщательно поухаживаете за лицом и даже сделаете маску, за окном апокалипсис, но несмотря ни на что, ползём в ванную. Шаг первый: наносим масло на сухое лицо мягкими массажными движениями, массируем в зависимости от рекомендаций производителя полминуты-минуту, добавляем воды и продолжаем. Смываем водой и сразу же удаляем остатки при помощи любимой пенки.

Гидрофильное масло не предназначено для массажа, для очищения кожи, на которой нет косметики, например, утром после сна и, если вы пользуетесь только пудрой и увлажняющим крем нецелесообразно применять масло. (Но, я надеюсь, вы же пользуетесь защитным кремом? :))

Постоянный пользователь СПФ, ваш бьюти-эксперт, Татьяна Гончарук.

Источник

Чем смывать солнцезащитный крем с физическими фильтрами

Использование солнцезащитных средств уже стало базовым компонентом ухода за кожей в летнее время — благодаря широкому освещению в СМИ, об опасности солнечного света в отношении рака кожи и фотостарения знают все, кто так или иначе следит за своим здоровьем и внешностью. Следующим «просветительским» этапом стало обучение правильному использованию этих средств — сейчас много говорят о том, в каком объеме их нужно наносить и как часто обновлять, чтобы реальная защита соответствовала цифрам на упаковке. Китайские же ученые задались противоположным вопросом — а чем лучше эти средства смывать?

В исследовании, опубликованном в журнале Journal of Cosmetic Dermatology (2019; 00: 1–5), они изучили устойчивость водостойкого и неводостойкого солнцезащитных средств с SPF 50+ и PA+++ к воде, пенке и маслу для очищения кожи. Все средства являлись непрофессиональными и коммерчески доступными. Активные ингредиентыводостойкого солнцезащитного средства —октиноксат, оксид титана, бисэтилгексилоксифенол метоксифенил триазин и диэтиламиногидроксибензоил гексил бензоат. Фотозащита неводостойкого же средства была основана на диоксиде титана, оксиде цинка, этилгексилсалицилате, изоамил-n-метоксициннамате и диэтиламиногидроксибензоил гексил бензоате. Детергентами пенообразующего очищающего средства были мягкие ПАВ — метилкокоилтаурат натрия и кокоамидопропилбетаин. Основными компонентами очищающего масла являлись минеральное масло, изопропилмиристат, алкил (С12-С15) бензоат и дикаприлилкарбонат.

В работе приняли участие 20 здоровых добровольцев (5 мужчин и 15 женщин, средний возраст 24,5 ± 6,2 года). Каждый из них наносил на лицо строго выверенное количество солнцезащитных средств — 1 мг/см2. Хотя производители и рекомендуют использовать в 2 раза больший объем, однако согласно многочисленным исследованиям обычно наносится лишь 25-50% от рекомендуемого количества, поэтому авторы решили работать не с идеальными, а реальными исходными.

После применения солнцезащитного крема участники отдыхали в течение 30 минут в комнате, где были созданы условия «обычного летнего дня» (температура 20-24°C, влажность 50%-60%), после чего смывали защиту легкими массажными движениями с помощью простой воды или очищающих средств — опыт повторяли для каждого из продуктов и со всеми типами очищения, после чего использовали полотенце. Процедура умывания выполнялась на протяжении 2-х минут.

В итоге после использования воды, очищающей пенки и масла количество неводостойкого солнцезащитного средства на лице добровольцев составляло 54,0% ± 19,2%, 15,6% ± 6,1%, 13,4% ± 4,6% соответственно (оценка производилась с помощью специальной УФ-камеры). Для водостойкого крема аналогичные показатели были следующими — 59,3% ± 10,4%, 36,8% ± 8,8%, 5,8% ± 3,3%. Таким образом, лучше всего с устранением солнцезащитных средств справилось очищающее масло.

Занятно, что количество неводостойкого и водостойкого средства после умывания только водой было примерно сопоставимо, что на первый взгляд противоречит заявлениям производителей. Однако авторы объясняют это не воздействием воды как таковой, а механическим разрушением водостойкой пленки в ходе процедуры умывания и использования полотенца. Для солнцезащитных продуктов, претендующих на «водостойкость», обычно используется тест на погружение в воду, в котором предполагается 40-минутная умеренная активность участника в воде, но никак не преднамеренное массирование кожи и тем более использование полотенца.

Что касается субъективной оценки, только один участник сказал, что ему было достаточно умывания чистой водой, чтобы ощутить кожу чистой после неводостойкого средства. Во всех остальных случаях добровольцы отмечали, что «после промывания водой лицо все еще было покрыто липкой пленкой». В случае неводостойкого крема применение очищающей пенки дало ощущение чистоты 18 участникам, но в случае водостойкого — лишь двум. При использовании масла для очищения обоих видов солнцезащитных средств — были довольны все испытуемые.

В целом, водостойкий крем было ожидаемо сложнее убрать с кожи, однако использование масла для очищения справилось с этим на отлично. Пленкообразователи, обычно применяющиеся в водостойких средствах, создают тонкую пленочку на поверхности кожи, которая устойчива к нахождению в воде и воздействию пота, однако хорошо растворяется в липофильных агентах. Однако нужно понимать, что это цифры по конкретным продуктам — другие очищающие средства могут действовать иначе.

Более подробно о различных ингредиентах и их свойствах вы можете прочитать в наших книгах «НОВАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ. Косметические средства» и «Косметическая химия для косметологов и дерматологов».

Источник

Солнцезащитные кремы и как их правильно использовать?

Хотите узнать секрет долгой молодости корейских красавиц? Сегодня, мы поделимся с Вами одним из самых важных этапов в корейской системе по уходу за кожей! Угадали? Верно! Это солнцезащитный крем! Многочисленные исследования влияния солнечных лучей на кожу показали, что пребывание под ними без необходимой защиты влечет за собой преждевременное старение кожи и нежелательную пигментацию.

Самый яркий пример вредного воздействия солнечных лучей, можно увидеть в исследовании среди таксистов разных стран, которое было опубликовано в уважаемом медицинском журнале «The New England Journal of Medicine», а также публиковалось в газете «The Guardian». Было замечено, что левая половина лица у водителей выглядит старше правой при правостороннем движении. В Англии у водителей повторяется ситуация, но уже правая сторона лица имеет больше морщин и пигментации из-за левостороннего движения.

Как можно понять из исследования ежедневное воздействие солнца на незащищенную половину лица водителя ускорило процессы старения в той половине лица, которая находилась ближе к окну.

Во избежание преждевременного появления морщинок и нежелательной пигментации, достаточно использовать средство с хорошей защитой от UV-лучей. Намного легче предотвратить нежелательные изменения на коже, чем бороться с ними.

Когда применять солнцезащитные кремы?

Еще совсем недавно солнцезащитные средства (санскрины) в Европе применялись исключительно в отпуске под палящим солнцем, они были липкие и неудобные в нанесении, а также имели навязчивый и неприятный запах. Но бьюти-индустрия развивается очень быстро и уже сейчас большинство девушек, которые заботятся о своей коже, используют средства с SPF ежедневно по всему миру. Тем более кремы и лосьоны от солнца приобрели приятные текстуры и аромат, а также имеют дополнительные ухаживающие за кожей компоненты в составе.

Санскрин следует использовать в своем утреннем уходе за кожей на последнем этапе, после своего ежедневного крема и перед нанесением макияжа. Нанесите средство с SPF, распределите его по открытым участкам кожи. Не забывайте про шею и зону декольте. Они, как правило, первыми выдают возраст, если забывать о них во время ухода. Дайте крему полностью впитаться, 5-10 минут перед нанесением своего тонального средства.

В обычные офисные будни, солнцезащитный крем не требует обновления, но если Вам предстоит длительная прогулка или отдых на природе, то рекомендуется обновлять его каждые 2-3 часа. Наш выбор — это средство в стике, оно комфортно в нанесении на бегу и его удобно взять с собой в отпуск. Наш выбор Солнцезащитный праймер-стик Secret Nature Calendula Primer Sunscreen Stick SPF 50+ PA++++ легко распределяется, успокаивает кожу,а также является отличной базой под макияж (можно сэкономить место в чемодане).

Существуют также декоративные средства с SPF защитой, такие как BB-крема или кушоны не смогут полностью заменить солнцезащиту, но будут отличным дополнением в защите кожи от UV-лучей. Кушон удобно иметь в своей косметичке, поправляя макияж, одновременно можно обновить защиту от солнца.

Как правильно выбрать солнцезащитный крем

Выбирайте солнцезащитный крем исходя из потребностей кожи и удобства применения. У каждого крема есть указанный фактор защиты. Это может быть SPF 50, SPF 45, SPF 30 и т.д. Эта цифра обозначает продолжительность его действия.

PA – это показатель защиты, а количество + это уровень защиты. Любительницам долгих прогулок, также обладательницам белоснежной кожи рекомендуем выбирать средства с максимальной защитой SPF50+ PA++++. Для ежедневного ухода, с небольшим пребыванием под открытым солнцем, можно подобрать средство с меньшей защитой.

Источник