тридцать лет ума нет и не будет поговорка
В 20 лет ума нет — и не будет, в 30 лет жены нет — и не будет, в 40 лет денег нет — и не будет…=)
Если мужчина обеспечивает только себя, или не может отсоединиться от родителей и создать свой «родовой клан», он не может считаться состоявшимся, независимо от возраста и социального положения.
При этом общество упорно игнорирует факт, что мужчины буквально на физическом уровне нуждаются в семье.
Не имея своего подконтрольного пространства, не ощущая ответственности за атмосферу в нем, мужчина превращается в лишний элемент общества, который не играет совершенно никакой глобальной роли. Он существует, как автономный организм и в случае уничтожения этого организма в мире не произойдет совершенно ничего. Он ни с чем не связан, ни от чего не зависит, и он совершенно ничего не оставит после себя. Таким образом, холостой мужчина не считается полноправным членом общества и на подсознательном уровне он сам себя не считает полноценным человеком.
Тоже самое касается и женщин.
Насколько взаимозависимы мужчина и женщина? На этот вопрос каждая женщина ответит себе по-разному. Но все, без исключения, согласятся с тем, что присутствие мужчины и женщины в жизни друг друга это важная тема.
«Ты еще не замужем?», «Как личная жизнь?» — это приходилось слышать каждой женщине, достигшей двадцатилетнего возраста. Первый вопрос, который обсуждают женщины между собой.
так вот к чему я это:)
Ваше мнение, КОГДА женщина считается состоявшейся и в каком возрасте?
КОГДА мужчина считается состоявшимся и в каком возрасте?
Считается, если мужчина до 30 не состоялся, то есть у него нет каких-то материальных ресурсов, карьерного роста, хорошего образования, то потом шанс, что он состоится как финансово независимый, ответственный и надежный человек — минимальный. Ссылаются, что его ресурс уже практически исчерпан, энергия уже не та, глаза не горят, да и менять жизнь уже сложновато, легкости на подъем нет. Ваше мнение.
Тридцать лет ума нет и не будет поговорка
А может вы и правы. И хоть меня считали глупым даже в те 20, но я имел свою точку зрения которую со временем развивал. Просто я не думал приземлённо как другие. А все смеялись. А сей час заткнулись а потом обзавидуются.
это изречение не о том, что дураки долго не живут. оно скорее о том, что неразумный риск(авантюризм или просто дурость)быстро приводит к печальным последствиям.
Все относительно. Почему свои поступки, совершенные в 20 лет мы и в сорок ( и в 50!) считаем разумными, но эти же поступки в 20 лет своих детей считаем безрассудными.
Несколько иное высказывание : в 20 лет ума нет и не будет, в 30 лет жены нет и не будет, в 40 лет денег нет и не будет И с этим можно ( в большинстве случаев) согласиться
К некоторым мудрость приходит одновременно с возрастом, это точно. А некоторым не повезло и тогда работает ваше изречение. ))
В 20 лет силы нет уже не будет, в 30 лет ума нет уже не будет, в 40 лет здоровья нет уже не будет. Вот так звучит эта поговорка
Не правильно вам сказали. Полная версия:» В 20 лет ума нет и не будет. 30 лет жены нет и не будет. 40 лет денег нет и не будет.
люди по разному созревают, кто-то расходует весь свой ум еще в школе.а кто-то в 80 лет только поступает в университет.
А как же тогда правильно? Может вспомните? Но Я слышал так.
И я с Вами согласен. К своим 20 годам сверх многого добился.А вот потом- уже этим пользовался и в чем то расширал.
Правильно. Если человек с 20 лет до 40 лет умом не продвинулся, то и слушать его незачем.
А еще Энштейн уверял что быстрее скорости света ничего быть не может. Упс. А оказалось что может.
Тесла говорил, что теория Относительности Энштейна полная херня (если по русски сказать)
Каждый живёт в меру своих умственных способностей, и возможностей.
Мы не живем своей жизнью. Я имею ввиду нашу цивилизацию и быт. Она управляема. И мы подченены.
Ну пока нам чип не ввели радуйтесь свободе.
Я считаю изречение верным. Если у человека в двадцать лет нет мозгов, в сорок они не прибавятся.
Ум можно приобрести даже в юные годы, если читать Библию. Это книга практической мудрости.
Наблюдения показывают, разум виден и у младенца, а если гены не постарались, то увы и ах.
В 20 был глуп в 30 поумнел, Женился в 32, а после 40 как раз буду получать приличные дивиденды от SkyWay.
Не совсем. До меня начало всё доходить, когда у меня появился компьютер с интернетом. И вот тогда я начал находить ответы на все свои вопросы. Которые никто из родителей не мог объяснить. Был бы у меня интернет в 20 лет, моя жизнь пошла бы по другому. Вот как раз благодаря этому потоку информации мы умнеем.
Ну да. и тупеем одновременно от него же.
Ну да. Палка о двух концах. Но всё же лучше чем телевизор.
Иногда опыт и понимание жизни приходят с возрастом, а иногда возраст приходит один((
в 20 редко у кого бывает, к сорока уже прибавляется, но и то не у всех)))
Тридцать лет ума нет и не будет поговорка
На все случаи жизни, женщины, любят такие поговорки :)). и вроде возразить нечем:))
Мда. Для тебя видать, жизнь одноколейка и кратчайший путь прямая
пересмешник., сам придумал?
Я бы возраст подкорректировала
25
35
40
РысьЯ,
Привет)))
Человек сам кузнец своего счастья)
Мысли материальны
И т.д.и.п.
айрэ. вон же этот джорж клуни до 40 лет голодранцем был,пока в «скорую помощь» не позвали сниматься.
Почему с серого пишите?
Не культурный
У меня ощущение, что речь об одном и том же, отдельно взятом человеке :)))
Это редчайшее исключение
Это не поговорка,а твоя биография хыхы
олень, ну ты остряк :))
житель, вообще не в один пункт не укладываюсь. Я умный,смекалистый,мне нет еще 30)и зарабатываю я больше тебя.Так что старик извиняй,тяни ношу бездетного нищеброда в одного)Может поэтому ты часто обижаешься?люди даже боятся в твой адрес уже коментить,чтоб не обидетт. Пишут коммент и сражу,поправляются спрашивая «что обиделся?»))))))))))
В 20 лет ума нет и не будет. В 30 лет жены нет и не будет. В 40 лет денег нет и не будет.»
ну можно посмотреть на жизнь и под другим углом: «Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!»
ведь прогресс не умалим и нужно постоянно развиваться)))
в 50 лет здоровья нет и не будет.
Чёт с 8 лярдов людей только насколько мильярдеров. Не все прочли ваш пост.
Микроэлементы и психическое состояние
Возможно, вы слышали о том, что можно контролировать психическое состояние при помощи еды и активности. Многие люди считают этот совет банальным и бесполезным. Мол, как это спорт и правильное питание могут помочь мне, если у меня душа болит.
На самом деле в нашем организме все связано. Это психологи изучают психику человека, а химикам и физикам интереснее изучать выработку тех или иных веществ в организме. И эти компоненты взаимосвязаны.
Чем обусловлены негативные психологические изменения?
Нарушением в производстве какого-либо нейромедиатора (гормона). Например, депрессия связана с нарушением выработки серотонина. Но это нарушение само по себе является следствием других нарушений. Для корректной выработки серотонина должен быть нормальным уровень железа, триптофана, витаминов С и группы В, натрия, кальция, калия и глюкозы.
Как рассчитать норму того или иного вещества?
Можно найти рекомендации от ВОЗ по норме витаминов и микроэлементов для человека в зависимости от возраста, обратится к формулам расчетов. Но вместе с этим не стоит забывать об индивидуальных особенностях. От рождения в каждом из нас заложена разная потребность в том или ином веществе и разная способность к его усвоению или выработке. Поэтому важно ориентироваться на свои ощущения.
Итак, психологическое состояние действительно можно стабилизировать при помощи особого рациона и коррекции образа жизни. О последнем поговорим подробнее чуть позже.
А пока разберем, какие важные вещества, где и как можно найти (примеры, на самом деле источников намного больше – каждый человек найдет продукты по своему вкусу):
1. триптофан – мясо, творог, яйца, молоко и другие продукты с животным белком, а также финики, бананы, бобы, орехи, семечки;
2. железо – гречка, чечевица, субпродукты (особенно печень), шпинат, устрицы, мидии, бобовые, черный шоколад, тыквенные семечки, говядина, сыр тофу, индейка, киноа;
3. витамин С – салат, шпинат, редис, зеленый горошек, цитрусовые, сладкий красный перец, помидоры, баклажаны, яблоки, хурма, персики;
5. натрий – содержится практически везде, особенно много в рыбе и мясе, хлебе, яйцах, бобах, молочных продуктах;
7. кальций – творог и другие молочные продукты, семечки, лосось, бобы, миндаль;
8. глюкоза – любые сладости и фрукты, сдоба, картофель, кукуруза, злаки, тыква, морковь.
Как заподозрить, что вам не хватает одного из важных веществ:
1. триптофан – апатия, отеки, проблемы с печенью, слабость, ухудшение состояния кожи, резкое похудение;
2. железо – слабость, хроническая усталость, одышка, головная боль и головокружение, оледенение конечностей, побледнение кожи и синяки под глазами, ломкость волос и ногтей;
3. витамин С – постоянная усталость, ломота в суставах и мышцах, ухудшение состояния кожи и волос, скачки настроения, депрессивные наклонности;
4. витамины группы В – быстрая утомляемость, постоянная усталость, повышенная чувствительность к внешним раздражителям (звукам, свету), головная боль, когнитивные ухудшения, раздражительность, сонливость, беспокойство, депрессивные наклонности;
6. натрий – снижение работоспособности, потеря аппетита и веса, сонливость, судороги;
7. калий – нервное истощение, повышенная утомляемость, постоянная усталость, общая слабость, тошнота, проблемы с кожей и волосами;
8. кальций – усталость, боль в суставах, ломкость волос, зубов, ногтей;
9. глюкоза – головная боль и головокружение, общая слабость, обострение аппетита.
Помните о том, что и переизбыток веществ опасен и имеет свои признаки.
Например, переизбыток триптофана приводит к повышенной психической возбудимости, галлюцинациям, необоснованной тревоге и страхам, беспокойству. А избыток натрия – к повышенной возбудимости и быстрой утомляемости. В общем, все хорошо и нужно в меру.
Конечно, можно восполнить недостающие элементы или снизить уровень какого-либо вещества через уколы или таблетки, но, согласитесь, забота о себе через коррекцию рациона проще, вкуснее, безопаснее и приятнее? А чтобы эффект был еще лучше, дополните правильное питание здоровым образом жизни. Но помните, что и здесь действует правило индивидуального подхода – прислушивайтесь к себе.
В производстве серотонина участвует норадреналин. Да, его называют гормоном ярости и стресса, гормоном хищников, но в умеренном количестве он нам жизненно необходим. Где его добыть? Заниматься спортом. Регулярные посильные нагрузки не только улучшают кровообращение и укрепляют мышцы, но и поддерживают адекватный уровень гормона стресса.
Что еще помогает в коррекции норадреналина?
Просмотр фильмов ужасов или участие в квесте ужасов, другой легкий стресс. Иногда полезно устраивать себе небольшую встряску.
Что еще, кроме спорта, важно для усвоения микроэлементов и выработки серотонина?
Прогулки и солнечные ванны, интеллектуальный труд, дыхательная гимнастика. Ну и конечно, позитивные впечатления. У вас есть кто-то или что-то, что способно поднять настроение в любых условиях? Если нет, то срочно найдите такой источник силы. Источником позитивных эмоций может быть хобби, домашнее животное, близкий друг, любимый человек, книги и т.п.
Приятный бонус от коррекции рациона и образа жизни – позитивные внешние изменения. Вы увидите, что вес держится на уровне вашей нормы, кожа выглядит свежо и молодо, волосы и ногти тоже сияют здоровьем и красотой. Вы же прочитали, чем еще кроме психологических изменений, чревата нехватка того или иного микроэлемента? А еще от обмена веществ зависят ваши интеллектуальные способности и общий иммунитет.
В общем, очень рекомендую задуматься над этим и научиться заботиться о себе в таких вот повседневных мелочах. Но для начала определите точный уровень тех или иных веществ в организме и свою норму. А для этого лучше обратиться к эндокринологу или к вашему лечащему врачу (если есть какие-то заболевания). Очень важно учитывать всю историю болезни человека и корректировать рацион, образ жизни в строго индивидуальном порядке.
Что еще хочу сказать? Бывают случаи, когда без медикаментозного лечения не обойтись. Пожалуйста, обратитесь к эндокринологу и терапевту, сдайте анализы для коррекции микроэлементов. Однако коррекция питания и образа жизни все равно может быть дополнительным средством лечения депрессии или другого расстройства.
Много бесплатной информации по этой теме вы можете найти в моем Инстаграм https://instagram.com/psych_bogdanova_tp
Прогрессирующее ОКР и просьба о помощи
Доброго времени суток, пикабушники.
Если кратко: больше 10 лет страдаю от обсессивно-компульсивного расстройства, и прошу тех, у кого есть опыт, рассказать, кто что пробовал и насколько успешно лечится. Был бы очень признателен за совет.
Последний мой пост был опубликован несколько лет назад, и вот теперь появилась необходимость написать снова.
В моих предыдущих постах описаны основные симптомы, они в целом типичные: преобладали обсессии, в 23 года подключились жёсткие компульсии, завязанные на чистоте (мытьё рук). Усиливается дереализация.
По какой-то причине мозг перестал реагировать на старые проверенные препараты, такие как Ципралекс, Феварин, Атаракс, Тералиджен и не только. Перепробованы были и тетрациклики, и даже, например, ламиктал (знаю что он больше от эпилепсии, но в теории мог дать некоторые улучшения и при ОКР). Психотерапия, длившаяся в сумме около полутора лет, также не принесла положительных результатов. Продолжил бы её, если бы хватало денег.
Важно отметить, что краткие заметные улучшения давал Феназепам (здорово расслаблял и даже уменьшал дереализацию), но после двух месяцев употребления действовать перестал, повышение дозировки результатов не принесло.
Пикабушники-ОКРщики и не только, поделитесь, может у кого за эти годы был выраженный (положительный) прогресс в сторону ослабления хотя бы некоторых симптомов?
Знаю, что этот пост не особо по формату Пикабу, но прошу не топить в минусах, т.к. не знаю, как лучше оформить. Это просьба о помощи, о совете, хоть о какой-то информации. Те, кто сталкивался с этим, знают, что выматывает эта херня просто невероятно.
Не ясно даже, бить тревогу или нет. И если быть, то в какой колокол.
Ответ на пост «Обратись к психологу, говорили они»
Очень частая проблема с которой я сталкиваюсь это то, что люди не обращаются к психологу из-за того, что придется долго ходить и много платить. И у кого-то на это банально может не быть средств.
Я, как человек, относящийся к психологии, могу вам сказать, что тут очень важно найти хорошего специалиста (настаиваю на том, чтобы вы не боялись спрашивать об образовании, дипломах и так далее).
К сожалению, в нашей профессии есть люди, которые злоупотребляют положением и просто назначают определенное количество сессий(консультаций), независимо от типа проблемы.
Очень важно понимать, что сессий не должно быть больше двух в неделю (чтобы вы успевали воспринимать и переваривать информацию) и не реже одного раза в десять дней (потому что потом очень трудно отследить закономерности, эмоции и теряется прогресс).
Очень важно проработать не просто конечный результат (то, что есть сейчас), а причины проблемы. Я не знаю, с чем именно вы работали на сессии, но подскажу технику, которую можно применить (не только к этой проблеме, а в целом, она очень действенная). По крайней мере, это даст вам понимание очень многих аспектов, на которые в обычных своих размышлениях, вы могли не обратить внимание.
Техника десяти вопросов
Когда мы ответили на 5 вопрос мы начинаем копаться, почему для нас это страшно. Потом разбираться, почему то, что мы поняли, для нас страшно, потом почему страшно это и так далее. Очень важно докопать «до дна».
(Перечитайне несколько раз, чтобы вникнуть в суть сказанного, может звучать сложно)
Вполне возможно, что эти страхи принадлежат вовсе не вам, а кому-то другому и это формирует установку, которая мешает вам жить.
9. И вот здесь на 9 этапе должна происходить трансформация ограничивающих убеждений и активная работа с психологом. Но поверьте, разобравшись с предыдущими вопросами сами дома вы сэкономите не одну консультацию и сможете прийти к психологу/психотерапевту уже готовые к непосредственной работе над изменением ситуации.
И помните, что нет волшебной таблетки и просто от разговоров ничего не изменится. Ни один психолог/психотерапевт не сможет вам помочь, если вы не будете сами предпринимать активных действий.
P.S. Желаю всем ментального здоровья 🙂
Обратись к психологу, говорили они
Вот я и попробовал.
Место действия: Москва.
Попробовал найти психолога, специализирующегося на одолевающей меня проблеме.
Результат: приём стоит 4000 в час. 4 косаря, Карл. Сходил. Психолог в целом мне понравилась, не понравилось только то, что «нам нужно будет над этим поработать хотя бы в течение 10 приёмов раз в неделю, а там посмотрим».
Первый приём и ещё 10 приёмов – это в сумме 44 тысячи получается.
Если для кого-то это карманные деньги – я безумно рад за этих людей, они молодцы. Но я не такой, к сожалению. Это прям серьёзная сумма. Брать кредит на психологическую помощь? Ну, такое…
Я обратился за помощью в «Московскую службу психологической помощи населению». Меня обрадовали сообщением, что «на текущий месяц вся запись занята», а на следующий месяц запись откроется «после 20 числа».
Я дождался 20 числа и позвонил. Меня записали на… 19-е число следующего месяца. При необходимости повторного приёма нужно будет опять записываться… Да, после 20-го числа.
Да, бывает консультация дешевле, «по скайпу». Но у меня не получается «разговаривать с телефоном», к сожалению.
Как быть, что делать?
Реально ли нужно так много сессий?
Можно ли найти хорошего психолога дешевле, или рыночек уже порешал.
Пост без рейтинга, просьба помочь, подсказать.
Если важно, то проблема, с которой я обращался – развод, одиночество, межличностные отношения.
Ответ на пост «Стрельба в школах и фальшивые краповые береты: психологическая связь»
Помимо самого стрелка, есть еще:
1. Одноклассники, которые над ним издевались;
2. Одноклассники, которые ему не помогли;
Сразу же возникает вопрос — а почему одни издевались, а другие не помогли?
А кто должен останавливать обидчиков? Очевидно — учителя. А почему учителя не останавливают обидчиков?
1. Учителя тупо не понимают, как разруливать подростковые конфликты. А не знают они потому, что их хреново учили в вузе. А хреново их учили потому, что в стране образование деградирует уже 30 лет к ряду. Преподаватели делают вид, что учат, а студенты делают вид, что учатся;
2. Учителя завалены бессмысленной и тупорылой бумажной волокитой. Бесконечные заполнение отчетов и журналов. У учителя, зачастую, тупо нет сил и времени разруливать школьные конфликты. Работа-дом-работа-дом, проверка тетрадей до 12 часов, и подъем в семь утра. Люди выгорают как спички, им плевать не только на окружающих, но и на самих себя.
А почему учителя завалены бумажной работой? Потому что министерство образование тоже деградирует, в нем работают малокомпетентные люди, которые к тому же и работать ни черта не хотят. Деятельность их бессистемна, примитивна и бесконечно оторвана от реальности.
3. Учителя бесправны перед учениками, и унижены до роли обслуживающего персонала. Даже если они и захотят вступится за жертву, обидчик с легкостью может вывернуть ситуацию в свою пользу, прикинуться овечкой, и учителя лишат премии, уволят, впаяют штраф или вообще посадят. И никто за учителя не вступится: профсоюзов нет, директор такой же жопошник, как и чиновники из министерства образования, а родителям глубоко плевать.
4. Те самые психологи, которые якобы должны общаться с детьми, в большинстве своем некомпетентны. На пикабу регулярно появляются истории про тупых школьных психологов, которые предлагают то ли сходить в церковь, то ли потерпеть, то ли обвиняют самих детей в том, что над ними издеваются. А некомпетентность психологов есть, опять таки, прямое следствие деградации педагогических вузов, в которых учиться берут тех, кто не смог поступить на другие специальности. То есть откровенный неликвид, хотя должно быть строго наоборот — в педагоги должны идти лучшие умы, ведь педагог строит будущее страны.
Да и что может сделать тот же самый школьный психолог? Его функции декларативны, реальных полномочий он не имеет, и может только выражать свою озабоченность.
5. Я не говорю про зарплаты учителей, на эту тему уже даже мемов не делают, настолько все не смешно.
И это только проблемы на уровне школьного класса, а ведь есть еще проблемы на уровне организации школ, контроля на уровне муниципалитетов и субъектов, когда любая здравая инициатива и попытка хоть как-то разрешить вопрос тонет в океане бумажной волокиты, бесконечных проверок и отказов.
А есть еще проблемы на уровне идеологическом, где культ индивидуализма и потребляства приводит к атомизации общества, к волчим законам, где каждый сам за себя и моя хата с краю. Зачем помогать жертве, если за помощь бьют в морду? А кто помогает мне? А если я вступлюсь, то вступятся ли со мной другие? Или же я буду тощим рыцарем с бумажным мечом, против многоголовой гидры? А другие будут смотреть и горестно охать «Что творится, что творится!», пока меня будут жрать?
Так что проблема комплексная, и для нее явно нет одного простого решения. Можно конечно запретить людям быть злыми, создать очередную бесполезную комиссию, и выпить водочки. Кому-то, наверно, поможет.
Стрельба в школах и фальшивые краповые береты: психологическая связь
Всем привет! На волне просмотра новостей как на Пикабу, так и на ютубе я совершенно случайно заметил одно странное совпадение. Я думаю, что вы его тоже сразу отметите для себя. И казалось бы, вроде никакой связи с психотерапией. Но всё-таки есть.
Вот спрашивают у товарища Геннадия Гудкова, бывшего депутата Госдумы, такой вот интересный вопрос на канале «Эхо Москвы». Не в бровь, а в глаз. Как одним указом можно остановить стрельбу в школах, институтах, университетах?
И он в принципе правильно отвечает: надо сформировать комиссию, которая будет заниматься этой проблемой. Но у меня возникает встречный контраргумент. Вот представьте себе, что мы, люди, которые интересуются психологией, сейчас сформируем специальный совет, который будет постоянно заседать, разбирать школьные проблемы, даже устраивать каждый год несколько конференций. И да. Мы добьёмся определённых успехов, у нас появится множество интересных семинаров, видео и т. д. Но вот с какой скоростью наши рекомендации смогут достигнуть просто рядового обычного школьника, который вот прям сейчас испытывает какие-то проблемы, буллинг и прочие неприятные вещи? Вопрос.
И мы попытаемся за Геннадия Владимировича всё-таки ответить на этот казалось бы простой, но в то же время совершенно неожиданный вызов. Вызов к нашему интеллекту. А что действительно можно моментально, без привлечения огромных сумм бюджетных средств предпринять? Вот прям в эту же секунду?
Можно говорить о наведении порядка хоть каждый день. Бла. Бла. Бла. Ну, это ведь на самом деле так. Видео называлось «мотивы стрельбы». И в течении трёх минут я не услышал главного. Что пора всё-таки что-то менять. УЧИТЬ ШКОЛЬНИКОВ И СТУДЕНТОВ ПРОРАБАТЫВАТЬ АГРЕССИЮ! В том числе задавленную агрессивность, которая многие годы копится, а потом начинается пальба, стрельба, жертвы, ужас и кошмар. Для еженедельных проработок в классе не нужны колоссальные государственные средства. Для этого нужен психолог. И отсутствие директоров, которые любят фразу: «У нас всё нормально».