Π£ ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ²ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΏΡ ΠΈΠΊΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ
ΠΡΠ΅ ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ
Π’Π΅ΡΠΌΠΈΠ½ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ Β«dysΒ» ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ, Π° Β«plasiaΒ» ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΡ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π²Π° Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ. ΠΠ°Π΄ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π²Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ.
Π©Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠ΅ΠΉ Π’ΠΠ‘
ΠΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ: Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄?
ΠΡΡΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π³Π΅Π½ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΡΡΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΌΠΊΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ β ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ ΡΠΈΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΎΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π°ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΡ. Π Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Ρ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ.
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ², ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π³ΡΡΠ±ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΠΎΠ΄ΡΡΠ². Π£ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΌΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡ. Π Π²ΠΎΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄, ΡΡΠΎ ΠΈ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ, ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ, ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² Ρ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ?
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° ΡΠΊΠ΅Π»Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ Π±Π΅Π³Π΅, ΠΏΡΡΠΆΠΊΠ°Ρ , ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ, ΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΏΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡ Π²Π΅ΡΠ°, Π° ΡΠ΄Π°ΡΠ½Π°Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΡΠ°Π² ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΡΠ°Π² ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΡΠ°Π² Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ², ΡΠΎ ΠΎΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ, Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ².
Π‘ΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ Π’ΠΠ‘?
ΠΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΡ Π’ΠΠ‘ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ: Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΡΡΡ, Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅. Π§Π°ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ².
ΠΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ:
ΠΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½Π° ΠΈ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ. ΠΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ²ΡΠ°ΡΠΊΠΈ β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ Π² Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠ°
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅?
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π·Π²Π°Π½Ρ: Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ², ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°.
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΠΆΠΊΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ, ΡΠΉΡΠ°. Π£ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ Ρ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ², Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π½Π° Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ»ΠΈ Π² Π΅Π΄Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π°, Π° ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌΠΈ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ° Π»Π΅Ρ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ°, ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ.
Π₯ΡΠΎΠΌΠΎΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ Π±Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠΌΠΎΡΡ, ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠ°Π²Π° ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΌΠΊΠΈ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π² ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, Π² 4-6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΅. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ΅Π· Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π’ΠΠ‘ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ β ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠ°ΡΡΡΠΎΠ·Π°.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΈ Π½Π° Π»ΠΎΠΊΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ . Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎ ΡΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Ρ Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΡ, Π΅ΠΉ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ
ΠΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. Π Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π² ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ Π² Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠ°, Π½Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ², ΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΠ·ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°, ΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ.
Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ². ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½.
ΠΠ»Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ° ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡ ΠΡΡΠΎΠ»Π°Π½ΠΈ. Π’Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ΅. ΠΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ²ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΡ Π’ΠΠ‘.
Π Π΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ β Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ. ΠΡΡΡ Π΄Π²Π° ΠΏΡΡΠΈ: ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ·:
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΠΈΠΈ.
ΠΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² Ρ Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠ²ΡΠ°ΡΠΎΠΊ
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΡΠ°Π½Π΅Π΅, Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ, ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ β Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ²ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ².
Π©Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ²ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ.
1) ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ²ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠ½ Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°ΠΌ.
ΠΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΠ²ΡΠ°ΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ³Ρ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ, ΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ.
2) ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ. ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
Π Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ.
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ. Π ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅ Π½Π΅Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ ΡΡΡΠ°. ΠΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΠ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΡΡΠ°Π² ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΎΡ 14 Π΄ΠΎ 40 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Ρ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠΈΡΠΈΠ½ ΠΈ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈΠ½. ΠΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ , Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΠ²Π°Π΄ΡΠΈΡΠΎΠ»-5, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π€Π΅Π½ΠΈΠ»Π±ΡΡΠ°Π·ΠΎΠ½, Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΌΠΊΠΈ Π‘ΡΡΠ°ΠΉΠ΄. ΠΡ Ρ ΡΠΎΠΌΠΎΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π ΠΈΠΌΠ°Π΄ΠΈΠ», Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠΌΠ΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π’ΡΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π±Ρ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π½Π° ΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π° Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ β Π½Π΅ ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»Π΅Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ², Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°, Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ, Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎ-ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ.
Π₯ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ Π’ΠΠ‘ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ.
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°, ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°ΠΌ.
Π ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠ°Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ.
Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΎΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠ΅ΠΉ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π»Π΅Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ, Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ²
ΠΠ»ΡΡ ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, Π² ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ β Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄. Π₯ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π° ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ. Π ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ, Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ, ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 Π»Π΅Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π£ ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π₯-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΏΡ
ΠΠ΄ΡΠ°ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π£ Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ²ΡΠ°ΡΠΊΠΈ (ΡΡΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΅ΠΉ 9 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²). ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΠΉ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Ρ Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ Π»Π°ΠΏΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΎΠΊ (ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ). ΠΡΠ°Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ» Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: «ΠΠ»ΡΠΊΠΎΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ» Π²/Π², «Π’Π΅ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ» Π²/ΠΌ, Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ «Canvit Chondro», Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ «Π₯ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈΠ½». Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ «Stride plus» ΠΈ «Canhydrox GAG» (Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²). Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΡΠ²Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π₯-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΏΡ. Π₯ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ Π·Π½Π°ΡΡ Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ. ΠΠ½ΠΆΠ΅Π»ΠΈΠΊΠ°.
Π₯-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ ΡΠ±Ρ, Π½ΠΎ Π΅Π΅ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎ ΠΈΡΠΊΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ (Π½Π° ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ). ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ, Π²Ρ Π²ΡΠ΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΌ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ.
likazag ΠΏΠΈΡΠ΅Ρ:
Π£ Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ²ΡΠ°ΡΠΊΠΈ (ΡΡΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΅ΠΉ 9 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²). ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΠΉ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Ρ Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ Π»Π°ΠΏΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΎΠΊ (ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ). ΠΡΠ°Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ» Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: «ΠΠ»ΡΠΊΠΎΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ» Π²/Π², «Π’Π΅ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ» Π²/ΠΌ, Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ «Canvit Chondro», Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ «Π₯ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈΠ½». Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ «Stride plus» ΠΈ «Canhydrox GAG» (Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²).
ΠΠ°Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π±Π΅Π· ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°Ρ, ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π» ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΆΠ½Π° ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ «ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅» Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π½Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠΈ. Π‘ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΎΡΡΠ°, Π΄ΠΎ 1-1,5, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, Π° Π½Π΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π», Π° Π²ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ.
Excel Calcium Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·Π΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π΄Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ, Ρ Π±ΡΠ΄Ρ ΠΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π΄Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ, Ρ Π±ΡΠ΄Ρ ΠΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°
Π Π²Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ, ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈ?
ΠΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ,Π±Π΅Π· ΠΊΠ°Ρ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π° ΠΌΡΡΠΎ Ρ ΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π²ΡΠ»ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ΡΠ° Π΅ΡΠ΅.
ΠΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² ΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΡ ΠΌΡΡΠΎ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄Π°Π΅ΡΠ΅, Π² ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ? Π’Π΅ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ Stride plus», «Canhydrox GAG» ΠΈ Excel Calcium, Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ?
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Ρ, Π° ΠΆΠ°Π»ΠΊΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΈΡ ΠΊΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Excel Calcium Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ 10-11 ΡΠ°Π±. Π½Π° Π²Π΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, Canhydrox GAG Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΠΆΠ΅ Calcium Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Stride plus. ΠΡΡΡΠ΅ Π±Ρ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π»ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ΅ Canhydrox GAG?
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Canhydrox GAG ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΠΎ Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠ°Ρ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ Π»Π°ΠΏΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ, ΠΎΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ , ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Calcium, ΡΡΠΎ Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΡΠ°Π½Π΅Π΅?
ΠΠ° Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ «ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ΅ Canhydrox GAG?» Π΄Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
Canhydrox GAG (ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ)
ΠΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ², Ρ
ΡΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π·ΡΠ±ΠΎΠ², ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠΉ!
— Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ»Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΡΡ
, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ· ΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ
— Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Silicea (ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ, ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ
— Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ C, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΡΠ°
ΠΠΠ― ΠΠ‘ΠΠ₯ Π‘ΠΠΠΠ:
β’ Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅/ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠΉ, ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΌΡΡΡ
β’ Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ°
β’ ΠΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ²
β’ Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ°, ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡ
Π΄Π΅ΡΠ΅Π½, ΡΠΏΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ
ΠΠΠ― Π©ΠΠΠΠΠ Π ΠΠΠΠΠΠ«Π₯ Π‘ΠΠΠΠ:
β’ Π‘ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ (O- ΠΈΠ»ΠΈ X-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π»Π°ΠΏΡ)
β’ Π‘ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ
β’ Π‘ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ
ΠΠΠ― ΠΠΠ ΠΠ‘ΠΠ«Π₯ Π‘ΠΠΠΠ:
β’ ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² (Π°ΡΡΡΠΎΠ·Π΅)
β’ ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΡ
ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ² Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ
β’ ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ·Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ
Ρ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅
β’ ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΡ
ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ°Ρ
ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
ΠΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ»Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΡ, Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ, ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠ±ΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»Π»ΡΡΠΊΠ°, ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ, ΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡ
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½Π° 1 ΠΊΠ³:
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ C 100 000 ΠΌΠ³, ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ E (Π°Π»ΡΡΠ°-ΡΠΎΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΎΠ»Π° Π°ΡΠ΅ΡΠ°Ρ) 10 000 ΠΌΠ³, ΡΠ΅Π»Π΅Π½ 12 ΠΌΠ³
ΠΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π΄Π΅Π½Ρ:
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Ρ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²: Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ 2 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° 10 ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎ 15 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ: 4 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° 10 ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ 2 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° 10 ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ°. (ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΅ΠΉ Π΄Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ, Ρ.Π΅ 14 ΡΠ°Π±Π». Π² Π΄Π΅Π½Ρ)
Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅: 4 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° 10 ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ°
ΠΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ: 2 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° 10 ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ° 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΎ ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ: 4 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° 10 ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ° β Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ «Polivit-Ca plus» (ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΈΡ-ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΡΡ)
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎ-ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ², Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΡ
ΡΡΠΊ)
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΈΡ-ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, Π² ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ·Π°Ρ , ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ΡΡ. Π‘ΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠΈΡΡΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΈΡ.Π 500ΠΠ
ΠΠΈΡ.D 25ΠΠ
ΠΠΈΡ.Π 5ΠΌΠ³
ΠΠΈΡ.Π6 0,35ΠΌΠ³
ΠΠΈΡ.Π12 1,75ΠΌΠΊΠ³
Π‘Π° 130ΠΌΠ³
Fe 1ΠΌΠ³
Π 110ΠΌΠ³
I 15ΠΌΠΊΠ³
Zn 0,17ΠΌΠ³
ΠΠ»ΠΈΡΠΈΠ½ 2,3%
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΠ½ 4,0%
Π’ΡΠΈΠΏΡΠΎΡΠ°Π½ 1,8%
ΠΠΈΡΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ 5,0%
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ 2,5%
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ·Ρ:
1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 5 ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ° (Π² ΡΡΡΠΊΠΈ) ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΊΠ°, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠΎΠ².
Π‘Π»Π°Π±ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΌ.ΠΎΠ²ΡΠ°ΡΠΊΠΈ.Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΡ ΡΠΎΠΌ,ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ±Π΅Π»Ρ,Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ,Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ,Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Π²ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ ΠΏΡΠΈ Π±Π΅Π³Π΅. Π‘Π»Π°Π±ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ. Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅ Π³ΠΎΠ΄,Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π₯ΠΎΠ½Π΄ΠΎΡΡΡΠΎΠ½ ΠΈ Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½.ΠΠΎΠ»Π΅ΠΌ. Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π½Π΅ Π²ΠΈΠΆΡ.Π Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π±ΠΎΡΡΡ.Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅?ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ.Π,Π·Π°Π±ΡΠ»Π°. ΠΏΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ «Π’Π΅ΡΡΠ°ΡΠ»Π΅ΠΊΡ»ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π±Π».2 ΡΠ°Π·Π° Π²Π΄Π΅Π½Ρ.ΠΠΎΡ Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ,Π½ΡΠΆΠ½Π° Π»ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ,Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅(ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ,ΡΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ)Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ?ΠΠ΅Π³ Π·Π° Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄ΠΎΠΌ,Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ?Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π±Π΅Π³ Π² Π³ΠΎΡΡ,ΡΡΡΡΡ.?
Π£Π²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π‘Π΅ΡΠ΅Π±ΡΡΠ½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ
ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅, Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΏΡ.
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅Π³ Π·Π° Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π³Π° Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΠΎΡ Π±Π΅Π³Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ!Π’Π΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π» Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°Ρ,ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π₯ΠΎΠ½Π΄ΠΎΡΡΡΠΎΠ½ Ρ Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ.Π ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ
Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ?ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ²?ΠΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΈΡ
ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ?!
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π²Π΅Π»ΠΎΠΏΡΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΅ΠΊ,Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠΈΠ·.Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ.Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π΄Π²ΠΎΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅ΡΡ,Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ.
Π₯ΠΎΠ½Π΄ΠΎΡΡΡΠΎΠ½ Ρ Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π·Π½Π°Ρ, ΠΊΠΎΠ»ΡΡ Π²/ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 20 Π΄Π½Π΅ΠΉ,ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ΅ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ(ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΡ -Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎ 7-10 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²), Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠΌ,ΠΎΠ½ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠ° Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π·Π°ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΠΉ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ. Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅,ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π΅ΠΆΠΊΠ°Ρ Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Π΅,ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π² «Π½Π°ΡΡΠΆΠΊΡ» Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π± ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΡΠΎΠ»ΠΊΠ°Π»ΡΡ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ Π»Π°ΠΏΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ.ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ,Π»ΡΠ΄ΠΈ,ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π Π§Π’,ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ° ΡΠΈΡΠΌΡ ΠΠΠΠΠΠ»pet vinal»ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ.ΠΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΡΡΠ°,ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π₯ΠΎΠ½Π΄ΠΎΡΡΡΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ?ΠΌΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈ Π₯ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΡΡΡΠΎΠ½ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π°Ρ ,ΠΈ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅?!Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ± Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π·Π° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ ΠΊΠΎΠ»Ρ 2 ΠΌΠ»Π³.Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°,ΠΈ 3 ΠΌΠ»Π³.Π₯ΠΎΠ½Π΄ΠΎΡΡΡΠΎΠ½Π°,ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.ΠΠ²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄.ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ» 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²,ΡΠ΅ΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠΏΡΡΡ,ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΎΠΏΡΠΎΠ±Π΅ΠΆΠΊΠΈ.ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π’Π΅ΡΡΠ°ΡΠ»Π΅ΠΊΡ Π΄Π°Ρ.ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ,(ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ)Π²Π΅Π»ΠΎΠΏΡΠΎΠ±Π΅ΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ²Π°Π». ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π±Π΅Π³Π°Π»ΠΈ 1,5 ΠΊΠΌ ΡΡΠ΄Π° ΠΈ 1,5 ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ 3 ΠΊΠΌ.ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π·.ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΆ.ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ.ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΠ»Π° Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎ Ρ ΡΠΎΠΌΠΎΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΡΠ΅,ΠΎΠ½Π° ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°,ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.Ρ.Π΅.,ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ,Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ.Π²ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡ,ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ?ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΎΠΊ-Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ,Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ,ΡΡΠΎΠ± Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ.ΠΠΎ,ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΠΌΡ Π±ΡΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠ΅Ρ,ΠΎΠ½ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ²Π°Π»,Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΎΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π»Π°,ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»Π° ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°ΠΌ.Π ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ ΡΠΎΠΆΠ΅.ΠΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ,ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅,ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΊΠ°.Π‘Π΅ΡΠ°Ρ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ,ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ.Π ΡΠ΅ΠΌ Ρ,ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΠ° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ°,Π½Π΅ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Ρ Π½ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΌ,Π½Π΅ Π³ΡΠ»ΡΠ»Π°.ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Π»Π°,Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ Π±ΡΠ». ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ «ΠΏΠΎΠΏΠ»ΡΠ»ΠΈ»(ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠ΅).Π£ ΠΊΠΎΠ±Π΅Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΊ.Π‘Π΅ΡΠ°Ρ ΠΌΡ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈ,ΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ,ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΎΠΏΡΠΎΠ±Π΅ΠΆΠΊΠΈ. ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡ,ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ.Ρ Π·Π½Π°Ρ. ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ½Π΅ Π½Π΅Ρ,Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ±Π΅Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ³Π΄Π°,Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°. ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΠΉ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠΌ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ. ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ».ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ((Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡ.Π΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΠ»Π°.ΠΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ Π»Π΅ΠΆΠ°Π» Π½Π° ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°Ρ ,Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π»ΠΎ. ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ(Ρ Π½Π°Ρ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ)Π²Π·ΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π½Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠΎΠ·.ΠΠΎΡ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΈ Π²ΡΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ. ΠΠΎΡΠΌΠ°Ρ!!ΡΡΠΎ Π±ΡΠ» ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°Ρ,Ρ ΡΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠ»Π°ΡΡ Π·Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.Π»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ,Π° ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠΎΠ· ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π» ΡΠ°ΠΊ,ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡ.ΠΠ°Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π»Π°!Π‘ΡΠ°Π·Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅,Π΄Π²Π° ΡΠΊΠΎΠ»Π° Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π² 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ.ΡΡΡ.ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΅ΡΠ΅ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π΄Π°Π²Π°Π»Π° Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ «ΡΡΠ΅ΡΡΠ°Π»Π»Π΅»ΠΈ «Π³Π΅ΠΏΠΎΠ±Π΅Π½Π΅»ΡΡΠΎΠ± ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ.Π Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ Π°Ρ,ΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠ΅Π΄Π° ΠΎΡ Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ,ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π°.ΠΡΠ Π‘ΠΠΠ ΠΠ Π―ΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠ’Π.20 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΈΡΡ,Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ . ΠΈ Ρ.Π΄.