Сухая горчица в носки детям для чего
Восстановление легких после коронавируса
Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.
Новая коронавирусная инфекция, вызванная SARS-CoV-2, недостаточно изучена, однако ясно, что она наносит вред всем органам и тканям человека. Вирус проникает в организм через слизистые оболочки носа, глаз, глотки. Первые симптомы появляются на 2-14 день. Обычно это повышение температуры выше 37.5 градусов Цельсия, насморк, потеря обоняния, сухой кашель, послабление стула, слабость и головная боль. На 6–10 сутки от момента появления первых симптомов могут начать беспокоить одышка, боль в груди, усиление кашля. Это тревожные симптомы, говорящие о поражении легких и требующие проведения дополнительного обследования: компьютерной томографии легких, измерения насыщения крови кислородом (сатурации).
Легкие после COVID-19
Попадая в организм человека через слизистые оболочки дыхательных путей SARS-CoV-2 вызывает мощнейшую воспалительную реакцию. Активируются иммунные клетки, вырабатывается колоссальное количество воспалительных веществ (воспалительных цитокинов). Интенсивность этой реакции скорее всего обусловлена генетически. Именно интенсивностью воспалительной реакции и определяется тяжесть поражения легочной ткани по данным исследований. В легочной ткани поражение при COVID-19 обусловлено как поражением самих альвеол (в которых происходит газообмен и кровь насыщается кислородом из воздуха) нашими собственными иммунными клетками так и поражением легочных сосудов, оплетающих альвеолы. Степень поражения легких можно определить при помощи КТ (компьютерной томографии).
Таблица 1. Поражение лёгких при COVID-19
Процент поражения легочной ткани
Поражена часть лёгкого. Небольшое затруднение дыхания.
Для чего кладут горчицу в носки ребенку и взрослому при простудных заболеваниях
Горчицу часто используют в кулинарии, в уходе за волосами и в других случаях, однако можно использовать её и для лечения простудных заболеваний и кашля.
Как же правильно это делать и поможет ли горчица в носки при простуде, кашле и насморке ребенку?
Зачем класть горчицу в носки?
На самом деле данные носки так же эффективны, как обычные горчичники, к тому же действуют они одинаково, ведь горчичные носки оказывают согревающее действие на организм.
В составе горчицы заключено большое количество эфирных масел, а они способны раздражать кожу человека, тем самым ускоряя внутреннее кровообращение.
Если же порошок горчицы положить в носки сухим, он будет действовать довольно медленно, следовательно, вы почти не рискуете получить ожог.
Поможет горчица в носки ребенку и взрослому при кашле, насморке и при простуде. А всё потому, что на стопах каждого человека располагаются нервные окончания: воздействуя на них правильно, можно вылечиться за короткий срок от простуды и её симптомов. Когда стопы согреваются, то и насморк, и кашель постепенно начинают отступать.
Как применять горчицу в носках?
Прежде чем вы начнёте использовать для лечения именно горчичный порошок, учтите, что данный метод эффективен только в двух случаях: либо если вы недавно обнаружили простуду (самые первые её симптомы), либо если с момента вашей болезни прошло уже минимум три дня.
Почему это так важно? В первом случае вам удастся быстро предотвратить простуду и сохранить здоровье, во втором же случае вы сумеете выздороветь гораздо быстрее.
Равно как и горчичники, порошок горчицы в носках нельзя применять в период обострения простуды, то есть в первые 1-3 дня, поскольку так вы не только не вылечитесь, но ещё и можете спровоцировать возникновение заболеваний воспалительного характера.
Как насыпать горчицу в носки и что еще нужно для проведения процедуры? Разумеется, в первую очередь необходимо будет приобрести в аптеке горчичный порошок. Он стоит недорого, так что не беспокойтесь за состояние своего кошелька. Ещё вам нужны чистые хлопчатобумажные и тёплые (желательно, шерстяные) носки.
Для лечения взрослого человека потребуется насыпать в хлопчатобумажные носки одну столовую ложку порошка, затем надеть их, а сверху тёплые. Делать это лучше перед сном, чтобы оставить всё так до утра. Только не забудьте насухо вытереть ноги (в том числе от пота) перед тем, как будете надевать носки. Потом можете спокойно ложиться спать, укрыться тёплым одеялом, а часов через 8 снять всё, хорошенько обтереть свои пятки и вновь надеть шерстяные носки.
Как насыпать горчицу в носки ребенку, если его тоже беспокоит простуда, кашель и насморк? В таком случае в носочки следует насыпать половину или чайную ложку порошка. Поверх горчичных, сразу наденьте носки из шерсти. Обязательно проверьте, чтобы пяточки ребёнка были сухими. Когда малыш вспотеет, эфирные вещества, содержащиеся в порошке горчицы, начнут выделяться и раздражать кожу его стоп.
Данная процедура считается рефлекторной, поэтому особенно часто применяется при насморке. Когда кожные рецепторы стопы раздражаются за счёт горчицы и её компонентов, то отёк слизистой носа рефлекторно уменьшается, и вы почувствуете, что дышать через нос уже легче.
Поскольку сухой горчичный порошок оказывает более мягкое действие, чем горчичники, то такие носочки ребёнку можно надевать на 6-10 часов. Их даже разрешается надевать на всю ночь и снимать утром или, наоборот, носить в течение всего дня, а ночью снять.
Детям, младше трёх лет, рекомендуется сначала надеть любые тонкие носочки, потом другие (в них и насыпать горчицу), а затем уже надеть и тёплые. На малыша также рекомендуется надеть памперсы, дабы он случайно не намочил порошок.
По завершению процедуры, все носки необходимо снять и тщательно протереть детские ножки влажным полотенцем, после чего вновь надеть просто шерстяные носки.
Для лечения кашля или простуды такую процедуру следует проводить каждый день. Количество процедур варьируется от одной до десяти, в зависимости от того, как быстро удастся вылечиться.
Можно ли применять метод горчичных носков при температуре?
Итак, горчица является действительно полезной, учитывая, что в ней содержится очень много эфирных веществ, прочих компонентов, которые отлично способствуют вашему согреванию.
Стоит насыпать такой порошок в носки и надеть их, и ноги согреются за несколько минут, потому как кожу начнут раздражать ароматные вещества, а они запустят усиленное кровообращение. Можно даже натереть пятки небольшим количеством горчичного порошка и надеть сверху тёплые носки, дабы избавиться от сухого кашля и насморка, однако от температуры такое средство точно не подойдёт.
Почему? При повышенной температуре организм и без того работает на износ, борется с жаром, и горчица ещё больше усиливает данный эффект. Столь высокие перегрузки ему совершенно точно не нужны.
Кстати, горчицу также разрешено насыпать в тёплые носки и надевать в случае перемерзания, заменяя этой процедурой другую – отпаривание ног в тёплой воде.
Допускается применять аналогичный метод и с целью профилактики простуды, ОРВИ. К тому же этот способ очень удобен, ведь пока действует лечебная процедура, вы беспрепятственно передвигаетесь по дому и занимаетесь своими делами.
О противопоказаниях
Большинство методов, даже народных, связанных с лечением простуды и кашля, обладают рядом противопоказаний. Применение горчицы тоже допускается не всегда, а именно в тех случаях, если:
Меры предосторожности и рекомендации
Если вы хотите, чтобы горчица подействовала как можно быстрей и действительно была эффективна, запомните несколько основных правил:
Отвлекающие процедуры
Отвлекающие процедуры… Все в общем-то понимают, что это такое и о чем пойдет речь, но найти в специальной медицинской литературе внятное определение не удается. И в этом есть определенный резон, поскольку термин «отвлекающие процедуры» объединяет множество самых разнообразных тепловых, механических и раздражающих воздействий на человека . Упомянутое разнообразие затрагивает разнообразие зон воздействия (грудная клетка, ноги, шея и т. д.), разнообразие источников тепла, разнообразие средств, специфически раздражающих кожу и слизистые оболочки.
Современная медицинская наука относится к отвлекающим процедурам весьма специфически. Ни в одном серьезном руководстве, ни в одном учебнике, ни в одной монографии вы не найдете конкретных указаний, дескать при ОРВИ следует в обязательном порядке поставить горчичники, или пренепременно надо парить ноги или надлежит незамедлительно обмотать шею теплым платком. Все указания какие-то странные, неопределенные, неконкретные. «Иногда помогает…», «можно попробовать…», «нередко применяют…», «могут быть эффективны…» — и все в таком духе. Но чем дальше от учебников и монографий, чем ближе к справочникам для медсестер, к книжкам и журналам для родителей — тем чаще упоминаются и рекомендуются отвлекающие процедуры, тем большее значение придается их применению.
Тем не менее, чтобы там не писали учебники, книги и журналы, у каждого взрослого человека имеется свое, строго индивидуальное представление о том, эффективны эти процедуры или нет, что обусловлено опытом их применения на себе и ближайших родственниках. Ведь необходимость ставить банки, парить ноги и обматывать шею теплым платком уходит своими корнями в детство… В детство, когда мы болели и когда любящие родители нам засыпали в носки горчицу и мы засыпали в этих носках и просыпались почти здоровые… И четкая взаимосвязь — сначала горчица в носках (банки, теплые платки) — потом выздоровление — присутствует в головах большинства взрослого населения на подсознательном уровне.
Поэтому, еще раз повторюсь, чтобы там ни писали умные и не очень умные книжки, изменить отношение среднестатистических мам и пап к отвлекающим процедурам почти невозможно, поскольку отношение это обосновывается не здравым смыслом и логикой, а эмоциями, воспоминаниями, ностальгией по детству…
А что говорит медицинская наука?
В последнее время почти ничего. Т. е. никаких современных исследований, посвященных эффективности и целесообразности отвлекающих процедур при ОРЗ не существует. И этому есть вполне научное объяснение.
Подавляющее большинство ОРЗ — это ОРВИ. И именно при ОРВИ отвлекающие процедуры используются чаще всего.
И что самое интересное — никто и не доказывает.
Очевидное следствие — никто доказывать и не пытается!
Но ведь именно врачи многие годы рекомендовали и продолжают рекомендовать отвлекающие процедуры — это ведь не в чистом виде народное творчество, здесь влияние людей в белых халатах явственно ощущается. И все эти «многие годы» врачей спрашивали: а зачем? Зачем это надо делать, почему это помогает? И профессора в медицинских институтах, перечисляя возможные варианты лечения ОРЗ, объясняли несмышленым студентам «физиологические механизмы терапевтического эффекта отвлекающих процедур».
Давайте и мы приобщимся к этим объяснениям и еще раз повторим вопрос: почему это помогает?
Легче всего обосновать и объяснить эффективность тепловых процедур. Тепловое воздействие приводит к расширению сосудов, к активизации кровообращения в органе, подвергнутом тепловому воздействию. К тепловым процедурам относят ванны, согревающие компрессы, прикладывание горячего парафина, укутывания и обертывания, припарки и грелки.
Расширение сосудов и активизацию кровообращения может вызвать не только тепло, но и раздражение кожи определенными веществами — горчицей, перцем, ментолом (таких веществ сотни). На этом эффекте, т. е. на раздражающем воздействии , построено теоретическое обоснование эффективности многочисленных растираний, перцового пластыря, горчичников, горчичных обертываний и т. д.
Помимо биологически активных точек есть и биологически активные или, говоря другими словами, рефлексогенные зоны. Типичный пример такой зоны — стопа. Воздействие на стопу холода — заложенный нос, воздействие тепла — восстановление носового дыхания. Вот этим раздражением рефлексогенных зон и обосновывается эффективность знаменитой отвлекающей процедуры под названием «парить ноги». Еще один пример — горчичники, которые ставятся на икроножные мышцы: принято считать, что это уменьшает отек гортани и рекомендовать, соответственно, при крупах и ларингитах.
Здесь следует заметить, что умные рассуждения о раздражении рефлексогенных зон вызывают, как правило, раздражение у неподготовленной родительской аудитории, поэтому врачи сплошь и рядом в столь сложные материи не углубляются и объясняют все это намного проще. Примерно так: у ребенка отек гортани, мы поставим горчичник на икроножные мышцы, кровь к мышцам прильется, а от гортани отольется — вот отек и уменьшится. Подобные разъяснения однозначно устраивают всех, поскольку вызывают ассоциации с распространенными школьными задачками про бассейн и две трубы, из которых что-то там вливается и что-то выливается…
С незапамятных времен народные целители знали, что тяжелая инфекционная болезнь, протекающая с нормальной температурой тела — это очень плохо и надежд на излечение практически нет, поскольку организм, как это принято говорить «не борется». Шанс на спасение — любой ценой повысить температуру тела. Один из способов — втереть в кожу ребенка животный жир (козий, гусиный, барсучий, медвежий и т. д.) после чего закутать во множество одежек. Жир блокирует теплоотдачу через кожу, а уменьшение потерь тепла приведет к повышению температуры тела. Второй способ — опустить ребенка в горячую воду (если нет бани), третий — обертывание в простыню с местнораздражающим средством (самые известные обертывания — горчичные).
В результате этих мероприятий есть призрачная надежда на то, что температура тела действительно повысится и в течении болезни наступит перелом, и один из нескольких тысяч выздоровеет. И тогда из уст в уста, из семьи в семью, из племени в племя будут стремительно распространяться предания о чудодейственных свойствах барсучьего жира и все это будет сопровождаться массовым истреблением барсуков и ростом благосостояния охотников за барсуками.
Еще раз обратим внимание на тот факт, что тепловые и раздражающие воздействия расширяют сосуды и активизируют кровообращение. Но расширение сосудов и активизация кровообращения являются, в свою очередь, главными составляющими любого острого воспалительного процесса.
Вирус гриппа вызвал бронхит. Это значит, в слизистой оболочке бронхов возникло воспаление и это значит, что в слизистой оболочке бронхов расширились сосуды и усилилось кровообращение.
Стрептококк вызвал ангину. Это значит, возникло воспаление лимфоидной ткани миндалин и это значит, что в воспаленных миндалинах расширились сосуды и усилилось кровообращение.
Цветение амброзии привело к развитию аллергического ринита — в воспаленной слизистой оболочке носовых ходов расширились сосуды и усилилось кровообращение.
Из приведенных примеров вытекает важное и очевидное правило :
В течение болезни наступил перелом — началось выздоровление. Если речь идет о неосложненной ОРВИ, так все восстановится само по себе за несколько дней. Но если имел место серьезный, интенсивный, обширный воспалительный процесс — пневмония, бронхит, синусит и т. д. — понятно, что потребуется время на восстановление, заживление поврежденных тканей. Активизировать кровообращение в поврежденной области — значит ускорить процесс выздоровления.
Поэтому тепловые и раздражающие отвлекающие процедуры могут быть эффективны на этапе выздоровления, поскольку активизируют кровообращение в органах и тканях, затронутых воспалительным процессом .
Ребенок заболел пневмонией. Через неделю состояние улучшилось, нормализовалась температура, но еще есть кашель и доктор слышит справа под лопаткой ослабленное дыхание. Полежать правым бочком на теплой грелке, погреть парафином, растереть ароматным растительным бальзамом — почему бы и нет.
Еще один важный аспект тепловых (раздражающих) процедур — понимать, что мы греем (раздражаем) и для чего. Взять, к примеру, очень распространенный метод лечения «больного горла» — согревающий компресс на шею. Максимум что при этом удается нагреть — так это кожу шеи, но дополнительный шарфик никоим образом не влияет отрицательно на течение болезни, да и многим детям ходить в таком шарфике нравится — ходите на здоровье.
Горчичники, установленные на грудную клетку, приводят к раздражению кожи и усилению кровообращения в тех участках кожи, что контактируют с горчицей. Покрасневшая кожа под горчичником вовсе не означает, что активизация кровообращения затронула органы и ткани ниже зоны покраснения — подкожно-жировую клетчатку, ребра, наружные и внутренние межреберные мышцы, плевру и добралась аж до легкого! Ничего подобного не происходит и произойти не может. Есть предположение, что горчичник раздражает на спине рефлексогенные зоны и это активизирует кровообращение в легких. Но доказать это сложно, почти невозможно. Невозможно, поскольку испытываемые ребенком боль и дискомфорт, сопровождаются увеличением частоты и глубины дыхания, что, в свою очередь, усиливает легочный кровоток. И как здесь разобраться — кровообращение активизировалось вследствие рефлексогенного влияния горчицы или из-за того, что ребенок рыдал? И как же можно посоветовать горчичники, если неведомо, будет ли от них толк, но наверняка известно, что ребенку это будет неприятно?
И еще один, точнее два момента, касательно воздействия на рефлексогенные зоны: практически все серьезные научные руководства утверждают, что есть два противопоказания к проведению рефлексотерапии —
С возрастом в принципе все не так просто. Функциональная незрелость нервной системы именно у детей часто проявляется нестабильностью рефлексов, когда ответная реакция на вполне стандартное воздействие оказывается совсем не такой, как ожидалось. Поэтому воздействие на рефлексогенные зоны далеко не всегда себя оправдывает и эта ненадежность, неопределенность, неуверенность в результатах лечения выражены тем сильнее, чем дитя младше. Неудивительно, что до года рефлексотерапия противопоказана, а после года и лет, примерно до семи — рискованна.
Отвлекающие процедуры затрагивают ряд моментов, относящихся скорее к психологии, нежели к рефлексотерапии.
Представим себе классическую ситуацию: пятилетнему Сереже поставили горчичники. Мальчик мужественно терпит, т. е. старается плакать негромко, вокруг бегают озабоченные родственники. Постоянно слышатся комментарии: «молодец», «надо потерпеть еще немного», «настоящий мужчина», «матросы не сдаются» и т. д. Через десять минут экзекуция подходит к концу. Горчичники снимают, Сережа перестает плакать. — Тебе стало легче? — заботливо спрашивают экзекуторы. — Намного! — отвечает несдавшийся матрос и родственники делают весьма «логичные» выводы касательно того, что легче стало именно благодаря горчичникам.
Другая ситуация. У девочки Наташи ОРВИ. Чувствует она себя неплохо, изредка покашливает, температура тела невысокая — в общем, ничего страшного. И Наташина мама «ничего не делает»: проветрила комнату, наварила компота и все. Но рядом находится Наташина бабушка, которая вот уже пятый раз за вечер рассказывает о том, что когда болел Наташин папа, она не ленилась и обязательно парила ему ножки… Выбор у Наташиной мамы невелик — или парить ножки, или выяснять отношения (с мамой папы. ). Ножки парить, разумеется, проще…
· Все отвлекающие процедуры могут быть разделены на три группы, в зависимости от механизма получения лечебного эффекта — тепловые, раздражающие и воздействующие на рефлексогенные зоны.
· Тепловые и раздражающие процедуры противопоказаны в остром периоде ОРЗ и могут применяться лишь на этапе выздоровления.
· Воздействие на рефлексогенные зоны противопоказано при инфекционных болезнях и у детей первого года жизни, рискованно у дошкольников.
· Доказать эффективность отвлекающих процедур невозможно, поскольку болезни, при которых эти процедуры используются очень кратковременны и благополучно заканчиваются выздоровлением без отвлекающих процедур.
· Важнейший и наиболее убедительный эффект отвлекающих процедур состоит в том, что родственникам ребенка представляется возможность сделать «хоть что-нибудь» для заболевшего малыша.
Поскольку главное в отвлекающих процедурах — отвлечение родителей от грустных мыслей, очень важно, чтоб они (и мысли, и процедуры) не доставляли ребенку неприятных ощущений и не представляли угрозу для его здоровья.
Ниже мы опишем некоторые из возможных отвлекающих процедур. Описания эти нельзя воспринимать как рекомендацию: автор этой книги в принципе не назначает своим пациентам отвлекающие процедуры, поскольку убежден в том, что беседа с родителями — более рациональный способ психотерапии. Тем не менее, мы ведь с вами живем в стране, где мнение бабушки, подруги или соседки по подъезду нередко оказывается более значимым, нежели рекомендации доктора. И вам все-таки очень захочется поставить ребенку банки. А задача автора сделать так, чтобы, повторимся, свести к минимуму угрозу для здоровья и призвать вас к тому, чтобы вы сознательно не доставляли собственным детям неприятные ощущения.
Для начала самые главные правила :
· Отвлекающие процедуры никогда не носят неотложного и обязательного характера.
· Волнуетесь, дрожат руки — дождитесь того, кто спокойнее.
· Не знаете как — не делайте.
· Сомневаетесь — надо или не надо — не надо!
· Задумались — хватит или еще немного — хватит!
· Нагреть еще или достаточно? — достаточно!
· Не получается — прекратите и забудьте!
· Ребенок плачет, сопротивляется, убегает, будучи пойман и «пролечен» долго не может успокоиться — отвлекающие процедуры не для вас.
Горячая ножная ванна (именно так официально называется процедура под названием «парить ноги»).
Когда папа парит себе ноги, то температура воды зависит только от терпения самого папы и может достигать 80 °С, но, по данным большинства отечественных справочников, температура воды при проведении ребенку горячей (!) ножной ванны не должна превышать 40 °С. Такая цифра может показаться многим читателям по меньшей мере странной, поскольку нередки случаи, когда грудных детей в принципе и без всякого лечения купают в сорокаградусной воде…
Стандартно рекомендуемая длительность процедуры — 10-15 минут, ноги желательно погружать в ведро или глубокий таз до уровня колен. Температуру воды поддерживают эпизодически доливая в ведро горячую воду. Находящийся в здравом уме организатор процедуры никогда не будет наливать в ведро кипяток из чайника, не убедившись в том, что в этом ведре нет детских ног! К сожалению примеров, когда у мамы дергается рука или у ребенка дергается нога, после чего мы лечим ОРЗ в ожоговом центре — сколько угодно! Поэтому еще раз призываю всех к осторожности и здравомыслию. Если уж вы так верите в эффективность горячих ножных ванн — имейте в конце концов два ведра — и пусть спасаемый ребенок эпизодически переставляет ноги из того ведра, в котором вода остыла, в то, куда вы долили кипяток.
Теория выглядит так: присосавшаяся к коже банка приводит к резкому приливу крови, вплоть до разрыва капилляров и мелких сосудов. Микрокровоизлияния активизируют иммунитет. Это собственно все — ничего более внятного не придумано, а имеющееся обоснование эффективности наводят на мысль о том, что банки, розги и отцовский ремень помогают примерно одинаково…
Неудивительно, что современная, цивилизованная медицина в банки не верит и банки не рекомендует, более того, всячески предупреждает о том, что банки грубо нарушают кровообращение в коже и подкожной клетчатке, могут приводить к необратимым повреждениям сосудов и провоцировать возникновение кровотечений.
Техника постановки лечебных банок не очень проста. Тех, кто не владеет, утешим констатацией того факта, что без этих знаний вполне можно обойтись, а для овладевших навыками заметим: банки и их садистскую разновидность «баночный массаж» нельзя применять при любых кожных, аллергических или инфекционных болезнях, при склонности к кровотечениям, в ситуациях, когда ребенок получает препараты, понижающие свертываемость крови (например, аспирин). Банки в принципе не рекомендуются детям и категорически не рекомендуются детям дошкольного возраста . В любом случае продолжительность процедуры не должна превышать 10—15 минут.
Согревающие компрессы.
Теоретически компресс состоит из трех слоев. Влажный внутренний слой (бинт, несколько слоев марли) смачивают теплой водой, водой в смеси со спиртом или водкой, водой с камфорным маслом и т. п. (вариантов тысячи). Средний слой — изолирующий (клеенка, полиэтилен, вощеная бумага). Наружный слой — утепляющий (вата + бинт, шерстяной платок и т. п.). Важное правило — средний слой на 2-5 см шире внутреннего, наружный на 2-5 см шире среднего. Все эти слои, как правило, готовят одновременно, накладывают друг на друга на столе, затем переносят на шею пациента.
Описанная технология наложения-приготовления традиционно рекомендовалась при тонзиллитах, фарингитах, ангинах, ларингитах, крупах, трахеитах. Стандартный режим использования — 4-8 часов в компрессе, 1-2 часа отдыхаем.
В ХХI веке мало кто знает правила приготовления компрессов и мало кто готов сооружать вышеописанные трехслойные конструкции. Но многие убеждены в том, что шея в тепле — залог скорейшего выздоровления. Поэтому каждый второй ребенок имеет во время ОРЗ шарфик на шее и это замечательно: не вредно ребенку, полезно родителям, а по эффективности вполне эквивалентно согревающему компрессу.
1. Боль в ухе — симптом отита. Разновидностей отита превеликое множество и есть варианты, при которых тепло (прогревание) категорически противопоказано.
2. Рекомендации по лечению отитов (любых отитов!) изложенные в современных медицинских справочниках слово «компресс» не содержат.
Таким образом, научная медицина считает, что при отите никакие компрессы не способствуют выздоровлению, в то же время есть ситуации, когда они исключительно опасны. Отсюда вполне конкретная рекомендация: про согревающие компрессы при отитах надо забыть.
В то же время примитивное «утепление» уха — шапочка или платок, полностью ухо закрывающие плюс несколько слоев ваты, расположенные между шапкой (платком) и ушной раковиной — субъективно облегчают переносимость боли и такая «отвлекающая процедура» вполне может быть рекомендована кому угодно и когда угодно.
Горчичники и горчица.
Горчичник представляет собой бумажную основу, на которую нанесен сухой обезжиренный порошок, полученный из семян горчицы.
Отечественная промышленность выпускает горчичники разных размеров и модификаций. В то же время многочисленные поклонники этой процедуры часто изготавливают горчичники в домашних условиях, обращая особое внимание на качество и аромат горчицы, плотность и структуру бумаги и т. п.
При лечении респираторных заболеваний горчичники принято накладывать на область грудной клетки — на грудь, спину, бока, но так, чтобы не затрагивались позвоночник и область сердца. Еще один вариант (мы о нем уже упоминали) — при крупах, ларингитах, ларинготрахеитах рекомендуется ставить горчичники на область икроножных мышц.
Техника процедуры: горчичник опускается в теплую воду на непродолжительное время (5-30 секунд) после чего прикладывают к чистой сухой коже той стороной, на которую нанесена горчица и плотно прижимают. Сверху накрывают полотенцем, затем одеялом. Каждые две-три минуты мама заглядывает — что там происходит: приподнимает край горчичника и оценивает интенсивность покраснения кожи. Наличие отчетливого покраснения знаменует собою окончание экзекуции, продолжительность которой составляет, как правило, 5-10 минут и в целом обусловлена двумя факторами — индивидуальной чувствительностью кожи и качеством горчицы. После снятия горчичников кожу, особенно покрасневший участок, протирают тканью, смоченной теплой водой тщательно удаляя остатки горчицы, затем промокают-высушивают и смазывают детским кремом, вазелином или растительным маслом.
Готовые (аптечные) горчичники, по мнению многих мам, «очень сильные» поэтому придуманы многочисленные методы ослабления раздражающего эффекта — горчичники ставят через марлю, либо обратной стороной, кожу протирают маслом не после процедуры, а до… Промышленность, в свою очередь, не стоит на месте и движется навстречу пожеланиям родительской общественности: выпускаются так называемые горчичники-пакеты — в них горчица находится в специальных ячейках и раздражает кожу с особой нежностью. Более того, к горчице добавляются другие вещества — дополнительно пахнущие и дополнительно раздражающие.
Горчичники — самый распространенный, но частный случай медицинского применения горчицы. Порошок горчицы широко используется в народной и нетрадиционной медицине, да и дипломированные врачи не обходят его вниманием. Эффективность горчичного порошка обосновывается во-первых, раздражающим действием на кожу и, во-вторых, эфирными маслами и фитонцидами 2 которые формируют специфический горчичный аромат.
Оба упомянутых эффекта используются в ситуациях, когда горчичный порошок добавляется в ванну (горчичная ванна), или в ведро, используемое для горячей ножной ванны.
Классический пример воздействия сухой горчицы на рефлексогенные зоны — засыпание горчичного порошка в носки. Поскольку и фитонциды, и эфирные масла и все остальное, обладающее выраженным раздражающим действием, образуется именно при смачивании горчицы, использование ее в сухом виде — не болезненно и относительно безопасно в течение длительного времени. Поэтому с сухой горчицей в носках удается мирно спать всю ночь.
Самое главное, касательно горчицы и горчичников:
· Ни одну серьезную болезнь нельзя вылечить горчицей и горчичниками. Болезни, при которых горчичники якобы помогают, благополучно проходят и без горчичников.
· Горчичники противопоказаны при любых повреждениях кожи, сыпи, аллергии, дерматите, повышении температуры тела.
· Помните о том, что индивидуальная непереносимость горчицы встречается очень часто. Поэтому, если вы используете горчицу первый раз в жизни — не увлекайтесь: в воду совсем чуть-чуть, на спинку четвертушку обычного горчичника — посмотрите, как оно будет…
· Вдыхание паров горчицы оказывает раздражающее действие на слизистые оболочки. Нередко это проявляется активизацией отхождения мокроты, повышением продуктивности кашля. Возможны и вполне вероятны спазм гортани и бронхов, аллергический отек на любом уровне дыхательных путей. При склонности к респираторной аллергии, при бронхиальной астме, обструктивном бронхите, крупе, ларингите и ларинготрахеите использование любых горчичных процедур в домашних условиях противопоказано!
· Добавление горчицы в ванну способно, особенно у девочек, вызвать сильнейшее раздражение в области половых органов. Попадание воды с горчицей в глаза — еще одна реальная и вполне вероятная неприятность.
· Используя горчичники промышленного производства, не забудьте обратить внимание на срок их годности.
Втирания-растирания.
Растирание — один из классических приемов массажа, нечто среднее между нежным поглаживанием и активным разминанием. Цель растирания — разогреть кожу, усилить в ней кровообращение. Растирая кожу можно одновременно наносить на ее поверхность (втирать) некие вещества, обладающие биологически активным действием. В конце концов, свет ведь не сошелся клином на одной лишь горчице! Есть множество других веществ, способных раздражать кожу, а втирание-растирание этих веществ позволит расширить диапазон экспериментов и значительно увеличит перечень возможных отвлекающих процедур.
К таким веществам относятся, например, ментол, камфора, метилсалицилат, тимол. Некоторые из них используют в чистом виде, нередко к ним добавляют растворы спиртов, с ними смешивают растительные масла — эвкалиптовое, мятное, кедровое, пихтовое, мускатное и т. д. В результате получается основа для самых разнообразных мазей, эмульсий, гелей, бальзамов, кремов и десятки фармакологических фирм выпускают сотни самых разнообразных средств раздражающего действия для осуществления отвлекающих процедур. Каждое такое средство имеет сопровождающее руководство к действию, четко регламентирующее — кому, когда, в каких условиях, при каких болезнях, в каких местах и на какое время все это можно втирать-растирать.
В то же время использование всех упомянутых средств требует здравомыслия и осторожности, а все правила, относящиеся к горчице, одинаково актуальны, что бы мы ни втирали — и кожа должна быть чистой, и сыпи не должно быть, и индивидуальная непереносимость возможна, и за сроками годности надобно следить.
Следует отметить, что лечебные эффекты большинства местнораздражающих средств не ограничиваются воздействием на рефлексогенные зоны. Нанесенные на кожу растительные масла испаряются, попадают в дыхательные пути, специфически воздействуют на слизистые оболочки респираторного тракта. Но к отвлекающим процедурам все это отношения не имеет, это уже принципиально иной способ лечения, способ, рассмотрению которого мы и посвятим следующую главу.
1 Иглоукалывание — раздражение биологически активных точек специальными иглами, аурикулотерапия — то же самое, но речь идет исключительно о точках, расположенных на поверхности ушной раковины, электропунктура — раздражение точек не иглами, а электрическим током.
2 Фитонциды — особые биологически активные вещества, выделяемые растениями, способные подавлять рост и убивать бактерии и грибки. От греч. phyton — растение и лат. caedo — убивать.