алтай медитации духовные практики

АЛТАЙСКАЯ ШАМБАЛА! МОЩНЫЕ Духовные Практики

Мастер АВЕСТА.
Мастер Энергий. Парапсихолог
МАГ. Потомственный Целитель.
Посвящение в высшие уровни Сознания.
Мастер кармических раскладов
Показать полностью.

ПРИГЛАШАЮ ВАС в Мистическое Путешествие
(3 Заезда по 12 Дней) по Пробуждению Ваших Сверх-Способностей (называемых в Йоге СИДДХИ)

Практики дыхания, медитации, в том числе динамические и вербальные, пение мантр, особые практические работы, направленные на освобождение разума, сознания, тела от энергетических блоков, зажимов отрицательных заякорений темных, инволюционных энергий, от чужеродных отрицательных программ разрушающих тело и Душу, совершенные в местах силы помогут осуществить полное восстановление потенциала…

Поистине, эти места обладают уникальными особенностями, подготовленными самой природой для бережного исцеления, восстановления и просветления людей, которые догадались обратиться к своей матери Гее, для восстановления и возрождения себя и своих тел.

Приглашаем вас летом на Алтай, в Горный Алтай, в знаменитую Уймонскую долину, с сотнями мест силы и мистическими уголками, созданными самой природой, ради нас, детей своих.

Среди этих мест можно отметить плато Тургундак, гору Саптан, гору Святого Филарета, гору Колбан, озеро Акчан, Мультинские озера. гора Белуха.

Сейчас Формуруем Группы для Тренинга на июнь-август.

Просьба подавать свои заявки заранее. Более подробная информация по Ссылке.
http://blog.voinsveta.ru/wppage/shambala-gorny-altay/

Ариана Крылова запись закреплена

Елена Антонова запись закреплена

Елена Антонова запись закреплена

Елена Антонова запись закреплена

Владимир Григорьев запись закреплена

Алексей Василевский запись закреплена

Екатерина Локотченко запись закреплена

Алексей Сергеевич запись закреплена

КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ ДУХОВНОЕ СОПРОТИВЛЕНИЕ?
Духовное сопротивление проявляется непереносимостью каких-то практик (медитаций, визуализаций), откатами и сильной усталостью после духовной «работы», а также эмоциональными всплесками и неприятными физическими симптомами.

ПОЧЕМУ ВОЗНИКАЕТ ДУХОВНОЕ СОПРОТИВЛЕНИЕ?
Показать полностью.
Материальному телу непросто становится носить в себе такое высокочастотное существо, которое меняется по новым условиям планеты. И так как тело не готово принять такие энергии ( в памяти ваших клеток нет такого опыта), то зачастую это может вести к тревожным неприятным симптомам.

Некоторые симптомы активации ДНК и кристаллизации Тела:
1. Частичная потеря памяти, «уставшее» внимание (снятие «ненужной» информации с сознания человека)
2. Головокружения, головные боли, нарушение координации (формируется подмозжечковая пластина)
3. Гипертония и гипотония (Изменённый ритм планеты заставляет изменяться пульс сердца человека, приспосабливая его к новым условиям жизни.)
4. Симптомы болевых укусов, почёсывания, жжения или онемения в отдельных точках тела.
5. Боли в мышцах и костях
6. Перебои с дыханием (изменениям в воздушной оболочке планеты)
7. Симптомы гриппа без наличия болезни
8. Изменяются слух и зрение: постоянный шум в ушах, переходящий с одной тональности на другую, звон, писк и всевозможные трески, а также постоянные шумы, то исчезающие, то возникающие.(Это начальная стадия переформирования мозга (РНК) на новый диапазон видения, слышания окружающей среды.)
9. Кратковременный или длительный сон
10. Раздраженность, стремление к тишине и одиночеству

Духовное сопротивление – актуальное явление в современном мире.
Многие из вас заметили, как вы:
— Напряжённо пытаетесь совладать со своей энергией, часто колеблющейся от высокоэнергетического уровня до крайней степени истощения.
— Или вы можете все время быть истощены.
— Или вы можете чувствовать себя инертными и не способными выполнять тот же объём физической работы, который был доступен вам прежде.
— Или вы можете воспринимать физические затраты, необходимые для жизни как слишком жёсткие.

ЦЕНТР Человека «Познай себя» приглашет
6 сентября в 14.00 по МСК пройдет ПРАКТИЧЕСКИЙ ВЕБИНАР «ДУХОВНОЕ СОПРОТИВЛЕНИЕ.
КАК ЕГО СПОКОЙНО ПРОЙТИ, СОХРАНИВ ЗДОРОВЬЕ?»
узнать подробности пройдите на страницу:
http://asergeevih.wix.com/dnka

DELETED запись закреплена

АЛТАЙСКАЯ ШАМБАЛА! МОЩНЫЕ Духовные Практики запись закреплена

ВСЕ ТУРЫ Путешествия в Места СИЛЫ Паломничества

АЛТАЙСКАЯ ШАМБАЛА! МОЩНЫЕ Духовные Практики запись закреплена

Друзья ЗАВЕРШИЛСЯ ПЕРВЫЙ ЗАЕЗД!

АЛТАЙСКАЯ ШАМБАЛА! МОЩНЫЕ Духовные Практики запись закреплена

ПЕРЕЧЕНЬ ВЕЩЕЙ НЕОБХОДИМЫХ В ПУТЕШЕСТВИИ

Предметы личной гигиены (минимальный набор)
Зубная щетка, зубная паста (лучше в пластиковой тубе).
Мыло (жидкое или классическое) и шампунь в маленькой упаковке. Довольно удобно заме­нить все одним универсальным жидким средством.
Показать полностью.
Небольшое полотенце. Сейчас есть удобные полотенца из синтетических материалов, они хо­рошо впитывают влагу, и в тоже время быстро сохнут.
Солнцезащитный крем с максимальной защитой.
Пригодится смягчающий крем для кожи и гигиеническая помада.
Туалетная бумага.
Предметы женской гигиены.
Не нужные в походе предметы

Большое махровое полотенце (оставьте его для бани, на базе).
Декоративная косметика.
Скрабы, маски и т.д. (используйте природные средства).

Одноразовые полиэтиленовые плащи-пакетики в походе абсолютно бесполезны. Если вас не смущает цена вопроса, то можно использовать современные костюмы, из мембранных тканей.

На солнечную и жаркую погоду полезно иметь светлую х/б или льняную рубашку, с длинными рукавом.
Головной убор

Здесь вам необходимы две вещи: кепка или панама и т.д. для защиты от солнца
Тёплая, шерстяная шапка, на случай похолодания. Кепка или панама должны хорошо сидеть на голове, чтобы они не улетали от любого дуновения ветра.
Обувь

Сейчас есть масса предложений по коврикам включая надувные, складные, самонадувающи­еся и т.д. Выбирайте компактные варианты, которые вам по вкусу и по карману. Помните, что классический туристический коврик из пенополиуретана, может быть не самый мягкий, но зато безотказно исполняет свои функции.

В силу различных причин заболевания во время путешествий случаются сравнительно редко.
Зато довольно часты мелкие травмы: ссадины, ушибы, мозоли и т.д.
У руководителя путеше­ствия и его помощников есть средства оказания первой помощи и необходимый в путеше­ствии набор медикаментов.
При желании можете взять набор пластырей.
Если вы принимаете какие-либо специфические лекарства, то их нужно взять с собой.
Если у вас есть хронические заболевания, требующие определенного режима приема лекарств, то лучше сообщить об этом руководителю до начала путешествия.
Рюкзак

В основном фонарик нужен для того чтобы посветить в палатке и отойти от лагеря в темное время суток. Будет достаточно компактного светодиодного фонарика с комплектом батареек или аккумуляторов. Такие фонарики сейчас продаются везде и стоят не дорого. Большие мощ­ные и тяжелые фонари будут только занимать место.
Фото видеотехника

Практически на всех маршрутах сотовая связь бывает в начале первого дня путешествия и в конце последнего. В остальное время использовать телефон как средство связи, увы, не удастся. Стоит ли его брать с собой решайте сами. При необходимости у руководителя путе­шествия всегда есть сотовый телефон.
Ноутбуки, планшетные ПК и т.д. вещи в путешествии абсолютно бесполезные. Кроме того есть риск намочить или механически повредить всю эту технику при транспортировке на коне.

Источник

Випассана ретрит в Горном Алтае

Мы будем рады видеть Вас среди участников випассаны.
На этом ретрите все участия проданы, оставьте, пожалуйста, заявку,
чтобы мы могли с Вами связаться, если место освободится.

18−27 ноября 2021

Випассана

ретрит медитации в Горном Алтае

Друзья, приглашаем вас пройти 9-дневный ретрит по медитации випассана с опытным преподавателем — Павлом Коноровским.

Настоящая тишина, восстановление сил, смена городских декораций на Алтайские горы и быструю Катунь, полное переключение внимания внутрь. И самое ценное — безопасная поэтапная практика с инструкциями и в присутствии учителя.

Видеть реальность такой, какова она на самом деле — такой перевод слова «випассана» с древнеиндийского языка пали. Это древнейшая техника медитации и глубокого самонаблюдения. Это серьезная внутренняя работа по очищению и успокоению ума. Это процесс самопознания, активное исследование, в котором вы наблюдаете за собственными переживаниями, физическими ощущениями, мыслями и чувствами, одновременно принимая в них участие.

Никакого предыдущего опыта медитации не требуется. Участвовать может каждый, имеющий сильное намерение и желание привнести в свою жизнь позитивные изменения. Учитель мягко ведёт вас, давая инструкции и различные медитационные техники, постепенно углубляя практику. В результате получаем гармоничное внутреннее состояние, уравновешенный ум и владение техникой для самостоятельной работы.

Видеть реальность такой, какова она на самом деле — такой перевод слова «випассана» с древнеиндийского языка пали. Это древнейшая техника медитации и глубокого самонаблюдения. Это серьезная внутренняя работа по очищению и успокоению ума. Это процесс самопознания, активное исследование, в котором вы наблюдаете за собственными переживаниями, физическими ощущениями, мыслями и чувствами, одновременно принимая в них участие.

Никакого предыдущего опыта медитации не требуется. Участвовать может каждый, имеющий сильное намерение и желание привнести в свою жизнь позитивные изменения. Учитель мягко ведёт вас, давая инструкции и различные медитационные техники, постепенно углубляя практику. В результате получаем гармоничное внутреннее состояние, уравновешенный ум и владение техникой для самостоятельной работы.

Випассана помогает осознать глубинные причины и истинную мотивацию тех или иных действий. Мы как бы распутываем клубок с целью увидеть, что стоит за тем, как живём и существуем.

Благодаря этой практике мы можем утвердиться в правильном и разочароваться в неправильном, можем научиться отличать зёрна от плевел.

Расписание дня

Каждый преподаватель по своему окрашивает мероприятие, в котором участвует. Это как почерк, рассматривая который, всегда можно увидеть характер его владельца. Наверное поэтому, на мероприятия Павла чаще возвращаются не «потому что», а «для чего». Почему?

Павел не работает с проблемами, долго и старательно углубляясь в них, обсуждая то, как поступать не надо. А старается внутри себя постигнуть некий идеал чистого и светлого, духовного, того, как хотелось бы жить. И показать его людям.

Это человек, смотрящий на духовность без отрыва от несущего быта и сохраняющий научный взгляд без потери связи с писаниями. Его позитивный взгляд на мир даёт возможность по-новому взглянуть на свои состояния и жизнь, найти выходы из даже сложных ситуаций и обрести смысл в рутине.

И конечно же, это практик, с уважением относящийся к человеку, рядом с которым легче быть самим собой, заметить спящие хорошие стороны самих себя, напитать их и вернуть к жизни.

Каждый преподаватель по своему окрашивает мероприятие, в котором участвует. Это как почерк, рассматривая который, всегда можно увидеть характер его владельца. Наверное поэтому, на мероприятия Павла чаще возвращаются не «потому что», а «для чего». Почему?

Павел не работает с проблемами, долго и старательно углубляясь в них, обсуждая то, как поступать не надо. А старается внутри себя постигнуть некий идеал чистого и светлого, духовного, того, как хотелось бы жить. И показать его людям.

Это человек, смотрящий на духовность без отрыва от несущего быта и сохраняющий научный взгляд без потери связи с писаниями. Его позитивный взгляд на мир даёт возможность по-новому взглянуть на свои состояния и жизнь, найти выходы из даже сложных ситуаций и обрести смысл в рутине.

И конечно же, это практик, с уважением относящийся к человеку, рядом с которым легче быть самим собой, заметить спящие хорошие стороны самих себя, напитать их и вернуть к жизни.

Надежда практикует и преподаёт йогу 20 лет. Обучалась йоге у множества мастеров, что сформировало свой стиль и подачу.

Вот некоторые из них:
Училась у Е. Ротова (Йога-Айенгара); А. Зенченко (Ишвара-йога); Ретриты и семинары Йогачарьи Саджи. Окончила Государственный курс «Аюрведа-Традиционные системы оздоровления» М. А. Субботялова; курс А. Головинова «Дравьягуна — аюрведическая фармакология»; курс А. Фролова «Йогатерепия»; обучалась в Гималайской Школе йоги, Ришикеш, Индия.

Была преподавателем и лектором на всех трёх Всероссийских Аюрведических фестивалях. Организует и проводит выездные йога-ретриты, ведёт групповые и персональные занятия йоги, аюрведические консультации, читает лекции.

«Йога для меня просто жизнь, которая течёт, меняется (случаются спады и взлёты, и это завораживает). А главное, есть понимание, что впереди целая Вселенная, и чтобы её постичь, предстоит долгий Путь!».

Надежда практикует и преподаёт йогу 20 лет. Обучалась йоге у множества мастеров, что сформировало свой стиль и подачу.

Вот некоторые из них:
Училась у Е. Ротова (Йога-Айенгара); А. Зенченко (Ишвара-йога); Ретриты и семинары Йогачарьи Саджи. Окончила Государственный курс «Аюрведа-Традиционные системы оздоровления» М. А. Субботялова; курс А. Головинова «Дравьягуна — аюрведическая фармакология»; курс А. Фролова «Йогатерепия»; обучалась в Гималайской Школе йоги, Ришикеш, Индия.

Была преподавателем и лектором на всех трёх Всероссийских Аюрведических фестивалях. Организует и проводит выездные йога-ретриты, ведёт групповые и персональные занятия йоги, аюрведические консультации, читает лекции.

«Йога для меня просто жизнь, которая течёт, меняется (случаются спады и взлёты, и это завораживает). А главное, есть понимание, что впереди целая Вселенная, и чтобы её постичь, предстоит долгий Путь!».

10 дней молчания творят чудеса!
Наполненность энергией, упорядоченность мыслей, полное выключение мозга от внешних раздражителей, пустых разговоров, ненужных новостей, бессмысленной тонны информации.

Для меня, обычного жителя мегаполиса, это был настоящий отпуск, без спешки. Возможность научиться жить моментом, быть здесь и сейчас. Искренне рекомендую🙏

Аня, ты в своем уме? Зачем тебе это было надо? Это я слышала от каждого знакомого)

Но за эти 10 дней я поняла, насколько прекрасна жизнь. Научилась кайфовать от простых вещей: хруст снега под ногами, завывания ветра, красивые узоры на стенах. Начала улыбаться. Теперь всё, что меня окружает, наполнено светом.

Я научилась ценить настоящее. Деятельность, которая меня кормит. Клиентов, которые благодарны мне. Начала любить то, что я делаю. По-настоящему!

На этой випассане я стал более внимательным, научился слушать. Я знал за собой этот недостаток: когда начинаю говорить, перестаю слышать других, зацикливаясь на желании выразить свое. А здесь почувствовал тот момент, когда сам замолкаешь.

Я осознал простую истину: чтобы что-то понять надо слушать, а не говорить. Особенно хорошо это доходит, когда ты молчишь и нет возможности переспросить. Для меня это был важный урок, и я вас благодарю за него.

Ведущим ретрита удаётся очень органично сочетать практики медитации и занятия йогой, и вместе с организацией очень вкусного вегетарианского питания, вместе со свежим морским воздухом, прекрасными видами, продолжительными прогулками — всё это вкупе даёт превосходный результат!

Это было как посещение санатория, где мы чистили наш ум, соединялись со своими сердцами, очищали тело питанием, делали его гибким и сильным йогой, созерцая красоту местной природы, поднимали настроение. Благодарю!

На второй день практики произошло что-то такое, что я поняла, что всё шелуха. Что важна только любовь. Наверное, какое-то частичное раскрытие произошло, потому что на медитации очень интересно было переживать этот свет из сердца, которым я старалась делиться не только со своими близкими, но и с теми, кто находится здесь.

Было очень интересно переживать состояние медитации, в своей обычной деятельности, когда ты гуляешь, что-то делаешь. Это чувство было очень сильным.

Дома я ощутила плоды своих усилий с первого же дня. У меня сильно улучшились отношения с дочерью, я не могу объяснить словами, что изменилось, но то, что мы стали гораздо ближе друг к другу, это точно. Я увезла с собой очень ценные знания на том уровне, что смогла усвоить. Осознала, как необходимы для развития такие практики и ретрит в целом.

Искренне хотелось бы сказать всем читающим ― это очень глубокая практика и если у вас есть хоть какая-то возможность ― приложите все усилия и пройдите випассану!

Ответы на основные вопросы

Хорошая предварительная подготовка будет сильно влиять на вашу практику и успехи во время мероприятия.

Сидеть несколько часов в день тяжело физически. Начните заранее готовить тело к предстоящим нагрузкам. Качайте спину и пресс. Разрабатывайте тазобедренные. Чем устойчивей будет ваша поза со скрещенными ногами, тем проще вам будет медитировать.

Попробуйте регулярно уделять время каким-то техникам концентрации и дыхания, привыкать к удержанию тела в медитативном положении. Постепенно увеличивайте продолжительность сидячей медитации хотя бы до 30 минут в день. Старайтесь не двигаться во время медитации. Перед ретритом можно сходить к хорошему массажисту, чтобы как следует расслабить все мышцы.

Моральная подготовка
Будет тяжело. Вы едете не на курорт, поэтому настраивайтесь на серьезную работу. Важна мотивация и внутренний настрой. Подготовьтесь соблюдать правила и распорядок ретрита. Поможет, если за несколько дней до начала ретрита вы перестроите свой режим дня и введете некоторые ограничения, чтобы мягче войти в ретрит (например, отказ от мяса, ограничение в развлечениях и сексуальной активности, ранний подъем).

Советуем мягко выходить из ретрита. Состояние после 10 дней интенсивной медитации сильно отличается от того, к чему мы привыкли. Поэтому, по возможности, сразу после ретрита не желательно резко возвращаться к своим делам и обязанностям — это может быть довольно шокирующим опытом.

Не планируйте сразу после ретрита никаких важных дел и встреч — скорее всего, они не покажутся вам такими уж «важными». Позвольте себе мягкую акклиматизацию: хотя бы 2−3 дня после ретрита отдохнуть и прийти в себя.

Источник

Ольга Яровая. Йога и медитация на Алтае

Занятия йогой и йога-туры с преподаваталем из волшебного Алтая

БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ

Бесплатное занятие!

12 уроков йоги длительностью от 1 часа. Г лубокие практики, рассчитанные на системную работу с телом. После каждого занятия 15 мин отдых и короткая медитация. Вы можете выбрать, какую зону в теле хотите проработать или какого состояния сознания достичь.

Стоимость 199 руб за одно занятие или 1999 руб за пакет из 12 уроков.

Доступ к урокам останется у вас навсегда.

7 видео записей глубоких медитативных практик с захватывающими дух алтайскими видами и звуками. Для всех, кто хочет научиться медитировать, снять стресс, быть в ресурсе, не зависеть от обстоятельств и прикоснуться в волшебным вибрациям алтайских гор.

Стоимость 899 рублей за сборник медитаций.
Доступ останется у вас навсегда.

В потоке занятия йогой не всё удаётся понять детально. А это важно для качественной и безопасной практики. Хотите разобраться в основах йоги и быть уверенными в том, что делаете на коврике? Для вас есть 7 онлайн-уроков!

Занимаюсь йогой с 2015, преподаю с 2017.

За спиной 2 стартапа и 5 лет работы руководителем образовательных программ в Яндексе. Хорошо знаю, как йога помогает быть продуктивным, спокойным, счастливым и успешным человеком в повседневной жизни.

Благодаря йоге я научилась снимать стресс, открыла в себе сверхспособности, встретила мужчину мечты и переехала из Москвы на Алтай. Потому что можно быть успешной и счастливой где угодно, следуя зову сердца.

✔️ Преподаватель международного класса, сертификат Международного Йога Альянса США (200 часов)
✔️ Практикую в рамках школы Универсальной йоги, учитель А.В.Лаппа
✔️ Сертификат преподавателя Московской школы йоги
✔️ По основному образованию социолог, социальный психолог, закончила МГУ им. М.В. Ломоносова

Занимаюсь йогой с 2015, преподаю с 2017.

За спиной 2 стартапа и 5 лет работы руководителем образовательных программ в Яндексе. Хорошо знаю, как йога помогает быть продуктивным, спокойным, счастливым и успешным человеком в повседневной жизни.

Благодаря йоге я научилась снимать стресс, открыла в себе сверхспособности, встретила мужчину мечты и переехала из Москвы на Алтай. Потому что можно быть успешной и счастливой где угодно, следуя зову сердца.

✔️ Преподаватель международного класса, сертификат Международного Йога Альянса США (200 часов)
✔️ Практикую в рамках школы Универсальной йоги, учитель А.В.Лаппа
✔️ Сертификат преподавателя Московской школы йоги
✔️ По основному образованию социолог, социальный психолог, закончила МГУ им. М.В. Ломоносова

Источник

Медитации | Йога | Мультинские озера Алтай 2020

Дорогие друзья эти летом ежегодный семинар, посвященный практикам йоги и медитациям, состоится на Алтае.

Семинар продлится с 7 по 17 июля.

Десять дней мы проведем в удивительном заповедном месте: на Мультинских озерах.

Вас ждет кемпинг-путешествие с глубокими духовными практиками в компании единомышленников.

Медитации | Йога | Мультинские озера Алтай 2020 запись закреплена

Друзья, сейчас очень сложная ситуация в мире, но мы верим, что к маю все уляжется и наш ретрит состоится. Я написала вам пост о том, как добраться до места нашей встречи. Я очень надеюсь, что он будет для нас актуальным и мы сможем попрактиковать.

Как добраться до Мульты. (везде указывала местное время для каждого региона)
Место встречи перед отправлением к стоянке лагеря на озерах является село Мульта, где мы встречаемся 6 июля вечером, ночуем на базе и утром 7 июля выезжаем к озерам.

Из Москвы.
Вылет из Москвы в Барнаул совершается 4 июля ночью и прилет будет 5 утром. Придется сутки пробыть в Барнауле и переночевать в хостеле (ближайшие хостелы есть в 3 минутах от автовокзала. Цена примерно 450р.) или в гостинице (цена примерно 2000р). 6 июля утром в 7:00 идет автобус до Мульты.
ВНИМАНИЕ! БИЛЕТЫ ДО МУЛЬТЫ НУЖНО КУПИТЬ ЗАРАНЕЕ. НА САЙТЕ БАРНАУЛЬСКОГО ВОКЗАЛА ЗА 10 ДНЕЙ ВЫКЛАДЫВАЮТСЯ БИЛЕТЫ.
Обратно из Мульты автобус выходит 18 июля в 19:00. Пребывает в Барнаул примерно 19 июля в 10:00 утра.
Самолеты до МСК улетают в 7:00 либо в 10:25, в этот же день улететь не удастся, отлет возможен опять же только 20 июля, ночь придется провести в хостеле.
Билеты лучше брать заранее.
От аэропорта до города в Барнауле можно добраться на 144 автобусе. До автовокзала нет прямого рейса. Можно пересесть на остановке Панфиловцев на автобус 19, 20 или 37 или 110 и едем до остановки Кинотеатр Мир (автовокзал)
Возле автовокзала заселиться в хостел (на карте указаны хостелы).

ПИТЕР.
Из Питера вылет 4 июля в 17:30. Перелет до МСК. Там пересадка. Ночью с Московскими ребятам летим в Барнаул. Далее инструкция точно такая же как для мск)

Калининград тоже самое. Вылет 4 июля в 17:40. Пересадка в МСК и далее по схеме как для Московских ребят.
Ребята, если остались вопросы или что-то не понятно, пишите ЛС организатору
Берегите себя и своих близких

Источник