Успех что это философия

Как поставить развивающие цели: рекомендации executive coach Натальи Нечаевой

Конец года — время загадывать желания и ставить цели. Но станем ли мы счастливее с достижением каждой из целей или это будет лишь очередной галочкой в нашем списке? Как ставить цели, достижение которых радует и не превращают вас в белку в колесе? Как понять свои истинные желания? Что развивает нас как личность и стоит ли жить без целей — рассказывает executive coach Наталья Нечаева.

Остановки в пути

Однажды я задумалась: может вообще не ставить целей? Дрейфовать по жизни, наслаждаться настоящим и тем, что мы имеем. Не испытывать стресс и разочарование из-за того, что цели не достигнуты или достигнуты не так идеально, как хотелось бы. В этом есть что-то привлекательное. Я решила исследовать тему. Оказалось, что нам на самом деле нужны периоды жизни без целей. Возможность побыть в состоянии пустоты и тишины, прислушаться к себе, к тому, что мы на самом деле хотим. Как говорил Вячеслав Полунин, «Каждые три три-пять лет нам надлежит сесть на берегу реки, опустить ноги в воду, ничего не делать, сидеть и думать: что ты сделал за эти годы? Зачем? Нужно ли было это делать? Куда ты идешь?»

Но мы живем в мире целей и боимся остановиться, чтобы не сойти с дистанции. Коллективный голос нам шепчет: «Если у тебя нет целей, ты — неудачник. Тебя обгонят на повороте твои конкуренты и отнимут первенство». Это не дает нам возможности расслабиться и насладиться той жизнью, которую мы уже имеем. Поблагодарить за все, что у нас есть. Но ведь именно способность благодарить делает нас счастливыми. Однако мы привыкли жить со стратегией достижения и часто действуем из состояния недостаточности, чтобы мотивировать себя. Мы пытаемся стать полноценными с помощью достижений. Однако добираемся до очередной высоты, обесцениваем свои результаты и опять создаем внутри себя состояние минуса, которое начинает нас подталкивать к новым целям.

Недавно ко мне обратился владелец трех успешных бизнесов. Он устал от бесконечных целей и задач. Чтобы почувствовать себя свободнее, он уже вышел из операционной деятельности двух бизнесов. Но через какое-то время понял, что расписание вновь уплотняется. Внутренний страх от состояния покоя, когда приходится меньше планировать и действовать, стимулировал его ставить и выполнять новые задачи, даже те, которые были не его уровня и не влияли на бизнес.

Тимоти Феррис, автор книги «Как работать по 4 часа в неделю», писал, что наша показная занятость — разновидность лени. Мы прибегаем к ней, когда нам все равно чем заниматься, лишь бы не думать. Так не лучше ли будет просто дать себе возможность подумать и уже потом начинать действовать?

Не так давно в корпоративном мире появилось слово «саббатикал». Это период времени, когда сотрудник берет отпуск продолжительностью от 3 до 12 месяцев, чтобы понять, куда идти дальше. Это хорошая альтернатива тому, чтобы увольняться из компании в никуда либо продолжать работать до изнеможения.

Первое, что я рекомендую своим клиентам при постановке целей и выборе пути, — взять паузу, создать тишину вокруг себя, уехать хотя бы на несколько дней, побыть в одиночестве, «опустить ноги в воду», прислушаться к себе и ответить на вопрос, что вы хотите для себя на самом деле в своей жизни, в своем бизнесе, в своей семье, отношениях, финансах.

Без этого важного этапа мы похожи на Алису в Зазеркалье, которая спрашивала кота:

— Скажи, пожалуйста, куда мне отсюда идти?

— А куда ты хочешь попасть?, — ответил Кот.

— Мне все равно, — сказала Алиса.

— Тогда все равно, куда идти, — заметил Кот.

Важно понять, в какой точке жизни вы хотите оказаться.

Счастье от постановки целей

Периоды жизни без целей имеют свои преимущества. Нам стоит включать такие периоды не только в свое долгосрочное расписание, но и в ежедневную деятельность. Все же люди, которые ставят цели, счастливее, чем те, кто предпочитают плыть по течению. Для мозга не имеет значения, реальность это или фантазия: это — уже новая норма вашей жизни. Мозг вырабатывает дофамин — гормон, который отвечает за предвкушение достижения целей. Это похоже на ожидание Нового года, дня рождения или отпуска. Само ожидание делает счастливым.

Здесь есть одно «но». Мозг выделяет гормон ожидания счастья лишь какое-то время. Если ничего не делать для достижения своей цели в течение полугода, то наступит обратный процесс: начнется процесс горевания о несбывшихся мечтах. Некоторые люди идут на сделку со своим мозгом и придумывают себе новую цель или мечту, опять получают свою порцию дофамина, так и остаются вечными мечтателями по жизни.

Есть еще одна причина, почему мы не двигаемся к целям: мы не хотим испытывать дискомфорт от возможных ошибок, падений, провалов и неудобств. Путь к нашим целям не всегда выстлан лепестками роз. Иногда приходится наступать на колючие шипы. Вначале пути важно подумать о рисках и продумать решения. Также необходимо спросить себя: как сделать путь к цели максимально простым, легким, приносящим удовольствие? Что поддержит на этом пути?

В поисках истинной цели

Если вы хотите получить удовольствие не только от загадывания желаний и ожидания их исполнения, но и от самого результата, то важно выбрать ваши настоящие цели. Это взрослая позиция. В детстве и юности нашим ориентиром в постановке целей часто бывают родители. Теперь — время делать свой истинный выбор. Иногда этот навык не развит или просто забыт.

Я встречаю клиентов, у которых запрос на коучинговую работу звучит так: «Я не знаю, чего хотеть. Все, что хотели мои родители, я реализовал. А сам не знаю, что хочу». В этом случае мы работаем с ограничивающим убеждением, что хотеть для себя — это плохо и стыдно. Потом переходим к проблеме незнания себя и своих ценностей. Что вдохновляет, дает энергию и внутреннюю мотивацию?

Выбор целей через ценности

Как тогда нам выбрать цели, которые будут по-настоящему нашими, развивать нас и давать энергию? Я предлагаю использовать систему сверки своих целей через ценности. Ценности — это то, что важно для вас. Некоторые из них прививаются нам в детстве, другие появляются в течение жизни.

Для сверки своих целей через ценности выпишите все ваши ценности, которые сможете вспомнить. Это может быть здоровье, безопасность, успех, признание, удовольствие, результат, свобода и много других. Стоит избегать общих понятий, таких как семья и работа. За ними всегда стоит конкретика и нюансы. Кто-то решает создать семью, чтобы чувствовать себя в безопасности, другие — чтобы получить одобрение обществом или обрести чувство заботы и любви. За общим желанием создать семью у каждого стоит своя ценность.

Выделите шесть-восемь основных ценностей. Здесь помогут внутренние ощущения. Если на слове «свобода» вы ощущаете энергию, дыхание и сердцебиение учащаются, то это точно ваша ценность. Выберите те, которые больше всего наполнены для вас энергией.

Теперь переходите к выбору целей, чтобы определить свои настоящие, приоритетные. Сделайте другой список — запишите ваши цели. Теперь нужно соединить два списка в таблицу: ценности — по вертикали, цели — по горизонтали. По каждой из целей определите по шкале от 1 до 5, насколько цель соответствует вашим ценностям.

Анализ соответствия целей и ценностей

Оценка «1» — совсем не соответствует, оценка «5» — полностью соответствует.

Ценности в таблице указаны в качестве примера.

Так вы получите список целей с наибольшим количество баллов, которые могут стать вашим приоритетом.

Чтобы процесс постановки и достижения целей не превратил вас в белку в колесе, важно, чтобы ваши цели работали на рост вашей личности. С реализацией каждой из своих целей вы можете становиться счастливее, увереннее, сильнее. Посмотрите на список своих целей: какие из них больше всего способствуют вашему росту и переходу на новый уровень? Ради чего большего, чем сами эти цели, вы каждый день делаете новый шаг в их направлении? Тогда это становится вашим восхождением на гору жизни, а не очередной галочкой в списке целей.

Источник

Что такое успех: главные составляющие успеха

Приветствую, дорогой читатель!

Каждый из нас периодически задается вопросом: что такое успех? Некоторые могут ощущать его на интуитивном уровне, и могут представить в голове, как для них выглядит по настоящему успешная жизнь. Однако признаки успеха у каждого из нас разные: для одних это дорогостоящие автомобили премиум-класса, а для других — чувство значимости в кругу близких людей. Все зависит от целей, мировоззрения и личностных качеств конкретного человека. Тем не менее, существует несколько основных составляющих, из которых складывается настоящий успех. Разберемся, что входит в это понятие.

Что такое настоящий успех?

В наиболее общем понимании успех — это умение осознавать свои цели и находить пути к их достижению. Кажется, что это определение очень простое, однако именно в нем проявляется вся субъективность понятия «успех». Подобно тому, как у каждого из живущих на земле людей различаются отпечатки пальцев, так же отличаются истинные цели и намерения каждого из нас. И когда мы находим путь к достижению своих целей, а также себе силы и решимость преодолеть этот путь, именно тогда мы по настоящему приближаемся к успеху.

Если говорить более конкретно, то список атрибутов успеха широк и многогранен: слава, уважение, значимость в обществе, известность в определенных кругах, финансовая независимость, взлет по карьерной лестнице, любовь со стороны близких. Но опять же, для кого-то взлет по карьерной лестнице может и не означать успех, а совсем наоборот — если человек, например, мечтает о развитии собственного бизнеса.

Один из лучших вариантов ответ на вопрос «что такое успех» дала американская писательница Бесси Андерсон Стэнли, автор поэмы «что такое успех?»:

В её определении содержится наиболее гармоничный и полный набор элементов, которые для большинства людей складываются в единую составляющую под названием «успех». Однако, найдутся и те, кто внесет в это определение что-то свое. В этом и проявляется удивительная субъективность понятия успех.

Очень интересное определение термина успех сформулировал Брайан Трейси — Канадский психолог, успешный предприниматель и писатель:

Что отличает успешных людей от неуспешных?

Успешные люди вовсе не баловни судьбы, и излишества с роскошью не плывут им в руки сами. Чтобы добиться намеченных высот, необходимо приложить массу физических, умственных и психологических усилий. Неотъемлемым аспектом подлинного успеха служит постоянное саморазвитие. Важно выстраивать перед собой ряд задач, смело смотреть в глаза поставленным целям и вкладывать в себя на пути к их достижению столько, сколько вы хотели бы получить в итоге.

Большинство преуспевающих людей не могут похвастаться аристократичными корнями или высшим образованием. Более того, многие из них пол жизни жили в нищете! Да просто эти люди имеют четкое представление об успехе. Они понимают, что им нужно на самом деле. Многим же проще оставить все как есть, и продолжить скитание по туманным, никуда не ведущим тропам. Что же отличает успешных людей?

Прежде всего успешным людям свойственно позитивное отношение к жизни, даже к неудачам.Там, где другие опускают руки, успешные люди всегда пробуют ещё и ещё. Никто не сделает нашу жизнь яркой, кроме нас самих. С душой отдаваться любому начинанию и плыть на волне позитива по течению жизни — вот, что действительно важно в этом мире.

Кроме того, каждый успешный человек всегда имеет четкие цели — на день, на неделю, на год. Свою жизнь он посвящает бесконечному поиску возможностей для достижения этих целей. Очень эффективным инструментом в достижении целей является ведение «Дневника успеха«.

Успешные люди умеют верить в чудеса. Это обязательное условие, когда ставишь перед собой действительно грандиозную цель — такую, которой раньше не достигал никто. Именно так был изобретен первый автомобиль, первый телевизор и сделаны тысячи других важных открытий. Вера в чудо, упорство, и постоянное развитие.

В чем проявляется успех?

Не редко шаблоном успешной жизни становятся яркие журнальные образы, олицетворяющие полную финансовую обеспеченность и самодостаточность. Многие боготворят подобных персон, ведь тот, кто смог вырваться «в люди», забраться на верхушку карьерной лестницы и начать зарабатывать огромное количество денег — идол, пример для подражания, классический портрет успешного человека.

Но частенько, даже эти идолы приходят к эмоциональной опустошенности. Финансовый успех — лишь одна сторона медали. Вторую занимают куда более значимые вещи, чем шелест купюр: счастье в личной жизни, профессиональное развитие. И важно поддерживать баланс обеих сторон. Только при полной их гармонизации возможен реальный успех. Условно говоря: какой толк в достижении желаемой должности, если она станет преградой в полноценном общении с близкими?

Под влиянием личностных характеристик, каждому человеку свойственно индивидуальное и неповторимое восприятие мира. Ключевую роль в этом играет как характер в целом, так и отдельные его составляющие — амбициозность, эмоциональность, темперамент. Поэтому, ответ на вопрос «что такое успех» у каждого будет свой.

Фундамент достижения успеха

Совершенствование личностных характеристик является обязательной ступенью на пути к успеху. Какие бы различные цели мы не ставили перед собой, в основе их достижения — работа над собой, постоянное развитие.

Саморазвитие — это изучение новых навыков и получение новых знаний. Для начала можно обучиться универсальным, но весьма ценным и полезным в повседневной жизни умениям: выучить иностранный язык, приготовить экзотичное блюдо, записаться на курсы массажиста или приобщиться к живописи. Главное, чтобы эти шаги приближали вас к главной цели.

Даже если вы начитаны, умны и можете умело поддержать любую беседу интересным разговором — саморазвитие никогда не навредит. Это вечный механизм жизни, который развивает нас, и поверьте, он непременно приведет вас к желаемым высотам. Сами подумайте: прочитав о новых технических разработках станете ли вы более специализированным мастером, если ваша деятельность напрямую связана с новшествами технического прогресса?

Помните: залог успеха в любой деятельности — это трудоголизм с максимальной отдачей делу. А такие мысли как «это сложно», «мне лень», «мне за это не заплатят» и тому подобное — нужно выбросить из головы. Они лишь снижают мотивацию и целеустремленность.

Принципы достижения успеха

Что такое успех, мы с Вами разобрались. Теперь изучим несколько универсальных принципов успеха, которые вместе составляют единую формулу и помогают добиться результата независимо от того, какие цели и задачи Вы ставите перед собой:

Основные составляющие

Итак, на основании того, что мы сегодня разобрали, можно выделить 10 главных составляющих понятия успех:

Заключение

Каждый из нас индивидуален, и наши цели, устремления, интересы и ценности также отличаются. У кого-то с детства мечта поселиться на морском побережье, кому важен безупречный внешний вид, некоторые стремятся постичь высочайшего мастерства в конкретном ремесле. Но всех нас объединяет одно: достичь намеченной вершины, доказать миру и себе, что мы чего-то стоим. Чтобы воплотить задуманное в жизнь — добиться успеха, придется хорошенько потрудиться.

На наш успех влияет множество граней — то, как мы ведем свой бизнес, как взаимодействуем с окружающими, как проводим свободное время, как подавляем негативные эмоции, как саморазвиваемся, как оцениваем себя. Но если упорно работать над каждым из этих аспектов, то рано или поздно Вы добьетесь успеха, именно такого, каким Вы его себе представляете!

Источник

ФЕНОМЕН УСПЕХА В ФИЛОСОФСКИХ КОНЦЕПЦИЯХ Федякова И.А.

Успех относится к числу тех понятий, реальный жизненный смысл которых отчетливо представляется обыденному сознанию. Однако его психологическое содержание далеко не очевидно в силу многовариантности смыслов и отношений, проявляющихся в его семантике.

Успех как сложный феномен, характеризующийся внутренним единством и противоречивостью, является объектом гуманитарных наук: философии, педагогики и психологии.

В философской литературе, на наш взгляд, можно выделить два течения, так или иначе помещающих в сферу своего интереса феномен успеха. Соответственно, по-разному представлены в них и его определения. Первое условно можно отнести к успеху как результату преодоления внешних обстоятельств и выражению сущностных структур человеческого бытия. В таком подходе часто содержится и моральная оценка как стремления к успеху, так и статуса, связанного с его обретением. Современные исследователи успеха нередко ссылаются на Гесиода, который, говоря о социальных причинах и личностной обусловленности богатства и бедности как успеха и неуспеха, отмечал, что они выражаются в способностях и усилиях, направляемых на достижение определенного результата, выражающегося, в частности, в материальном уровне жизни. Большое внимание мотивам признания и славы уделяет внимание в своих диалогах Платон.

каивающее средство для рассудка и страстей. Он отвлекает мысль от наиболее возвышенного, от любви, от совершеннейшего из всех возможных объектов.

Весьма продуктивным является и философский подход к анализу успеха. Определяя его специфику, следует подчеркнуть, что понятие успеха остается практически вне поля внимания философов. Однако, по мере оформления и становления «смысложизненной» проблематики в философии, все более явной становится ограниченность такой позиции.

Мы полагаем, что сущность философского подхода к проблеме в самом общем виде заключается в рассмотрении успеха как решения проблемы смысла жизни и смысла жизни как выражения представлений об успехе. Обратимся к рассмотрению успеха как решения проблемы смысла жизни. Как показало исследование предыдущих подходов, успех предполагает постановку цели (иерар-

Однако, поскольку достижение успеха связано с постановкой более частных задач, нежели при осуществлении смысла жизни, постольку успех легче достигаем. Поэтому мы считаем, что сущность успеха как решения проблемы смысла жизни заключается в рассмотрении его как операционализации смысложизненных задач, то есть в качестве своеобразной методологической программы личности по осуществлению смысла своей жизни.

Таким образом, череда последовательных «успехов» и является основанием для оценки себя, своей жизни с точки зрения осуществления своего назначения, смысла в истории общества, цивилизации.

Источник

Философия успеха 2020: 10 правил современного предпринимателя

27 января 2020 2 156

Для того, чтобы ваш бизнес был успешным, нужно не только обладать бизнес-жилкой, но и иметь определенную предпринимательскую философию. Обобщая опыт успешных людей, можно сформулировать некие общие правила философии успешного предпринимателя.

Правило № 1. Не оправдывайте неудачи. Ищите причины и работайте над ошибками.

В бизнесе не бывает все идеально. Случаются проблемы с поставщиками и клиентами, не оправдывает ожиданий реклама, подводят сотрудники, случаются разные, не зависящие от вас, но влияющие на ваше дело обстоятельства.

Обычный человек начнет искать оправдание. А человек думающий, тем более управляющий собственным делом, будет искать причины и работать над ошибками, внося коррективы и справляя недочеты. Как говорил Генри Форд: “Неудача – это возможность начать заново, но уже более мудро”.

Такая работа поможет не только сделать правильные выводы, но и избежать еще больших неудач в будущем.

Евгений Чичваркин: “Большинство руководителей старается ограбить своих подчинённых”

Правило № 2: Не останавливайтесь, когда устали, – останавливайтесь, когда закончите.

Бывают моменты, когда опускаются руки, отчаяние берет верх и уже нет веры ни в собственные силы, ни в то, что дело будет удачным. Отчаяние и раздражение берут над вами власть, чувствуется непомерная усталость и разочарование. Хочется бросить все и больше не возвращаться.

В этот момент важно суметь сказать себе: “Стоп! Не останавливайся, ищи путь и иди дальше.” Возьмите паузу, дайте себе передышку и возможность все осмыслить и обдумать. Но не останавливайтесь.

Пока вы боретесь – можете рассчитывать на результат.

Бернар Арно — самый богатый человек в мире: «Деньги никогда не были для меня целью»

Правило № 3: Не ждите честности от льстецов и угодников. Бегите от них.

Правда, какой бы горькой она ни была – это самое ценное, что вы можете услышать от других. Не всегда она бывает приятной, иногда причиняет боль, вызывает раздражение и даже обиду. Но если вы сумеете ее принять, то она сэкономит вам время и деньги.

Люди, которые скрывают от вас правду “из добрых побуждений”, на самом деле не желают вам успеха. Более того, именно они “помогают” вам оставаться там, где вы есть, и даже окатиться назад.

Эти люди будут устилать ваш путь розами ради своей выгоды. Но помните, что в розах есть шипы. Льстецы это и есть те самые дешевые люди, которые никогда не скажут вам правду в глаза. Но представьте, с каким удовольствием и злорадством они будут рассказывать ее у вас за спиной.

Оскар Хартманн: “Чтобы понять, как работают правила рынка, отследите развитие главных его игроков”

Правило № 4. Успех любит тишину.

Когда приходит первый успех, то гордость и радость за себя настолько переполняют, что хочется рассказать об этом всему миру. Подчеркивая свой успех, вы приобретаете новую машину, квартиру, организуете высококлассный отдых за границей, демонстрируя все это в соцсетях.

Вы рассказываете людям об успехе во всех подробностях, желая поделиться своей радостью, но не думая о том, что не все из них так же готовы порадоваться. Вокруг появляются завистники, недоброжелатели, злопыхатели, которые так и ждут, что вас постигнет неудача. Они и сами рады поставить вам подножку при первой возможности.

Не спугните свой успех, рассказывая о нем на каждом углу. Успех любит тишину. Делайте свою работу и тихо двигайтесь в намеченном направлении.

Секрет за € 18 000: как правильная мотивация может изменить историю вашей компании

Правило № 5. Если люди не бегут рядом с вами, то не отвлекайтесь на них.

Всегда найдутся люди, которые ищут тех, за чей счет можно стать успешным и особо не напрягаться. У таких людей особая философия приспособленчества. Они никогда не будут бежать рядом с вами. Вы никогда не дождетесь от них новых идей. Но они будут грузом висеть на вас, тормозя и оттягивая назад. Избавляйтесь от таких людей, а еще лучше избегайте их и пресекайте любые контакты.

Формируйте свое окружение и подбирайте в команду из тех, кто разделит и ваш успех и ваше поражение. Ищите единомышленников, они поддержат ваши идеи и дополнят их своими предложениями.

Правило № 6. Путь предпринимателя проходит “через терни к звездам”.

Не у всех получается сразу запустить и построить успешный бизнес. Во время запуска и развития есть взлеты и падения, бывают периоды неудач. Отнеситесь к ним как к естественному процессу, переживая который вы приобретаете опыт. Преодоление каждой неудачи – это новый урок, который делает нас мудрее. Шаг за шагом вы оттачиваете свое мастерство, учитесь обходить или преодолевать преграды, становитесь профессионалом. Именно такой подход к неудачам приводит к пониманию их ценности в нашей жизни. Не сдавайтесь!

Примите как данность, что упорство и настойчивость позволяют добиться успеха в любом деле.

Правило № 7. Мечты должны сбываться не только у вас, но и у вашей команды.

Всегда помните, что если мечты сбылись, то это не только ваша заслуга, но и ваших сотрудников, вашего окружения, которое помогает ее строить. Думайте и заботьтесь не только о себе и своих интересах. Узнайте мечты и цели тех, кто работает рядом, и помогите им исполниться тоже. Если каждый ваш сотрудник с вашей помощью сможет реализовать их, то он будет профессионально предан свое работе, а ваша команда будет достигать больших успехов. Когда люди участвуют в общем деле, которое приносит успех не одному человеку, а всей команде, они более продуктивны и целеустремленны.

Правило № 8. Репутация зарабатывается годами, а уничтожается за одну минуту.

Репутация – это та вещь, которая требует постоянной заботы и которую следует защищать усерднее всего. Над репутацией нужно работать всегда. Создавайте её обдуманно и целенаправленно, определившись с тем, как вы хотите выглядеть в глазах окружающих. Люди следят за чужой репутацией с большим рвением, чем за своей. Не доставляйте им удовольствия разрушить ее недальновидным поступком или минутной слабостью.

Живите и работайте так, чтобы никто не поверил, услышав о вас что-то плохое!

Правило № 9. Не тратьте время на людей, которые в вас не заинтересованы.

Люди не всегда хотят и готовы слышать то, что вы им говорите. И это не зависит от того, хороший вы специалист или нет. Это зависит от их способности и желания иметь объективную оценку происходящего. Зачастую люди считают, что знают все и не готовы воспринимать новую информацию

Прежде чем на чем либо настаивать и убеждать человека в правильности и полезности ваших рекомендаций, ответьте себе, насколько важно для вас разрушить эту цитадель нежелания и научить человека новому и полезному? Чаще всего вам это не нужно. Цените свое время, не тратьте его впустую, двигайтесь дальше.

Вы всегда найдете своего преданного клиента, работа с которым будет в удовольствие.

Правило № 10. Помогайте другим получить то, что они хотят. Тогда и вы получите то, что хотите.

Если у вас есть такая возможность, то помогайте людям, не рассматривая их с точки зрения полезности. Не ожидайте добра в ответ, просто делайте добро и оно к вам вернется.

В жизни случаются разные ситуации. Иногда помощь приходит не от самых близких и полезных знакомых, а от совершенно незнакомых нам людей. Маленькое дело может принести огромную пользу. А случайные знакомства могут оказаться далеко не случайными. Просто помогайте, без корысти и интереса. Мы не можем сегодня знать, чья помощь может понадобиться завтра.

А вы бы какие правила добавили?

Источник