тренировка третьего глаза методики
Как открыть третий глаз — упражнения и методики для будущих экстрасенсов
Как открыть третий глаз, интересует людей, мечтающих стать экстрасенсами и воспринимать мир не только привычными органами чувств. Эзотерики убеждены, что способности в неактивном состоянии есть у каждого. Существуют специальные упражнения, чтобы развить сверхспособности.
Как открыть третий глаз и зачем это нужно
Работа с аджна-чакрой доступна каждому человеку. Изначально орган шестого чувства закрыт.
Есть способы, которые помогут активировать аджна-чакру или третий глаз. Ими пользуются йоги, эзотерики практически вне зависимости от направления практики, тибетские монахи (если верить легендам).
Развитие способностей не влияет на психику. Существует убеждение, что работа с невидимым органом грозит лечением в психбольнице. Практикующий занятия будет постепенно получать новые возможности.
С помощью аджна-чакры мир виоспринимается особым, сверхъестественным образом.
Вопросом, как развить третий глаз, задаются люди, мечтающие стать экстрасенсами. Упражнения станут первыми шагами на пути к карьере ясновидящего. Если ставить задачу, как открыть третий глаз быстро, придется забыть об экстарсенсорике. Работа с аджна-чакрой — не минутное дело. Обучение открытию дополнительного органа чувств не легче, чем изучение иностранного языка.
Еще один важный момент — вера в успех. Даже если результаты заметны не сразу, без веры в собственные силы ничего не получится. Способности легко блокируются недоверием и мыслями о невозможности развития.
Открытие третьего глаза с помощью свечи
Потребуется свеча. Метод применяют вечером или ночью, мистики нет — требуется темнота. Желательно отключить электроприборы, особенно оснащенные светодиодами, которые отвлекают от выполнения упражнения со свечой.
Принимают удобное положение, перед собой ставят свечу и зажигают. Требуется всматриваться в пламя, концентрируя внимание только на огне. Стараются моргать как можно реже, не слишком отвлекаясь, рассматривая все цвета в пламени. Спустя несколько минут возникают непривычные для огня оттенки — фиолетовый или зеленый.
После того как удалось рассмотреть все цвета пламени, закрывают веки. Пламя отпечатается на сетчатке, и его видно. Так можно понять, как открыть третий глаз самостоятельно без платных курсов, в привычных домашних условиях.
Как открыть третий глаз самостоятельно во время медитации
Медитация на открытие третьего глаза может сопровождаться приятной медитативной музыкой или мантрами. Например, неплохо подойдет мантра интуиции, которая связана с развитием дремлющих возможностей. Подходящее музыкальное сопровождение для медитации поможет настроиться на нужный лад.
При медитации должно быть удобно. Примают комфортное положение лежа или сидя. Пробуют несколько вариантов: сидя по-турецки, лежа на спине, сидя на стуле в обычной позе. Есть одно условие — следует расслабиться в выбранном для медитации положении, но спина должна остаться прямой.
Остановите внутренний диалог. Постарайтесь не думать ни о чем, не разговаривать мысленно. Добейтесь полной внутренней тишины и максимальной концентрации на теле или дыхании. Иногда обращайтесь к точке аджна. Постарайтесь ощутить давление, вибрацию или тепло: ощущения означают, что все делается правильно.
Как развить третий глаз — метод синего шара
Это упражнение для открытия третьего глаза — разновидность медитации. Удобно сядьте или лягте, добейтесь внутренней тишины. Можно включить подходящие мантры или песнопения, которые отвлекут от посторонних мыслей и настроят на нужный лад. Расслабьтесь, дышите ровно и спокойно — глаза должны быть закрыты.
Направьте свой внутренний взор на область межбровья, где и находится аджна-чакра. Когда будете готовы, представьте синий шарик, который вращается. Скорость и направление вращения выбирают интуитивно, допустимы неодинаковые показатели на разных сеансах выполнения задачи.
На вдохе представляйте, как синий шарик притягивает внутрь себя чистую синюю энергию из окружающей среды. Поток сияет и не вызывает сомнений в положительности направления. Не нужно бояться, что таким образом можно «подхватить» негатив — проблемы возможны, если поток оказался грязным на вид, темным и неприятным.
На выдохе представьте, как полученная из окружающего мира искрящаяся энергия усваивается шариком, остается там, уплотняя шар. Напряжение, давление и некоторая болезненность в области межбровья — нормальная реакция на упражнения для раскрытия третьего глаза. Оптимальное время для выполнения медитации — около 10–15 минут.
Упражнения для открытия третьего глаза необходимы людям, которые желают обрести духовную целостность. Не нужно отказываться от того, что даровано человеку природой, ведь способности есть у каждого человека, просто большинство предпочитает не работать с аджна-чакрой из-за недоверия к мистике. Развитие способностей дает множество возможностей, которыми постепенно человек научится пользоваться.
10 практик и медитаций для открытия третьего глаза
Оккультисты утверждают, что третий глаз существует, только находится в состоянии сна. Практики и медитации позволят достигнуть Просветления, проникнуть в глубины подсознания.
Зачем нужно открывать Аджна-чакру
Прежде чем приступить к занятиям, ответьте на четыре вопроса. Это позволит избежать разочарований и ошибок.
Открытие третьего глаза позволит видеть суть вещей
Не бойтесь, что открытие Ока повлияет на психическое состояние. Это такой же орган чувств, только на тонком, энергетическом уровне.
Адаптация займет много времени, и мозг свыкнется с получением информации из дополнительного источника. Она не обрушится на сознание лавиной, а придет постепенно. Никакой угрозы для психики нет. Вселенная подготовит к принятию информации. Невидимая энергия людей и предметов станет доступной и осязаемой.
Не все добьются успеха на этом поприще. Кого-то останавливает страх перед неизвестностью, либо не хватает усидчивости и таланта.
Есть люди, у которых Дар присутствует с рождения. Вольф Мессинг узнал о способности к внушению в 11 лет, когда пытался проехать без билета в поезде. Контролеру юный Вольф протянул первую попавшуюся бумажку, валявшуюся на полу. Мессинг описывает ощущения, охватившие его в этот момент так:
Наши взгляды встретились. Всей силой чувств мне захотелось, чтобы он принял эту грязную бумажку за билет.
Так экстрасенс узнал о способностях к внушению.
Экстремальные ситуации мобилизуют волю и внутренние резервы. Этот случай – яркий пример, как в один миг можно осознать Силу и понять причастность к сонму экстрасенсов, ясновидцев и парапсихологов.
Общие правила выполнения упражнений
Спокойствие и одиночество. Те, кто практикует йогу или другие техники, понимают, о чем идет речь. Отключите средства связи, исключите постороннее вмешательство. Мы рекомендуем отсоединить от сети бытовые приборы, чтобы уменьшить воздействие электромагнитного излучения.
Помните, при погружении в глубокую медитацию сознание путешествует по другим мирам. Наставник следит за учеником и поможет вернуться.
Комплекс упражнений на каждый день
Раскрытие третьего глаза сравнимо с тренировками в спортзале. Чем больше занимаетесь, тем выше шансы на успех. Не пропускайте ни одного дня и убедитесь, что методы работают. Сравнение корректно и в случае с результатами: не стоит ждать мгновенного эффекта. Начиная с нуля, приготовьтесь к неудачам или минутам отчаяния.
Помните – Небо испытывает новичка на прочность. Бросить начатое и отступить – самый простой выход. Добиться успеха и реализовать способности гораздо сложнее.
Упражнение № 1: «волчок»
Встаньте в центре комнаты и начинайте вращаться по часовой стрелке. Сделать это нужно минимум 33 раза. Концентрируйте взгляд не на предметах, а на пальце вытянутой руки. Так вы сможете легко сохранять равновесие, и голова не закружится. За точку отсчета возьмите темный объект: будет легче считать обороты. Почувствовав легкость, прибавьте количество полных кругов вокруг своей оси.
Бинауральные ритмы для раскрытия третьего глаза:
Упражнение № 2: учимся видеть ауру предметов
Ослабьте контроль разума. Смотрите на привычные вещи со стороны, расфокусируйте взгляд. После нескольких занятий вы увидите ореол окружающих предметов и откроете энергетический канал. Наблюдайте за реальностью исподтишка: переводите взгляд с одного объекта на другой неожиданно.
Упражнение со свечой
Список методик обширен. Есть легкие практики для начинающих и сложные, требующие особых навыков. На первом месте – занятия с огнем. Используйте свечу, а не пламя костра или камина.
Медитация на пламя свечи — методика, доступная всем
Обязательное условие – полная темнота и уединение. Отключите источники света, чтобы они не рассеивали внимание и не отвлекали от процесса.
Проделывайте упражнение каждый вечер в течение недели.
Медитация как один из способов открытия третьего глаза
На первых порах новичку сложно сконцентрироваться и отвлечься, но с каждым занятием погружение наступает быстрее.
Медитация помогает раскрыть сверхспособности
Мантра для открытия Третьего Глаза:
Впечатления у всех разные. Кто-то чувствует как начинает монотонно раскачиваться в такт с ритмами музыки; кто-то ощущает состояние оторванности от Земли или полета.
Метод Синего шара
Этот способ похож на предыдущую медитацию, но усложненный.
Принцип вхождения в транс такой же: гармонизирующая музыка, покой, расслабленность.
Получившийся образ должен искриться и переливаться яркими красками. Шар уплотнится и наберет силу. В области междуглазья появится чувство тяжести или болезненности. Не пугайтесь – это нормальная реакция физического и энергетического тел на открытие канала.
Чем чаще вы будете повторять упражнение, тем быстрее сможете создавать синюю сферу в своих мыслях.
Продвинутые практики
Опытные ученики и практикующие экстрасенсы используют для занятий продвинутые методики. Просветленный мастер из Индии Бхагван Шри Раджниш, известный миру как Ошо, – автор многочисленных книг и философских трактатов.
Великий Учитель Ошо
Медитативная практика от Ошо
Расслабление ума и тела – ключевые слова, лежащие в основе метода.
Если все сделано правильно, то через 10–15 минут почувствуете состояние, при котором свет от невидимого источника разольется по телу. Зафиксируете этот момент в сознании. Позвольте энергии проникнуть в каждую клеточку физической оболочки.
Многоступенчатая практика: шаги по лестнице Сознания
Позволит видеть объемные и достоверные картины. Она требует длительных тренировок.
Когда освоите науку вращения и изменения цвета, переходите к следующему этапу: визуализации материала, из которого изготовлены фигуры. Создавайте их из бумаги, металла, камня, дерева. Все зависит от силы мысли и полета фантазии.
Техника сжатия и расслабления мозга
Эффективная, но одновременно и сложная практика.
Техника помогает задействовать резервы организма и освоить искусство визуализации.
Открываем канал Аджны
Мы рекомендуем использовать предметы и конструкции, помогающие концентрации. Для медитации можно сделать трубку из бумаги диаметром не более 5 см. Один конец закрепляется на голове, другой остается свободным.
Суть работы заключается в сосредоточении внимания на цилиндре как можно дольше.
Вот, кстати, специальная музыка:
Практика взаимодействия с темнотой
Погрузить себя во мрак, значит, создать искусственную слепоту, обострив остальные чувства.
Медитация в темноте — лучший способ научиться визуализации
Для полного погружения рекомендуется надеть темную повязку или специальные шорки для сна. Тогда под веки не пробьется раздражающий свет.
Особенности пробуждения Аджна-чакры
У каждого свои временные рамки для освоения Тайных Знаний. Все зависит от индивидуальных особенностей, талантов, силы желания и мотивации. Эмоциональный настрой и умение доводить начатое до конца – немаловажный фактор.
Быстрые методики, обещающие мгновенный результат за 1–2 дня, неэффективны. На пробуждение Аджны уходят годы даже у энергетически сильных людей. Стартовые возможности у всех разные: один уже на первом занятии видит цветные, многомерные образы; другой – расплывчатые пятна.
Самосовершенствование открывает сверхспособности, улучшает карму, подсказывает решение проблем.
Открывать третий глаз можно только с благими намерениями. Если вы хотите получить способности к ясновидению с целью обогащения, то Вселенная закроет канал навсегда. Не зря в Писании сказано:
Будьте как дети, ибо таковых есть Царствие Небесное.
Учитесь не для выгоды, а для духовного роста.
Нужные слова и ваша вера – ключ к успеху в совершенном ритуале. Информацию я вам предоставлю, но ее реализация напрямую зависит от вас. Но не стоит переживать, немного практики и у вас все получится!
Как открыть третий глаз самостоятельно — пошаговая инструкция
Здравствуйте, мои дорогие читатели и подписчики. С вами снова я, Оксана Манойло. Сейчас поговорим, как открыть третий глаз самостоятельно. Это пошаговая инструкция, которая поможет вам развить интуицию.
Практически все, кто занимался эзотерическими учениями, да и не только, слышали о третьем глазе. Но не все точно понимают, что именно это такое.
В этой статье я постараюсь доступно изложить, в чем заключается функция третьего глаза. Насколько он важен для человека. Я расскажу как открыть третий глаз и даже дам вам техники, благодаря котором вы сможете открыть свой третий глаз.
В этой статье вы узнаете:
По своей сути, третий глаз можно сравнить с нематериальным органом чувств. Который предоставляет возможность совершенно по-новому воспринимать реальность, видеть энергетическую составляющую вселенной. Что является признаком развитых экстрасенсорных способностей.
3 глаз- что это?
В начале своего жизненного пути, каждый человек обладает открытым третьим глазом. Поэтому восприятие детей и взрослых так сильно различается и часто возникает недопонимание.
Однако под влиянием родителей и других органов социума, вроде детского сада, где ребенка обезличивают и ему внушаются ложные ценности, третий глаз закрывается. До тех пор, пока человек уже осознанно не попытается раскрыть его.
Но, как правило, не зная о нем, или не веря в его существование, люди не пользуются им. А общество продолжает загонять их в социальные рамки, и решать за них, что существует и имеет значение, а что – нет. И в итоге ситуация лишь усугубляется.
Как же не позволить этому случиться, и вернуть себе утраченные когда-то способности? Как вы уже вероятно догадались, вероятность открытия третьего глаза напрямую зависит от знаний человека о его существование, и существование других различных энергий помимо общеизвестных.
Открыть третий глаз самостоятельно — пошаговая инструкция
Соответственно первое, что нужно для этого сделать, это перестать бездумно и безсознательно принимать за чистую монету всю информацию, которая стремится достигнуть вашего разума.
В нынешнее время, человек очень крепко подсажен на информационную «иглу». Из-за бесконечного потока, как правило, безполезной информации, сознание человека постоянно пребывает в полусне. В этом конечно виновато еще довольно много других факторов. Вроде синтетической и насыщенной химикатами пищи, грязного воздуха, множества ненужных медикаментов и прочего. Но это факторы физические, в то время как информационный мусор относится к ментальным блокираторам сознания.
Как проверить свою осознанность?
Проверить уровень вашей осознанности довольно просто. Принцип немного схож с обучением осознанности в сновидениях. Нужно, как можно чаще останавливаться и спрашивать себя: «А о чем я думал последние пять минут?» Поверьте, вы вряд ли сможете ответить на этот вопрос.
После этого постарайтесь контролировать поток своих мыслей, как можно дольше. Постепенно увеличивая время, которое первое время вероятно не будет превышать и нескольких минут.
И это повсеместное явление. Необходимо стремиться к тому, чтобы осознавать себя как можно больше времени, желательно постоянно. Разумеется, это весьма непросто, но саморазвитие всегда было очень важной частью эзотерики.
Теперь непосредственно о техниках. Как же все-таки открыть третий глаз самостоятельно? Перед вами пошаговая инструкция.
Первая практика для открытия третьего глаза — «хрустальный меч»
Сядьте в удобную позу, в которой вы сможете провести хотя бы 15-20 минут без движения. Закройте глаза. Несколько минут просто глубоко и размеренно дышите, расслабляя все мышцы вашего тела на выдохе. Это позволит вам приблизиться к медитативному состоянию. Представьте перед собой меч из хрусталя. Добавьте, как можно больше, деталей.
Далее наполните свой меч энергией своего тела. Наблюдая все изменения в нем. Почувствуйте, как уплотняется и становится крепче хрусталь меча. Как изменяется его цвет. Повращайте его в вашем сознании. Не представляя руки, а используя лишь силу мысли. Чем четче будет получаться изображение, тем лучше. Затем откройте глаза и продолжайте практику еще некоторое время, уже представляя меч перед собой.
Вторая техника для открытия третьего глаза
Следующую технику нужно выполнять также в медитативной позе. Прикройте глаза и выполняйте дыхательные упражнения, как было описано в предыдущей практике. Представьте, как сильные потоки энергии входят в ваше тело через Родничок (верхняя чакра, расположенная на макушке) и через Исток (нижняя чакра, расположенная на копчике). Встречаясь в районе груди они образуют энергетический шар.
Некоторое время увеличивайте шар. А затем уплотните его, сжав до размера яблока. Мысленно поднимите его от груди внутрь черепа в область третьего глаза и удерживайте несколько минут, не меняя ритм дыхания. Повторяйте упражнение 3-4 раза
Третья техника для открытия третьего глаза со свечой
Для следующей практики вам понадобится свеча. Зажгите ее, присядьте рядом и расслабьтесь. Других источников света в комнате быть не должно. Внимательно смотрите на огонь, концентрируясь только на нем. Старайтесь, чтобы посторонние мысли вас не отвлекали. Далее представьте, как золотой луч энергии огня выходит из пламени свечи и пронизывает ваш лоб в области синей чакры, очищая ее и наполняя светом. Прислушайтесь к своим ощущениям. Поддерживайте это состояние в течение нескольких минут. Поток при этом прерывать не нужно.
Четвертая техника для открытия третьего глаза — видео
Еще один способ попробуйте прямо сейчас.
Как открыть третий глаз самостоятельно пошаговая инструкция в видео
Занимаясь тренировками своего третьего глаза, следует обращать внимание на прогресс и изменения в восприятии. Спустя некоторое время после регулярного выполнения практик вы можете заметить следующие признаки:
Это лишь некоторые преимущества, которые вы получите, овладев своим ныне спящим органом. Иной раз ваш внутренний голос может дать вам подсказку, которую больше дать никто не способен.
Продолжайте самосовершенствоваться и однажды вы обретете себя. Чтобы получить доступ к более продвинутым практикам. А также получить подробную информацию не только о чакре третьего глаза, но и другим скрытым возможностям своего тела. Я рекомендую вам приобрести мой курс обучения эзотерике.
Успехов вам в развитии!
Друзья, если вам понравилась эта статья, «Как открыть третий глаз самостоятельно пошаговая инструкция», поделитесь ей в соцсетях. Это самая большая от вас благодарность. Ваши репосты дают мне знать, что вам интересны мои статьи, мои мысли. Что они вам полезны. И я вдохновляюсь на написание и раскрытие новых тем.
4 практики по развитию третьего глаза
Эти практики по развитию третьего глаза помогут вам быстрее стать ясновидящим. Не выполняйте их через силу, помните, что позитивный настрой и бодрое состояние – главные составляющие успеха. Данные упражнения не представляют собой цельный комплекс, за исключением случаев, когда об этом отдельно сказано. В первое время посвящайте им 30 минут в день. Постепенно продолжительность практики можно увеличивать.
Важно! Не забывайте, что при открытии третьего глаза необходимо также умение его временно «выключать». Если он будет постоянно находиться в открытом состоянии, вам придётся с утра до вечера лицезреть ауры окружающих, энергии и различных обитателей тонкого мира, в том числе духов и покойников. Они могут серьёзно досаждать и пользоваться вашими новыми способностями. Также стоит помнить о неудобствах, связанных с развитыми навыками телепатии.
Первая практика
♦ Займите удобную позу – лучше сидя, в лежачем положении вы можете уснуть. Прикройте глаза и представьте перед мысленным взором белый экран. Он должен занимать всё обозримое пространство, быть как можно ярче и белоснежнее.
♦ Визуализируйте посередине экрана точку чёрного цвета, после чего начните перемещать её из стороны в сторону. Ваша задача на данном этапе – постараться, чтобы движения точки были плавными, без рывков.
♦ Немного потренировавшись, добавьте к имеющейся ещё 2 точки. Разместите их на белом экране так, чтобы они образовали треугольник. Соедините его вершины чёрными полосками.
♦ Теперь начните вращать получившуюся фигуру в начале в двухмерной плоскости, а затем в трёхмерной. Следите при этом за сохранностью формы и не забывайте о необходимости чёткой прорисовки движений.
♦ Добавьте в мысленное пространство ещё точку и дорисуйте к ней линии от треугольника так, чтобы образовалась трёхгранная пирамида. Сейчас и в дальнейшем полученные фигуры также нужно вращать некоторое время (если не указано иных условий).
♦ По аналогии с предыдущими шагами достройте фигуру до четырёхгранной пирамиды. Когда всё сделайте, попробуйте с нуля сформировать плоский квадрат, а затем превратить его в куб.
Освоив данное упражнение, усложните его следующим образом:
♦ Представьте на белом экране две трёхгранные пирамиды и начните вращать их в двухмерной плоскости в одну сторону, затем – в объёме, а когда станет хорошо получаться – в разные стороны в двухмерной и трёхмерной плоскостях. Уделите этому упражнению достаточно времени, чтобы добиться чётких и плавных движений. Спешить не стоит, иначе следующие этапы будут даваться вам гораздо сложнее.
♦ Повторите те же самые действия с кубом.
♦ Скомбинируйте куб с трёхгранными или четырёхгранными пирамидами – так, как вам захочется. Постепенно увеличивайте количество одновременно вращающихся объектов вплоть до шести.
♦ Выберите на свой вкус любую объёмную фигуру. Представьте её в каком-нибудь цвете, а затем мысленно вращайте вокруг себя.
♦ Начните представлять поочерёдно треугольник, пирамиду, сферу, квадрат и куб, окрашивая их в различные цвета: белый, синий, голубой, фиолетовый, красный, зелёный, жёлтый, золотистый, серебристый и оранжевый.
♦ Теперь окрашивайте каждую сторону фигур в разные цвета. Старайтесь добиваться получения как можно более чётких фигур и ярких красок.
♦ Постепенно добавляйте новые разноцветные фигуры, создавая при этом различные комбинации и вращая их в произвольные стороны.
Когда вышеописанные действия будут хорошо получаться, переходите на работу с материалом:
♦ Берите пирамиду и представляйте, что она изготовлена из пластмассы, дерева, мрамора, металла, бумаги, хрусталя, рубина или изумруда, состоит из дыма, огня или воды. Напоследок попробуйте представить, что фигура переливается разноцветными вспышками энергии. Вы должны не только видеть, но и чувствовать этот материал.
♦ Взорвите визуализированную пирамиду. Она должна разлететься в вашем воображении на отдельные части или частицы, в зависимости от того, из какого материала сделана.
♦ Повторите эти же действия в начале с кубом, а потом со сферой.
Теперь будем создавать сложные разноцветные фигуры, состоящие из разных материалов:
♦ Визуализируйте куб, окрасьте его в любой цвет и назначьте любой материал. Теперь мысленно разместите на каждой стороне этой фигуры по четырёхгранной пирамиде.
♦ На вершину каждой пирамиды прикрепите маленькую сферу, после чего повращайте получившуюся фигуру.
♦ Поменяйте у неё материал и цвет на любые другие.
♦ Потренировавшись, пока не почувствуете себя достаточно уверенно, попробуйте пофантазировать и придумать что-нибудь своё. Например, в фигурах можно делать различные отверстия, или отделять от них части, чтобы приделывать к другим, заранее созданным объектам.
Следующий этап – визуализация с открытыми глазами:
♦ Выберите подходящую точку в окружающем вас пространстве и попробуйте представить на ней любую фигуру. Поначалу это может даваться нелегко. Образы будут накладываться друг на друга, реальные и визуализированные вещи – выглядеть, как по отдельности. Со временем это пройдёт.
♦ Начните экспериментировать с представляемыми вокруг вас фигурами – масштабируйте их, а также приближайте и удаляйте.
♦ Если получится – представьте, например, куб гигантского размера – с целую улицу или даже город.
В ходе выполнения упражнений отслеживайте своё состояние при работе с маленькими и большими фигурами, чёрно-белыми и цветными, из различных материалов, обращайте внимание на самочувствие и то, как практика сказывается на вашем физическом зрении. При возникновении отрицательных эффектов лучше сделать паузу, попробовать сменить методику, а если не поможет – полностью от неё отказаться.
Вторая практика
Данное упражнение для развития третьего глаза довольно грубовато, поэтому его лучше использовать как предварительное, а затем отдельно прорабатывать качества Аджна чакры: визуализацию, телепатию, ясновидение и т.д. Конечно, её можно включить и без этого, однако полноценно она работать не будет. Вторая практика поможет прокачать чакру, наполнить её энергией, что увеличит эффективность дальнейших упражнений. Итак:
♦ Сядьте поудобнее, убедитесь, что ваша спина прямая. Успокойте дыхание – оно должно быть ровным и глубоким.
♦ Прикройте глаза, сконцентрируйтесь на точке между бровями.
♦ Представьте, что в этой точке расположен небольшой шарик синего цвета, который непрерывно вращается. Также вместо него можно визуализировать вихрь или раскрывающийся бутон лотоса. Направление вращения выбирайте, руководствуясь интуицией.
♦ Сделайте медленный и глубокий вдох, одновременно представляя, будто в этот шарик втягивается сияющая синяя энергия.
♦ Выдохните и ощутите, как полученная энергия собирается в шарике и делает его более плотным.
♦ Повторяйте такое энергетическое дыхание в течение 15 минут. Можно дольше – смотрите по своим ощущениям.
Не волнуйтесь, если по окончании практики между бровями появится сильное давление – при неестественном открытии третьего глаза это вполне нормальное явление. Проявляться оно будет ещё довольно продолжительное время. Естественное открытие происходит в результате эволюции личности, которая может продолжаться не одно воплощение. Важным здесь также являются уровень осознанности конкретного человека и его потребность в восприятии элементов тонких планов.
Третья практика
♦ Примите удобное положение, расслабьтесь и закройте глаза. Дыхание спокойное и ровное.
♦ Визуализируйте максимально подробно меч из хрусталя – его тонкое, но необычайно прочное и острое лезвие, маленькую квадратную гарду, удобную ручку.
♦ Теперь в вашем воображении повращайте меч и поразмахивайте им в разные стороны. Руки при этом представлять не нужно, пусть они будут как бы невидимыми.
♦ Затем откройте глаза и повторите действия предыдущего пункта, накладывая образ меча на реальность.
Данный инструмент можно использовать для защиты от агрессивно настроенных обитателей астрала. Также он подойдёт для обрубания энергетических связей. Действует астральный меч и против физических людей, но использовать его для борьбы с ними крайне не рекомендуется – лучше любой конфликт разрешать мирным путём.
Важно! Подобные инструменты постепенно рассеиваются. Если вы хотите пользоваться мечом регулярно, его необходимо периодически подпитывать, повторяя с ним вышеописанные действия.
Четвёртая практика
Последний шаг – ликвидация внутреннего защитного экрана. В этом упражнении будут использоваться новые астральные инструменты: так называемые лазеры и свёрла. Данная практика считается достаточно жёсткой и силовой, после неё может сильно заболеть голова. Если вас не пугает это временное неудобство, тогда можете приступать:
♦ Сядьте и выпрямите спину, убедитесь, что вам удобно и поблизости нет отвлекающих факторов. Стабилизируйте дыхание.
♦ Прикройте глаза, сконцентрируйтесь на области межбровья.
♦ Визуализируйте внутри своей головы металлическое сверло. Направьте его к Аджне и начните мысленно сверлить черепную коробку изнутри. Старайтесь ощутить, как сверло буквально вгрызается в лобную кость, уничтожая защитный экран.
♦ Теперь поиграйте в своеобразную игру. Вам нужно представить, что третий глаз уже открылся, прямо сейчас. Конечно, вы не знаете, каковы реальные ощущения от этого, поэтому придумайте их сами – доверьтесь интуиции. Делайте это спокойно и бесстрастно, зная, что ваше намерение уже реализовано. Так вы постепенно будете смещаться в желаемый вариант дальнейшего развития событий.
Повторите практику несколько раз, после чего прервитесь. Когда вы вновь начнёте её выполнять, вместо сверла визуализируйте луч лазера. Мысленно прожигайте им область Аджна чакры, представляя, как в кости образуется ровное отверстие с гладкими краями. Не забывайте о намерении – именно видеть третьим глазом, а не проделывать дырку.