тренировка на катамаранах лосево
Тренировка на катамаранах в Лосево продвинутого уровня: описание
Тренировка продвинутого уровня – это новая, усложненная программа тренировок в Лосево, на которых особое внимание уделяется работе на катамаранах-двойках.
Это отличная возможность изучать и отрабатывать сложные элементы управления катамараном с сильными, подготовленными напарниками и эффективно подготовиться к сплавам по горным рекам высокой категории.
На тренировку есть отбор, приглашаются те, кто хорош, участники с опытом и постоянные участники обычных тренировок. Это делается для того, чтобы опытные водники имели возможность в составе сильного экипажа оттачивать свое мастерство и изучать более сложные технические элементы.
Вас ждет много работы веслом. Ночёвки в палатках под открытым небом. Еду готовят участники тренировки, разбившись на команды дежурных. Возможность погрузиться в походную атмосферу — еще одна причина приехать на базу в Лосево.
Желающие за дополнительную плату могут самостоятельно разместиться на ближайшей базе в домиках и приходить только на тренировки. Цены на размещение в 2-х местном номере начинаются примерно от 1 тыс. на человека за ночь.
Продвинутая тренировка — это возможность повысить свой технический уровень и обмениваться опытом в команде с опытными водниками.
Рекомендуется посещать продвинутые тренировки для подготовки к сплавам 4-6 к. с.
Программа по дням
День 1 (суббота)
Инструктор в футболке с символикой «Клуба Приключений» встречает группу около 10:00 на станции Лосево. Добраться до неё нужно самостоятельно на электричке от Финляндского вокзала (Приозерское направление, расписание электричек) или на автобусе (расписание автобусов). Также можно добраться самостоятельно на автомобиле до базы.
После встречи на ст. Лосево, все вместе переходим через мост и идём к месту старта на турбазу (на противоположном берегу привычной всем завсегдатаям базы «Кивиниеми»), где размещаемся в 3-4 местных палатках, завтракаем и знакомимся друг с другом и с инструкторами. Вам предстоит два плотных дня работы веслом, и это прекрасно!
После завтрака получаем личное сплавное снаряжение. Переодеваемся в сплавной комплект одежды (весной и в начале лета и осенью неопреновый или сухой гидрокостюм необходим, подробнее о рекомендуемом личном снаряжении в разделе «вопросы о снаряжении»). Проходим инструктаж по ТБ, слушаем вводную лекцию по теме тренировки. Разбиваемся на экипажи, и вперёд, на воду!
В программе тренировки:
В течение дня у нас, конечно, будет обед и небольшой перерыв на отдых, а потом ужин и вечер у костра, если на это ещё останутся силы.
День 2 (Воскресенье)
Перед завтраком проходит “нулевая” тренировка для желающих по свободной программе – это дополнительный бонус, возможность еще раз попробовать то, что не получалось раньше, либо закрепить наработанное, либо поработать с другими напарниками.
Завтракаем около 10:00 и снова на воду. Повторим полученные навыки и будем двигаться дальше, к совершенствованию своего мастерства.
После обеда обсуждаем с инструкторами результаты тренировки, собираем лагерь и уезжаем домой.
Тренировка на катамаранах в Лосево продвинутого уровня
Тренировка продвинутого уровня – это новая, усложненная программа тренировок в Лосево, на которых особое внимание уделяется работе на катамаранах-двойках. Это отличная возможность изучать и отрабатывать сложные элементы управления катамараном с сильными, подготовленными напарниками и эффективно подготовиться к сплавам по горным рекам высокой категории.
На тренировку есть отбор, приглашаются те, кто хорош, участники с опытом и постоянные участники обычных тренировок. Это делается для того, чтобы опытные водники имели возможность в составе сильного экипажа оттачивать свое мастерство и изучать более сложные технические элементы.
Вас ждет много работы веслом. Ночёвки в палатках под открытым небом. Еду готовят участники тренировки, разбившись на команды дежурных. Возможность погрузиться в походную атмосферу — еще одна причина приехать на базу в Лосево.
Желающие, за дополнительную плату, могут самостоятельно разместиться на ближайшей базе в домиках и приходить только на тренировки. Цены на размещение в 2-х местном номере начинаются примерно от 1 тыс. на человека за ночь.
Тренировка на катамаранах в Лосево: описание
Наши тренировки на катамаранах — это возможность повысить свой технический уровень, подготовиться к сложным походам и познакомиться с нашими инструкторами!
Желающие за дополнительную плату могут самостоятельно разместиться на ближайшей базе в домиках и приходить к нам только на тренировки. Цены на размещение в двухместном номере начинаются примерно от 1 тыс. руб. на человека за ночь. Варианты смотрите на Букинге.
20-22.05.2022 и 27-29.05.2022
будет тренировка по спасательным работам!
В программе:
Эти тренировки будут полезны всем водникам!
Для тех, кто уже был на них, программа будет более сложная.
Программа по дням
День 1 (суббота)
Инструктор в футболке с символикой КП встречает группу около 10:00 на станции Лосево. Добраться до неё нужно самостоятельно на электричке от Финляндского вокзала (Приозерское направление, расписание электричек) или на автобусе (расписание автобусов). Также можно добраться самостоятельно на автомобиле.
После встречи на ст. Лосево все вместе переходим через мост и идём к месту старта на турбазу (на противоположном берегу привычной всем нашим завсегдатаям базы «Кивиниеми»), где размещаемся в 3-4 местных палатках, завтракаем и знакомимся друг с другом и с нашими инструкторами. Нам предстоит два плотных дня работы веслом, и это прекрасно!
После завтрака получаем личное сплавное снаряжение. Переодеваемся в сплавной комплект одежды (весной и в начале лета неопреновый или сухой гидрокостюм необходим, подробнее о рекомендуемом личном снаряжении в разделе «вопросы о снаряжении»). Проходим инструктаж по ТБ, слушаем вводную лекцию. Разбиваемся на экипажи, и вперёд, на воду!
Начнем с гладкой воды Суходольского озера, потому что постановка правильного гребка – это самое важное, фундамент, без которого нечего делать в пороге даже тем, кто сплавлялся много раз. По мере готовности экипажей будем перемещаться в порог. Для начала будем отрабатывать как базовые вещи: выход на струю, заход в суводь, траверс струи, так и более сложные элементы слаломной техники. А что будет потом – зависит только от вашего уровня. Наши инструкторы с многолетним опытом сплавов могут дать очень много полезного.
В течение дня у нас, конечно, будет обед и небольшой перерыв на отдых, а потом ужин и вечер у костра, если на это ещё останутся силы.
Еду готовят на костре участники тренировок, разбившись на команды дежурных.
День 2 (воскресенье)
Завтракаем около 10:00 и снова на воду! Продолжим то, на чём мы остановились в субботу, повторим полученные навыки и будем двигаться дальше, к совершенствованию своего мастерства.
После обеда обсуждаем с инструкторами результаты тренировки, собираем лагерь и уезжаем домой.
Фотографиями после тренировки можно обменяться в нашей группе ВКонтакте
Тренировка на катамаранах в Лосево
Спортивная тренировка на катамаранах — это индивидуальный подход к обучению каждого и очень много работы веслом. Мы рекомендуем посещать тренировки для подготовки ко всем нашим сложным сплавам по категорийным рекам!
Наши тренировки на катамаранах – это возможность повысить свой технический уровень, узнать теорию и сразу отработать её на практике, подготовиться к сложным маршрутам и познакомиться с нашими инструкторами. Присоединяйтесь к нам!
Желающие за дополнительную плату могут самостоятельно разместиться на ближайшей базе в домиках и приходить к нам только на тренировки. Цены на размещение в двухместном номере начинаются примерно от 1 тыс. руб. на человека за ночь.
Только для опытных водников, с 2021 года у нас есть тренировки в Лосево продвинутого уровня!
Всего в 80 километрах от Санкт-Петербурга есть изумительно красивое место, идеальное для тренировок на катамаранах – Лосево. Здесь река Вуокса образует многочисленные пороги, на которых удобно отрабатывать технику рафтинга. Всем, кто хочет приобщиться к водному туризму, но не имеет опыта сплавов, мы рекомендуем двухдневные тренировки на базе в Лосево. Здесь созданы все условия для безопасного и эффективного обучения рафтингу.
Как проходит обучение
Тренировки строятся по принципу «от простого к сложному». Сначала участники осваивают технику безопасности на воде, затем практикуются в гребле на спокойной глади Суходольского озера и только после этого переходят к сплавам по Лосевским порогам. Тренировки насыщенные, инструкторы никому не дают лениться. За 2 дня участники оттачивают технику спортивной гребли и осваивают управление катамараном. Кто-то учится быстрее, кто-то медленнее, но в итоге с греблей справляются все.
Не только тренировки
Рафтинг в Лосево не ограничивается заплывами на катамаранах, минимальные развлечения тоже присутствуют. По вечерам группа собирается у костра, чтобы обсудить прогресс в тренировках и расслабиться после насыщенного дня. Днем, в перерывах между заплывами, можно организовать короткие радиальные экскурсии по берегам Вуоксы.
Участники тренировочного мини-похода ночуют в палатках под открытым небом и готовят еду на костре. Возможность погрузиться в походную атмосферу – еще одна причина приехать на базу в Лосево.
Тренировка на катамаранах в Лосево: отзывы
Тренировка супер! Даже когда ничего не получается. Даже когда тебе инструктор в 10 раз обьясняет одно и тоже. Была на катамаране с Антоном Костиным, мега огромное спасибо за терпение, пояснения после каждого косяка, разбор прохождения🔥Это было круто!😁
Моя вторая тренировка в Лосево, все как всегда на высоте, все наглядно, доступно, отличная теория и практика. Спасибо инструкторам за науку! особо хочется отметить традиционный торт в честь ДР одной из участниц, песни у костра и вообще отличную атмосферу в коллективе!
Какой смысл работать, если не можешь ТАК отдохнуть?!
(написала я у себя под фоточкой с тренировки в инстаграмме).
Такой отдых ОЧЕНЬ мотивирует! Захотелось сплавиться и\или что-то покорить. 🙂 Забытое чувство с Эльбруса :). Очень душевная собралась компания людей, объединённых одними интересами. Люди, с которыми ты в одной упряжке. Несмотря на то, что инструктора меняли состав на катамаранах, и самих инструкторов, но всегда было ощущение ЕДИНОЙ КОМАНДЫ! Спасибо за классные ощущения и эмоции! Обязательно сплавлюсь!
Отдельное спасибо за байки у костра и песни под гитару!
Неопреновые носки будут не лишними. ИХМО: лучше потратиться т.к. один-два-три часа ноги будут мокрые.
Может и термосок с чайком горячим на 0.5л будет не лишним, на хмурую погоду!
На тренировке был впервые, как и в Лосево. Несмотря на большой стаж сплавов на катамаранах тренировка была очень полезной. Никогда раньше специально не тренировался, весь опыт был получен в походах с товарищами примерно с таким же опытом. Понял, что самому научиться можно, но гораздо эффективнее, когда учит опытный инструктор. Все инструкторы внимательны, подсказывают, указывают на ошибки.
Из пожеланий, помимо брифинга давать указания непосредственно на воде, в какую часть порога перемещаться, что отрабатывать. Не зная порога трудно перенести слова на местность, удержать все в голове тоже не получается.
Хотелось бы, чтобы хотя бы по разу на каждом из упражнений на кате 4 в экипаже присутствовал инструктор. На кате 2 в принципе достаточно понаблюдать со стороны и дать ЦУ.
Первый раз видела катамараны и тренировалась на них. Отличный опыт и работа инструкторов. Спасибо команде на кате, успели сработаться:) Спасибо инструкторам, особенно Константину. Всё по делу и очень понятно объясняет, терпеливо:)
Есть несколько пожеланий на будущее:
1. во время объяснения теории отличным решением может быть доска, на которой мелом будут нарисованы все элементы, про которые дальше говорят, т.к. на земле все сбивается и не запоминается
2. было бы круто, если бы на каждом кате (4ке) был инструктор
Что понравилось:
— Перед каждым практическим занятием была лекция с необходимой информацией
— Инструктора отвечали на возникающие вопросы
— В этот раз очень повезло с питанием, по возвращению с тренировки было все готово)
— Инструктора были готовы уделять тренировке больше времени, чем было запланировано изначально
Подсказывали, что не так, как исправить
Что можно улучшить:
— хотелось бы хотя бы по одному инструктору на каждый кат 4ку
— хотелось бы иметь возможность на базовом уровне тренироваться на двойках,
раз на ПРО уровень нельзя попасть минуя базовый
Можно цены разные установить и дать возможность выбрать опцию, так как управление двойкой и четверкой все же разные вещи.
Не у всех есть интерес тренироваться на четверках
Всем добрый день! Надеюсь мой отзыв кому-нибудь пригодится. Я полный новичок в сплаве на любых средствах (надувная детская резиновая лодка с одним веслом не в счет 🙂 Хочу сказать огромное спасибо Константину, без его спокойных подсказок и очень подробного объяснения, я бы не прониклась огромным желанием продолжать обучение. Благодаря ему я поняла как нужно грести, он доверил управление катом во время траверса и мятника. Это были не забываемые ощущения!
Отличная тренировка по спас.рабртам. Была и теория,и практика,а также варианты исходя из опыта.
Всем большое спасибо. Всем советуем.
Ну что могу сказать про курсы. Впечатлений масса и большинство положительные, если б погода была получше то вообще было бы отлично. Много практики и это очень хорошо, для перворазникоав самое то, объясняют все наглядно и доходчиво, потом и сам на себе все это испытываешь. Много купались под ЖД мостом, аж два дня. Я больше рассматривал себя со стороны спасаемого, чем спасателя, очень хорошо все ощутил на себе, все прелести быстрой воды, понял как опасен спас конец, неправильно схваУченный и как не просто выбраться самосплавом из струи, даже с веслом. Так что берите вещи потеплее, неопрен потолще (воды ещё много и она холодная) и хорошее настроение и вперёд на встречу паровозу)