шлаки и токсины правда или миф

Нужно ли чистить печень и почки? Ответы врачей МЦ «Здоровье»

Детокс — это тренд последних лет. Желание очистить организм от шлаков и токсинов у людей всех возрастов так велико, что они готовы разводить с водой сомнительные дорогие порошки, пить смузи из проростков и даже несколько дней сидеть на одной воде. Вот только нужно ли это на самом деле нашему организму?

В интернете вы встретите 1000 и 1 рекомендацию по очищению печени и почек, выведению камней из желчного пузыря и даже уничтожению паразитов.

Мы поговорили с московской сети МЦ «Здоровье» — Сергеем Вадимовичем Петриным, чтобы узнать правду о детоксе и очистке организма.

— Сергей Вадимович, правда ли, что наш организм накапливает шлаки и токсины?

Давайте начнем с того, что такого термина как «шлак» в современной науке и медицине не существует. Никто, кроме продавцов БАДов и волшебных коктейлей, не знает, как выглядит шлак — у него нет формулы, у его существования нет научных подтверждений. Это термин из альтернативной медицины, означающий нечто вредное, накапливающееся в организме. Но наш организм снабжен прекрасной и очень эффективной системой очистки — печенью и почками, которые в здоровом состоянии прекрасно справляются с вредными веществами извне. Ничего накапливать он не может. Ему это просто не нужно.

— То есть, болезни не случаются от накопления токсинов?

А теперь о токсинах. Токсины — это яды биологического происхождения. С тем количеством токсинов, которые мы получаем в обычной жизни из еды, воздуха, косметических средств, организм справляется прекрасно. Но при нарушении в работе органов — циррозе печени, почечной и печеночной недостаточности — может возникнуть состояния острого отравления токсинами. Поверьте, симптомами такого состояния будет точно не бледность лица и отеки по утрам. В данной ситуации речь идет о тяжелой симптоматике, требующей незамедлительного вмешательства врачей. Без экстренной медицинской помощи человек может умереть в течение нескольких часов. Исходя из этого я могу вам ответить, что скорее накопление токсинов происходит от сбоя в работе организма, чем наоборот.

Кстати, отличный пример отравления организма токсинами — алкогольное опьянение с последующим похмельем. Такое сложно не заметить.

— А нужно ли чистить иногда печень и почки? Столько рекомендаций в интернете на этот счет!

Рекомендаций, которые могут довести человека до реанимации. Среди них и голодание, и уринотерапия, и смеси по утрам, и даже сложные протоколы очистки с кучей препаратов за огромные деньги. Все это не имеет никакого отношения к улучшению работы органов. Как я уже говорил, здоровые почки и печень замечательно справляются с процессом выведения из организма вредных веществ. И сами в себе они ничего не накапливают. Это не фильтры, поймите. Это сложные органы с массой функций и способностью к самоочищению. Организм не будет вредить сам себе! А если у вас есть нарушения в работе этих органов, то не надо экспериментировать на себе. Обратитесь к врачу, специалист подберет для вас лечение и диету.

— Могут ли вообще печень, почки или кишечник «загрязниться»?

Не представляю себе это возможным. Да, случаются токсические отравления, образуются камни в почках и желчном пузыре, слушаются нарушения в работе кишечника, но это не загрязнения, а патологические изменения в состоянии и работе органов. К ним приводят наследственность, нарушения обменных процессов, воспалительные и аутоиммунные заболевания, инфекции, нездоровые диеты — например, голодные диеты или рацион с избытком жиров или белков в совокупности с отказом от овощей и фруктов. Если у человека развивается заболевание, то чаи, клизмы и другие сомнительные народные методы уже не помогут, а скорее усугубят ситуацию.

— Чем чревато применения «бабушкиных рецептов очищения»?

Развитием острого холецистита и печеночной колики, например. Очень частое развитие событий: человек начинает очищаться, выпивая утром масло с лимонным соком, на что организм внезапно реагирует болью в животе, рвотой и лихорадкой. И нет, это не процесс очищения от шлаков. Это процесс выталкивания камней в желчном пузыре в его проток, где они застревают, вызывая воспаление. Путь в этом случае только один — на операционный стол. Сто раз подумайте, прежде чем применять рецепты из интернета. На словах обычно все звучит красиво, а вот за последствия отвечать не будет никто.

— А что вы скажете про детокс? Такое модное сегодня слово, все сидят на зеленых смузи, проводят , даже порошки есть специальные.

Детокс — это прекрасно раскрученный миф, позволяющий продавать доверчивым людям сомнительные смеси за огромные деньги. Организму такой детокс не нужен. Для полноценного детокса организму хватает печени, почек, кишечника и лимфатической системы.

— Есть ли причины, стоящие за постоянным желанием человека очиститься?

Да, и чаще всего они находятся в профессиональном поле психиатров. Это невротическое состояние, которое требует коррекции. Если вы замечаете у себя страх зашлакованности и токсинов, грязи, микробов, бактерий и инфекций, постоянно проводите некие очистительные ритуалы, начните с обращения к психотерапевту или психиатру. Однако если желание очистить организм вызвано резким ухудшением самочувствия, то запишитесь на прием к терапевту — он назначит вам необходимые анализы для выявления причины плохого самочувствия. И я вам гарантирую, что в 99% случаев она будет никак не связана с токсинами.

— Дайте несколько советов, которые помогут сохранить почки, печень и кишечник здоровыми и…чистыми?

Боюсь, что мне нечем вас удивить. Никаких невероятных секретов у меня нет. Лучшие методы — это сбалансированный рацион питания, здоровый сон, достаточное количество физической активности, своевременно проведенные медицинские обследования, отказ от курения и алкоголя. Важно вовремя выявлять заболевания, которые могут приводить к нарушению в работе органов. Вот, собственно, и все советы. Очищаться, пить таблетки, БАДы, соблюдать странные диеты я не рекомендую никому.

Выводы

Человек всегда находится в поисках волшебной таблетки. Кажется, найди мы ее, и чудо произойдет само собой — все хвори отступят, тело станет сильнее и здоровее, жизнь продлится сразу на десятки лет. С каждым годом появляется все больше рекомендаций на тему оздоровления от самых разных людей, но они, к сожалению, не имеют ничего общего с доказательной медициной и наукой вообще. Вот и всевозможные очистительные методики не имеют никакой доказательной базы.

Будьте разумны, не вредите своему организму, применяя непроверенные методы самолечения. Обращайтесь к специалистам!

Источник

Правда о шлаках и токсинах

Правда о шлаках и токсинах

Реклама постоянно предлагает нам очиститься от шлаков и токсинов. Оказывается, у нас зашлаковано все: желудок и кишечник, печень и почки, кости и суставы, кровь и лимфа.

Что же такое шлаки и токсины? Откуда они берутся в организме? И надо ли от них очищаться.

Шлаки и токсины:

Термина «шлаки» в научной медицине не существует. Приверженцы чисток организма под шлаками подразумевают вредные отходы, образующиеся в процессе жизнедеятельности, и относят к ним каловые и билирубиновые камни, застарелую желчь и слизь, соли и окислы тяжелых металлов, консерванты, пестициды. Они накапливаются в организме, так как сам он справиться с ними не может, и отравляют его. Поэтому необходимы чистки – клизмами, соками, различными процедурами, голоданием и т.д.

В отличие от шлаков токсины – термин, используемый в медицине. Проще говоря, это яды, которые образуются тогда, когда происходит какой-либо сбой в функционировании организма, то есть при болезни или патологическом состоянии. И они действительно негативно сказываются на здоровье. Но в этом случае требуется не чистка, а лечение, чем и занимаются врачи.

У здорового человека организм прекрасно справляется с выведением всех отработанных веществ сам. Природа позаботилась о том, чтобы все наши органы и системы работали слаженно, саморегулировались и самоочищались. Организм – это прекрасно оборудованная, совершенная лаборатория, в которой, не прекращаясь, идут разнообразные биохимические процессы, что и поддерживает его в стабильном равновесии. Надо ли без оснований вмешиваться в эту работу?

Нужно ли чистить кишечник?

Самое первое, с чего рекомендуют начинать чистку организма, – это очищение кишечника. Он якобы забит каловыми камнями, которых к середине жизни накапливается до 5кг. Конечно, люди пугаются: 5кг в толстой кишке, шутка ли. И делают ежедневные клизмы, пьют слабительные под видом средств для очищения, голодают.

Что происходит в результате?

Толстая кишка, привыкшая, что за нее все делает клизма, через какое-то время просто перестает работать, и тогда уже приходится освобождать кишечник от каловых масс только с помощью клизмы или слабительного. К тому же, при промывании клизмой из толстой кишки вымывается полезная микрофлора, которая участвует в последнем этапе расщепления пищи. В итоге механизм освобождения организма от отходов процесса пищеварения нарушен. Что касается голодания, то проводить его без врачебного контроля просто опасно. И показано оно далеко не всем, а вот противопоказаний к этой серьезной процедуре предостаточно.

Чем опасна чистка печени?

Еще одно очень популярное средство – чистка печени растительным маслом и лимонным соком. Заключается в попеременно приеме сока и масла натощак.

Что происходит в организме?

Растительное масло – сильное слабительное, и кишечник точно очистится. Ну а лимонный сок, выпитый на пустой желудок, если его секреция повышена, даст сильное воспаление слизистой оболочки. Печень начнет перерабатывать растительное масло, в желчном пузыре желчь будет скапливаться, и выбрасываться в желудок. Если выброс очень сильный (а он будет таким из-за растительного масла), камни, если они есть в желчном пузыре, сдвинутся с места и могут закупорить желчный проток. А это срочная операция. Вот что можно себе устроить, решив немного почистить печень.

В медицине есть процедура – тюбаж: больной пьет натощак минеральную воду и лежит на грелке на правом боку. Тюбаж также стимулирует желчеотделение, но делает это более мягко. Так вот, эта процедура тоже выполняется только по врачебным показаниям.

Здоровую печень очищать не нужно: ни небезопасными процедурами, ни БАДами. Она сама очищает организм от поступающих в него токсинов. Ну а если печень больна, следует ее лечить, но не очищать.

Чиститься или не чиститься?

Надо сказать, что доля правды в рассуждениях адептов чисток организма есть: да, мы живет в неблагоприятной экологической обстановке, едим неполезную пищу и пьем некачественную воду, предаемся излишествам и не отказываемся от вредных привычек, мало двигаемся и хронически не высыпаемся, нервничаем, тревожимся и злимся. Все это подрывает здоровье. Но чистки не помогут его восстановить, а в некоторых случаях могут и подорвать его.

Но выход есть, и самый простой: здоровый образ жизни, правильное питание и позитивный настрой. Как ни банальны это средства, но они работают. Только относитесь к этому без фанатизма – он ни в чем до добра не доводит.

Подготовила:

врач-гастроэнтеролог-диетолог – Косникович Л.Н.

Источник

Надо ли выводить шлаки из организма: мнения врачей

Еще несколько лет назад в России был настоящий бум — все принялись массово «чистить» организм и выводить вредные шлаки. Под этим подразумевалась в основном, жесткая промывка, а в ход шла тяжелая артиллерия — мочегонные средства, лекарственные препараты, которые показаны людям с ожирением, вызванным серьезными заболеваниями и нарушениями, а также различные народные средства, которые вели к долговременному пребыванию в туалете. Сейчас те методы, к счастью устарели. Врачи признают, что люди стали более продуманно и осознанно воспринимать, что такое очищение и детоксикация.

Стимуляция процессов мочеиспускания и дефекации отнюдь не равны детоксикации, предупреждают врачи. Как итог — в первом случае легко получить проблемы с почками, обезвоживание, а во втором человеку грозит тотальное нарушение микрофлоры, гастриты, панкреатиты, нарушение печеночных функций.

Елена Смирнова

проктолог, онколог, хирург

— Регулярные клизмы и слабительные смывают микрофлору кишечника. А значит мешают ему работать — всасывать воду и минеральные вещества, переваривать пищу, — рассказала петербургский врач-проктолог, онколог, хирург Елена Смирнова. — Гидроколонотерапия действует еще сильнее. Плюс снижается перистальтика кишечника, появляется зависимость от клизм и слабительных. А мочегонные вымывают минералы — кальций, калий, магний, натрий. Кроме того, есть много причин и факторов, запускающих различные заболевания, но причины «накопление шлаков» среди них нет.

Диетологи уверяют, что и голодание как средство вывести шлаки — тоже не выход. Организм, который вдруг перестал получать пищу, кричит «караул» и начинает делать запасы на всякий случай.

Мария Русинова

медицина

— Накопление шлаков и их вывод — это закономерный процесс организма, такой же, как дыхание, — отмечает врач, нутрициолог, эксперт бренда «Доктор Море» Мария Русинова. — В нормальном состоянии организм прекрасно справляется с этим сам, но сидячий образ жизни, недостаточное употребление воды, злоупотребление жирной и тяжелой пищей — эти общеизвестные факторы нарушают «идеальное» состояние организма и, конечно же, требуют дополнительной помощи от нас самих.

Есть расхожее мнение, которое может попасться в перепостах в соцсетях, что к 40 годам в своем организме из накопленных шлаков только кала мы носим 3-4 килограмма. Но это на самом деле — миф.

— Что касается накопления в организме каловых масс с достижением определенного возраста — такая теория существовала, однако не нашла широкой поддержки в медицинском сообществе, — отмечает врач. — Да, с возрастом организму сложнее избавляться от шлаков, однако, образование копролитов, или каловых каменей, является следствием таких заболеваний, как атония или гипотония прямой кишки, болезнь Паркинсона. Попадание в организм посторонних предметов или регулярное употребление жирной и тяжелой пищи также могут вызвать их образование. Однако это вовсе не судьба каждого человека, перешагнувшего 40-летний рубеж. Это — последствия определенного образа жизни, длившегося годами.

Читайте также

Как правильно «чистить» организм

Медики отмечают, что понятие «чистить» не совсем корректно. Важно поддерживать оптимальное состояние микрофлоры и, в случае необходимости, помочь организму планомерно выводить излишки веществ, которые мешают его функционированию.

— Многие диетологи рекомендуют включать в рацион продукты, богатые пищевыми волокнами и клетчаткой, которые выступают в роли своеобразной «щетки», которая очищает стенки желудка и кишечника от накопившихся шлаков, улучшая тем самым всасываемость и проницаемость стенок, — говорит Мария Русинова. — Однако следует учитывать, что для людей с заболеваниям желудочно-кишечного тракта (эрозивные гастриты, язвы, повышенная кислотность) подходить к выбору «продуктов-щеток» следует максимально осторожно, чтобы не навредить себе еще больше.

Читайте также

Эксперт отмечает, что часто в качестве источника пищевых волокон рекомендуют отруби.

— Отчасти это верно, но они достаточно грубые и могут повредить слизистую, — отмечает врач и рекомендует как альтернативу отрубям водоросли, которые содержат полезные альгиновые кислоты. — Водоросли способны очищать организм, не вызывая при этом раздражения слизистой. Но съесть достаточное количество той же ламинарии под силу далеко не каждому.

Врачи напоминают, что детоксикация — это не всегда снижение веса или похудение. Ее основная цель — планомерное, щадящее и мягкое восстановление перистальтики кишечника, нормализация метаболических процессов и общее оздоровление желудочно-кишечного тракта. Снижение веса выступает здесь, скорее, как приятный бонус.

Источник

Шлаки и токсины правда или миф

Многие люди слышали о таких явлениях современной цивилизации как токсины, зашлакованность организма. А что такое токсины и откуда они берутся, как накапливаются в организме и как из него выводятся? Можем ли мы бороться с токсинами, если большинство употребляемых продуктов содержат красители, консерванты, ароматизаторы?

Можем ли мы защитить свой организм, если бройлерных кур раньше выращивали за 5 мес., а теперь научились делать это за 30 дней? К сожалению, в наше время большинство людей больше заботятся о своем автомобиле или любимом компьютере, а когда приходит время расплаты лишаются и того и другого, а в придачу теряют здоровье, которое уже, как известно ни купишь…

Что же такое токсины?

Существует как бы две группы токсинов экзотоксины и эндотоксины:

Экзотоксины попадают в организм из внешней среды с воздухом, пищей, водой.

Эндотоксины – образуются внутри организма в процессе его жизнедеятельности. Особенно много их становится, когда организм борется с какой либо болезнью.

Токсины существовали в природе всегда, но за многие тысячелетия существования жизни на земле, живые существа приспосабливались к таким условиям и выработали механизм обезвреживания токсинов. Но вот наступила новая эра развития человечества и сейчас насчитывается более 4000 тыс. новых веществ, называемых ксенобиотиками. Этих веществ раньше попросту не было, их создал человек.

Как накапливаются в организме токсины и как из него выводятся?

В 1955 г. немецкий врач Рекевег Г.Г. выделил 6 стадий зашлакованности организма. Первые три стадии имеют обратимый процесс, т.е. если токсины перестают поступать в организм, то он способен сам или с помощью специальных мер детоксикации освободится от токсинов. Следующие три стадии характеризуются процессом накопления шлаков, который ведет к разрушению клеток, образованию онкологических заболеваний.

1. Стадия выделения. Равновесие в организме не нарушено, физиологический процесс в норме. Выделение токсинов идет с потом, мочей и.т.д.

2. Стадия ответа на накопление шлаков. Происходит усиление выделения шлаков, возможны жар, потливость, температура, насморк, кашель, ломота в костях и мышцах, учащение мочеиспускания,, слабость, утомляемость, раздражительность, местное воспаление (гиперемия), уплотнение (инфальтрат), вскрытие. У разных людей выделение шлаков может происходить по-разному, это зависит от особенностей организма человека, наследственности, среды обитания и др.

3. Стадия перераспределение шлаков. Образование липом, полипов, папиллом, набухание лимфоузлов, ожирение 1-й степени или наоборот похудание, отложение камней в почках и желчном пузыре.

4. Стадия насыщения шлаков. Мнимое равновесие. Объективных симптомов мало. Вегето-сосудистые дистонии, головные боли, мигрени, синдром хронической усталости, неврозы, остеохондроз, варианты нарушения обмена веществ, повышенная нервозность.

5. Стадия разрушения. Постепенно, на фоне нарастающей хронической интоксикации, возникают вторичные нарушения, появляются изменения в анализах крови, Атрофические и дистрофические процессы, проявление цирроза и.т.д. Это начало конца – переход от излечимых заболеваний к неизлечимым. При этой стадии клетки еще подчиняются единым законам.

6. Озлокачествление. Воздействие шлаков на организм носит повсеместный характер, как результат развитие онкологических заболеваний, при этом клетки начинают жить и умирать по своим законам.

От токсинов нам никуда не деться, но мы в состоянии сделать так, чтобы как можно меньшее их количество попадало в наш организм.

Источник

Мифы и реальность. Стоит ли чистить организм от «мусора»

В последнее время по телевидению и в интернете часто можно увидеть рекламу средств, способных очистить организм от такого «балласта», как шлаки и соли. Такими средствами могут быть как разнообразные продукты питания и биодобавки, так и предлагаемые в частных клиниках довольно дорогостоящие услуги: промывания, уколы, составление индивидуальных диет, комплексов упражнений и прочие.

После изучения описаний процедур и прайс-листов невольно задаешься вопросом: а действительно ли все это так необходимо? Отсюда вытекает другой: насколько на самом деле вредны эти вещества и можно ли с ними жить? Или придется выживать? Попробуем разобраться.

В шлаках

Шлаки — это вредные вещества, которые накапливаются в организме вследствие неправильного питания и нездорового образа жизни. Плохая окружающая среда, быстрые нездоровые перекусы и постоянные стрессы приводят к тому, что в организме откладываются продукты жизнедеятельности, с переработкой которых он не справляется.

Чтобы избавиться от этих вредных веществ, необходимо регулярно проводить «чистку»: принимать специальные биодобавки, витамины. И вообще, следует срочно обратиться в частную клинику для составления индивидуальной диеты.

Реальность

Начнем с того, что изначально шлаки — это побочный продукт или отходы, получаемые при выплавке металлов из руд. Если задаться вопросом о том, почему этот термин перебрался из металлургии в медицинскую сферу, можно сказать, что виной тому стали несовершенства диагностики. Предположительно, по аналогии с металлургическими шлаками врачи того времени дали название и продуктам жизнедеятельности организма, появление которых в силу объективных причин не могли объяснить.

— Заниматься избавлением от шлаков не нужно. Достаточно просто выпить стакан воды, а здоровый организм сделает все от него требуемое сам, — пояснил заместитель главного врача рязанской поликлиники № 14 заслуженный врач РФ, кандидат медицинских наук Леонид Сакс.

Он также отметил, что самую большую роль в очистке организма играют печень и поджелудочная железа. Летучие шлаки выделяются с воздухом через легкие, другие, более грубые, выходят с каловыми массами. Жидкие шлаки выходят через почки и кожу. При этом практически все органы способны дублировать функции друг друга. Если один орган немного сбоит, то другой начинает за него усиленно работать.

В солях

Довольно часто мы слышим, что нельзя есть много соли, потому что она будет откладываться у нас в суставах или органах. Соответственно, не только необходимо ограничить себя в употреблении соленых продуктов, но и желательно вовсе от них отказаться, чтобы избежать «отложения солей».

Можно и на этот случай составить план питания. А лучше после очищения от шлаков еще одну профилактическую чистку сделать, но уже от солей.

Реальность

Пообщавшись со специалистами, мы выяснили, что «отложение солей» — это не заболевание, а его последствие.

Леонид Сакс рассказал, что отложение солей возникает в результате потери структуры органом. Причины тому могут быть различные: механические, травматические, наследственные, а также перенесенные заболевания.

— В костной системе могут происходить точно такие же функциональные нарушения, как и в остальных органах. Основная причина — возраст. Молодой организм содержит большее количество гиалуроновой кислоты (вещество, которое поддерживает ткани в тонусе — прим. ред.), нежели пожилой. С возрастом хрящи и сухожилия становятся более плотными, будто срастаются, между ними увеличивается количество связей, вследствие чего сухожилия становятся менее эластичными. И если на кость воздействовать механической силой, превышающей ее структурное образование, то кость начинает защищаться разрастанием. При данном заболевании могут образовываться остеофиты (патологические наросты, или разрастание соединительной ткани — прим. ред.). Как раз в процессе разрастания и принимают активное участие соли, содержащиеся в нашем организме, — объяснил специалист.

Заведующая Центром здоровья при Областной клинической больнице врач-диетолог Светлана Арканова рассказала, что соль полезна людям, имеющим склонность к пониженному артериальному давлению. Также она является прекрасным консервантом, зачастую ее используют для лечения обезвоживания или состояния шока в виде изотонического раствора.

— Соль является ядом для организма только в том случае, если мы потребляем ее неразумно. Не стоит забывать, что чрезмерное ее употребление способствует тому, что в организме задерживается жидкость. Это впоследствии приводит к отекам, повышению артериального давления и увеличению нагрузки на внутренние органы, — пояснила Светлана Арканова.

Она отметила, что в ряде случаев необходимо ограничивать употребление соли. Например, при заболеваниях сердечно-сосудистой или мочевыводящей систем, сахарном диабете, ожирении и так далее. По мнению многих исследователей, избыток соли в организме может приводить к «вымыванию» кальция и остеопорозу (снижение плотности костей — прим. ред.).

— Существуют определенные нормы потребления соли, превышать которые не рекомендуется. Суточная норма для здорового человека, по рекомендации ВОЗ, 5 г — не больше чайной ложки. Важно, что речь идет о суммарной дозе соли из всех продуктов, которые вы употребляете в течение дня. Наши предки ели натуральные продукты, созданные природой, в них уже присутствует соль. То, что сейчас лежит на нашем столе, как правило, куплено в магазине и уже содержит значительно большее количество искусственно добавленной соли, — отметила заведующая Центром здоровья.

Так, в 100 г сыра уже содержится вся суточная норма. Хлеб, все виды колбас, фарш, любые консервы, даже овощные, сухие завтраки — все продукты промышленного производства содержат соль в гораздо большем количестве, чем нужно. Поэтому, съев утром бутерброд с сыром, вы уже превысите свою суточную потребность.

Специалист не советует полностью отказываться от каких-либо продуктов питания, если вы молоды и здоровы. Ограничения могут быть связаны только с определенными заболеваниями. Например, при подагре отказ от мяса будет вполне обоснованным. Или же причины могут быть возрастными: с годами организм утрачивает способность полноценно переваривать какие-либо продукты, и они становятся для него попросту вредны. В этих случаях отказ необходим.

Светлана Арканова также посоветовала заменять обычную пищевую соль пряностями, травами, чесноком, сухими морскими водорослями. По ее словам, лучше выбирать соль с пониженным содержанием натрия и без искусственных добавок.

Подводя итоги, можно сказать, что в маркетинговом бизнесе хороши все средства. Все, что нам пытаются продать, всего лишь товар, который стоит определенных денег, и к здоровью он не имеет отношения. Если вам кажется, что тот или иной рекламируемый продукт — это именно то, что сейчас может вылечить вас, лучше не рискуйте, а обращайтесь за советом к лечащему врачу. Скорее всего, консультация специалиста поможет сэкономить ваши деньги и сберечь здоровье.

Источник