Фонофобия что это такое
Фотофобия
В некоторых случаях к такому состоянию приводит применение лекарственных средств (к примеру, расширяющих зрачок), внешние факторы или заболевания системы зрения. Но, в любом случае, разные степени этой патологии, знакомы каждому из нас, ведь все мы ощущаем светобоязнь, когда выходим из темного помещения на яркое освещение. Однако, когда ощущение зрительного дискомфорта возникает без видимых причин, игнорировать его нельзя. В этом случае, стоит как можно скорее обратиться за специальной помощью.
Причины
Причины светобоязни зачастую связаны со многими факторами. Иногда, проявления кратковременной фотофобии являются вполне нормальным явлением. К примеру, слишком яркое освещение (резкое включение света) заставляет прищуривать глаза после темноты практически всех. Правда, когда светобоязнь становится постоянным спутником, в отсутствии видимых причин для ее проявления, то она, как правило, свидетельствует о наличии довольно серьезного расстройства системы зрения, или механического повреждения тканей глаза.
Явный дискомфорт от попадания в глаза света, человек может испытывать при воспалении роговицы глаза либо тканей конъюнктивы. Вместе с тем, подобный эффект могут вызывать и некоторые медикаментозные средства, принимаемые для лечения ряда заболеваний.
Иногда, фотофобия сопровождает инфекционные заболевания, напрямую не связанные с функцией зрительной системы: краснуху, менингит или корь. А в некоторых случаях, светобоязнь становится следствием вредных привычек человека либо условий его работы. Например, чрезмерные зрительные нагрузки от многочасовой работы за компьютером или просмотра телевизионных программ, очень часто ведут к развитию данной патологии.
Симптомы
Проявления светобоязни определяются самим названием данной патологии. Это нарушение, в первую очередь характеризуется полной непереносимостью глазами яркого света.
Причем, сильные дискомфортные ощущения, при этом заболевании, вызывают и искусственные, и естественные источники света. Попадая на открытое, хорошо освещенное пространство, пациент в этом случае непроизвольно щурится, стараясь прикрыть глаза веками или рукой. Ведь испытывает в этот момент резь в глазах или даже головную боль.
В случаях особой тяжести, больные остро реагируют не только на яркое освещение, им становится невозможно переносить любой свет вообще. Иногда подобное заболевание носит наследственный характер и может объясняться высокой чувствительностью глаза к чрезмерной интенсивности света, даже в отсутствии каких-либо патологий.
Таким пациентам, как правило, рекомендуется носить специальные очки, с темными стеклами, чтобы защитить глаза от дискомфортных ощущений, вызванных дневным светом и адаптироваться к выполнению ежедневных обязанностей.
Лечение
Для лечения светобоязни глаз, необходимо выяснение причин возникновения данной патологии. Если заболевание возникло вследствие процесса воспаления в каком-то из отделов глазного яблока, то она пройдет самопроизвольно после устранения воспалительного очага.
В том случае, когда подобное нарушение связано с загрязнением глаз, попаданием инородного тела или механическим их повреждением, то после устранения негативно влияющих факторов и последующей реабилитации травмированного органа, с полным восстановлением своих функций, состояние светобоязни, также проходит самостоятельно.
Но, когда фотофобия обусловлена каким-либо инфекционным заболеванием, не связанным с работой зрительного аппарата, то лечение направляют в первую очередь на борьбу с заболеванием, спровоцировавшим светобоязнь.
В редких случаях, когда фотофобия никак не связана с другой патологией, лечение направлено на уменьшение дискомфортных ощущений пациента и адаптацию его к нормальной жизни.
Главное помнить, что верный диагноз может поставить лишь квалифицированный врач-офтальмолог, поэтому гарантией эффективного лечения является своевременная консультация специалиста.
В связи со всеми вышеперечисленными проблемами, следует дать совет больше времени проводить на свежем воздухе. За счет этого орган зрения отдыхает, а организм укрепляется. Это является очень хорошей профилактикой всех системных патологий. Можно также попробовать народные методы ухода за глазами, в том числе примочки и капли. При этом следует тщательно следить за своим здоровьем. При первых симптомах изменения цвета глаз следует незамедлительно записаться к специалисту и провести обследование.
В медицинском центре «Московская Глазная Клиника» все желающие могут пройти обследование на самой современной диагностической аппаратуре, а по результатам – получить консультацию высококлассного специалиста. Клиника консультирует детей от 4 лет. Мы открыты семь дней в неделю и работаем ежедневно с 9 ч до 21 ч. Наши специалисты помогут выявить причину снижения зрения, и проведут грамотное лечение выявленных патологий.
Уточнить стоимость той или иной процедуры, записаться на прием в «Московскую Глазную Клинику» Вы можете по телефонам в Москве 8 (800) 777-38-81 и 8 (499) 322-36-36 (ежедневно с 9:00 до 21:00) или воспользовавшись формой онлайн-записи.
Фонофобия (лигирофобия) и ее разновидности
Слишком громкий звук или звук на высоких частотах раздражает всех людей. Но некоторые люди буквально впадают в панику, когда слышат резкий и громкий звук или продолжительный шепот. Фонофобия, или боязнь громких звуков, имеет несколько разновидностей, но чаще их названия отождествляют. О видах фобии, ее причинах и способах излечения мы и поговорим.
Что такое фонофобия и ее разновидности
Как называется боязнь звуков? Фонофобия, или акустикофобия – это боязнь громких и резких звуков, коротких и продолжительных, тихих звуков. Вздрагивать при неожиданном звуке и оборачиваться в сторону раздражителя нормально. Это связано с врожденным инстинктом самосохранения и рефлексами, у детей этот рефлекс называется Моро. О патологии речь идет в том случае, если человек не может справиться с испугом, впадает в панику.
Акустикофобия – боязнь тихих звуков
Боязнь тихих звуков связана с тем, что когда-то человеку приходилось притаиваться и вслушиваться, чтобы заранее определить опасность. Какие это могли быть ситуации: плен, война, похищение и рабство, страх перед родителями (например, ребенок прятался в чулане и слушал, когда разъяренный отчим прекратит его искать и уйдет в другую комнату).
Лигирофобия
Лигирофобия – это боязнь громких звуков и их источников. Например, человек испытывает страх и тревогу не только, когда слышит рев сирены, но и когда видит полицейскую машину или карету скорой помощи. Лигирофоба пугает один вид сигнализации, аудиосистемы, производственного станка, будильника и других источников громких звуков. А также могут пугать птицы, музыкальные игрушки и инструменты, дети, певцы и другие живые и неживые источники.
Боязнь звука голоса
Причины страха музыки и чавканья
Некоторых людей раздражает, когда другие чавкают. В таком случае акустикофобия маскируется за раздражением и агрессией. Точные причины непереносимости чавканья не известны, психологи продолжают изучать эту форму фонофобии.
Еще одна специфическая форма фобии – боязнь музыки и ее потенциальных источников. Причина страха – личная психотравма. Больной избегает возможных источников музыки, например, концертов, спортивных площадок, динамиков, микрофонов, телефонов и т.д.
Диагностика фонофобии
Диагностика фонофобии должна носить комплексный характер. Прежде всего, нужно исключить наличие травм и инфекционных поражений головного мозга. При таком состоянии повышенная чувствительность к звукам – один из симптомов. Потому сначала больного должен осмотреть невропатолог, показано похождение МРТ и анализ недавних событий (не было ли травм, болезней). После того как исключено органическое поражение мозга диагностику проводит психолог. Он использует психотерапевтическую беседу.
Причины фонофобии
Громкая музыка, разговор на повышенных тонах, шумные ремонтные работы – это и многое другое вызывает беспокойство у фонофоба. Человек не чувствует себя в безопасности, когда слышит шум. А человека с громким от природы голосом он воспринимает как агрессора. Откуда взялась эта установка? Причину нужно искать в детстве.
Детские психотравмы
Чаще всего фонофобией страдают люди, выросшие в неблагоприятных условиях тирании и авторитаризма. Скандалы родителей, бьющаяся посуда, хлопки дверями, крики, оскорбления и порицание, критика – предпосылки фонофобии. А, может быть, повлияла воспитательница из детского сада, которая воспитывала подопечных кнутом и криком.
Для развития фобии в детском возрасте достаточно одного испуга. Например, кто-то решил подшутить над ребенком и неожиданно лопнул шарик перед ним. Или ребенок нечаянно разбил вазу, испугался как звуков битого стекла, так и дальнейших криков мамы.
Причины во взрослой жизни
Во взрослом возрасте причина фобии может быть связана с несчастным случаем, личным негативным опытом. Фобия может развиться, если громкий звук предшествовал или сопровождал трагическое событие. Например, человек в шумном месте узнал неприятную новость. Или он был невольным участником теракта, ДТП, крушения дома. Или произошло что-то неприятное на шумной вечеринке. У людей, служивших в армии или горячих точках, акустикофобия может быть частью посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).
Если человек испытывает тревогу рядом с громкоговорителем, радио, телефоном или будильником, то это говорит об ассоциациях с тяжелыми, неприятными временами или тяготами прошлого. Может быть, больной боится чьего-то звонка или на работе устал настолько, что его пугает любой звонок. Или человек истощен и недоволен своей жизнью, потому его пугает будильник (ассоциируется с нелюбимой работой и ежедневными муками). Или человеку пришлось жить в городе с особым режимом, где важные новости сообщали по громкоговорителям. Или больной боится объявления войны, природной катастрофы и т.д.
Признаки и проявление фонофобии
Фонофоб старается не посещать шумные места (улица, торговые центры, концерты, общественный транспорт, кафе). Он избегает контактов с детьми, животными, друзьями с громким голосом. Некоторым людям приходится отказаться от профессии, если она связана с шумом. Только у себя дома, где есть звукоизоляция и плотные окна, а все возможные источники неприятного звука выключены или уничтожены, больной чувствует себя в безопасности. Одним словом, фобия приводит к изоляции.
Возникновение фонофобии из-за болезней
Фобия может развиться на фоне психастении, неврастении, ВСД. А также повышенная чувствительность к звукам – симптом миофонии, гиперакуса, синдрома Аспергера, синдрома Меньера, аутизма, гормонального сбоя. Если фобия вызвана другой болезнью, то нужно лечить первичную патологию.
Фонофобия у детей и подростков
Акустикофобия чаще встречается в детском и подростковом возрасте. Что объясняется возрастной повышенной чувствительностью к звукам и неустойчивой в силу возраста психикой. Дети часто устают и перенапрягаются, что тоже вносит свою лепту.
Подростки нередко стыдятся своего страха. Стараются скрыть его. Фобия заставляет подростка избегать шумных компаний, спортивных соревнований. В силу возраста подростки могут реагировать агрессивно, выплескивать свое раздражение на окружающих.
Фонофобия у взрослых
К психологическим проявлениям фобии у взрослых относится:
На запущенных стадиях звукобоязни человек пытается замаскировать страх при помощи алкоголя. Кроме зависимостей состояние отягощается нервным истощением и иногда депрессией. Во время приступа паники человек не контролирует себя, может быть агрессивным, стремится уничтожить источник звука.
Приступ паники сопровождается соматическими симптомами:
Если фонофоб очень чувствителен к звукам, то это мешает ему спать. Постоянное напряжение и недосыпы еще больше ухудшают состояние.
Кто подвержен фонофобии
В группу риска попадают мнительные, тревожные, ранимые, гипервозбудимые люди, личности с заниженной самооценкой и неустойчивой психикой. А также люди, которые живут в состоянии хронического стресса, и имеют пессимистичные взгляды на жизнь.
Как избавиться от фонофобии
Избавиться от фобии легкой степени тяжести можно самостоятельно. При страхе средней и тяжелой степени нужно обратиться к психологу.
Самостоятельная борьба со страхом
В целях самопомощи можно использовать аутотренинг, релаксацию и дыхательную гимнастику. Цель занятий – научиться контролировать свои эмоции и переключать внимание.
Избавляемся от фобии при помощи медитации
Цель медитации – сблизиться с внутренним Я. Постарайтесь услышать свое подсознание. Необходимо обрести гармонию между телом, душой и мыслями. Нужно услышать, что именно беспокоит ваше внутреннее Я.
Условия проведения медитации:
Как провести медитацию:
Примерное время медитации – 10 минут. Но лучше ориентироваться на свои ощущения. Медитируйте до тез пор пока не почувствуете полное расслабление и успокоение.
Психотерапия
Профессиональное лечение состоит из психотерапии и приема медикаментов (при необходимости). Среди лекарств назначаются антидепрессанты, транквилизаторы и седативные средства.
Среди методов психотерапии используется гипноз, нейролингвистическое программирование, когнитивно-поведенческая психотерапия:
Кроме этого, положительный эффект оказывает музыкальная терапия. Специалист включает расслабляющую музыку, постепенно увеличивает громкость, а затем снова уменьшает ее.
Профилактика возникновения
Специфических методов профилактики не разработано. Рекомендуется повышать общую стрессоустойчивость, следить за психическим и физическим здоровьем. Нужно избегать переутомления, своевременно лечить инфекционные заболевания. Если вы не отличаетесь психической устойчивостью, ранимы и мнительны, то нужно работать над недостатками, слабыми чертами характера.
Как избавиться от страха громких звуков
Причины возникновения фонофобии
В некоторых случаях лучше узнать истоки проблемы, чем затем мужественно ее уничтожать самым героическим способом. Причины формирования у человека фонофобии настолько очевидны, что выглядят они следующим образом:
Что представляет опасность для фонофоба
В данном случае следует пойти по методу от лучшего к худшему, показав таким образом нарастающую патологию у человека с озвученной проблемой от простого опасения перед чем-то непонятным до откровенного ужаса перед действительно парадоксальным фактом.
В этом поможет так называемый эффект «обратного отсчета», который наглядно покажет, чего же больше всего боятся фонофобы:
Проявления фонофобии у человека
Человек, который боится громких звуков, сам с головой выдает себя, потому что ведет себя следующим образом:
Известные люди-фонофобы
Даже звездам мирового масштаба становится не комфортно, когда они слышат громкие звуки. Среди знаменитых фонофобов стоит выделить следующих известных личностей:
Способы борьбы с боязнью громких звуков
В некоторых случаях лучше выпустить создавшуюся ситуацию из-под контроля, чем в дальнейшем усугубить ее неправильными действиями. Однако при фонофобии не рекомендуется поступать подобным образом.
Медикаментозное лечение фонофобии
В данном случае следует сразу напомнить, что излишнее рвение хорошо только в том случае, если речь идет не о самолечении. После консультации у врача курс терапии может проходить следующим образом:
Психотерапия при борьбе со страхом громких звуков
Специалисты всегда на страже интересов своих пациентов, поэтому при фонофобии они проводят следующий курс терапии:
Гиперакузия
Гиперакузия – это повышенная чувствительность к звукам, которые другими людьми воспринимаются, как имеющие нормальную интенсивность. Наблюдается при травмах, заболеваниях лабиринта, невритах, мигрени, рассеянном склерозе, амавротической идиотии, менингитах, ряде других патологий. Диагностируется на основании жалоб, результатов отоларингологического и неврологического осмотра, дополнительных исследований. Лечение проводится путем медикаментозной терапии, физиотерапии. Иногда выполняют блокады, осуществляют операции.
Общая информация
Гиперакузией называют снижение толерантности к звукам нормальной громкости. Нарушение характеризуется болезненной чувствительностью, неуместными или преувеличенными реакциями на звуки, которые окружающие расценивают, как обычные (не несущие угрозы, не слишком громкие).
Гиперакузия является более широким понятием, чем фонофобия (патологическая боязнь звуков) или мизофония (ощущение неприязни по отношению к звукам), которые предполагают наличие отрицательных эмоциональных ассоциаций. Включает в себя как перечисленные расстройства, так и нарушения, при которых звуки болезненно воспринимаются вне зависимости от психологического состояния.
Почему возникает гиперакузия
Поражения лабиринта
Выделяют следующие заболевания внутреннего уха, вызывающие гиперакузию:
Травматическое повреждение
Возможной причиной симптома является акустическая травма. При острой форме наблюдаются сильная боль, внезапная потеря слуха в сочетании с головокружением, писком, звоном в ушах. В период восстановления может формироваться гиперакузия. При хроническом течении нарушение выражено на стадии начальных проявлений, в последующем сменяется тугоухостью и шумом в ушах.
Посткоммоционный синдром считается частым осложнением черепно-мозговых травм. Наиболее распространен при сотрясениях. Возможны головокружения, упорные цефалгии, гиперакузия, бессонница, ночные пробуждения, беспокойство, утомляемость, снижение настроения, эмоциональная неустойчивость. Отмечается незначительное ухудшение когнитивных способностей – памяти, концентрации внимания.
Болезни черепно-мозговых нервов
Распространенной неврологической причиной гиперакузии является неврит лицевого нерва. Формируется после переохлаждения, вирусных инфекций, отита, травм. Характеризуется асимметрией лица, слабостью мимических мышц и частичной потерей вкусовых ощущений на стороне поражения. Синдром Рамсея Ханта провоцируется вирусом герпеса. Обнаруживаются общая гипертермия, высыпания на ухе, языке и мягком небе, нерезко выраженный парез лицевой мускулатуры с больной стороны, гиперакузия, прозопалгии.
Мигрень
Заболевание проявляется приступообразными цефалгиями, распространяющимися на одну половину головы (чаще правую). Возможны периодические смены стороны. Гиперакузия в варианте фонофобии сопутствует всем формам мигрени: простой, с аурой, менструальной и пр. Симптом особенно ярко выражен при мигренозном статусе – приступе, продолжающемся более 3 суток. Может сопровождать мигренозный инсульт, для которого, наряду с гемикранией, характерны неврологические расстройства, сохраняющиеся в течение недели и более.
Менингиты
Типичными проявлениями различных форм менингитов считаются гипертермия, интоксикационный синдром, мучительные распирающие головные боли, повышение мышечного тонуса, болезненная реакция на любые раздражители: свет, шум, прикосновения. Гиперакузия выявляется при следующих типах лептоменингитов и пахименингитов:
Неинфекционные неврологические болезни
Симптом нередко встречается при рассеянном склерозе. Ранними признаками патологии считаются слабость в ногах, радикулярные боли, оптический неврит, нистагм. В последующем развиваются спастические парапарезы или тетрапарезы, атаксия, интенционный тремор, скандированная речь. Гиперакузия также характерна для ранней формы амавротической идиотии – синдрома Тея-Сакса. Возникает на начальной стадии, в дальнейшем дополняется снижением двигательной активности, вегетативными нарушениями, гипотонией мышц, бульбарным синдромом.
Психические расстройства
У больных посттравматическим стрессовым расстройством гиперакузия имеет выраженный эмоциональный компонент. Звуки воспринимаются, как неожиданные, пугающие, сигнализирующие об опасности. Отмечается гиперчувствительность к любым раздражителям на фоне психоэмоционального истощения. Наблюдаются флешбэки, бессонница, агрессивность, эмоциональная лабильность, неприятные соматические ощущения.
При депрессиях гиперакузия формируется на фоне эмоциональной неустойчивости, повышенной истощаемости. Чаще проявляется у пациентов, страдающих невротической депрессией с выраженным тревожным компонентом. Другими признаками являются устойчивое снижение настроения, болезненная бесчувственность, замедление речи, движений и мышления. Возможны мысли о самоубийстве.
Диагностика
При подозрении на заболевания лабиринта диагностические мероприятия осуществляют отоларинголог и вестибулолог. Пациентов с невритами, менингитами и другими неврологическими патологиями обследует врач-невролог. При психических расстройствах показана консультация психиатра или психотерапевта. В ходе опроса выясняют время появления гиперакузии, ее связь с внешними факторами, другие симптомы.
При мигрени высокую значимость имеет установление характера цефалгий. При сборе анамнеза уточняют наличие хронических отитов, ЧМТ, болезней, сопровождающихся повышением внутричерепного давления. При диагностике акустических травм в истории жизни обнаруживают эпизодическое или постоянное пребывание в условиях повышенного шума. Для уточнения диагноза назначают такие процедуры, как:
В диагностике мигрени решающую роль играет характерная клиническая картина, отсутствие изменений по данным дополнительных исследований. Пациентам с посткоммоционным синдромом, ПТСР и депрессией показано психологическое тестирование для оценки личностных особенностей, эмоционально-волевой и когнитивной сферы, выявления характерных признаков психических расстройств.
Лечение
Консервативная терапия
Лечебную тактику при гиперакузии определяют с учетом причины возникновения патологии:
Хирургическое лечение
Пациентам с гиперакузией проводятся следующие оперативные вмешательства:
Фонофобия
Из рассказа пациентки: «У меня боязнь громких звуков. Особенно мне неприятен шум транспорта, из-за чего я, бывает, не могу выйти из дома и предпочитаю такси. Боязнь разных звуков: криков детей соседей за стенкой, лая собак. » Боязнь резких звуков называется фонофобия, или акустикофобия. Чтобы понять ее происхождение, обратим внимание на психологические особенности пациентки, о которой шла речь выше. Она — явная представительница звукового вектора.
В основу статьи лег клинический случай.
Из рассказа пациентки:
У меня боязнь громких звуков. Особенно мне неприятен шум транспорта, из-за чего я, бывает, не могу выйти из дома и предпочитаю такси. Боязнь разных звуков: криков детей соседей за стенкой, лая собак. Я стараюсь избегать любых шумов, но находиться постоянно в тишине очень сложно: весь мир вокруг орет. Хожу все время в берушах, днем без них на улицу выйти невозможно. Еще большее беспокойство доставляет, когда нахожусь среди людей, которые много говорят или производят много шума.
Мне также неприятно слушать, когда люди говорят на обыденные темы, не могу слушать пустые разговоры о еде, нарядах и прочее. На работе страдаю из-за этого. Когда я слышу резкие, громкие звуки их речи, я боюсь, что моя голова лопнет. Из-за шума трудно сосредоточиться на работе и выполнять свои обязанности. Когда есть возможность, я выхожу в тихое место, пью чай, успокаиваюсь. Если возможности нет — терплю, зажимаю уши руками. Я боюсь громких и резких звуков, а они повсюду! Когда не помогает, я срываюсь: «Может, хватит уже орать? Прекратите!» Хотя на самом деле мне хочется сказать: «Заткнитесь все, вы мешаете мне думать!» Я боюсь резких звуков. Я боюсь сойти с ума из-за этого. Что со мной не так?
Все это на приеме рассказывает мне молодая женщина 34 лет. Одинокая, замкнутая, не замужем. Друзей, как сама говорит, по пальцам пересчитать можно. Да и не стремится она к общению: «Люди такие примитивные». И все ее несколько друзей склонны к разговорам о смысле жизни. Двое из них практикуют медитации. Общается она в основном через переписку. Ее жизнь выглядит как работа-дом-работа. Она сторонится больших компаний и шумных вечеринок. Спрашивает: «У меня фобия, боязнь громких звуков? Что мне делать? Как лечить фонофобию? Помогите!»
В истории ее жизни четко прослеживаются причины ее состояний, которые я прокомментирую ниже.
Пациентка росла с родителями и младшим братом. Разница между ней и братом 14 лет. Когда брат родился, все заботы о нем были отданы старшей сестре — «ты старшая, вот и занимайся, а мы зарабатываем деньги на тебя и него». Мама и папа часто ругались, ссорились, отец выпивал. Часто слышала от матери слова о том, что та желала бы более послушную дочь, что дочка недостаточно хороша, что лучше бы она «родилась другой». Отец говорил ей в детстве, что она «ничего не добьется, будет такая же дурочка, как ее мать». Она росла сама по себе, читала книги, училась, потом много работала для семьи. Еще в детстве она избегала шумных скоплений людей и боялась резких и громких звуков.
Пациентка послушно занималась домашним бытом и младшим братом. Она меняла ему пеленки, гуляла, учила читать, проверяла уроки. После школы она поступила в университет по специальности «Компьютерные науки», училась программированию. Образование, однако, не закончила, так как родители решили, что в семье мало денег, и отправили дочь на заработки. Заработками служили и МЛМ, и мытье полов, работа на фабрике и в офисе.
Сейчас пациентка живет с родителями. Отец и мать уже на пенсии. Женщина часто читает книги по психологии, время от времени увлекается духовными практиками, но уже почти во всем разочаровалась. Интереса к жизни почти нет, только работа, на которую приходится ходить. Пациентка поделилась, что в последнее время стала думать о бессмысленности своей жизни и о бессмысленности существования человечества в целом. Не может найти свое место в жизни не знает, зачем живет.
Почему возникает фонофобия (акустикофобия) — боязнь громких звуков?
Боязнь резких звуков называется фонофобия, или акустикофобия. Чтобы понять ее происхождение, обратим внимание на психологические особенности пациентки, о которой шла речь выше. Она — явная представительница звукового вектора. Особенностью таких людей является сверхчувствительный слух, низкий порог слышимости. Звуки, которые для других нормальные, могут восприниматься ими как болезненно громкие и поэтому вызывают желание зажать уши. Это как бить человека с особо чувствительной кожей — будет больнее обычного. Как никто другой, чувствительны они и к смыслам слов.
Человек со звуковым вектором рождается интровертом, сосредоточенным на своих внутренних психических состояниях, и при верном развитии выходит в свою противоположность — к сосредоточению на психических состояниях других людей, то есть развивается экстраверсия в звуковом векторе. Когда звуковик в детстве растет в неблагоприятной звуковой обстановке, то он не приобретает навыка выхода наружу, а наоборот, замыкается вплоть до избирательного контакта. «С другими людьми не могу общаться, они говорят ерунду, не понимают меня», — делится со мной женщина.
Таким образом, если в детстве звуковик был травмирован громкими звуками, скандалами родителей, нежелательными смыслами слов, то он будет более склонен к интроверсии. Будет замыкаться в себе, чтобы не слышать эти звуки и слова, которые травмируют его психику. Часто это и есть одна из причин фонофобии.
Причины фонофобии. Особенности звукового вектора
Само понятие звукового вектора очень многое объясняет людям, страдающим фонофобией, показывает причины их ощущений. Также приходит понимание, что их ощущения, звуковые желания нормальны, что таких людей вокруг много и что все, происходящее с ними, происходит не просто так.
Звуковик наделен абстрактным интеллектом, который должен использоваться по назначению, ведь психика требует своей реализации. Если человек со звуковым вектором сосредоточен сам на себе и долгое время прячется в своих состояниях, то он не может выполнять свою природную роль — познание себя, психики, замысла жизни. В этом случае внутренние нехватки только растут, усугубляя чувствительность к звукам настолько, что они становятся буквально болезненными.
Так возникает фонофобия, боязнь звуков у человека. Природа как бы намекает звуковику, что он не должен быть сосредоточен сам на себе, что нужно быть сосредоточенным снаружи, то есть на других людях.
Проблема в том, что звуковик может и хотел бы, но не может выйти наружу из-за дискомфорта, который причиняет боязнь громких звуков. Как быть в этом случае?
Что делать, когда навыков для сосредоточения на других нет, а люди вокруг кажутся глупыми, недостойными внимания и ты в принципе их избегаешь? Как звуковику выйти наружу, если есть боязнь резких звуков?
Как лечить фонофобию?
Звуковой вектор — единственный, не имеющий материальных желаний. Его устремление — раскрыть бессознательное, то, что движет людьми, обуславливает причины их поведения. Изучая психическое устройство себя и других людей, звуковик отвечает на свой главный вопрос: «Кто я? Зачем я родился?» и находит свое предназначение в Мироздании. Это настолько меняет его состояние, рождает интерес к окружающим людям, что фонофобия отступает.
Многие люди, прошедшие тренинг Системно-векторная психология Юрия Бурлана, вылечили фонофобию, избавились от нее навсегда и больше не боятся громких и резких звуков. На тренинге дается определение звукового вектора, его состояний и психического устройства. И тогда становится понятным путь наполнения психических желаний звукового вектора. Как результат осознания психики — уходят тяжелые звуковые состояния: фонофобия, бессонница, депрессия, суицидальные мысли.
Кроме того, после тренинга значительно повышается стрессоустойчивость, что помогает звуковику комфортно чувствовать себя даже в шумной обстановке и не страдать от этого. Почему? Потому что он приобретает навык системного мышления, наблюдения, объективного видения мира. Ранее интровертированный звуковик выходит наружу! Это позволяет выполнять назначение звукового вектора и прекращает боязнь резких и громких звуков.
Многие люди также пишут, что раньше не вынимали из ушей наушники и не мыслили своей жизни без них, а теперь, пройдя тренинг Системно-векторная психология Юрия Бурлана, предпочитают слушать разговоры людей на улице. Есть также много отзывов по улучшению слуха, но это тема для отдельной статьи.