Уровень никотина 6 что значит

Cодержание никотина в электронной сигарете

Органический, свободный или freebase никотин известен с середины прошлого века, когда кислотность никотина, добываемого из табачных листьев, была изменена при помощи аммиака, благодаря которому он стал усваиваться быстрее. Freebase никотин широко используется для производства жидкостей для вейпинга, но при этом у него имеет существенный минус – при большой концентрации он вызывает раздражение горла или тротхит («удар по горлу» или ТХ ). При этом пар становится более жестким, что больше всего радует любителей табачных жидкостей, так как они с сильным ТХ очень напоминают стандартные сигареты. В итоге вейперы получили дилемму – если хочется быстро насытить организм никотином, то необходимо выбирать жидкости с высоким его содержанием, но с другой стороны – тут же возникает вопрос жесткого тротхита.

Уровень никотина 6 что значит. Смотреть фото Уровень никотина 6 что значит. Смотреть картинку Уровень никотина 6 что значит. Картинка про Уровень никотина 6 что значит. Фото Уровень никотина 6 что значит

С учетом того, что вейпинг постоянно развивается, был разработан солевой никотин (никотиновые соли). Он был создан и запатентован в 2015 году американской компанией Pax Labs, которая известна во всем мире своими устройствами Juul. Солевой никотин представляет собой искусственно синтезированный вариант никотина, имеющий практически такую же кислотность, как и организм человека. Благодаря такому уникальному свойству солевой никотин усваивается организмом очень быстро.

Производится такой тип никотина в процессе смешивания свободного никотина с некоторыми кислотами, причем солевой никотин отличается чистотой. Жидкости на основе солевого никотина очень похожи по производимому эффекту на обычные сигареты, так как позволяют очень быстро утолить никотиновый голод. Естественно, нельзя говорить, что солевой никотин безопасен, он также вызывает привыкание, но он одобрен и разрешен в США и ЕС Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), которое проводит очень строгие проверки самой разнообразной продукции.

Если говорить о крепости солевого никотина, то она может быть самой различной – от 3 мг/мл (0,3%) до 100 мг/мл (10%), но самыми популярными крепостями считаются 15, 20, 35 и 50 мг/мл (1,5/2,0/3,5/5 % соответственно). Сказать, какая именно крепость подойдет вейперу сложно, так как у каждого свои предпочтения. Все зависит от того, что именно от таких жидкостей хочет получить вейпер, например, если ему необходимо «перекурить по-быстрому», то ему понадобятся жидкости с содержанием никотина 2-5%, а если он хочет максимально раскрыть вкус, не получив при этом тротхит, на дрипке, то стоит отдать предпочтение вариантам 0,3-0,5%. Для того чтобы парить жидкости на основе солевого никотина, необходимы специальные устройства – POD-системы, которые не дают много пара, и при этом компактные и автономные.

Достоинства жидкостей на основе солевого никотина: · Минимальный расход в POD-системах – можно 3-5 мл жидкости парить не один день;

· Быстро утоляют никотиновый голод;

· Пар мягкий, ТХ практически нет;

· Нет добавок, которые влияют на итоговый вкус пара;

· Большой выбор жидкостей, среди которых можно найти и традиционные табачные вкусы, и оригинальные миксы премиум-класса.

Важно знать, что пар таких жидкостей немного суше, чем на основе freebase никотина. Не стоит парить такие жидкости на дрипках или сабомных баках, так как возможно передозировка никотином и неприятные ощущения.

Вкус жидкости на основе солевого никотина практически не меняется, но следует быть готовым к тому, что такие жидкости будут не такими насыщенными. Не стоит забывать о том, что жидкости на солевом никотине больше рассчитаны на то, чтобы утолить никотиновый голод, а не максимально передать вкус.

Источник

Чем опасен никотин

Никотин – это алкалоид, который в малых дозах действует как психостимулятор. Он содержится в сигаретах, махорке, нюхательном или жевательном табаке. При вдыхании или жевании табака в организм попадает больше никотина, чем при традиционном курении. Среди курящих преобладают люди в возрасте 25-45 лет, однако 80-90% попробовали сигарету в подростковом возрасте. При этом страдают окружающие люди, которые становятся пассивными курильщиками. В высоких дозах этот алкалоид очень токсичный, вред никотина проявляется в различных заболеваниях, вызывает психическую и физическую зависимость.Уровень никотина 6 что значит. Смотреть фото Уровень никотина 6 что значит. Смотреть картинку Уровень никотина 6 что значит. Картинка про Уровень никотина 6 что значит. Фото Уровень никотина 6 что значит

Никотин: что происходит в организме после первой затяжки?

Токсин попадает в организм в основном через органы дыхания. При вдыхании табачного дыма никотин, минуя трахею и бронхи, попадает в легочные альвеолы и через 7-8 секунд после затяжки достигает головного мозга. Здесь вещество стимулирует повышенную выработку дофамина – гормона удовольствия. Одновременно происходит выброс из печени глюкозы и адреналина из надпочечников. Такое количество биологически активных веществ приятно возбуждает, давая ощущение покоя, расслабленности, умеренную эйфорию. Постепенно никотин вызывает 2 типа зависимости:

Привыкание может наступить быстро, после выкуренных 3-4 сигарет. Появляются своеобразные ритуалы (курить с утра с чашкой кофе, манера держать сигарету, использовать оригинальные аксессуары, например, мундштуки). Курильщик понимает, что уже не может обойтись без ложных приятных ощущений, которые дарит алкалоид.

Как никотин разрушает организм?

Курильщика «со стажем» выдают нездоровый цвет лица, хриплый «прокуренный» голос, желтые зубы. При этом вещество влияет на все основные системы организма, а именно:

Также вещество негативно влияет на опорно-двигательный аппарат, провоцируя остеопороз. Опасен алкалоид и для ротовой полости, где токсин приводит к воспалению десен и утрате зубов гингивиту, стоматиту, раковым опухолям, которые развиваются на языке, губах, слизистой щек. Он негативно влияет на кожные покровы, вымывая коллаген, придающий коже упругости. Из-за этого образуются ранние морщины, кожа становится сухой.Уровень никотина 6 что значит. Смотреть фото Уровень никотина 6 что значит. Смотреть картинку Уровень никотина 6 что значит. Картинка про Уровень никотина 6 что значит. Фото Уровень никотина 6 что значит

Передозировка вызывает острую интоксикацию, которая проявляется тошнотой, обильным слюноотделением, слабостью, частым пульсом и повышенным давлением, спутанностью сознания. Смертельной дозой считается выкуривание 20-25 сигарет за 1 раз, где содержится 50-100 мг никотина.

Клиника, где смогут помочь

Вред никотина давно доказан, поэтому от привычки нужно избавляться. Клиника IMC Addiction By Yuzapolsky на протяжении 22 лет помогает людям избавляться от зависимости по специально разработанным авторским методикам. Специалисты индивидуально составляют план лечения согласно стажу табакокурения, психоэмоциональному и физическому состоянию пациента.

С каждым пациентом работают опытные нейропсихологи, наркологи, психотерапевты. Действуют реабилитационные программы для самих пациентов и их родственников. В клинике – максимальный комфорт, есть VIP-отделение, одноместные апартаменты. При этом лечение происходит полностью анонимно. При желании вы можете выбрать амбулаторную программу.

Источник

Сколько никотин выходит из организма

Многие курильщики уверены, что после того, как вкус сигареты ушел – все вещества, что получены при ее выкуривании, тут же покинули тело. Это достаточно наивно, так как даже после того, как человек снова почувствовал тягу к табаку, весь набор не самых полезных элементов остался в организме. Мы ответим на вопросы о том, где он накапливаются, за сколько выветривается никотин, как его можно обнаружить посредством медицинских тестов.Уровень никотина 6 что значит. Смотреть фото Уровень никотина 6 что значит. Смотреть картинку Уровень никотина 6 что значит. Картинка про Уровень никотина 6 что значит. Фото Уровень никотина 6 что значит

Влияние сигарет на человека

Отметим, что в табак обычных сигарет из массмаркета входит более 3000 различных химических соединений и отдельных элементов, которые охватывают практически всю таблицу Менделеева. В их число входят одни из сильнейших ядов, например, цианид, синильная кислота и мышьяк. В малых концентрациях они не имеют летального эффекта, но при длительном употреблении вызывают необратимые изменения в человеческом организме.

В продуктах горения табачных изделий обнаруживаются канцерогены, например, бензопирен или хризен. Они провоцируют бесконтрольное деление тканей, что значительно повышает риски развития не только онкологии легких, но и горла, губ, языка и даже желудка.Уровень никотина 6 что значит. Смотреть фото Уровень никотина 6 что значит. Смотреть картинку Уровень никотина 6 что значит. Картинка про Уровень никотина 6 что значит. Фото Уровень никотина 6 что значит

В низкокачественных продуктах находят и радиоактивные элементы: к примеру, полоний и свинец, которые практически не выводятся естественным путем и накапливаются в различных органах и системах.

Однако одной из основных причиной злоупотребления сигаретами остается никотин. В 20 штуках (примерная дневная норма заядлого курильщика) содержится 130 мг этого вещества. Если мыслить категориями небезызвестной поговорки про лошадь, в день человек получает около 2600 капель откровенного яда.

Соединение воздействует напрямую на нервную систему, атакуя никотиновые рецепторы. Это провоцирует гормональный выброс, благодаря чему мозг получает положительное подкрепление. Постепенное повышение дозы приводит не только к образованию толерантности, но и к подавлению эндогенной выработки естественного аналога. Это схема является типичной для формирования зависимости на психическом и физиологическом уровне.

Как можно обнаружить никотин в организме?

При длительном употреблении это вещество проникает практически во все ткани и жидкости, приобретая важную, физиологически незаменимую роль во всех процессах. В разных дозах никотин накапливается в легких, кожном покрове, почках, мозге и так далее. Благодаря этому его не сложно обнаружить рядом медицинских анализов. Наиболее часто используют такие анализы:

Комплекс таких обследований наиболее часто проводят при подготовке к беременности. Большие накопления химических соединений в организме отца или матери могут негативно сказаться на здоровье малыша. Именно поэтому полученные данные могут стать причиной для откладывания этапа зачатия на дальнюю перспективу.

Можно ли полностью вывести никотин из организма?

Наркологи и эксперты однозначно утверждают, что нет, так как выработка эндогенного никотина в норме производится печенью. Основная задача этого органа – нормализировать обмен веществ, а также участвовать в системе подкрепления. Поэтому полное избавление от никотина приведет к ряду патологических процессов.

Сложно ответить однозначно, за сколько выветривается никотин из организма даже при полном отказе от курения. Это зависит от множества факторов. Наибольшее значение для прогнозирования сроков естественного его выведения имеют такие:

Универсальными рекомендациями для ускорения этого процесса являются употребление большого количества воды, занятия спортом, налаживание режима питания, а также отказ от вредных привычек. Это базовые основы здорового образа жизни, которые полезно соблюдать постоянно, независимо от того, сколько выветривается никотин.

Источник

Уровень сахара в крови: норма, установленная ВОЗ для здоровых людей

Уровень никотина 6 что значит. Смотреть фото Уровень никотина 6 что значит. Смотреть картинку Уровень никотина 6 что значит. Картинка про Уровень никотина 6 что значит. Фото Уровень никотина 6 что значит

Уровень сахара в крови меняется в течение дня, в зависимости от потребления пищи. После еды он повышается, утром после пробуждения – самый низкий. При некоторых заболеваниях происходит нарушение регуляции. Сахара обеспечивает энергоснабжение клеток. Углеводы, поглощаемые с пищей, попадают в кишечник, расщепляются на более мелкие молекулы сахара и всасываются в кровоток. Гормон, продуцируемый поджелудочной железой, инсулин, обеспечивает его всасывание. Он является главным поставщиком энергии для клеток, в какой-то мере их «топливом». Без инсулина сахар в крови не может правильно усваиваться.

Кому нужно проводить измерения уровня сахара в крови?

Люди, чья поджелудочная железа не вырабатывает достаточного количества инсулина, страдают от сахарного диабета. Уровень сахара в крови чаще всего слишком высок. Это может навсегда повредить кровеносные сосуды и органы. В то же время в клетках существует нехватка энергии.

Диабет во время беременности

В период вынашивания ребенка определенные гормоны могут вызвать повышение уровня сахара в крови в организме женщины. Поджелудочная железа может перестать вырабатывать инсулин в соответствии с возросшей потребностью. Подобные изменения в организме приводят к развитию диабета.

Симптомы этого заболевания обычно исчезают после рождения ребенка, но примерно у трети женщин, перенесших диабет во время беременности, в дальнейшей жизни развивается диабет 2-го типа. Гестационный диабет нельзя лечить пероральными лекарствами из-за боязни навредить плоду.

В тех случаях, когда проблема не поддается лечению правильным питанием и физическими упражнениями, вводят инсулин для снижения высокого уровня сахара. Предварительная консультация с врачом в данном случае является обязательным условием.

Как измеряется уровень сахара в крови?

Уровень никотина 6 что значит. Смотреть фото Уровень никотина 6 что значит. Смотреть картинку Уровень никотина 6 что значит. Картинка про Уровень никотина 6 что значит. Фото Уровень никотина 6 что значит

Для проведения исследования осуществляется забор капиллярной крови. Для этого обычно используется набор глюкометров, состоящий из измерительного прибора, тест-полоски и колющего инструмента со сменными ланцетами.

Капиллярную кровь можно получить с помощью колющего средства путем укола в палец – у младенцев в пятку. Тест-полоска помещается в глюкометр и соприкасается с капиллярной кровью. Примерно через 5-30 секунд устройство показывает результат.

Нормы сахара в крови

Нормальное значение, мг/дл (ммоль/л)

Усредненное содержание глюкозы (за 3 месяца)

Через 2 часа после еды

Таблица – Нормальные значения у детей в зависимости от приема пищи

65-99 мг/дл (3,6-5,5 ммоль/л)

Усредненное содержание глюкозы (за 3 месяца)

Через 2 часа после еды

80-126 мг/дл (4,5-7,0 ммоль/л)

Важно: значения могут варьироваться в зависимости от того, какая кровь используется (плазма, венозная или капиллярная).

Нормы в зависимости от половой принадлежности и возраста

Норма глюкозы у женщин составляет 3,3-5,5 ммоль/л. Возрастные изменения у женщин, начиная от 50 лет, формируют другие показатели.

Таблица – Уровень сахара в крови норма у женщин

Возраст женщины, лет

Норма глюкозы в составе крови у мужчин варьирует от 3,9 до 5,6 ммоль/л. Если пациент не ел в течение 7-8 часов до анализа, норма после еды варьируется от 4,1 до 8,2 ммоль/л. При случайном, временном отборе крови без отношения к потреблению пищи показатели варьируются от 4,1 до 7,1 ммоль/л.

Возраст мужчины, лет

Таблица – Нормы у детей в зависимости от возраста

Уровень глюкозы, ммоль/л

Если уровень сахара в крови слегка завышен, не стоит беспокоиться, а только скорректировать собственное питание, удалить из рациона вредные продукты, скорректировать собственный режим сна и стресса (психологический, физический) и тем самым вернуть уровень глюкозы в норму.

Чтобы предотвратить переход сахарного диабета в сложную форму, требующую постоянного приема инсулина, необходимо научиться контролировать болезнь. Новейшие препараты помогают избавиться от диабета на клеточном уровне: восстанавливают выработку инсулина (который нарушается при диабете типа 2) и регулируют синтез этого гормона (это важно для диабета типа 1).

Методы диагностики

Уровень никотина 6 что значит. Смотреть фото Уровень никотина 6 что значит. Смотреть картинку Уровень никотина 6 что значит. Картинка про Уровень никотина 6 что значит. Фото Уровень никотина 6 что значит

Уровень сахара в крови определяется с использованием глюкометра – портативного устройства, с помощью которого можно провести анализ в домашних условиях. Измерение уровня сахара в крови дома с помощью глюкометра следует проводить в течение всего дня, чтобы ситуаций отклонения.

Желательно проводить процедуру перед едой и перед сном, а также после пробуждения с утра. Иногда также необходимо сделать измерения после еды, примерно через 1-2 часа, чтобы получить оценку того, как пища влияет на уровень сахара в организме – индивидуальный эффект, который варьируется от человека к человеку.

Иногда уровень сахара в крови также измеряют посреди ночи – между 4-3 часами, чтобы обнаружить условия падения сахара и гипогликемии, характерные для людей с диабетом 1 типа, которые лечатся инсулином, а также узнать, каково изменение, характеризующее уровень сахара в этих ситуациях.

Тем не менее, домашний тест не всегда показывает точные результаты, поэтому оптимально провести анализ в лаборатории медицинского учреждения. Кроме того, врачи назначают анализ для определения толерантности к глюкозе и исследование гликированного гемоглобина. При анализе толерантности к глюкозе диагностируется чувствительность к инсулину и способность организма воспринимать его.

Источник

Взаимодействие никотина с лекарственными средствами и безопасный отказ от курения

Никотин – главный компонент табачного дыма и фактор развития табачной зависимости. Оригинальный варениклин не содержит никотин, не имеет значимых лекарственных взаимодействий и может применяться при различных коморбидных заболеваниях у курильщиков.

Курение табака – привычка настолько широко распространенная, что по масштабу сравнивается с эпидемией. По данным ВОЗ более 1,3 миллиардов человек имеют эту вредную привычке. Привязанность к никотину остается одной из самых значимых причин заболеваемости сердечно-сосудистыми, дыхательными, онкологическими и другими патологиями [1]. Но курение не только приводит к появлению заболеваний, но и препятствует их лечению.

Табачный дым содержит более 4 тысяч химических соединений, как минимум 250 из которых вредны для здоровья, а для 50 доказано канцерогенное действие [2]. Но основным компонентом табачного дыма, причиной множественных патологических изменений и формирования зависимости, является никотин [3]. Электронные системы доставки никотина, постепенно отвоевывающие рынок у «классических» сигарет, вопреки мнению многих потребителей, также далеко и не безопасны и являются лишь новой формой формирования и поддержания зависимости от никотина.

К сожалению, болезнь редко становится для курильщиков причиной отказаться от вредной привычки [4]. Поэтому назначение консервативного лечения курящим может представлять собой непростую задачу. Применение ряда лекарственных средств может быть ограничено или противопоказано в связи с наличием у пациента сопутствующих заболеваний, связанных с курением: язвенной болезни, ХОБЛ, тромбозов и др. Более того, курение является мощным фактором, влияющим на эффективность и безопасность терапии многими лекарственными препаратами [5].

Никотин вступает в фармакологическое взаимодействие со многими принимаемыми средствами. Это взаимодействие можно разделить на фармакодинамическое и фармакокинетическое. Фармакодинамическое основано на особенностях фармакодинамики никотина и другого лекарственного средства и приводит к изменениям механизма действия и фармакологических эффектов. Фармакокинетическое взаимодействие подразумевает изменения всасывания, распределения, биотрансформации и выведения препарата из организма, что в свою очередь меняет его концентрацию и эффективность [3].

Фармакодинамическое взаимодействие никотина и лекарственных средств

Попадая в организм, никотин возбуждает специфические никотиночувствительные рецепторы (н-ХР). Рецепторы н-ХР присутствуют в симпатических и парасимпатических ганглиях, ЦНС, надпочечниках, а н-ХР мышечного типа – в нервно-мышечных синапсах скелетной мускулатуры. Их стимуляция приводит к усилению передачи нервного импульса и повышенному синтезу, и поступлению в кровь адреналина. Таким образом, курение приводит к изменению состояния сердечно-сосудистой системы: повышается сосудистый тонус, давление и частота сердечных сокращений, что в свою очередь меняет эффект кардиоваскулярных препаратов. В частности, никотин ослабляет действие бета-адреноблокаторов, снижая их антиангинальное и антигипертензивное действие [3]. Клиническими исследованиями доказано, что курящим больным в 2 раза чаще требуется назначение удвоенных доз препаратов [5].

Повышенное высвобождение адреналина способствует увеличению уровня глюкозы в крови. С этим может быть связано ослабление гипогликемического эффекта различных противодиабетических средств: инсулина, метформина, пиоглитазона, натеглинида и др. [3].

Ярко выраженное взаимодействие наблюдается между никотином и гормональными противозачаточными препаратами. Оральные контрацептивы сами по себе могут ухудшать показатели свертывания крови и увеличивать риск тромбозов. На фоне курения, когда никотин повышает тонус сосудов, вязкость крови и скорость кровотока, снижает способность эритроцитов к деформируемости, риск тромбообразования увеличивается в разы. Так, у курящих женщин, принимающих оральные контрацептивы, риск инсульта в 20 раз выше, чем у некурящих [6]. Поэтому, курящим женщинам старше 35 лет рекомендуются другие методы контрацепции.

Никотин также оказывает стимулирующее влияние на н-ХР рецепторы ЦНС, что меняет фармакологический эффект некоторых лекарственных средств центрального действия. Например, седативно-снотворный эффект бензодиазепинов у курильщиков значительно снижается, как и анальгезирующее действие некоторых анестетиков, включая опиоиды [7]. Кроме того, ухудшение функции внешнего дыхания приводит к уменьшению эффекта ингаляционных глюкокортикостероидов при бронхиальной астме [3].

Фармакокинетическое взаимодействие никотина

Основную роль в изменении фармакокинетики препаратов на фоне курения играют такие компоненты табачного дыма как полициклические ароматические углеводороды. Модификация процессов биотрансформации в печени под воздействием продуктов неполного сгорания табака приводит к ускоренному метаболизму и уменьшению концентрации антидепрессантов, миорелаксантов, противоаритмических, антипсихотических, противопаркинсонических препаратов, опиоидных анальгетиков, бета-адреноблокаторов, антикоагулянтов и бронхолитиков. [3]

Говоря о никотине, стоит отметить, что он нарушает всасывание инсулина при его подкожном введении. Ухудшая кожный кровоток, никотин не позволяет достичь терапевтической концентрации инсулина и снижает его гипогликемический эффект [3]. Сочетание фармакодинамического и фармакокинетического взаимодействия инсулина и никотина обуславливает большую сложность в титровании дозы у курильщиков. Потребность в инсулине у таких больных выше на 15–20%, а при длительном анамнезе и большом количестве выкуриваемых сигарет, и на 30%. [8]

Таким образом, никотин приводит к нежелательным изменениям терапевтических эффектов некоторых лекарственных средств и усилению побочного или токсического действия. Для многих препаратов взаимодействие с никотином расценивается как несовместимость.

Безопасный отказ от курения: с никотином или без?

Отказ от курения является стрессом для организма, поэтому эффективность и безопасность поддерживающей терапии имеет огромное значение. Пациенты, проходящие лечение никотиновой зависимости, зачастую уже имеют ряд хронических заболеваний и принимают соответствующие препараты. Учитывать коморбидные патологии и набор принимаемых средств при выборе препарата для лечения зависимости совершенно необходимо. Особенно если речь идет о никотинозаместительной терапии (НЗТ).

Согласно многочисленным клиническим исследованиям наиболее безопасным препаратом для отказа от курения является Чампикс®, оригинальный варениклин [10, 11,12].

В отличие от НЗТ Чампикс® не содержит никотин и соответственно не влияет на фармакокинетику препаратов, им модифицируемых. Препарат не имеет клинически значимых лекарственных взаимодействий и рекомендуется при различных коморбидных заболеваниях у курильщиков, включая хронические и даже острые нарушения сердечно-сосудистой системы. Что принципиально отличает его от препаратов никотинозаместительной терапии. Еще одним отличием является двойное «умное» действие варениклина. Как частичный агонист α4β2 никотиновых ацетилхолиновых рецепторов мозга он не только смягчает синдром отмены, но и снижает получение удовольствия от курения [13].

В 2007 году Чампикс® присуждена премия Галена за инновационность и вклад к клиническую практику. Препарат входит во все отечественные клинические рекомендации и методические указания по отказу от курения, а также в Британские рекомендации NICE и Американские стандарты.

Опасность никотина для курильщиков с коморбидными заболеваниями была доказана неоднократно. На данный момент Чампикс® является единственным средством помощи для больных с кардиоваскулярными расстройствами. В 88% случаях варениклин помогает избавиться от вредной привычки, а значит, и приостановить дальнейшее прогрессирование болезни [14].

Служба Медицинской Информации: Medinfo.Russia@Pfizer.com. Доступ к информации о рецептурных препаратах Pfizer в России: www.pfizermedinfo.ru
Copyright 2020 Пфайзер Россия. Все права защищены. Информация предназначена только для специалистов здравоохранения Российской Федерации.

OOO «Пфайзер Инновации»
123112, Москва, Пресненская наб., д.10, БЦ «Башня на Набережной» (блок С)
Тел.: +7 495 287 50 00. Факс: +7 495 287 53 00
PP-CHM-RUS-0513 21.09.2020

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *