Троичное восприятие что это
Человек = совокупность привычек + еще кое-что
Чем больше узнаю всего и пытаюсь осознанно менять свою жизнь к лучшему, чем больше тестирую ошибок и нарабатываю успешного опыта, тем больше прихожу к выводу, что:
Человек = совокупность его привычек + его окружение + его мечты и цели.
У Энтони Роббинса есть такая фраза: «Счастливыми людей делает не то, что они приобретают, а то, кем они становятся и то, что они отдают по мере того, кем становятся».
Как стать счастливым, если сейчас им не являешься? Или как стать счастливее?
Теперь ответ для меня очевиден: нужно заиметь такие новые привычки, которые приведут тебя к такому тебе, каким ты хочешь быть в глубине души. Это тактика.
Стратегия (куда именно хочешь прийти, и точно ли это твои истинные желания, куда они тебя приведут и зачем) должна быть проработана до привычек.
Хотите зарабатывать на сто тысяч рублей больше? Хотите быть красивой стильной женщиной? Уверенным в себе мужчиной? Суперпрофи в своей сфере? Хотите заиметь более доверительные и близкие отношения с детьми? Хотите стать здоровым, чувствовать свое тело сильным и легким, иметь много энергии?
Задайте себе вопрос: как в деталях выглядит человек, которым я хочу стать? Какой образ жизни он ведет? Каковы его привычки? Распишите подробно, можно по отдельным сферам жизни.
Наверняка, в списке привычек этого человека будет много того, что пока еще не встроено в каждодневную рутину у вас.
Наш разум, наша воля — это маленький погонщик на спине огромного слона. Рептильная часть нашего мозга, сиюминутные эмоции, инерция — это слон, который идет, куда он хочет. Что может Погонщик без желания Слона? Движение куда-то возможно только при их обоюдном согласии.
Привычки — это очень важно
Мы все знаем выражение: «Посей привычку — пожнешь характер. Посеешь характер — пожнешь судьбу», но мало задумываемся о ее абсолютной верности и применении в каждодневной жизни.
Напишите письмо будущему себе — лет через двадцать-тридцать. И задайте себе в нем следующие вопросы:
Чем я сейчас должен заниматься в первую очередь?
Что меня сейчас беспокоит и угнетает больше всего?
Что приносит глубокое удовлетворение, внутренний комфорт?
Что имеет смысл в моей жизни?
Что бы я точно хотел реализовать до шестидесяти лет?
Напишите себе будущему привет и отчитайтесь о выполненном на текущий момент. Расскажите, чем занимаетесь сейчас, чем живете, как живете, что пора менять, куда вы идете.
Что-то типа: «Дорогой мой шестидесятилетний Андрей! Как ты знаешь, мне сейчас тридцать два года, и больше всего мне не нравится в моей текущей жизни то, что …».
Или: «Дорогая моя семидесятилетняя Инна, пишу тебе и понимаю, что то, о чем я хочу тебе рассказать, с высоты твоих лет и опыта кажется тебе полной ерундой. Тебя, конечно, больше занимают вопросы, как прожить каждый день ярче и приятнее. Сама же я порчу себе каждый день тем, что можно изменить достаточно легко и просто».
Начнете писать — все выплеснется само, и станет понятнее, какие привычки стоит внедрять в первую очередь.
Привычки бывают разные. Это могут быть физические привычки, регулярное выполнение какого-то действия. Это может быть работа над автоматизмами реагирования, повышением осознанности, привычка думать по-другому. Или изменение отрицательной привычки на положительную.
Например, мои варианты привычек:
Встроенная привычка: сделать проще, чем не сделать
Я очень долго распылялась, много лет.
Читала Лео Бабаута о том, как он несколько лет подряд встраивал по одной привычке в какой-то определенный срок и стал другим человеком.
Читала отличную книгу «Микрорешения. Проверенный путь к достижению больших целей» о том, что микрорешение должно быть одно, должно ежедневно и последовательно внедряться в жизнь.
Читала еще одну не менее полезную книгу Чипа и Дэна Хиза «Сердце перемен. Как добиваться изменений легко и надолго» про Слона и Погонщика (Разум и Эмоции) и про то, как плавно и аккуратно встраивать привычки в свою жизнь.
Читала массу других хороших книг и проходила за эти годы много тренингов по привычкам и повышению эффективности.
В Стодневках мы много обсуждаем и внедряем привычки, делимся инсайтами, успешными решениями, есть общая таблица маленьких шагов.
При этом я каждый раз отмахивалась от повторяющихся в этих книгах фактов:
1. Не стоит внедрять более одной привычки за определенный период времени (максимум — две-три привычки в разных, не пересекающихся сферах).
2. Период непрерывного (!) внедрения привычки должен быть длительным.
Как любой перфекционист, я думала: «Решено, с понедельника начну новую жизнь! Внедрю сразу и одновременно много привычек, штук десять-двадцать минимум!». И раз за разом пыталась сделать рывки.
Тогда я плохо осознавала, что это перегруз для организма. Что это — давление, а давление вызывает всегда только сопротивление, рано или поздно, но без вариантов. Какой бы сильной и умной я себе ни казалась — это чересчур, это нереально.
Тогда я не знала, что наша сила воли конечна. Что, какой бы она ни была сильно вначале, она исчерпается, и на ее восстановление требуется много времени, больше, чем то время, которое она тратилась.
Именно поэтому так важна и эмоциональная составляющая, мотивация не только от мозга. Нужно объединение эмоций и разума. Про это как раз было в книге Хизов «Сердце перемен».
Наш разум, наша воля — это маленький погонщик на спине огромного слона. Рептильная часть нашего мозга, сиюминутные эмоции, инерция — это слон, который идет, куда он хочет. Что может Погонщик без желания Слона? Движение куда-то возможно только при их обоюдном согласии.
В итоге, когда я оглянулась, то поняла, что пару лет хотела заниматься очень многим: практиковать ревитонику, ежедневно изучать новые курсы по SEO, читать статьи и книги на эту и смежные темы, профессионально освоить йогу. Целый год хотела вновь заняться буржуйским SEO и монетизацией, плюс еще много-много всего.
И ни в одном направлении не сдвинулась с места. А как бы круто было позаниматься этим всем на постоянной основе хотя бы годик!
Стало ясно, что при текущей загруженности у меня нет шансов реализовать эти планы. И в сто раз эффективнее было бы убрать распыление и заняться только одной привычкой.
Я действовала хаотично, стреляя много наугад. Перегружала свой организм и никогда не знала в итоге, которая из привычек приживется и закрепится.
Я поняла, что продолжать так дальше бессмысленно. И представила другую картину: всего двенадцать привычек за год, зато прочно внедренных и укорененных. И они меняют меня сами, года за годом, вызывая новые желания и новые привычки.
Уже через год при таком раскладе можно гарантированно стать другим человеком, который по-другому выглядит, больше зарабатывает, имеет больше энергии, больше возможностей, больше свободы, более удовлетворен своей жизнью.
Главное при внедрении привычек:
1. Одна привычка — один месяц
Дальше — месяц закреплять первую, внедрять вторую. Дальше — поддерживать первую привычку, закреплять вторую, а внедрять третью. Нужна длительная проработка привычек. Двадцать один день — это миф, этого недостаточно. Иначе мы бы с легкостью внедряли любые привычки. А сколько раз мы что-то бросали, продержавшись двадцать один день?!
Вот 90 дней — уже отлично!
2. Нельзя вводить крупные привычки сразу
Запрет. Только очень постепенное наращивание. Не полчаса изучения языка в день, а пять-десять минут в день в течение месяца! Не пять км в день, а один. И уже потом постепенно наращивать.
Иначе в какой-то момент инерция обычных дел пересилит, потому что далеко не каждый день у вас будут идеальные условия, как в первые дни старта.
В какой-то момент вы все бросите, и вас снова засосет привычная жизнь. Так что малые дозы — необходимое условие успеха.
3. Крайне важна непрерывность
Составляем «план Б». Четко прописываем: если не получится изучать английский десять минут в день, то это будет одна минута в день или одно новое слово, но ежедневно.
Все, большего не требуется. Цель — закрепить новую нейронную цепочку. Которая потом сама вас вытянет, сначала сформируйте ее.
4. Хвалить себя
Поощрять себя и подкреплять положительно, но ни в коем случае не отрицательно. Танцевать с бубном вокруг своей новой привычки.
Не ругайте себя за медленное движение, иначе получится отрицательное подкрепление. Но хвалите себя за любой шаг в ту сторону.
Эволюция
Тему положительного подкрепления я достаточно много изучала в последнее время.
Как-то в Стодневке произошел разговор с участниками про форму отчетности перед собой. Я почувствовала внутри протест, когда одна участница из отчета в отчет по факту ругала себя по списку: это не сделано, тут сделано мало, тут плоховато, тут завтра надо больше, тут хорошо, а тут подкачала, а тут нормально.
Была и похвала себе, но она совершенно терялась. Многие проделывают то же самое, пусть не в форме письменных отчетов, а в своей голове. Я все не могла понять, в чем же дело, что меня так сильно смущает, а потом узнала про «положительное подкрепление», бихевиоризм и прочее.
5. Четкость: когда, где, что и триггер, запускающий привычку
Условия, обрамляющие привычку. Не получается запустить привычку — смените ее окружение. Привычка должна быть измерима и понятна со всех сторон — когда, где, сколько по времени она будет происходить.
Например, лучше всего у меня внедряются такие четкие привычки: последние минут каждого часа (триггер) я отвлекаюсь от работы, ставлю таймер на пять минут, делаю зарядку. Еще раз на пять минут — делаю уборку по дому. Или в наушниках у меня всегда есть текущие уроки испанского в mp3, две-три штуки, не более. Когда начинается уборка или зарядка (триггер), я их слушаю.
6. Сделайте выполнение привычки простым, а невыполнение — сложным.
Неплохо работают всякие чек-листы, таблицы маленьких шагов.
Можно на стенку, можно использовать Хабитику, можно – обычный Эксель.
Есть хорошая техника — отмечать, например, зеленым цветом выполнение намеченного и писать в клеточках буквы М О Л О Д Е Ц. Семь дней – один М О Л О Д Е Ц. Дальше снова М О Л О Д Е Ц. Если в какой-то день не получилось, ставите красный квадратик и начинаете со следующего дня составлять слово сначала.
7. Внедряйте действительно приоритетные, желанные вам и полезные привычки, а также привычки, которые влекут за собой другие
Когда я пришла к тому, чтобы вводить только по одной привычке в месяц, на старте этого нового этапа я внедряю те привычки, которые по факту тащат за собой остальные.
Например, сейчас я ввожу ранее вставание и бег, которые ведут за собой следующие привычки: делать по утрам разминку, зарядку для лица, делать себе зеленый коктейль, пить много воды.
У меня есть больше времени на обучение, я могу утром потратить полчаса на изучение свежих SEO-статей и тренингов.
Можно внедрять какую-нибудь ерунду или что-то совсем не приоритетное. Или пойти на поводу чужих желаний и внедрять что-то «модное» или несвое.
Потом надоест тратить на это силы, и будет ощущение, что время было потеряно впустую.
Суть работы с привычками — внедрение до автоматизма, так чтобы вы даже и не думали об этом, но выработанная привычка подтягивала другие из этой же сферы и меняла вас.
Например, можно выработать привычку активного слушания ребенка. Об этом написана замечательная книга Юлии Гиппенрейтер «Чудеса активного слушания». Она станет автоматической — вы будете более осознанным, общаясь с ребенком, разговаривая с ним, будете более удовлетворены собой как родителем
Все это по цепочке поведет за собой какие-то другие привычки. Например, полностью проводить один выходной или его часть по желанию ребенка, как приятно и интересно.
Или привычка бегать по утрам приведет вас к занятиям йогой, смене питания в более здоровую сторону, фрирайтингу по утрам, пока мозги свежие и во время бега накопилось много интересных мыслей.
Через год вы — другой человек. А вроде бы все «само».
Привычка — это когда не делая этого, вы чувствуете себя «как-то не так».
Поздно вставая, чувствуете, что день не такой приятный и эффективный, и вообще все рассыпается. Неделю не изучая ничего нового, ощущаете, что застряли в каком-то болоте и вас тянет вернуться к привычке подпитывать мозг новыми знаниями, внедрять что-то новое в свои проекты.
Вы перестаете замечать эти действия, когда они встроены в вашу жизнь. Но она при этом становится более здоровой, свободной, удовлетворенной. Это будет просто другой уровень и вам внутри него будет по-новому интересно.
Хотите разобраться со своими целями?
Сделайте это в проекте
Стодневка – экспедиция к новому Я
Открыта запись в Стодневку, которая стартует 1 ЯНВАРЯ.
Подробности тут
Стодневка – это среда для развития. Погрузившись в нее, за 100 дней вы сможете не только достичь цели, но и разобраться в себе, прояснить свои ценности, научиться радоваться жизни здесь и сейчас, а не когда-нибудь, когда исполнится желаемое.
Вам не придется прикладывать сверхусилия. Правило маленьких шагов помогает двигаться к целям спокойно и непрерывно.
Читайте также
Пожертвуйте качеством и количеством ради постоянства и еще пять способов вернуться к работе над целями
Каждому знакома эта проблема: начинаешь что-либо делать, например, бегать по утрам — азарта и концентрации хватает на пару недель, потом вмешиваются обстоятельства, ты теряешь прицел и через какое-то время обнаруживаешь, что уже давно не надевал кроссовки.
Наталья Змачинская (Пенкина)
Аудио-ретрит. Практика 3. Ради чего вырываться из рутины
«В жизни есть главное и неглавное. А мы тратим слишком много сил на неглавное», – слова героини из старого советского фильма «По семейным обстоятельствам», мне кажется, не утратят своей актуальности еще долго.
Рисовать не надо уметь
Если вы мечтаете рисовать, но боитесь сделать первый шаг к своей мечте, попробуйте выполнить небольшой практикум.
© 2013-2021 Жить интересно! Перепечатка и использование материалов, опубликованных в журнале, допускается с письменного разрешения редакции.
LiveInternetLiveInternet
—Метки
—Музыка
—Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»
—Подписка по e-mail
—Поиск по дневнику
—Рубрики
Москва 9 июня 2020
—Статистика
или, если флешка не включается:
Как эффективно достигать высших состояний?
Долголетия и волшебства.
Александр подробно разъясняет раскрывая суть своей методики «7 правил».
1. Честность с самим собой: чего мы хотели бы.
2. Умение пользоваться позитивными словами.
3. Умение за все благодарить.
Если благодарить за хорошее, то благо возвращается.
Если за плохое, то проявляем высокочастотные вибрации и они отталкивают плохое., происходит гармонизация, мы гармонизируемся.
4. Умение говорить созидательно, и думать, тогда идет программа созидания.
Когда мы осуждаем, то мы берем на себя и отрабатываем их грехи.
5. Думать и говорить о людях так, как если бы были сами на их месте. При этом высвобождается большое количество энергии мы гармонизируемся. (37:15)
7. Замечать хорошее в том, с чем мы сталкиваемся, по меньшей мере, 5 разных приятных мне вещей. (39:50)
На что вы обратили внимание, под то и перестраивается наша энергетика! (Норбеков) (42:42)
Очень важно: во время еды! Думать: (43)
Но Группа и Стив Ротер говорили, что энергия денег сходит на всех одинаково.
Можно говорить: «Чем больше я расслабляюсь, тем эффективней приходят ко мне деньги».
(48:21) Очень важно намерение, оч. важна несущая частота настроения.
(49:31) Те, кто лечат, ощущают сильный отток энергии и они должны восстанавливаться. Это от неправильного распределения внимания.
Если мы 90% внимания держим на себе и только 10% на том, что мы делаем, то наша энергетика усиливается.
Здравствуйте! Меня зовут Палиенко Александр. Я родился в 1969 году. Эзотерикой начал интересоваться и заниматься в 1991. Освоил экстрасенсорное воздействие и несколько лет, как я думал, успешно лечил людей. Но столкнулся с тем, что у некоторых из них болезни появлялись снова или трансформировались во что-то другое. Я переключился на вычитывание молитвами. Эффект выздоровления и изменения в человеке не был таким быстрым, как при экстрасенсорном воздействии, приходил медленнее, но держался намного дольше.
Когда же я начал анализировать все эти воздействия, то обнаружил, что ни один из приведенных выше методов не лечит, а всего лишь навсего блокирует заболевание и проблему. Основные причины болезни остаются нетронутыми и они заключаются в мировоззрении и характере человека.
Пришлось оставить экстрасенсорику и вычитку молитвами, хотя они и давали внешне очень хороший результат, и начать работать с причинно-следственными связями, основами, на которые все опирается и что является по-настоящему приоритетным для человека. Нашел огромное количество закономерностей и определил основные параметры, которые делают человека здоровым и счастливым.
Я просто начал беседовать с людьми и давать описание Мира, непосредственные рекомендации, что менять в характере и законах восприятия.
Позже понял, что мое внутреннее состояние во время встреч влияет на изменения в собеседнике больше, чем те слова, которые я ему говорю. Акцент сделал не на том, что говорить, а на том, что чувствовать во время произнесения слов.
Сейчас знаю, что находясь в молчании и в состоянии любви, воздействие на изменение мировоззрения и состояние здоровья идет больше, чем от произнесения самых сокровенных истин.
Психология и советы психологического содержания.
Процитировано 193 раз
Понравилось: 8 пользователям
Первое правило: «Честность с самими собой».
Это самое главное правило, от выполнения которого зависит возможность реализации всех остальных пунктов. Когда мы обманываем себя, все остальное перестает работать!
Умение честно признаться самим себе в том, что мы действительно чувствуем, думаем и делаем в данный момент, является отправной точкой нашего развития.
Нужно не бояться своих отрицательных проявлений: «да, я сейчас злюсь», «я обиделась», «ревную», «страшно гневаюсь». Признавая свои негативные реакции, мы тем самым убираем их из подсознания, и они перестают формировать наше будущее.
При этом нужно обязательно добавить: «Хочу относиться к этому легко и спокойно, без отрицательных эмоций, но пока не получается». Такая формулировка поможет преобразовать энергетику обиды, злости, гнева, ревности, которые мы испытываем в настоящее время, в то положительное состояние, к которому мы стремимся. И будет это происходить постепенно.
Таким образом, озвучив состояние, в котором находимся, мы освобождаемся от него. Об этом следует помнить и тогда, когда рассказываем о своих успехах и достижениях. Возможно, вы замечали, что стоит сказать: «Да, я богат и удачлив», как тут же появляются обстоятельства, делающие вас менее успешным.
Поэтому, если вы рассказываете окружающим о чем-то положительном, обязательно озвучьте еще и свои самые фантастические и невероятные мечты. Например: «У меня красивый дом, а хочется еще комфортабельную дачу на побережье океана». Таким образом, вы переключите внимание людей на новые перспективы и позволите тому, что есть, уплотниться и стать еще более фундаментальным, а то, что озвучили, начнет создаваться в вашем будущем.
Второе правило: «Умение пользоваться позитивными словами».
Чтобы сделать свою жизнь счастливее, лучше, интереснее, нужно полностью изменить свой лексикон. За словами, которые мы произносим, закреплен определенный жизненный опыт: они вызывают связанные с ними чувства, которые мы переживали в прошлом. Произнося слова, мы активируем нейронные связи, которые воскрешают уже устоявшиеся образы, чувства, информацию. И если мы часто употребляем слова, несущие негативную информацию, то настроенное на низкие частоты подсознание транслирует в нашу реальность отрицательные переживания, которые затем воплощаются в не приносящие нам удовольствия события жизни.
Третье правило: «Поиск во всем хорошего».
Наше общество воспитало нас так, что мы привыкли во всем искать недостатки и осуждать окружающих. Вспомните, о чем вы говорите, когда собираетесь в компании? Как правило, идет выражение недовольства всем: от соседей до правительства и президента. А организм настраивается на ту энергетику, которой мы постоянно пользуемся. Ведь если у курильщика забрать сигарету, то организм по привычке будет требовать ее, хотя это и вредно.
Когда мы живем на уровне осуждения, то переходим на низкочастотные вибрации, которые формируют негативные события. Необходимо научиться видеть во всех ситуациях что-то позитивное: солнечная погода, красиво поет птица, на прохожем прекрасно сидит костюм и т. д.
Делая это регулярно, мы программируем подсознание на позитив, и мозг начинает выхватывать из окружающего мира позитивные события. Заложенное в подсознание умение искать в мире прекрасное, будет вести вас по жизни.
Приходя в магазин, вы найдете самые лучшие туфли, а ища работу, выберете самую интересную и высокооплачиваемую и т. д.
Когда вы научитесь видеть в жизни позитив, то что бы не происходило, вы будете понимать, что с плохим приходит и хорошее. У С.Лазарева (автор книг «Диагностика кармы») есть фраза: «Если вам сегодня хорошо, то поглядите назад. Вот там, когда вам было плохо, закладывалось ваше хорошее».
Четвертое правило: «Созидательное мышление».
Возьмите себе за правило вместо того, чтобы говорить: «Как плохо, что льет дождь», сказать – «Я хочу, чтобы светило солнце». Когда мы что-либо отрицаем, то разрушаем энергетические связи, на восстановление которых идет наша же энергетика.
Поэтому, учитесь сразу говорить о том, чего бы вам хотелось, оставляя без внимания то, что вас не устраивает, при этом обращайте внимание на состояние которое вы хотите испытать, когда это произойдет.
Пятое правило: «Умение за все благодарить: как за хорошее, так и за плохое».
Благодаря за хорошее, мы его усиливаем, а благодаря за то, что считаем нехорошим, преобразовываем его в позитивное.
Все не позитивные события – низкочастотные, а благодарность – высокочастотная вибрация.
Таким образом, благодаря за плохое, мы не вступаем во взаимодействие с негативом и не позволяем ему обосноваться в нашей жизни. А если мы научимся благодарить за события, которые нам не нравятся, то со временем сможем осознать, что через плохое всегда приходит хорошее.
Когда мы не готовы принять позитив (категоричны или эмоционально зависимы от того на что ставим), нам дают возможность очиститься через неприятности. И это вовсе не мазохизм, а понимание того, что нам предоставляется шанс осознать то, чего мы не понимали раньше. Ведь у Бога нет «плохого» и «хорошего», у Бога все полезное, важно, что бы оно находилось на своем месте и выполняло свою функцию.
Серафим Саровский говорил о том, что очень хорошо человеку обычному, неосознанному перед смертью пару-тройку лет поболеть, ибо душа очищается через то, что убираются претензии, привязки, осуждения окружающих людей, и тем самым человек попадает в более высокочастотные вибрации. Также и нам даются неприятности, указывая на то где нужно изменить свое отношение. И после изменений стать более успешными, богатыми и счастливыми.
Шестое правило: «Думать и говорить о людях так, как если бы мы были на их месте».
Нам нужно научиться говорить и думать о людях так, как если бы они присутствовали рядом и слышали нас. Если мы будем говорить о других так, как бы мы хотели, чтобы говорили о нас, освободится огромное количество энергии, которую мы тратим на компенсацию разницы между внутренними мнениями и внешним поведением. В нашей жизни появится легкость, поскольку гармонизируется внутреннее и внешнее, то что мы думаем и чувствуем с тем, что мы говорим и делаем. В результате, мы обретем возможность гармонично взаимодействовать с самими собой и с окружающими. А освободившаяся энергия сделает возможным глубже осознавать, чего же мы на самом деле хотим и это реализовывать.
Седьмое правило: «Троичное восприятие».
Если предыдущие шесть правил были базовыми, т. е. с их помощью мы воспитывали свое подсознание, то седьмое правило можно назвать магическим. Оно начинает работать тогда, когда мы перестроимся и станем едины с собой и окружающим миром. С помощью седьмого правила, мы сможем управлять своей реальностью и формировать события. Для этого необходимо принять три варианта развития желаемого:
а) все будет происходить так, как мы хотим;
б) будет совсем не так;
в) будет гораздо лучше.
Зачем нам это делать? Дело в том, что когда мы мысленно планируем, то выделяем энергию на реализацию желаемого. Если мы не готовы к другим возможным вариантам, то наша энергия, имеющая качество категоричности и однозначности, не в состоянии про взаимодействовать со всеми составляющими процесса и отражаясь, возвращается к нам в виде депрессии, агрессии, злости, обиды. Если же мы готовы принять и худший и лучший вариант, то, что бы ни произошло (зная – все что не происходит, все от Бога, все что от Бога, все во благо), энергия взаимодействует со всем с чем сталкивается и реализует задуманное по максимуму. Принимая все возможные варианты, мы принимаем мир таким, какой он есть, сохраняя закон Равновесия, и получаем большой шанс на реализацию желания.
Учитесь мыслить троично! Это правило нужно выполнять по сто раз в день, только относиться к этому как к игре и получать удовольствие от процесса. При этом
70 % времени идет на бытовые ситуации. Например, утром встаем и говорим себе: «Хочу попить чай» и рассматриваем возможный ход событий: 1. Пойду на кухню и заварю себе чай, 2. Даже воды не попью. 3. Буду пить очень дорогой и вкусный чай. Затем идете и завариваете себе чай. Практикуясь на таких мелочах, вы приучите свое подсознание быть готовым к любому повороту событий, а значит, увеличите шанс реализации желаемого.
Следующие 20 % времени каждый день вы отводите на насущные желания: любовь, здоровье, машина, квартира, работа – все то, реализации чего вы хотите.
Учитесь рассматривать все свои желания с точки зрения троичности! А оставшиеся 10 % уделяете на то, чего не может быть, потому что не может быть никогда, а вы это берете и желаете. Например, завтра мне принесут ордер на квартиру в самом престижном районе столицы стоимостью в пять миллионов долларов. Я спокойно принимаю и худший вариант: у меня не будет квартиры вообще. И еще лучший вариант: у меня будет еще квартира в Лондоне и Париже.
Таким образом, вы расширите диапазон своих возможностей и сможете совершить настоящий прорыв в новую жизнь, которая будет гораздо богаче и счастливее. Но для вас все равно не это главное!
Главное, что бы вы от всего, что происходит в вашей жизни получали удовольствие!
Приходите на новый Курс
Новый Курс Волшебника
Дата ближайшего мероприятия в Санкт-Петербурге не определена.
Зарегистрируйтесь, указав свой город, и мы сообщим Вам, когда будет это мероприятие.