Тест что мешает мне похудеть

Тест что мешает мне похудеть

Чем калорийнее Вы питаетесь, тем больше вероятность того, что ваш вес будет выше нормы. С физиологией не поспоришь. Но зачастую, мы едим вроде бы как обычно или даже меньше чем обычно, а лишние килограммы все равно откуда-то появляются. Вычислить «врага» вашей талии поможет простой тест. Прочитайте вопросы и выберите тот вариант ответа, который вам подходит.

Начало теста:

Варианты ответов:

Варианты ответов:

Варианты ответов:

Варианты ответов:

Варианты ответов:

Варианты ответов:

Идет подсчет результатов

Выберите, что Вас интересует:

Сообщить о нарушение

Ваше сообщение отправлено, мы постараемся разобраться в ближайшее время.

Попробуйте пройти эти тесты:

Тест на знание всего на свете: Осилите его на все 100%?

Тест на сленг СССР, который вы завалите, если не жили в то время

Насколько Ваш мозг пошлый?

Сможете ли вы пройти этот IQ тест без единой ошибки?

Тест на кругозор. Хватит ли вам эрудиции, чтобы пройти его 10/10?

А насколько вы умны?

А вы сможете продолжить эти 13 крылатых фраз?

Вы очень интересный собеседник, если наберете в нашем тесте хотя бы 8/10 — ТЕСТ

Сможете ли вы назвать имена всех этих легендарных артистов, популярных в СССР?

Сколько ты можешь выиграть в «Кто хочет стать миллионером?»

А насколько хорошо натренирован ваш мозг?

Непростой тест на общие знания: Пройдете его хотя бы на 7/10?

Тест на общую эрудицию. Сумеешь набрать хотя бы 10 баллов?

Ваш словарный запас на высоком уровне, если наберете в нашем тесте хотя бы 8/11 — ТЕСТ

Ваш учитель географии зря ставил вам «5», если вы не сможете ответить правильно хотя бы на 70%

У вас должно быть как минимум два образования, чтобы пройти этот тест хотя бы на 9/12

Блесните своей эрудицией, ответив на 70% вопросов верно

Что вас ждет в старости?

Тест на широкий кругозор: сможете ли вы ответить хотя бы на половину вопросов?

Сможете ответить на вопросы на общие знания, в которых стыдно сделать ошибку?

Подписывайтесь на наши странички! Обязательно делитесь с друзьями! Впереди много новых интересных тестов! Ежедневные добавления! Страницы: Яндекс Дзен, ВКонтакте, Одноклассники, Facebook

Новые тесты от Андрей

Как разные знаки зодиака проявляют свою любовь?

5 мудреных последовательностей для разминки вашего мозга.

Родились в СССР? Попробуйте ответить без ошибок на 7 вопросов на знание деталей советской жизни

То, что вы заметили первым расскажет о вашей личности!

«Правда или ложь»: 10 интересных вопросов на эрудицию

10 вопросов на проверку словарного запаса. Справитесь?

Что ты знаешь о фильме «Ирония судьбы, или С лёгким паром!»?

Откройте интуитивно одну карту Таро и узнайте, как измениться ваша любовная жизнь

Этот нумерологический тест расскажет, в чем ваша главная сила

10 интересных вопросов на общие знания для зарядки ума

Что принесет знакам зодиака солнечное затмение 4 декабря?

Сумеете решить 8 логических задачек на нестандартное мышление?

Популярные тесты от Андрей

Если вы знаете, где находятся эти города, то ваши знания географии достойны аплодисментов!

Тест на эрудицию, который мы с треском завалили. Что насчет вас?

Не заглядывая в Гугл, сможете ответить хотя бы на половину вопросов этого теста?

Вас можно назвать ходячей энциклопедией, если сможете набрать восемь правильных ответов

Насколько чиста ваша карма?

Сможете ли вы пройти тест для разведчиков?

Тест на смекалку, в котором вы вряд ли наберете 8 правильных ответов, если ваш IQ ниже среднего

Сможете ли вы узнать 20 людей, определивших ход истории?

Тест на общие знания, который без ошибок проходят лишь единицы. А получится ли у вас?

Если ответите на все вопросы нашего теста без ошибок, то можете считать себя уникумом с высоким IQ

Если вы родом из СССР, то точно сможете закончить фразы тех времен на все 10 из 10

Тест на общие знания: Просвещены ли вы настолько, чтобы пройти его на все 10/10?

Популярные тесты

Тест на знание всего на свете: Осилите его на все 100%?

Тест на сленг СССР, который вы завалите, если не жили в то время

Насколько Ваш мозг пошлый?

Сможете ли вы пройти этот IQ тест без единой ошибки?

Тест на кругозор. Хватит ли вам эрудиции, чтобы пройти его 10/10?

А насколько вы умны?

А вы сможете продолжить эти 13 крылатых фраз?

Вы очень интересный собеседник, если наберете в нашем тесте хотя бы 8/10 — ТЕСТ

Сможете ли вы назвать имена всех этих легендарных артистов, популярных в СССР?

Сколько ты можешь выиграть в «Кто хочет стать миллионером?»

А насколько хорошо натренирован ваш мозг?

Непростой тест на общие знания: Пройдете его хотя бы на 7/10?

Тест на общую эрудицию. Сумеешь набрать хотя бы 10 баллов?

Ваш словарный запас на высоком уровне, если наберете в нашем тесте хотя бы 8/11 — ТЕСТ

Ваш учитель географии зря ставил вам «5», если вы не сможете ответить правильно хотя бы на 70%

У вас должно быть как минимум два образования, чтобы пройти этот тест хотя бы на 9/12

Блесните своей эрудицией, ответив на 70% вопросов верно

Что вас ждет в старости?

Тест на широкий кругозор: сможете ли вы ответить хотя бы на половину вопросов?

Сможете ответить на вопросы на общие знания, в которых стыдно сделать ошибку?

Преимущества

Можете встраивать тесты на Ваш сайт. Тест показывается нашем и других сайтах. Гибкие настройки результатов. Возможность поделиться тестом и результатами. Лавинообразный («вирусный») трафик на тест. Русскоязычная аудитория. Без рекламы!

Пользователям

Вам захотелось отдохнуть? Или просто приятно провести время? Выбирайте и проходите онлайн-тесты, делитесь результатом с друзьями. Проверьте, смогут они пройти также как Вы, или может лучше?

Внимание! Наши тесты не претендуют на достоверность – не стоит относиться к ним слишком серьезно!

Источник

Как заставить себя похудеть? Правда наизнанку

Содержание

В мире каждый третий страдает от ожирения или избыточного веса, утверждают институты международного развития. Шокирующая цифра. Но ведь и это не предел — тучных людей становится больше. Неудивительно, что наряду с этой тенденцией все больше желающих похудеть.

Как заставить себя не есть

Ваш организм скажет спасибо, если вы уберете из дома фастфуд (бургеры, хот-доги и т.д.), мясоколбасные изделия, майонез, кетчуп, чипсы, алкоголь, лапшу, супы и пюре быстрого приготовления, сладкие газировки и соки – эти продукты разжигают аппетит. Более того, они вредны. Приготовьтесь, что психологически будет непросто отказаться от полюбившихся продуктов.

«На самом деле, даже если ваше питание состоит из фастфуда, сладостей и жирной пищи, резкое изменение рациона огромный стресс для организма. Попробуйте сначала устраивать дни правильного питания, например, 2-3 в неделю. Ищите вкусные и полезные рецепты в интернете, в группах социальных сетей – их действительно много».

Но отнеситесь к себе как к ребенку, который делает первые шаги и сначала будет больше падать, чем ходить. Предусмотрите дни «разрешенных срывов». К примеру, разрешайте себе раз в неделю небольшую порцию исключенного продукта.

Можно также попробовать разобраться, что лежит в основе нынешнего нерационального питания. Чаще всего это проблема на одном из уровней: физиологическом или психологическом.

Физиологический уровень.

Наши пищевые привычки формируются с детства. Если ваши родители кормили вас преимущественно блинчиками-пельмешками, то организм будет считать это нормальной едой. Любовь к фастфуду, сладкому и жирному формируется быстрее. Наш мозг любит получать много энергии меньшими усилиями, поэтому быстро формируется привыкание к подобным продуктам.

Психологический уровень.

Здесь можно говорить про различные нарушения питания, когда основная функция – предоставить организму энергию для жизнедеятельности – нарушается. То есть человек ест, чтобы почувствовать себя в безопасности, расслабиться или заглушить чувство вины. В этом случае еда становится инструментом регулирования эмоций.

Что делать? Поскольку тема питания очень важная, наилучший вариант – обращение к специалисту. Диетолог поможет скорректировать питание, учитывая особенности и потребности вашего организма. Если речь идет о нарушении пищевого поведения, то помочь сможет уже психолог. Также можно учиться основам правильного питания самостоятельно – интернет дает такую возможность. Не считайте эти знания мелочью, ведь то, что мы едим влияет на наше здоровье, эмоциональное состояние и внешний вид.

Не могу заставить себя заняться спортом

К сожалению, у многих занятия спортом ассоциируются с изнурительными тренировками, поэтому часто люди ЗАСТАВЛЯЮТ себя заниматься спортом. Благодаря такому стериотипу абонемент на месяц превращается в 1-2 занятия и убеждение, что «спорт – не моё». А дальше вы просто не находите ни времени, ни желания на заведомо провальный проект.

Начнем с того, что тренировки требуют дисциплины и регулярности. Это значит, что как бы вы не выкладывались на занятиях вам, не удастся получить быстрый результат. Это также значит, что даже если вы будете бегать каждый день по несколько десятков километров, а кушать будете по-прежнему, вы также не увидите результата. Но это не означает, что заниматься спортом не нужно.

Во-первых, у вас должна быть мотивация, из которой вы будете черпать энергию. Во-вторых, отнеситесь к этому как к серьезному проекту. Вы инвестируете свое время, труд и деньги и должны за определенный срок получить выгоду. Если вы не готовы к этому, лучше не начинайте вовсе — не заставляйте себя разочаровываться.

Для начала вы должны обозначить измеримую цель и зафиксировать ее. Например, цель уменьшить талию на 5 см.

Заложите на достижение цели РЕАЛЬНЫЕ сроки, например, 3 месяца. Выберите удобное время для занятий. Например, 4 раза в месяц, по средам, длительность 1 час.

Можете создать таблицу на месяц, чтобы отмечать каждое свое занятие галочкой, а по итогу можете придумать себе награду (нет, не пироженку!).

Зафиксируйте имеющиеся данные, чтобы отследить «до» и «после».

Хвалите себя за каждое занятие, потому что вы действительно молодец!

Заставь меня стать стройнее… если сможешь

Наверное, каждый хотя бы раз в жизни пробовал худеть, используя разные методы. Спорт, диеты, волшебные таблетки и чаи, массажеры-бабочки – в наше время способов невероятно много. Стремление избавиться от лишних килограммов без усилий вполне понятно, но бывает ли так? В другой реальности, возможно. А в этой, усилия все же должны прикладываться.

Представьте, что вам удалось найти чудо-средство и теперь у вас фигура мечты. Но изменится ли ваше поведение или вы по-прежнему будете мало двигаться и много кушать? То, что достается нам малыми усилиями, не ценится. Поэтому, скорее всего, без чудо-средства фигура быстро вернет пышные формы.

Когда внутренне человек разделяется на два враждующих лагеря, появляется вопрос «как ЗАСТАВИТЬ себя похудеть». Во-первых, это несколько абсурдно, ведь вы не заставляете себя ходить в туалет, дышать, кушать – вам нужно, значит, вы делаете. Во-вторых, «заставить себя», предполагает насильственные действия, которые будут стоить вам невероятных усилий: нужно больше силы воли, энергии и контроля. Малейшее отклонение и… вы сорветесь.

Наиболее эффективный вариант похудения – это понять или найти свои истинные мотивы и действовать без вреда для себя.

Как похудеть без вреда

Подход «нахрапом» чреват набором большего веса (организм после голодовки будет запасать впрок), формированием негативного опыта (пробовал/а уже, ничего не получится) и даже ухудшением здоровья (проблемы с ЖКТ, нехватка витаминов).

Помните, что похудение без вреда основано на сумме небольших усилий, повторяющихся изо дня в день.

Источник

Стоит ли тебе худеть!

Еще тесты:

Образ, который тебе подойдёт

Как хорошо ты знаешь сериал «Я Луна» (Сложный)

подбор песен :^

Кто ты из слияний?(Steven Uneverse)

Комментариев: 11

Для тех кто пишет про неграмотность, я всегда стараюсь писать правильно и проверяю тесты! Просто в тот день интернет тупил и я 3 часа тест писала, причем он у меня был заранее готов! Да и если результат не совпал, читайте моё приложение к тесту в начале…А да еще отвечу на комментарий про платье и туфли, и союз «А»! Там и не был запланирован этот союз, т.к. платья и туфли делают фигуру стройнее.

Я даже проходить не стала.
—————————————-
Минусы:
1. Безграмотность. Почему на окончании каждого вопроса (за исключением одного) стоит воскл. знак?
2. Где логика? — Вечные поиски. Мы в эфире! «Я предпочитаю платья в V-образным вырезом! Туфли делают фигуру стройнее!» Если ты (к автору обращение) хочешь сделать сложное предложение, поставь перед «Туфли» союз «а».
О чем говорится то? О туфлях или о платьях? И как туфли стройнят фигуру? Ты их на талию натягиваешь?
3. Орфогр. ошибки. Минус балл.
Плюсы:
1….
—————————————————
ИТОГ: 0-

Да уж…Не поставлю ничего. Объясню свою позицию — мне кажется не совсем правильным делать такие тесты. К тому же — человек не слепой, если как говориться «пузо свисает», так значит и надо худеть) Смысл проходить тест, что бы узнать это? Глупо, если честно)

В результате моем написано: «конечно,нужно становится лучше,чем ты есть,даже если тебя любят такой,какая ты есть!»
Эта какая-то пропаганда ненависти к себе.Нужно любить себя такой,какая ты есть,а не становится все «лучше и лучше»!Иначе,так можно себя в могилу снести.
+0 за данную пропаганду.Модеры,вы куда вообще смотрите?

Мда…результат противоположный.
Я ответила, что мой вес на 10 кг меньше (мой рост — 145 см, вес — 33 кг).
Спортом заниматься не люблю, мне и не надо.
Выпал результат, что у меня «Есть проблемы с лишним весом…»
Я стройная в реале.
Короче, +0

Фу, внизу такая самолюбивая девочка, аж противно.
***
Минусы:
— Ошибки
— Предсказуемость
— Нет варианта «другое»
Плюсы:
+ Количество вопросов
+ Результат
***
Итог: +2.

Ты очень худая, но если ты чувствуешь себя нормально, то не паникуй! Некоторым людям идёт худоба, может быть это твой случай! Если ты всё же хочешь поправиться, но не можешь! Тогда начни заниматься спортом, мышцы тяжелее кожи и жира. Так что твой вес может увеличиться! А так же твоё тело станет обладать красивыми формами!
______________________________________________________________________________________________________
Да, я худенькая. Мне сложнее поправиться, чем похудеть. Я такая красотка!

Тест понравился, много вопросов, есть картинки. +3

Не огорчайся, но да, у тебя есть проблемки с лишним весом! Но помни все можно исправить, кроме даты рождения и даты смерти!Правильное питание и спорт, не заставят долго ждать результатов! Говорю тебе так как сама через это прошла!
***
Не огорчаюсь, ибо меня устраивает мой вес и фигура. Никогда не понимал, почему люди думают, шо если человек весит больше 60 кг, то он обязательно хочет похудеть.
Минусы:
* Ошибки. Мало, но было.
* Предсказуемость.
Плюсы:
* Вообще никаких особых плюсов я не вижу, но тест меня не бесит, а это уже плюс )
Итог: +2.

Источник

9 показателей анализа крови, при которых не получится похудеть

Какие анализы сдать, если не удается сбросить вес и тянет на сладкое

Елена Беляева врач-эндокринолог, диетолог

Вы стараетесь питаться правильно, но снижения веса не происходит? Более того, тяга к сладкому стала, кажется, еще сильнее? Ничего удивительного, ведь эффективное похудение – не результат той или иной диеты, приправленной силой воли. Оно в первую очередь зависит от состояния обмена веществ. Так что прежде чем начать худеть или отказываться от сладкого, стоит… сдать анализы. Какие?

Взаимосвязь состояния гормональной системы и употребления сахара давно доказана. Но вот нюансы и «подводные камни» известны далеко не каждому из нас. Предлагаем наконец-то разобраться в загадочных аббревиатурах, которые вы видите на бланках анализов крови, понять, как выстроить свои гормоны «по струнке», навести порядок в обменных процессах, избавиться от перепадов настроения и безболезненно отучить себя от пристрастия к сладкому.

Как известно, прежде чем переходить к решению проблем со здоровьем, нужно провести грамотную диагностику. С нее и начнем. Ведь прежде всего мы должны понять, в каком состоянии находится ваш организм после всех этих лет, когда вы усиленно пичкали его сладеньким.

Давно ли вы проходили медицинский чекап – или хотя бы сдавали кровь на сахар? Если по какой-то причине постоянно откладывали это на потом, то вам будут полезны следующие материалы, которые я для вас подготовила:

1. Список анализов + референтные (нормативные) значения по каждой позиции для ориентира.

2. Тезисные объяснения по каждому показателю.

Какие анализы сдать и какие показатели проверить?

1. Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой. Обращаем внимание на гемоглобин – середина референса, средний объем эритроцитов – 89–90 фл, отсутствие бактериальных или вирусных инфекций, СОЭ меньше 10, лимфоциты – до 30 %.

3. Гормональный статус:

4. Ферритин (не менее 50–60 нг/мл, нижняя граница – свой вес в кг).

5. В12, фолиевая кислота (верхняя границы референса).

6. Медь, цинк (верхняя граница референса).

7. Магний (более 1 ммоль/л).

8. Витамин D, он же 25ОН витамин D общий (не менее 70–80 нг/мл).

Что означают эти показатели: расшифровка анализа крови

Общий белок крови. Все вещества, которые попадают в организм с пищей, всасываясь в кишечнике, поступают в кровь, чтобы затем расходоваться на нужды организма. Очень часто пациенты недоедают белковых продуктов, и организм это может компенсировать тягой к сладкому. И именно нормальный уровень белка защищает нас от атеросклероза и образования «плохого» холестерина. Именно дефицит белка часто является причиной отечности.

АСТ, АЛТ. Это преимущественно печеночные ферменты, и правильное их соотношение говорит о том, что усвоение глюкозы (сахара крови) идет правильным путем, без распада белков.

Холестерин и весь липидный спектр. Современный медицинский мир перестал ругать холестерин, понимая, что не повышенный холестерин виновен в образовании атеросклеротических бляшек. Открою маленькую тайну: часто плохим героем в этой теме может выступать повышенный уровень сахара в крови.

Ферритин (запас железа в организме), витамин В12, фолиевая кислота. С помощью этих показателей выявляем скрытую анемию – дефицит доставки кислорода к клеткам. Машина не поедет без бензина, клетка без кислорода также не работает. При нарушениях этого обмена будет о-о-очень тянуть на простые углеводы.

Инсулин. Сахар сам «уйти» из крови не может – для этого нужен инсулин. Он, как ключ, открывает клетку и пропускает сахар, где последний складируется в виде жира. Чем больше вы едите сладкого, тем больше вырабатывается инсулина.

Такая ситуация может существовать годами. На медицинском языке это называется предиабет. Плохо то, что осложнения от повышенного инсулина почти такие же, как от диабета. С течением времени наступает момент, когда инсулин не справляется с поступившим сахаром. Причем когда мы сдаем анализ крови натощак, чтобы узнать, какой у нас уровень сахара, он долго будет нормальным, но в течение дня будет «прыгать». Мы это постараемся выявить.

ТТГ – тиреотропный гормон. Отражает работу щитовидной железы – главного «дирижера» нашего организма.

Лептин. Подавляет аппетит. Казалось бы, благо. Он вырабатывается в жировой ткани. И здесь важный момент: даже при незначительной прибавке веса концентрация лептина растет, а он безжалостно расправляется с нашими половыми гормонами – источниками сил, молодости и здоровья.

Пролактин. Повышается при стрессе и не дает худеть!

ДГЭА и витамин D. Все мы живем в хроническом стрессе. Так или иначе жизнь современного человека сложна и непредсказуема. И наша задача – пережить стресс и «выйти» из него без последствий. За это отвечают ДГЭА, это гормон радости, логики, позитива; он высокий у шахматистов, которые должны на несколько шагов просчитывать ходы. И витамин D не просто витамин, он работает как гормон. Его роль настолько многогранна, что не уместить в нескольких строках.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Источник

Стоит ли тебе худеть?

Многие девушки хотят похудеть. А стоит ли это делать тебе?

Мечтательница

Еще тесты:

Жизненные мемы про диету

Комментариев: 30

Вы не спросили ничего, что может реально показать, стоит ли худеть

Тебе не стоит худеть
У тебя прекрасная фигура! Ты имеешь средний вес, нормальный для твоего возраста. Н оесли ты всё-таки решишь похудеть, то лучше заняться спортом, а не садиться на диеты!

Ох а мне вот очень нужно похудеть.Мне 11 лет вес=42 кг.Рост 142\144.Маленькая и жирная.

Результаты теста:
Тебе стоит похудеть

Тебе стоит похудеть
Ты слегка полненькая девушка и тебе стоит похудеть. Поменьше кушай и побольше занимайся спортом, и тогда у тебя всё получиться! Автор дура!

Результаты теста:
Тебе не стоит худеть
Тебе не стоит худеть
У тебя прекрасная фигура! Ты имеешь средний вес, нормальный для твоего возраста. Н оесли ты всё-таки решишь похудеть, то лучше заняться спортом, а не садиться на диеты!

У тебя прекрасная фигура! Ты имеешь средний вес, нормальный для твоего возраста. Но если ты всё-таки решишь похудеть, то лучше заняться спортом, а не садиться на диеты!
Автор молодца! Угадала всё! 3++++

У тебя прекрасная фигура! Ты имеешь средний вес, нормальный для твоего возраста. Н оесли ты всё-таки решишь похудеть, то лучше заняться спортом, а не садиться на диеты!
Автор молодца! Угадала всё! 3++++

Ты худая девушка и у тебя красивая фигура. Тебе вообще запрещено худеть, если не хочешь стать костлявой и попасть в больницу от истощения!

мне не стоит и так худая))

Тебе не стоит худеть

У тебя прекрасная фигура! Ты имеешь средний вес, нормальный для твоего возраста. Н оесли ты всё-таки решишь похудеть, то лучше заняться спортом, а не садиться на диеты!

Мне не стоит. Хотя, я думаю, что такое трудно вычислить через интернет-тест.

Тебе не стоит худеть

У тебя прекрасная фигура! Ты имеешь средний вес, нормальный для твоего возраста. Н оесли ты всё-таки решишь похудеть, то лучше заняться спортом, а не садиться на диеты!

У тебя прекрасная фигура! Ты имеешь средний вес, нормальный для твоего возраста. Н оесли ты всё-таки решишь похудеть, то лучше заняться спортом, а не садиться на диеты! +3 спасибо.

Тебе не стоит худеть
_________________
А я думаю, надо похудеть кг на 5.
+3

Тебе не следует худеть
Ты худая девушка и у тебя красивая фигура. Тебе вообще запрещено худеть, если не хочешь стать костлявой и попасть в больницу от истощения!
я тоже так считаю +3

Тебе не стоит худеть

Так и есть, у меня нормальная фигура, хотя до 12 лет я была худющая, а потом стала поправляться))

Тебе не стоит худеть

У тебя прекрасная фигура! Ты имеешь средний вес, нормальный для твоего возраста. Н оесли ты всё-таки решишь похудеть, то лучше заняться спортом, а не садиться на диеты!

Тебе не следует худеть
Ты худая девушка и у тебя красивая фигура. Тебе вообще запрещено худеть, если не хочешь стать костлявой и попасть в больницу от истощения!
Да согласна)))Тест короткий! И предсказуемый. Ну все ровно все норм!

Тебе не следует худеть

Ты худая девушка и у тебя красивая фигура. Тебе вообще запрещено худеть, если не хочешь стать костлявой и попасть в больницу от истощения!
+3))) Это так, своего рота не помню, где-то в пределах 170. но вес у меня 46-48)))

Тебе не стоит худеть

У тебя прекрасная фигура! Ты имеешь средний вес, нормальный для твоего возраста. Н оесли ты всё-таки решишь похудеть, то лучше заняться спортом, а не садиться на диеты!
+3!)Я тоже так считаю!)

Тебе стоит похудеть

Ты слегка полненькая девушка и тебе стоит похудеть. Поменьше кушай и побольше занимайся спортом, и тогда у тебя всё получиться!

+3
Автор молодчинка)

Тебе не стоит худеть

У тебя прекрасная фигура! Ты имеешь средний вес, нормальный для твоего возраста. Н оесли ты всё-таки решишь похудеть, то лучше заняться спортом, а не садиться на диеты!
_______________________________________
Хороший тест +3))

Тебе не стоит худеть

У тебя прекрасная фигура! Ты имеешь средний вес, нормальный для твоего возраста. Н оесли ты всё-таки решишь похудеть, то лучше заняться спортом, а не садиться на диеты!
И я тоже так думаю 🙂 мой рост — 165, 42 кг.

Ага, и мой рост — 166, вес — 46(или меньше, не знаю.)
Для моих лет это нормально :3

Тебе не следует худеть
Ты худая девушка и у тебя красивая фигура. Тебе вообще запрещено худеть, если не хочешь стать костлявой и попасть в больницу от истощения
Правильно, я стройная. У меня рост — 167, и вес — 45
3+

Не стоит
Я тоже так думаю. Но для моего огромного возраста сорок шесть килограмм — немного многоватенько.
+3

Источник