чем старше я становлюсь тем меньше обращаю внимание
Чем старше я становлюсь тем меньше обращаю внимание
ЦИТАТА
Похожие:
Чем старше я становлюсь, тем меньше обращаю внимание на то, что говорят люди. Вместо этого я наблюдаю за тем, что они делают.
Чем старше я становлюсь, тем меньше обращаю внимание на то, что говорят люди. Вместо этого я наблюдаю за тем, что они делают.
Чем старше я становлюсь, тем меньше обращаю внимание на то, что говорят люди. Вместо этого я наблюдаю за тем, что они делают.
Чем меньше ты их замечаешь, тем больше они за тобой гоняются. В женщинах есть что-то извращенное… они все мазохистки в душе.
Чем меньше удобств, тем меньше потребностей, а чем меньше потребностей, тем человек счастливее.
Чем меньше ты их замечаешь, тем сильнее они тебя преследуют. В женщинах есть что-то извращенное… В глубине души они все — мазохистки.
Чем больше я наблюдаю мир, тем меньше он мне нравится. Каждый день подтверждает мне несовершенство человеческой натуры и невозможность полагаться на кажущиеся порядочность и здравый смысл.
Чем старше и мудрее человек, тем меньше ему хочется выяснять отношения. Хочется просто встать, пожелать всего хорошего и уйти.
Чем больше люди знают друг о друге, тем больше у них получается недоразумений. И чем ближе они сходятся, тем более чужими становятся.
Люди редко добиваются успеха, если заняты тем, что не доставляет им удовольствия.
Чем больше любишь человека, тем меньше чувствуешь свое отделение от него. Кажется, что он — то же, что я, а я — то же, что он.
Чем больше любишь человека, тем меньше чувствуешь свое отделение от него. Кажется, что он — то же, что я, а я — то же, что он.
Сначала люди всегда интересны. А потом, позже, медленно но верно проявляются и все недостатки, и всё безумие. Я становлюсь всё незначительнее для них; они будут значить всё меньше и меньше для меня.
Сначала люди всегда интересны. А потом, позже, медленно, но верно проявляются и все недостатки, и всё безумие. Я становлюсь всё незначительнее для них; они будут значить всё меньше и меньше для меня.
Сначала люди всегда интересны. А потом, позже, медленно но верно проявляются и все недостатки, и всё безумие. Я становлюсь всё незначительнее для них; они будут значить всё меньше и меньше для меня.
Чем старше я становлюсь тем меньше обращаю внимание
Чем старше я становлюсь, тем меньше обращаю внимание на то, что говорят люди. Вместо этого я наблюдаю за тем, что они делают.
Похожие:
Чем старше я становлюсь, тем меньше обращаю внимание на то, что говорят люди. Вместо этого я наблюдаю за тем, что они делают.
Чем старше я становлюсь, тем меньше обращаю внимание на то, что говорят люди. Вместо этого я наблюдаю за тем, что они делают.
Чем меньше ты их замечаешь, тем больше они за тобой гоняются. В женщинах есть что-то извращенное… они все мазохистки в душе.
Чем меньше удобств, тем меньше потребностей, а чем меньше потребностей, тем человек счастливее.
Чем меньше ты их замечаешь, тем сильнее они тебя преследуют. В женщинах есть что-то извращенное… В глубине души они все — мазохистки.
Чем больше я наблюдаю мир, тем меньше он мне нравится. Каждый день подтверждает мне несовершенство человеческой натуры и невозможность полагаться на кажущиеся порядочность и здравый смысл.
Чем старше и мудрее человек, тем меньше ему хочется выяснять отношения. Хочется просто встать, пожелать всего хорошего и уйти.
Чем больше люди знают друг о друге, тем больше у них получается недоразумений. И чем ближе они сходятся, тем более чужими становятся.
Люди редко добиваются успеха, если заняты тем, что не доставляет им удовольствия.
Чем больше любишь человека, тем меньше чувствуешь свое отделение от него. Кажется, что он — то же, что я, а я — то же, что он.
Чем больше любишь человека, тем меньше чувствуешь свое отделение от него. Кажется, что он — то же, что я, а я — то же, что он.
Сначала люди всегда интересны. А потом, позже, медленно но верно проявляются и все недостатки, и всё безумие. Я становлюсь всё незначительнее для них; они будут значить всё меньше и меньше для меня.
Сначала люди всегда интересны. А потом, позже, медленно, но верно проявляются и все недостатки, и всё безумие. Я становлюсь всё незначительнее для них; они будут значить всё меньше и меньше для меня.
Сначала люди всегда интересны. А потом, позже, медленно но верно проявляются и все недостатки, и всё безумие. Я становлюсь всё незначительнее для них; они будут значить всё меньше и меньше для меня.
Чем старше я становлюсь, тем меньше обращаю внимание на то, что говорят люди. Вместо этого я наблюдаю за тем, что они делают.
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
Чем старше, мудрее и опытнее мы становимся, тем труднее, почему-то заводить друзей.
Чем старше и мудрее человек, тем меньше ему хочется выяснять отношения. Хочется просто встать, пожелать всего хорошего и уйти.
Чем старше становятся твои дети, тем больше они нужны тебе и тем меньше им нужен ты.
Чем меньше женщина любит мужчину, тем дороже тому приходится платить за её любовь.
Люди говорят то чего не знают, обсуждают то, к чему не имеют никакого отношения, смеются над тем, что нужно ценить.
Чем меньше мы знаем, тем больше подозреваем.
Люди редко делают то, во что верят. Гораздо чаще они делают то, что удобно в данной ситуации, а потом жалеют об этом.
Когда я освобождаюсь от того, кто я есть, я становлюсь тем, кем я могу быть.
Чем меньше рассудка, тем больше предрассудков.
Что до тех пустых слов, которые говорят о нас люди, то мы должны обращать на них внимание не больше, чем купол старой церкви обращает внимание на кружащееся вокруг него воронье.
«Чем старше я становлюсь, тем меньше радуюсь простым вещам»: нормально ли это?
Однажды ко мне на прием пришел немолодой мужчина. Заполняя опросник Бека (стандартный тест, который помогает выявить депрессию), он вдруг задумался. А потом заявил: «Радость жизни с возрастом должна уменьшаться!» Заявление это не только само по себе диагностично, но еще и встречается довольно часто. Люди, которые прошли пору юности и расцвета, отчего-то уверены, что им полагается чуть меньше земных радостей просто в силу того, что пройден пятидесятилетний рубеж.
Для женщин «разделительной полосой» является наступление менопаузы. Для мужчин – появление живота и лысины. Вместе с этими метаморфозами будто куда-то исчезают все мечты и стремления.
Женщины с уверенностью сообщают, что «они уж не девочки, чтобы ходить на йогу». И это при их боли в спине, когда бережная и сбалансированная физическая нагрузка просто необходима! Нет, возражают мне возрастные пациентки, нам бы лучше капельницу какую, доктор. Или таблеточек. Чтоб доживать уж свой бабий век. Длиной в пятьдесят лет, ага.
Мужчины тоже рассказывают удивительные вещи. Утверждают, что в пятьдесят интереса к сексу быть не должно (тоже регулярные наблюдения на приеме). Потом, после доверительной беседы, пациенты немного расслабляются и признаются, что есть, есть еще этот самый интерес! Да только возможности нет…
Я раз за разом вижу у себя на приеме нестарых еще людей. Ведь, согласно Всемирной организации здравоохранения, старость начинается после семидесяти пяти, но никак не в пятьдесят! Эти совсем не дряхлые люди с большими возможностями для улучшения своего здоровья имеют серьезный задел для того, чтобы быть счастливыми. Но упорно оказываются от своего счастья, потому что ставят себе воображаемые возрастные границы. Почему так происходит?
Куда исчезает радость
Несложно понять, почему у моих пациентов, которые живут в небольшом российском городе и имеют средние и ниже среднего доходы, такое настроение. Всему виной эпидемиологическая обстановка, увеличение пенсионного возраста, безрадостный новостной фон, который бесконечно льется из телевизора.
Представления о здоровом образе жизни у моих пациентов порой очень странные. Например, примером достатка они считают дорогую колбасу в холодильнике. Когда врачи твердят о какой-то средиземноморской диете, что помогает снизить смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, воображают дорогой ресторан где-нибудь в Санторини, а не чечевичный суп с ингредиентами из «Пятерочки» и не салат из дачных овощей. У людей зрелого возраста по-прежнему очень плохо с информированностью о телесном и психическом здоровье. В сочетании с экономическими проблемами в стране это становится настоящей катастрофой.
Почему радость нужно искать
Радость от жизни во всех ее проявлениях – простой маячок, который сигналит о психическом благополучии. И возрастных рамок он не имеет.
Даже очень пожилая женщина может радоваться погоде за окном, хорошей книге, вкусной еде, комфортной одежде и, хоть об этом и не принято говорить, сексу. Более того, климакс не повод навсегда забыть дорогу к гинекологу. Этого врача необходимо посещать не реже чем раз в год даже при отсутствии жалоб.
Крайне редко я вижу на приеме пожилых мужчин, которые с любовью рассказывают о достижениях внуков, о богатых урожаях на даче или о своих хобби, например рыбалке или собирании грибов. Чаще всего на вопрос о том, приносит ли им радость их рутинная жизнь, они пожимают плечами и смотрят удивленно. Суставы вот болят, доктор, чего радоваться-то?
Радость можно вернуть
Радость – опция, которая по умолчанию есть в мозге каждого человека. Но если привычка радоваться утрачена, нужно сознательно ее восстанавливать. Вспомнить о своих увлечениях. Добавить ежедневной физической активности: она помогает нормализовать баланс серотонина, ацетилхолина, норадреналина и дофамина в мозге. Позвонить людям, с которыми имеется если не кровное, то хотя бы душевное родство.
Старость неизбежна, но она бывает очень разной. Испытывать радость от жизни очень важно в любом возрасте. Если не удается нащупать это чувство самостоятельно, если возможность радоваться будто пропала и никак не может восстановиться, стоит обратиться к врачу. Отсутствие положительных эмоций от повседневности не «впаяно» в личность. Это симптом, который можно и нужно лечить.
Чем старше я становлюсь, тем меньше люблю сложные рецепты чего бы то ни было. Простая одежда, простая еда, простые слова о самом главном. Своими именами названные вещи. Отдых на стыке с ленью. Дружба по стуку сердца.
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
Чем старше и мудрее человек, тем меньше ему хочется выяснять отношения. Хочется просто встать, пожелать всего хорошего и уйти.
Чем старше я становлюсь, тем меньше обращаю внимание на то, что говорят люди. Вместо этого я наблюдаю за тем, что они делают.
В жизни нет ничего сложного. Это мы сложны. Жизнь – простая штука, и в ней чем проще, тем правильнее.
Никогда не суди с первого взгляда ни о собаке, ни о человеке. Потому что, простая дворняга может иметь добрейшую душу, а человек приятной наружности может оказаться редкой сволочью.
Чем старше становятся твои дети, тем больше они нужны тебе и тем меньше им нужен ты.
Чем больше мы заняты своими мыслями, тем меньше оставляем места для ощущения Жизни.
У неё была собственная философия счастья. Самая простая и истинная. Для неё счастьем в жизни было отсутствие несчастья.
Жизнь, по сути, очень простая штука и человеку нужно приложить много усилий, чтобы ее испортить.
Каждый день начинай с победы. Над своей ленью, над своими слабостями. Впереди замечательная жизнь!
Своими мыслями ты создаешь мир и себя в нем. Ты есть только то, что думаешь о себе. Ни больше, ни меньше.